ترس از مرگ؟ چگونه به حرکت از "مرگ-a-ترس"

ترس از مرگ؟ چگونه به حرکت از "مرگ-a-ترس"

خیلی زیاد است که می توانید انجام دهید تا خود را برای ماجراجویی عالی مرگ آماده کنید. اما خوب است به یاد داشته باشید که شما زنده هستید، و به همین ترتیب، شما به معنای زندگی است. اجتناب از تمایل به تبدیل شدن به دغدغه و یا وسواس مرگ. فرآیند طبیعی زندگی، زمان برای همه چیز را فراهم می کند. مرگ در چشم انداز با سایر حوادث زندگی روزمره نگه دارید.

یکی از مهم ترین چیزهایی که می دانید این است که می توانید برای مرگ آماده باشید و حتی می توانید از روند آماده سازی لذت ببرید. آماده شدن برای مرگ می تواند تجربه های زندگی شما را غنی کند. هنگامی که شما می توانید مرگ را در چشم نگاه کنید و چیزی جز دلپذیری، و در عین حال خفیف، پیش بینی، و سپس زندگی بسیار لذت بخش تر می شود.

این epitaph گرفته شده از سنگ قبر در Ashby، ماساچوست، حقیقت اساسی را توصیف می کند.

به یاد داشته باشید، دوستان، با گذشت
همانطور که در حال حاضر هستید، یک بار من بودم
همانطور که من هستم، بنابراین باید باشید.
آمادگی خود را برای پیروی از من

شما به خوبی توصیه می کنید خود را برای مرگ آماده کنید. اما آیا شما آماده هستید یا خیر، زمانی که ساعت خودتان تعیین می کنید، به ابعاد بعدی منتقل می شوید. ساعت شما توسط شما و شورای شما مشخص می شود - نه کمی که در ذهن آگاهانه عمل می کند، بلکه بیشتر شما که در هماهنگی با منبع الهی عمل می کند. این بالاتر از خود، همانطور که اغلب به آن اشاره می شود، ارتباط مستقیم با منبع الهی را حفظ می کند.

آمادگی کمی می تواند تجربه ی مرگ را بیشتر لذت بخش و بنابراین برای شما و همچنین کسانی که پشت سر گذاشته اید، صلح آمیز تر است. در اینجا چند پیشنهاد برای این آماده سازی وجود دارد.

صحبت در مورد مرگ

اجازه دهید خود را در مورد مرگ به عنوان بخشی از زندگی صحبت کنید. من به شما اطمینان می دهم که با صحبت کردن در مورد آن به مرگ نزدیک تر نمی شوید و شما می توانید با این مفهوم راحت تر باشید. با اجتناب از موضوع شما آن را در رمز و راز و شرم این یکی از موضوعاتی است که ما در جامعه مذهبی صحبت نمی کنیم.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


پس از مرگ شما تجربه مرگ خود را بر اساس آنچه شما باور دارید ایجاد می کنید. بنابراین، واضح تر شما در مورد آنچه می خواهید و انتظار می رود اتفاق می افتد، بهتر از شما خواهد بود.

خواندن و بررسی تجربیات نزدیک به مرگ از دیگران. با دوستان بخوانید چه چیزی را بخوانید آیا این کتاب ها و مقالات جهنم را توصیف می کنند؟ یکی میخواهی؟ با مفاهیم و کلمات مرتبط با مرگ بازی کنید. این به شما و دیگران اجازه می دهد که به واقعیت مرگ برسید.

صحبت کردن در مورد افکار و مفاهیم شما به شما کمک می کند تا نظرات خود را روشن کنید. این شما را مجبور می کند که واقعیت خود را با هم ترکیب کنید و بیان کنید. در این مرحله است که شما می توانید تفکر ناقص خود را تجدید نظر یا تنظیم کنید. حتی اگر شما در ابتدا، واقعیت دقیق مرگ را نداشته باشید، فرآیند باز کردن مجله به شما اجازه می دهد تا به امکانات مختلف باز گردید.

این مکالمات به افرادی کمک می کند که به روند انتقال کمک کنند. مهم است که به راحتی با این موضوع به بحث در مورد آن زمانی که گفتگو رخ می دهد. اغلب درک درونی وجود دارد و نیاز به بحث در مورد مرگ به عنوان ساعتهای متناظر با آن، بسیار شبیه به تولد فرزند آینده است.

مردم موضوع مرگ و حتی کلمات مرتبط با آن را گرفته اند و آنها را بی پروا ساخته است - چیزی که ما در عموم صحبت نمی کنیم. اگر موضوع را مطرح می کنند، بچه ها به هم می ریزند یا به سرعت تغییر می کنند. جامعه ما "مرگ وحشتناک" است و زمان آن تغییر کرده است.

با تبدیل شدن به کلمات و مفاهیم راحت، زمانی که لحظات جادویی وارد می شوند و شما متوجه می شوید که شما مرده اید، نمی توانید اینقدر شوکه شوید. بسیاری از مردم به دلیل ارزش شوک این کلمه، به سختی می پذیرند که مرگ خود را می پذیرند. نادیده گرفتن و سرکوب کردن ایده مرگ در طول زندگی شما واقعا کلمه را تقویت می کند. بنابراین قدرت را از کلمات و مفهوم مرگ برحذر داشته باشید و با آنها راحت باشید. کلمات "مرگ" و "مرده" را به عنوان کلمه "تولد" و "زندگی" آشنا کنید.

تولد و مرگ هر دو زمان گذار است. آنها تغییری را از شکل یک بعدی به دیگری به وجود می آورند. شما مردم را نمی بینید که بخاطر آنکه وقتی مردم (به ویژه خودشان) می میرند مانند شما می میرند. با این حال، تولد بسیار آسیب پذیر است و به طور کلی ناخوشایند است که آن را تجربه می کند. مرگ یک انتقال بسیار ساده است.

یک واقعیت کاری مرگ و میر

یک لحظه تصور کنید که صحنه زیر را تصور کنید.

تصور کنید که قدم بزنید راه. مسیر خود را بسازید جزئیات را اطلاع دهید آیا آن گسترده، باریک، صاف، خشن، زیبا، زیبا، راست، و یا پیچیده است؟ تو تصمیم بگیر. پس از مدتی به دیوار می روید. دیوار می تواند هر نوعی باشد که دوست دارید، اما باید در طول مسیر خود حرکت کنید و تا آنجا که می توانید در اطراف آن راه بریزید. اکنون دیوار را بساز

حالا فراتر از دیوار حرکت کن چی میبینی؟ یک دقیقه برای تجربه این دیدار بروید آرامش و بازی با تصاویر. تا زمانی که این تجربه را تجربه نکرده اید بخوانید

بدون fudging!

این مسیر نمایانگر دید شما از زندگی شما است. زندگی شما آسان یا خشن بود؟ مسیر شما به خوبی پوشیده شده است، یا آیا شما دنباله های جدید سقوط؟ مسیر شما درست یا پیچیده بود؟ اگر مسیر خود را دوست نداشتید، می دانید که هر زمان که بخواهید، قدرت کامل آن را دارید. شما می توانید گیاهان، گل ها را اضافه کنید - خلاصه، هر مسیری را که انتخاب می کنید هر زمان که بخواهید انتخاب کنید.

دیوار را بررسی کنید آیا آن بالا و جامد یا کم و غیرمستقیم بود؟ چه نوعی بود؟ چطور فراتر از دیوار رفتی؟ آیا سخت بود؟ واکنش شما نسبت به حرکت فراتر از دیوار چیست؟ شما در طرف دیگر چه چیزی را یافتید؟

دیوار نشان دهنده جدایی از زندگی و مرگ است. فراتر از دیوار، نماد ناخودآگاه شما از زندگی پس از مرگ است. اکنون تصاویر خود را بررسی کنید اگر شما چیزی را تجربه نکنید، به سادگی یک خلقت جدید را انتخاب کنید و تصاویر جدید را بسازید.

پاسخ های درستی وجود ندارد، اما در عین حال، تمام پاسخ ها درست است. پاسخ های شما ترکیبی از آنچه که شما در مورد مرگ و واقعیت شخصی خود از مرگ باور دارید مطرح شده است. اگر شما با واقعیت مرگ ناخودآگاه خود راضی هستید، این عالی است. اگر شما با نماد نمادین خود از مرگ ناراحت هستید، آنگاه در هنگام خواندن، جدیدی ایجاد کنید.

مرگ نیازی نیست ترسناک باشد

در بسیاری از موارد مرگ را می توان به رفتن به کالج مقایسه کرد. این ممکن است در ابتدا باعث کم توجهی شود. این تغییر حتی ممکن است باعث ایجاد استرس شود. اما بعد از مدتی شما واقعا می توانید از چشم انداز رفتن به ماجراجویی جدید خود لذت ببرید. بسیاری از افراد حتی می گویند شما خوش شانس هستید. مرگ حتی از کالج بسیار ساده تر است، زیرا هیچ بسته بندی برای انجام دادن وجود ندارد، بدون پرداخت هزینه تحصیل و نه امتحانات نوشته شده.

همانطور که با مفهوم مرگ مواجه می شوید، می توانید شروع به برداشتن هر گونه ایده های ترس از مرگ کنید. به خودتان اجازه دهید که گزینه های مختلفی از مرگ داشته باشد، همه دلپذیر. این به شما اجازه می دهد تا زمانی که رخ می دهد باز و جذاب به ماجراجویی مرگ خود منحصر به فرد خود، که ممکن است متفاوت از آنچه شما ایجاد کرده اید.

اگر، با این حال، مفهوم مرگ هنوز هم باعث ترس از شما می شود، و شما نمی توانید آن را در چنین وضعیت غیرمعمول و ناخوشایند ترک کنید، سپس چند لحظه را برای ایجاد تصویر خود را از آنچه مرگ برای شما خواهد بود. تا زمانی که این واقعیت جدید مرگ شما تبدیل شود، این تصویر را بارها و بارها بازی کنید. بنابراین، هنگامی که شما می میرید، به طور خودکار این واقعیت آشنا را ایجاد خواهید کرد. در نهایت واقعیت واقعی آگاهی شما را متورم خواهد کرد، اما این واقعیت را ایجاد خواهد کرد که برخورد اول و دلپذیر است، قطعا خیلی بهتر از ترس یا ترس.

به خاطر داشته باشید که افکار شما قدرت دارند اگر اعتقاد دارید که جهنم وجود دارد و این چیزی است که شما سزاوار آن هستید، پرستویی! شما آن را برای خودتان ایجاد می کنید. اگر، از سوی دیگر، شما فکر می کنید که یک آسمان با خیابان هایی با طلا و فرشتگان شناور است و این پاداش شما برای زندگی خوب است، پس این چیزی است که شما تجربه خواهید کرد. در نهایت، هنگامی که (و اگر) شما حل و فصل، شما حقایق در مورد مرگ را یاد بگیرند. اما چرا خطر داشتن زمان وحشتناکی دارد و شاید تجربه های کمتری از لذت را داشته باشد در حالی که شما آن را بدانید؟ بهتر است که یک واقعیت مرگ را تجربه کنید؛ پس از مرگ و هر زمان که آماده هستید، حقیقت را می دانید.

فقط در ذهن خود یک تصویر از مکان مطلوب خود را ایجاد کنید. این تصویر برای همه متفاوت است. آیا می خواهید صلح کامل و یا ماجراجویی بالا؟ چگونه در مورد یک مهمانی با تمام دوستان قدیمی و خویشاوندانتان صحبت کنید یا با آرام صحبت کنید؟ آیا می خواهید نور نورانی را که بسیاری از آنها صحبت می کنند تجربه کنید؟ شما تصمیم می گیرید، سپس این واقعیت را ایجاد کنید. بنابراین هنگامی که شما می میرید، این واقعا همان چیزی است که شما بلافاصله پس از مرگ خود تجربه می کنید. این صحنه آشنا ترس های شما را آرام می کند و شوک شما را در پیدا کردن خود را مرده است. این حتی می تواند احساس خفیف پیش بینی را نیز ایجاد کند.

به یاد داشته باشید که هیچ جهنمی وجود ندارد، مگر اینکه تا آنجا که شما آن را ایجاد کنید. اما فقط به این دلیل که شما یک تجربه فوق العاده مرگ را ایجاد کرده اید، این بدان معنی نیست که شما مسئولیت تمام اعمال زمین خود را فراموش خواهید کرد. همانطور که یک نفر یک بار گفت، "Paybacks جهنم هستند"، و شما نیاز به بازپرداخت و یا تعادل برای این زندگی احساس می کنید. بنابراین ادامه زندگی حیاتی مسئول و لذت بخش را ادامه دهید و بازپرداخت های جهنمی ضروری نخواهد بود.

FEAR، GUILT و NEGATIVITY

در حالی که آماده شدن برای مرگ است، به یاد داشته باشید که این احساسات فرکانس پایین به شما خدمت نمی کند. آنها در حین زندگی و پس از آن، وحشت و هرج و مرج را ایجاد می کنند. بهتر است اکنون خود را از شر آنها خلاص کنید تا بتوانند بقیه زندگی یا مرگ شما را تحت تاثیر قرار دهند. این نجات دهنده های انرژی شما را از شادی شما برای زندگی دور می کند و هیچ ویژگی بازخرید ندارند.

یکی از ساده ترین راه برای از بین بردن آنها این است که از کمک کنندگان آسمانی درخواست کمک کنند. هنگامی که شما نیروی منفی را که ترس و نگرانی را درک می کنید تشخیص می دهید، به سادگی تصمیم بگیرید که اکنون یک زمان عالی برای از بین بردن زندگی شما از ترس برای همیشه است. برای کمک به خداوند در از بین بردن ترس خود درخواست کنید. خدا، جهان، بودا، عیسی، یا فرشتگان، بسته به باورهای شما، مایل به شما هستند. اما شما باید مایل به ترک ترس های خود باشید. از کمک بخواهید و سپس راهنمایی درونی خود را دنبال کنید.

تکنیک دیگر شامل تجسم است. تمام ترس ها، نگرانی ها و غیره را ببینید. فرم فیزیکی را ببینید. سپس فرمها را از بین ببرید. آنها را سوزانید، آنها را با عشق بشوید، آنها را با نور نابود کنید. خلاق باشید، اما خودتان را به انجام آن بسپارید. بدانید که هنگامی که شما آنها را خواسته اید، آنها باید ترک کنند. بر روی یک موضوع در یک زمان عمل کنید. همانطور که فرم را می دهید، به آن توجه ویژه ای کنید. واقعا آن را تجربه کرده و تمام ویژگی های آن را متوجه می شوید. سپس هنگامی که آن را از زندگی خود از بین ببرید می دانید که از بین رفته است، مگر اینکه افکار شما آن را دوباره دعوت کنید. همانطور که هر احساسی کمتر مطلوب را از بین می برید، آن را با چیزی مطلوب (عشق، اعتماد، شجاعت، ایمان و غیره) جایگزین کنید.

همانطور که ذهن شما در مورد یک موضوع متمرکز است، در زندگی شما آشکار است، نه بلافاصله، بلکه قطعا! هر فکر جدید می تواند یک دعوت نامه برای این احساسات غیر تولیدی باشد تا دوباره به شما ملحق شود. در طول زندگی شما افکار و کلمات خود را قدرت خلاق، حتی اگر آن را به روند آهسته، در نهایت این واقعیت تبدیل می شود. در ابتدا، در حالی که شما بی اطلاع هستید، این یک روند آهسته است. این یک دستگاه ایمنی است که برای محافظت از ما طراحی شده است. بیشتر آگاه باشید که شما از این حقیقت است، سریع تر این تظاهر.

پس از مرگ این افکار همانند واقعیت فوری خود می شوند. بنابراین، اگر شما به فرایند مرگ پر از ترس و گناه، شما خودتان را شکنجه می کنید تا زمانی که آنها را از وجود خود آزاد کنید.

بومیان آمریکایی روش خاصی برای انتشار زباله های احساسی خود داشتند. آنها یک حفره حفاری می کنند و تمام تجربیات، منافع و احساساتشان را به آن می گویند. وقتی آنها همه را به زمین مادر داده بودند، سوراخ را پر می کردند. اغلب آنها بذر می کنند، دانستن اینکه مادر زمین از زباله های عاطفی خود برای کود استفاده می کند که از آن چیز زیبایی رشد می کند. من این مراسم را دوست دارم و در بسیاری از موارد آن را استفاده کرده ام. من انتخاب می کنم یک درخت بگذارم سیاره ما به درختان بیشتر نیاز دارد و بشریت دارای مقدار زیادی کود عاطفی است تا آنها را سالم شروع کند.

هر گاه ترس، گناه، یا احساسات منفی را تجربه می کنید، یک حفره حفاری کرده و خلط احساسی خود را به سوراخ می اندازید. سپس یک درخت را در سوراخ بگذارید. از مادر زمین و روح درخت بخواهید به شما کمک کند تا به یک موجود صلح آمیز و دوست داشتنی بروید و از کود شما برای بالاترین و بهترین بهترین برای همه مربوط استفاده کنید. اگر شما قادر به انجام آن برای واقعی نیست، آن را در ذهن خود انجام دهید. شما ممکن است مجبور شوید درختان زیادی بکارید تا همه زباله های خود را از بین ببرید، اما احساس فوق العاده ای خواهید داشت.

بپرسید تا حقایق را بشناسید

با اجازه دادن به واقعیت واقعی یا نهایی مرگ برای وارد شدن به آگاهی خود، خود را برای مرگ آماده کنید. این اتفاق می تواند رخ دهد به عنوان حقیقت را در مورد آن یاد می گیرید. هیچ کس نمی تواند حقیقت را به شما آموزش دهد باید از طریق دانستن درونی خود مجاز و شناخته شود. شما می توانید این روند را با درخواست حضور خداوند برای کمک به حقیقت درباره مرگ یاد بگیرید. همانطور که خواندن یا گوش دادن به دیگران می کنید، از توانایی تشخیص حقیقت بپرسید. همانطور که مرگ یک موضوع مکالمه می کنید، برای حقیقت گوش کنید. یاد بگیرید به دانستن درونی خود اعتماد کنید

این کتاب و تمام کتاب های دیگر حقایق نویسندگان را به اشتراک می گذارند. حقیقت آنها ممکن است یا حقیقت شما باشد. این کتاب می تواند یک کاتالیزور در کمک به شما از حقیقت خود شما آگاه شود، اگر به آن اجازه دهید. آمار و نظرات به شما داده می شود یا شما جمع آوری می کنید، اما حقیقت تشخیص سطح روده است. این دانایی داخلی هرگز نمی تواند توسط دیگران داده شود و قطعا هرگز از شما گرفته نخواهد شد. حقیقت شخصی شما شما را به حقیقت نهایی در مورد زندگی و مرگ منجر خواهد کرد. در سطح مقدماتی، حقایق زیادی وجود دارد، اما در نهایت، همه به یک حقیقت نهایی منجر می شوند. این یک سفر درونی است.

ذهن خود را باز کنید و شهود شما حقیقت را به شما نشان دهد. استراحت کنید و ذهن خود را شناور کنید. سعی نکنید اطلاعات را تحمل کنید به جای آن تخیل خود را به آرامی افکار خود را بیش از حد و در اطراف فکر فکر مرگ. این کار را تا زمانی که احساس راحتی می کنید انجام دهید. چند دقیقه می تواند به عنوان یک نیم ساعت کارآمد باشد. ذهن آرام بیشتر الهام بخش الهی است. در این لحظه ممکن است افکار عمیق دریافت نکنید، اما شما شروع به ذهن خود بیشتر درک بینش الهی کرده اید. هنگامی که فعالیت های روزانه خود را ادامه می دهید، ذهن خود را در حالت آرام حفظ کنید. اعتماد کنید، دانستید که در زمان مناسب، حقیقت را درباره مرگ (و یا هر موضوع دیگری که انتخاب می کنید) می دانید. برای تغییر خود از احساسات و نگرشها و برای «پیامها» که ممکن است به صورت نظرات دیگران، افکار شهودی یا نقل مکان از مطالب نوشته شده باشد، تماشا کنید. کتاب مقدس به شما می گوید که بپرسید و شما باید دریافت کنید. اگر بخواهید حقیقت را بشناسید، حقیقت به شما داده می شود. اما این به شما نیاز دارد که ذهن خود را به آن باز گردانید. اگر ذهن شما به جز باورهای فعلی شما بستگی داشته باشد، برای شما سخت تر می شود که حقیقت را بدانید و برای شما پوزش بخواهید.

از توانایی تشخیص حقیقت بپرسید، سپس یاد بگیرید که به این توانایی اعتماد کنید، دانستن آن را دارید. وقتی این کتاب را بخوانید و مطالب دیگر را تجربه کنید، احساسات روده خود را بررسی کنید. در نهایت تصویر ایجاد شده شما از مرگ با واقعیت واقعی مرگ جایگزین خواهد شد.

با زندگی زندگی کنید

راز انتقال آسان به ابعاد بعدی، زندگی زندگی را به گونه ای پیدا می کند که از بین می رود هر گونه انتشاری که شما را به این زندگی متمایل می کند. این به این معنی است که شما باید با زندگی صلح آمیز سازید، که به طور خودکار هر گونه هدف آزاد را از بین می برد. این مسائل حل نشده می تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد، اما در حال حاضر ما بر این نکته تمرکز خواهیم کرد که چگونه بر مرگ شما اثر می گذارد.

برای برقراری صلح با زندگی، باید با تمام تجربیات و افراد در زندگی خود، صلح برقرار کنید. با برقراری صلح با همه چیز و همه اطراف خود شروع کنید. هنگامی که شما با زندگی آرام می شوید، به طور خودکار صلح را در مرگ خواهید یافت. حالت آرامش در طول فرایند مرگ کمک می کند تا تجربه گذار شما را تعیین کند. بنابراین مهم است که زمان برقراری صلح با مردم، مسائل و احساسات را صرف کنید. زمان و تلاش در حال سرمایه گذاری در حال حاضر می تواند بزرگتر پرداخت بعد.

اگر در شخص عصبانی هستید، این تحریک در ذهن شما بیشتر و بیشتر می شود و می تواند شما را از زمین دور نگه دارد. این فرکانس منفی به شدت شما را تحت تاثیر قرار می دهد و شما را از روحیه حرکت می دهد. افرادی وجود دارند که میمیرند، اما از دست رفتن به بالاترین کیفیت خود رد میشوند. آنها در این فرکانس ارتعاشی پایین قرار دارند و تمایلی ندارند و یا قادر به حرکت نیستند. بسیاری از افرادی که مرده اند، در اطراف خانه جان خود را از دست می دهند، به ویژه اگر آنها به شدت فوت کرده اند. آنها به دام افتاده اند زیرا وضعیت ذهنی آنها اجازه حرکت آنها را نداده است. قتل عام می تواند روز شما را خراب کند، اما به معنای آن نیست که اجازه دهیم ابدیت شما را خراب کند!

من مطمئن هستم که افرادی را می بینید که بیش از یک حادثه کوچک عصبانی شده اند و سالها یا حتی دهه ها عصبانی شده اند. اینها نامزد اصلی برای گیر کردن است. اگر شما اتفاق می افتد یکی از این flytraps عاطفی، شما بهتر است شروع به انتشار در حال حاضر. انتشار درد های قدیمی، زخم های قدیمی، مسائل قدیمی، و احساسات قدیمی است. هیچ ترفندی جادویی وجود ندارد؛ فقط آن را انجام دهید

منبع مقاله:

بررسی آخرین مرز زندگی توسط دکتر هدر آن سخت ترکشف آخرین مرز زندگی: جهان مرگ، مرگ و رفتن رفتن
توسط دکتر هدر آن سختتر
.

چاپ مجدد با اجازه ناشر، کانال یک ارتباطات، Needham، MA 02192. ©.

اطلاعات / سفارش این کتاب.

کتاب نیز از وب سایت نویسنده تهیه شده است: www.harder2000.com

درباره نویسنده

دکتر هدر آن سختتردکتر هدر آن Harder استاد آموزش و پرورش در دانشگاه ایالتی، ایالت ایندیانا است. او نویسنده است ارتباط بین دو بعدی: هنر و علم صحبت کردن با ارواح، ارواح، فرشتگان و دیگر افراد مرده, قدرت کامل در آگاهیو بسیاری از آن ها نام برده می شد که تعداد کمی از آنها انتخاب شد: داستان داوطلبان مبتنی بر زمین. دکتر سختتر در حال سخنرانی در سراسر جهان و به اشتراک گذاری نور است. او همچنین نامزدی در انتخابات 2000 برای رئیس جمهور آمریکا بود. برای دریافت اطلاعات در مورد مشاغل صحبت کردن، به وب سایت خود مراجعه کنید www.harder2000.com.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده