چگونگی قضاوت کوتاه مدت و دیدن فقط عشق

چگونگی قضاوت کوتاه مدت و دیدن فقط عشق

هنگامی که تصمیم می گیرید فقط عشق را مشاهده کنید، می توانید قضاوت را رها کنید و مردم را برای آنچه که هستند مشاهده کنید. در پایان، همه از جمله شما سود می برند.

همانطور که در ادامه می گوید البته در معجزات, "شما نمیدانید که آزادی عظیم و صلح عمیق از دیدار خود و برادرتان کاملا بدون قضاوت است".

آهاه . . آیا شما صلح در آن احساس می کنید؟

باور به جدایی ریشه همه ترس است:

اگر ما به عشق الهی اعتقاد داشته باشیم، ما برای زندگی کردن بدون قضاوت خود و دیگران دعا می کنیم و می دانیم که ما یکی هستیم.

ما می دانیم که ما باید "نباید" قضاوت کنیم، با این وجود ما بدون فکر کردن، به طور خودکار و ناخودآگاه به عنوان تنفس انجام می دهیم. ما یک عکس از یک فرد را می بینیم و بلافاصله قضاوت ها را براساس رنگ موهایش انجام می دهیم. ما شرایط ماشین شخصی را می بینیم و قضاوت درباره شخصیت او را انجام می دهیم. ما به یک خال کوبی یا یک کتابخوان یا کتاب خواندن نگاه می کنیم و براساس تجارب گذشته خود، فرضیه ها را ارائه می دهیم، نه به این معنی که شخص مقابل ما ایستاده است.

در حقیقت، اگر ما از طریق چشم انداز قضاوت نگاه کنیم، ما واقعا این شخص را نمی بینیم. ما به سادگی ترس ها، ناامنی ها و انتظارات خود را بر روی آنها و جهان اطرافمان می بینیم.

به همین دلیل است که اگر ما بخواهیم به عنوان موجودات معنوی رشد کنیم، اما ما هنوز خود و دیگران را داوری می کنیم، ما خود طبیعت عشق الهی را انکار می کنیم. شما نمیتوانید آن را در هر دو صورت داشته باشید.

جهان اگر در واقع این را داشته باشد، در یک لحظه تغییر خواهد کرد. و تمام جهان شما می توان وقتی که شروع به تمرین این روز به روز می کنید، در یک لحظه تغییر دهید.

آیا می خواهید بدانید یکی از سریع ترین راه های یادآوری چه چیزی است؟ دوستت دارم را به دشمنانت بفرست. وقتی این کار را می کنید، می دانید که عشق از خود بیرون نمی آید، پس باید از شما و انرژی منبع انرژی بیرون بیاید. این بدین معناست که شما هستند سبک. شما هستند دوست دارم.

نسخه ای از "دوست داشتن دشمنان خود" از خود، این است: انجام این کار حتی اگر آنها ممکن است شما را از بین ببرند و از شما استفاده کنند. به جاده بالاتر بروید و به هر حال آنها را دوست داشته باشید. اما این چیزی نیست. دوست دشمنان خود را به طوری که شما عشق را به یاد داشته باشید شما هستند.

ما نمی توانیم قضاوت کنیم، زیرا ما تمام حقایق را نداریم:

ذهن خود ما، دیگران را برای رنگ پوست، گرایش جنسی، آنچه که آنها می پوشند، صحبت می کنند و انتخاب هایی که می دهند، قضاوت می کنند. اما ما مجاز به قضاوت در مورد هر کسی یا چیزی برای یک دلیل ساده نیستیم: ما نمیتوانیم تصویر بزرگ را ببینیم.

داستان کلاسیک زین این نقطه را نشان می دهد. در اینجا یک نسخه به روز شده است:

شما با آنفولانزا کنار می آیید. بد

از آنجا که شما بیمار هستید، مجبور نیستید به کار بر روی جاده های یخی بروید. خوب

از آنجا که شما در محل کار نیستید، شما در روز قدردانی کارمندان و ناهار خالی از دست می دهید. بد

از آنجا که شما در دفتر نیستید، همکارانتان برنامه هایی برای جشن تولد شما را ایجاد می کنند. خوب

این ایده را می گیرید ذهن خود ما سریع به چیزی که می تواند برچسب "بد" را نشان می دهد، پرتاب کند، اما این تجربه ممکن است فقط چیزی باشد که ما نیاز داریم که ما را به بزرگترین شادی ما تحویل دهیم.

As البته در معجزات می گوید: "قضاوت با خرد اشتباه گرفته می شود و جایگزین حقیقت می شود." قضاوت ما بر اساس معیارهای متداول است زیرا همه چیز به سادگی معنای آن را به ما می دهد.

به منظور قضاوت در مورد هر چیز، ما باید به خوبی، خداوند - زیرا فقط روح همه اطلاعات را دارد. و علاوه بر این، هیچ چیز برای قضاوت به هر حال وجود دارد. چگونه می توان عشق و نور را قضاوت کرد؟

وقتی قضاوت را رها می کنید، همه انتظارات را کنار می گذارید:

شما اجازه دهید چیزها و به خصوص افراد مانند آنها باشند. شما چمدان قدیمی را در فریزر بچرخانید و همه را مثل همیشه میبینید، حتی اگر آنها را تمام زندگی خود را شناخته باشید. این به شما این امکان را می دهد که در یک موقعیت خنثی قرار بگیرید - یک موقعیت نور. کل پاک کردن را پاک کنید.

شما نظرات یک سناتور را می خوانید که NRA را محکوم می کند. بدون قضاوت

شما از طریق موضع خود در مورد این موضوع فکر می کنید و در انتخاب خود احساس اعتماد به نفس می کنید. بدون قضاوت

بدون تشویق، هیچ زحمت، هیچ سخنی، هیچ نام و نام خانوادگی، بدون عدالت خود. به سادگی شاهد

شما اصل انصاف را اعمال میکنید و به یاد داشته باشید همه ما متصل است.

از این رو، می دانید که شما در کنار طرف سناتور در هر دو طرف راه می روید. برخی از من البته در معجزات دانش آموزان روش های عالی برای یادآوری خود را از این روزانه است. وقتی آنها به کسی نگاه می کنند، می گویند: "شما می ترسید که دیده شود، و بنابراین من هستم." یا "شما به دیگران حمله می کنید، و همینطور من هم انجام می شود." یا "شما یک قلب بزرگ دارید، و من هم همینطور "یا" شما عشق و نور است، و بنابراین من I. "

خوب، حالا بگذارید یک جهش و فکر کردن به این که در مورد یک تیرانداز مدرسه صحبت کنیم.

من می توانم صدایی از صدای خودم بشنوم که "آیا شما دیوانه هستید؟ من قصد داشتم کسی را ببینم که فرزندانش را کشت؟

بله از آنجا که نور وجود دارد با توجه به این موضوع، آن را با ریزه کاری بسیار پراکنده و ترس از اینکه شما باید به ذهنیت عالی خود، چشمان روحانی خود توجه کنید، برای دیدن آن، اما آن وجود دارد.

نمی تواند نه آنجا باشم زیرا این فرد یک فرزند عشق الهی است مثل شما. تفاوت این است که زمانی که شما آنچه را که فراموش کرده اید، شوهر خود را ببوسید یا یک سکه از بستنی بخورید. وقتی تیرانداز چیزی را فراموش کرد، اسلحه را بارگیری کرد.

این مشخصه استفاده از این اصول است. شما می دانید که این دو حملات، هرچند به نظر می رسد بسیار تاریک تر از دیگر، از همان محل ترس آمده است.

و هر دو سزاوار بخشش، بخشش و یادآوری نور هستند.

چه چیزی زندگی غیر داوری را دوست دارد؟

هنگامی که قضاوت را رد میکنید و از درک یکپارچگی عمل می کنید، زندگی شما چگونه تغییر می کند؟

  • شما صادقانه تر می شوید زیرا شما هرگز قادر به قضاوت نیستید. هنگامی که یک موضع خنثی را اتخاذ میکنید، شما اجازه می دهید که دانش بیشتری از طریق شما جریان یابد.

  • شما واکنشهای زانو و حرکت و تعصباتی که از جهان گرفته اید را متوقف می کنید و شاهد آنچه در مقابل شما هست، به جای آن چه که به شما آموزش داده شده است، می بینید.

  • شما دیگر درد، مبارزه و تنهایی را که از خود و دیگران داوری می کنید احساس نمی کنید.

  • شما بیشتر از اندیشه هایی که به جهان فرستاده اید آگاه می شوید و با روح بیشتری کار می کنید تا پیام هایی را ارسال کنید که به جای کاهش آن ها پشتیبانی می شود.

  • شما متوقف می شوید که دیگران تغییر می کنند تا شما را خوشحال کنند.

  • شما متوقف کردن نفرت از مردم که به نظر می رسند و زندگی متفاوت از شما انجام دهید.

  • شما رسانه های اجتماعی را به مثابه نمایش خارجی از همبستگی خود می بینید و احتمال بیشتری برای استفاده از آن برای ساختن یک جهان بهتر به جای استفاده از آن برای قضاوت یا سرزنش دیگران و از ترس به کار می برید.

  • شما متوجه شده اید که افکار ما همه متصل هستند. آنها تنها قدرت پر انرژی را به عنوان بخش قابل ملاحظه و قابل شنیدن از آن که ما هستیم، حمل می کنند. به همین دلیل شما نمیتوانید به خود و دیگران در ذهن خود حمله کنید و سپس غذا را در پناهگاه بی خانمان خدمت کنید و صلح را به طور صحیح پخش کنید. ابتدا کار داخلی انجام دهید، سپس آن را با همه جا که میروید انجام دهید.

چگونه قضاوت را رها کن

در اینجا چند گام برای شروع عمل از لغو محکومیت وجود دارد:.

تمرکز بر این نقل قول از یک دوره معجزه: "صلح برادر من، کسی که با من است. اجازه بدهید همه دنیا با صلح با ما رحمت کند. »وقت خود را برای تفکر بر روی آن بگذارید و کلمات را به طور صریح به همه کسانی که در طول روز ملاقات می کنید، بخصوص به کسانی که ممکن است در زندگی شما چالش هایی ایجاد کنند، صحبت کنید. این یک راه ایده آل برای انتقال به حقیقت در مورد اتحاد است.

هر روز به مدت 10 دقیقه ساکت بنشینید و روی افکار، کلمات و اقدامات عشق در سراسر جهان تمرکز کنید. آیا عجیب نیست که ما کاملا آمادگی تهدید به حاکم کره شمالی را داریم، اما ما به مردم کره شمالی فکر نمی کنیم که به عشق این سیاره کمک می کنند؟

من می توانم اجازه دهم خودم را با کلمات عصبانی از میزبان گفتگو کاهش دهم، حتی اگر من هرگز به این نمایش گوش نکنم. اما من در مورد میلیون ها عبارات عشق هر روز در سراسر جهان فکر نمی کنم.

ما لازم نیست که آن کلمات را بشنویم یا آنها را ببینیم که برای ما تاثیر می گذارد. از آنجا که همه ی ما یکی هستیم، ما هر کلمه خشمگین را که توسط هر یوگو در هر کجا گفته می شود، احساس می کنیم. و ما همه عشق را احساس میکنیم

نگاهی به آن عبارات عشق. آنها را به قلب خود برسانید هدایای خود را دریافت کنید احساس کنید که چگونه آنها را از حقیقت که شما هستند یاد می گیرید. با تشکر از شما برای آنها، سپاسگزارم از برادران و خواهران خود در سراسر جهان.

همانطور که می بینید، ممکن است در مورد موارد زیر فکر کنید:

  • مادران آواز خواندن نوزادان خود را.
  • مردم گفتند: "من عاشقت هستم" قبل از اینکه تلفن را ببندند.
  • معلمان به پشت سر دانش آموزان خود را می کشند و می گویند: «شغل خوب».
  • معامله گران علامت "باز" ​​را برای روز به نمایش می گذارند و منتظر تماس مشتریان خود هستند.
  • افراد در حال کمک به کسی در خیابان.
  • متخصصین بهداشتی صرفه جویی در زندگی فردی.
  • راحت بودن وام دادن دوستان
  • خنده
  • گلدان سوپ برای تغذیه گرسنه.

لیست بی پایان است، اما شما این ایده را دریافت می کنید. اجازه دهید خود را بالا و خود را درونی هدایت لحن خود را به همه خوبی اتفاق می افتد در سراسر جهان است. و سپاسگزارم، دانستن قدردانی شما به دیگران کمک خواهد کرد تا به یاد داشته باشید که آنها بخشی از عشق الهی هستند.

توجه به زبان شما کلمات ما می توانند وحدت یا جدایی، پذیرش یا قضاوت را در پی داشته باشند. سوئیچ از یک به دیگری سخت نیست. ما فقط باید آگاه باشیم، کلمات جدیدی پیدا کنیم و تمرین کنیم. در اینجا چند نمونه است:

"چرا انجام دادی؟ که"سوئیچ را به این کلمات بچرخانید:" به من کمک کن. . "

"این تقصیر شما است." کلید را به این کلمات بچرخانید: "چگونه می توانم کمک کنم؟"

"اکنون چه کاری می خواهید انجام دهید؟ "سوئیچ را به این کلمات تغییر دهید:" در این لحظه چه چیزی لازم است؟ "

تشخیص دهید که می توانید مرزهای خود را تنظیم کنید و بدون آنکه قضاوت کنید غیر قابل قبول است. در ابتدا به داخل بروید، در مورد آنچه که برای شما مناسب است، روشن شود و ترجیحات و مرزهای خود را تنظیم کنید. شما مجبور نیستید فرد دیگری را قضاوت کنید یا اشتباه نکنید. شما به سادگی می گوئید آنچه را که شما می خواهید و در جهان شما اجازه نمی دهد.

با ارسال انرژی دلنشین از طریق اینترنت، وحدت را بسازید. بگذارید بگوییم شما یک بررسی محصول را به صورت آنلاین می خوانید و یک بررسی به طور خاص برای شما مفید است. چند لحظه نگاه کنید به نام کسی که آن را نوشت و به آنها عشق ببخشد، دانست که روح آن را برای شما تحویل خواهد داد. آنها را سپاسگزار و نعمت ها بفرست این به شما یادآوری می کند که شما چه کسی هستید و عشق های مورد نیاز را از طریق اترها ارسال می کنید. به دنبال راه های دیگری برای ایجاد اینترنت بزرگراه مهربانی و قدردانی باشید.

رها کردن قضاوت در زندگی روزمره

در اینجا چند تصویر از قضاوت در زندگی روزمره رد می شود.

شما در وسط یک مکان شلوغ، مانند یک سینما یا مترو هستید. شما در همه جا نگاه می کنید و به خودتان فکر می کنید، "من متعلق به همه اینجا هستم، و آنها متعلق به من هستند."

هنگامی که نفس خود سعی می کند استثناء کند و می گوید: "خب، هر کس به غیر از مردی با شلوار جین کثیف که چند هفته است تراشیده نشده است، نور را در او ببیند. به راستی، به هسته آن شخص نگاه کنید و یک درخشان نور ببینید. هر زمانی که این کار را انجام می دهید بهتر است احساس راحتی کنید.

شما به یکی از اعضای هیئت مدیره مدرسه می روید که به نظر شما کاملا مخالف است. ذهن نفس خود را به او قضاوت می کند و احساس خشمگین می کند. هر بار که او را می بینید، بعدا به شوهرتان شکایت می کنید و یک مورد برای اینکه چقدر به جامعه شما آسیب می رساند ایجاد کنید.

اما هنگامی که شما به ذهن و ذهنیت فوقالعاده خود متمایل میشوید، از قضاوت خودداری میکنید و موضع خنثی در مورد او اتخاذ میکنید، هرچند که هنوز به نظرات شما اعتقاد دارید. دفعه بعد که او را در کلیسا می بینید، می توانید بگویید، "می دانید، ما برخی از تفاوت ها را داریم. اما من به شما احترام می گذارم، و من می خواهم نظر خود را از نظر بهتر درک کنم. آیا می خواهید برای یک فنجان قهوه ملاقات کنید؟ "

و شاید این به تغییرات، زمینه مشترک، بررسی سیاست ها منجر شود. شاید نتواند، اما به هر حال، به سادگی با گوش دادن نور را در جهان گسترش خواهد داد.

چیزی است که، از راه دور قضاوت آسان است، اما خیلی وقت نیست که شما به صورت مواجه هستید. بنابراین اگر فرض کنیم کسی دشمن شماست، یک چیز را انجام دهید: با او صحبت کنید. سریعترین راه برای تغییر در دنیای شما، مکالمه است.

شما در فرودگاه نشسته اید و مردم تماشا می کنند. بیشتر توضیحات داخلی شما چیزی شبیه به: "Flip-flops؟ واقعا؟ زمستان است. آیا والدین او به او چگونگی لباس را یاد ندادند؟ چرا این والدین اجازه می دهند که برادران خود را در اطراف خود بگذرانند؟ من هرگز این کار را با بچه هایم انجام نمی دهم

هنگامی که شما این کار را انجام می دهید، خودتان قضاوت می کنید و این قضاوت را بر روی دیگران قرار می دهید، بنابراین خودتان می توانید احساس خود را بهتر کنید. شما به سادگی با خودتان صحبت می کنید.

به جای آن نور چیست؟ یک مکالمه را با شخص دیگری که در کنار شما است، ببنید و ببینید که به سرعت می توانید یک اتصال پیدا کنید. چیزی را بخوانید که باعث خنده شما شود. تماشای اخبار در تلویزیون فرودگاه و ارسال عشق به همه درگیر.

به عبارت دیگر، بهتر از وقت خود استفاده کنید. به یاد داشته باشید که ایگو، قضاوت را به عنوان توجیه و کاتالیزوری برای همه چیزهایی که ما می خواهیم تغییر دهیم، از جمله خشونت، حمله، شرم، تعصب و فقر، به کار گیریم. بنابراین اگر شما خود را در مورد وضعیت جهان پنهان کنید، با آگاهی از قضاوت های خود اقدام کنید. سپس آنها را کوتاه بیاورید و از افکار مبتنی بر ترس خود درخواست کنید تا شفا پیدا کنید و نور را انتخاب کنید.

© 2019 توسط Debra Landwehr Engle. همه حقوق محفوظ است
گزیده ای با اجازه از ناشر،
همپتون انتشار. www.redwheelweiser.com
.

منبع مقاله

نور که شما هستی: ده راه ساده برای تبدیل شدن به جهان خود را با عشق
توسط Debra Landwehr Engle

نور که شما هستید: ده روش ساده برای تبدیل جهان خود را با عشق توسط Debra Landwehr Engleنور که شما هستی: ده راه ساده برای تبدیل جهان خود را با عشق خوانندگان را القا می کند تا عمل معنوی خود را در عمل اعمال کنند و به آنها راه های خاصی برای انجام آن می دهد. در یک زمان بسیار مسائل سیاسی و عاطفی، این راهنمای ساده به خوانندگان کمک می کند تا از تلخی و تقلید به صلح واقعی حرکت کنند. با الهام از یک دوره در معجزه ها و دیگر آموزه های معنوی، نور باشید که هستی راه ساده ای برای کمک به خوانندگان با مهربانی، شایستگی و اعتبار در زمان های سخت فراهم می کند. (همچنین به عنوان کتاب صوتی و سی دی صوتی موجود است.)
کلیک کنید تا در آمازون سفارش دهید

درباره نویسنده

Debra Landwehr Engleدبرا Landwehr انگل است یک نویسنده مستقل برای سال های بسیاری و اعتبارات نشر اولیه او بوده است در مجلات مانند "کشور"، "کشور باغ" و "بهتر خانه و باغ ظاهر شد." اولین کتاب او، "گریس از باغ: تغییر یک باغ جهان در یک زمان، "در 2003 منتشر شد. از آن زمان، او به چند مجموعه بین المللی از مقالات کمک کرده است. دب کلاس در می آموزد" یک دوره به معجزه "و از بنیانگذاران رسیدگی داخلی Garden® شما، یک برنامه بین المللی خلاقیت و رشد شخصی است برای زنان است. او همچنین کارگاه های آموزشی که با استفاده از یادداشتهای روزانه و نوشتن به عنوان ابزار برای کشف خود، و همچنین جلسه یک در یک و گروه های کوچک بر خلاقیت، نوشتن، توسعه نسخ خطی و مهارت های زندگی را می آموزد. از طریق شرکت خود، ارتباطات GoldenTreeاو خدمات مربیگری و انتشارات را به نویسندگان دیگر ارائه می دهد.

فیلم های Debra:

* نمازگزار تنها شما نیاز دارید

* مقدمه ای بر دعای کوچکی که شما نیاز دارید

* به یاد نور در

کتاب های مرتبط

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده.

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = Debra Landwehr Engle؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده