هنگامی که یک همسر می میرد ... غمگین، عزاداری، شفا

هنگامی که یک همسر می میرد ... توسط گری Kowalski.

(یادداشت سردبیر: در حالی که این مقاله در مورد مرگ یک همراه حیوان یا حیوان خانگی نوشته شده است، توصیه های عالی نیز ممکن است به از دست دادن همدم انسان اعمال شود).

در کنار مواجهه با مرگ در بدن ما
فاجعه ی معقول تر برای یک انسان صادق
مرگ یک دوست است آسایش داشتن یک دوست
ممکن است برداشته شود، اما نه داشتن آن.
آیا یک مرد دوستی خود را با دوست خود میسوزاند؟
- سنکا

گذشته را نمی توان تغییر داد و هرگز نمی توان دوباره ایجاد کرد. دیروز یک داستان است که قبلا گفته شده است. اما امروز و فردا هنوز هم قبل از ما هستیم، منتظر رسیدن هستیم. آنها چارچوبی هستند که باید زندگی کنیم.

چه می توانیم انجام دهیم وقتی یک همدم حیوانی می میرد؟ مشغول بودن یک ایده بد نیست داوطلبان همیشه در سازمان های رفاه حیوانات مورد نیاز هستند، اگر شما به دنبال یک خروجی برای انرژی خود هستید. کمک های مالی که در حافظه یک حیوان خانگی انجام می شود نیز همیشه خوشایند است. اما هیچ پولی نمی تواند مرده ها را برآورده کند، و هیچ عمل ما نمی تواند تغییراتی را که ممکن است رخ داده باشد.

عبور از سایه ها برای رسیدن به نور

شرایط انسانی در این معنا غم انگیز است: ما مواقع کوتاه مدت و گذشت زمان هستیم و هیچ چیز نمی توانیم در مورد آن انجام دهیم. اگر ما نتوانیم این را بدانیم، تلاش برای ماندن مشغول است و می تواند از تعامل متقابل تا فعالیت های کینه توزی بیرون بیاید. آن را در یک کیفیت اجباری می گیرد و یک تاکتیک برای اجتناب از احساسات ما از دست دادن و شکنندگی می شود، زمانی که آنچه ما واقعا نیاز داریم، برخورد با آنها است. ما نمی توانیم تاریکی را از بین ببریم و راهی پیدا کنیم. در عوض، ما باید از طریق سایه عبور کنیم تا به نور برسیم.

اما اگر چیزهایی را که می توانیم ببینیم do محدود است، چیزهایی که ما می توانیم be منیفولد هستند: بیمار، پذیرش و دلسوزی با خودمان؛ حساس به جریانات همدردی که ما را احاطه کرده است؛ و امیدوارم که حتی در میان غم و اندوه، آینده فرصت های جدید برای زندگی را باز کند. در داخل هر یک از ما یک مرکز است که به جای عقب نشینی، انعطاف پذیری و نه تسریع تضمین می کند. پیدا کردن این مرکز و نگه داشتن آن به ما می تواند به ما در زندگی خلاقانه کمک کند حتی زمانی که جهان اطراف ما به نظر می رسد هرج و مرج و گیج.

گردهمایی و عزاداری هیچ برنامه ای ندارند

هنگامی که یک همسر می میرد ... توسط گری Kowalski.غم و اندوه طول می کشد، و عزاداری می کشد به هیچ برنامه مشخص نیست. اگرچه فورا یا بلافاصله اتفاق نخواهد افتاد، ناراحتی که ما از از دست دادن یک حیوان خانگی احساس می کنیم، می تواند به تدریج کاهش یابد در حالی که خاطرات گرم و خنده دار در ذهن ما باقی می ماند و رشد می کنند. ما زمان خوبی را که ما به اشتراک گذاشتیم یاد می گیریم. در نهایت، ما می توانیم سالها رفته با آرامش نگاه کنیم - هرگز بدون ترس از غم و اندوه، اما با احساس قدرتمند برای دوستی فوق العاده. ما می دانیم چقدر خوشبخت هستیم که دوستمان داشته باشیم و دوستمان داشته باشیم، حتی اگر فقط برای یک تعامل کوتاه باشد.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


اما در حالی که زمان لازم است، تنها گذر ساعت برای حل و فصل غم و اندوه کافی نیست. همچنین مهم است که هم زمان با هم متحد شویم، با آن کار کنیم و نه در برابر آن، آنچنانکه ما را به سوی چرخه های جدید زندگی هدایت می کند. چگونه می توانیم با زمان، شفا دهنده بزرگ همکاری کنیم و اجازه دهیم کارمان را انجام دهیم؟

چیزهایی که می توانیم انجام دهیم تا اجازه شفا بدهیم

• برای امروز و فردا، ما می توانیم از بدنمان مراقبت کنیم. ما می توانیم به طور صحیح بخوریم، به طور منظم ورزش کنیم و در فواصل منظم بخوابیم. در صورت نیاز می توانیم یک پزشک داشته باشیم. ما می توانیم قدرت و نیروی زایمان را که در گوشت، عضله، عصب و استخوان جا به جا می شود، به ما بازگردانند.

• برای امروز و فردا، می توانیم احساساتمان را بپذیریم. ما می توانیم از خانواده و دوستان بخواهیم. ما می توانیم بخشش خود و دیگران را تمرین کنیم. ما می توانیم درک کنیم که در مبارزه برای از دست دادن ما تنها نیستیم.

• برای امروز و فردا، ما می توانیم عمر منحصر به فرد و بی وقفه ما را بپذیریم. ما می توانیم از هر فرصتی برای لذت بردن و دوستیابی که هر روز برگزار می شود آگاه شویم. ما می توانیم از ترس و فساد ناخواسته دور شویم. ما می توانیم اجازه دهیم گذشته ما را غنی سازی کنیم تا ما را غافلگیر کنیم.

• امروز و فردا می توانیم به طبیعت توجه کنیم. ما می توانیم ارتباط ما را با دنیایی که پویا و زنده است، احساس کنیم. ما می توانیم عمیقا نفس بکشیم و با احترام راه برویم. ما می توانیم زیبایی ابرها و شبدر و دیگر موجودات زنده را متوجه کنیم. ما می توانیم با زمین زندگی کنیم که از آن ما متولد شده ایم و در نهایت به آن بازگشته ایم. ما می توانیم به شگفتی هایی که در بالای سر ما و زیر پای ما وجود دارد بیدار شویم.

• برای امروز و فردا، ما می توانیم درونگرایی را پرورش دهیم. ما می توانیم زمان برای نماز، مدیتیشن و بازتاب متفکرانه بگیریم. ما می توانیم سکوت کنیم ما می توانیم نوشتار و مجله را به بی معنی و نامشخص به آگاهی آگاهانه بیاندازیم. ما می توانیم خودمان را تبدیل به کانال برای روح جهانی کنیم. ما می توانیم به هدایت رویاها و دیدگاه های درونی باز گردیم.

• برای امروز و فردا، ما می توانیم حضور مقدس را بیان کنیم. ما می توانیم در کلیسا، کنیسه، معبد، یا مسجد، و یا در داخل اتاق های خود ما عبادت کنیم. ما می توانیم تعالیم مقدس باستان را دریافت کنیم، که از ابدی در دنیای تغییر صحبت می کنند، و ما می توانیم در حقیقت خودمان را حقیقی نگه داریم. ما می توانیم ایمان داشته باشیم که علیرغم مرگ و از بین بردن، همه در دستان مهربانی و رحمت است.

• سرانجام، ما می توانیم زندگی پیچیده تر از آن داشته باشیم. نه چندان دور، زمانی که احساس گرسنگی شدم، احساساتم را با دخترم به اشتراک گذاشتم و از او خواسته بودم که آیا درمان برای بلوز خوب است. "اگر شما احساس غم و اندوه کنید،" او پیشنهاد داد با سادگی کلاس مدرسه، "چرا برخی از چیزهایی که شما فکر می کنم سرگرم کننده نیست؟" این توصیه صحیح بود، من احساس کردم، و من آن را به شما تحویل.

اعتماد به زندگی برای کار سحر و جادو خود را درمان

شفا می گیرد، اگر ما اجازه آن را - شاید نه این روز و یا بعدی، اما در نهایت. آنچه لازم است این است که یک روز در یک زمان پایدار باشیم یا به عنوان یکی از اعضای جماعت من می گوید که دوست دارد برنامه ریزی پیش رو، دو روز در یک زمان باشد.

اگر ما بتوانیم فقط کمی عزیزتر باشیم، توجه بیشتری داشته باشیم و در ارتباط نزدیک با مرکز سلامت خودمان - برای امروز و فردا - ما میتوانیم در زندگی خود برای درمان سحر و جادو کار کنیم.

مجوز انتشار کتابخانه جهانی جدید Novato، CA.
© 1997، 2012 توسط گری Kowalski. همه حقوق محفوظ است
www.newworldlibrary.com یا 800-972-6657 ext. 52


این مقاله با اجازه گزیده ای از کتاب بود:

خداحافظ، دوست: حکمت شفا برای کسی که تا به حال یک حیوان خانگی را از دست داده است
توسط گری Kowalski.

خداحافظ، دوست: حکمت شفا برای کسی که تا به حال گری Kowalski یک حیوان خانگی را از دست داده است.In خداحافظ، دوستگری Kowalski شما را در سفر از بهبود است، ارائه گرما و مشاوره صحیح در مورد چگونگی مقابله با مرگ حیوان خانگی خود را. داستانهای قلبخوار و راهنمایی های عملی در مورد مسائل مانند مراقبت از خود در حالی که عزاداری، ایجاد مراسم مذهبی برای احترام به حیوان خانگی خود و صحبت کردن با کودکان در مورد مرگ، پر شده است خداحافظ، دوست یک کتاب زیبا و آرام برای هر کسی است که از دست دادن یک حیوان مورد علاقه دوری می کند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش این کتاب (نسخه تجدید نظر شده 2012).


درباره نویسنده

گری Kowalski، نویسنده "خداحافظ، دوست: خرد عقل برای هر کسی که تا به حال یک حیوان خانگی را از دست داده است"سخنگوی گری کوللسکی نویسنده کتابهای پرفروش در زمینه حیوانات، طبیعت، تاریخ و معنویت است. فارغ التحصیل کالج هاروارد و مدرسه الوهیت هاروارد، کار او به زبان آلمانی، فرانسوی، اسپانیایی، ژاپنی، چینی و چکی ترجمه شده است و توسط "Bookback Book" با کیفیت "Bookback Book" انتخاب شده است. کار گری متمرکز بر ارتباط روح و طبیعت است ... به رسمیت شناختن خویشاوندی ما با یکدیگر و با یک جهان که پرشور، در حال تحول و زنده است. وبسایت خود را در www.kowalskibooks.com.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده