تلفن زنگ زد. مادر من بود مادر بزرگ من آیدا غذا را متوقف کرد. من می دانستم که این چه معنایی دارد. مادر بزرگ من در حال مرگ بود
من ترسیده بودم. من از مرگ ترسیدم من وقتی میرفتم میترسیدم با او برخورد کنم من از تمام غم و اندوه که احساس می کردم ترسیدم. و من از درد هر کس دیگری نیز ترسیدم.
برای او وجود دارد
من می دانستم که می توانم در کالیفرنیا باقی بمانم و اجازه بدهم بدون من بمیرم، اما نمی توانم این کار را انجام دهم. همانطور که بودم ترسیدم، می خواستم دستم را نگه داشته و آنجا باشم.
سفر به کانکتیکات سریعتر شد اگر من واگن تونل چاه فراف را گرفته بودم. در آن ده و سی در آن شب تاکسی را به اتوبوس، سپس اتوبوس به هواپیما و هواپیما به هواپیما بردم. بعد از ظهر روز بعد، من به بوستون خیره کننده، برفی و تلخ رفتم و یک اتوبوس دیگر به یک اتوبوس به هارتفورد رسیدم. در اطراف 3: 30 PM، پدر من مرا در ایستگاه اتوبوس هارتفورد با کلمات "مادر بزرگ در شکل بد است. او ممکن است آن را از طریق امروز انجام دهد."
ما در ماشین پریدیم "کف آن، پدر." سفر یک ساعته به خانه سالمندان بود و من می خواستم به سرعت به آنجا بروم. من احساس اضطراب می کردم با این حال، همانطور که ما رانندگی کردیم، من شروع به حس احساسات مختلف کردم. احساس کردم ما مجبور به عجله نیستیم. من هنوز هم نگران بودم و می خواستم که آنجا را در اسرع وقت به آنجا برسانم، اما احساس خستگی نکردم. احساس آرامش کردم
در 4: 45 PM، ما وارد خانه پرستاری شدیم، و به عنوان پدرم به سمت ورودی کشیده شد، من از ماشین بیرون رفتم و به راهرو به واحد مادر بزرگم می رفتم. من به اتاق برمیگردم مادر من آنجا بود، یک لبخند شیرین در چهره اش. مادر بزرگ من Ida در 2: 10 بیش از دو ساعت قبل از مرگ فوت کرده بود.
در غم و اندوه خود غرق نشو
سال گذشته من با Barbara Brennan مصاحبه کردم، نویسنده دست نور و نور در حال ظهور است. باربارا به من گفت اگر فردی که دوست داری بمیرد، سعی کن که باز بماند و در غم خود غرق نشود. فردی که درگذشته اغلب یک هدیه عالی برای شما دارد و برای دریافت آن باید آرام و باز شود.
با توجه به باربارا، اگر شما توسط غم و اندوه غرق شدید، هدیه دریافت نمی شد و واقعا برای کسی که فوت کرده بود، دردناک نبود، قادر به انجام آن نبود. باربارا با من به اشتراک گذاشت که چگونه او این هدیه را دریافت کرد، یک جریان زیبا از عشق، نور و حکمت، از پدرش وقتی که گذشت.
من روشن بودم - می خواستم برای دریافت هدیه مادربزرگم باز شود. مادر بزرگ من منتقل نشده بود او هنوز روی تخت دروغ گفت. بدنش به صلح نگاه کرد. برای او احساس خوشحالی کردم. او آزاد بود حالا او می تواند با مادرش و همه کسانی که به او عشق می ورزید، برود. من نیز احساس آرامش کردم. من در فرد بزرگسالم باقی مانده بودم و قلبم پر از عشق بود.
از دست دادن ترس از مرگ
من زن زن را در این گروه به یاد می آورم که چگونه از دست دادن مادربزرگش خسته شده است. من بیش از حد لانه کرده ام و به آرامی پیشانی مادربزرگم را بوسیدم. من ترسیدم من عاشق این عشق شیرین درون من شدم من از طریق پوشش ها رسیده بودم و دستم را نگه داشتم. من موهای او و پوست کودکم را تا زمانی که حافظه من در حال قفل شدن بود، کشیدم.
با نگاه کردن به بدن مادر بزرگم، متوجه شدم که من به پوسته نگاه می کنم. مادر بزرگ من در آن بود. و اکنون او آنجا نبود. ماهیت مادربزرگ من جای دیگری بود، نه در آن پوسته.
در آن لحظه، ترس مادرم را از دست دادم. تمام سالهای ترس - هر دو مرگ او و هر چیزی که مربوط به مرگ است - از بین رفته است. من فکر می کنم زمانی که کسی درگذشت، او در بدن او یخ زده بود، مانند یک بازیگر فیلم وانمود می کرد که کشته شود. این چیزی نیست که من دیدم. مادر بزرگ من به سادگی در آن پوسته بود دیگر. او در آن جا یخ زده نبود. در واقع، او در آنجا نبود!
من احساس عمیق ترس از رمز و راز از همه چیز ابدی. من ایمان پایدار مادربزرگم را به خدا آموختم. و در این لحظه، من نیز ایمان عمیق به خدا و در فرایند همه چیزهای زنده احساس کردم.
مادر بزرگ من به من هدیه داد
من با او صحبت کردم عجیب و غریب با بدن او صحبت کرد. با این حال من نمی دانستم که کجا دیگر در اتاق نگاه کنم. من تصور می کردم اگر او هنوز در اتاق بود، که من تصور می کردم او بود، متوجه می شد که می دانستم که او هنوز در بدن او نیست. در آن زمان یک مکان مناسب برای من بود که چشم هایم را تمرکز کنم. من به او گفتم که او را همیشه دوست داشتم و او کار بزرگی را به عنوان بهترین مادر بزرگ در جهان انجام داده است.
مریخ در راهرو منتظر بود. او نیاز به بدن داشت و منتظر تا آخرین لحظه بود تا بتوانم آنجا باشم. وقتی ما به خانه رسیدیم، مادر من شروع به از دست دادن آن کرد. او گفت: "من نمی توانم باور کنم که مادر من مرده است. من فقط نمیتوانم باور کنم." و من جواب دادم: "این به این دلیل است که او نیست. فکر نمی کنم او مرده باشد، فکر می کنم او زنده تر از قبل است." من می توانستم آن را احساس کنم. من آن را می دانستم من می توانم عشق او را به شدت احساس می کنم. مادر بزرگ من آزاد بود
من در خود بالغم باقی ماند، حمایت کردم، آرامش بخش، صحبت کردن، گوش دادن، به اشتراک گذاشتن. سپس پدرم و من به یک فروشگاه رفتم تا برخی از مواد غذایی را انتخاب کنم. در ماشین من امیدوار بودیم که درباره احساساتمان صحبت کنیم. در عوض، پدرم به گفتگو درباره مارک های بستنی دوست داشت یا دوست نداشتن و تیم مورد علاقه خود در بسکتبال غلبه کرد.
می دانستم پدرم مادربزرگم را دوست داشت. من نمیتوانستم درک کنم که او در مورد تمام این چیزهای بی اهمیتی چطور بود، مثل اینکه هیچ اتفاقی نیفتاد. سپس متوجه شدم که هر کس غم و اندوه را به گونه ای متفاوت می بیند. خوب، پدر، بیایید درباره Fudgesicles صحبت کنیم.
به اشتراک گذاری عشق و پشتیبانی
روز بعد در مراسم تشییع جنازه، خواهرش 4 ساله من از من سؤال کرد که آیا من پیر شده ام؟ من به او گفتم که من کمی بزرگتر از پدرم بودم. او گفت: "نه، این چیزی نیست که من منظورم این است که آیا شما قدیمی و بیمار هستید و می خواهید به مرگ برسید؟" من او را تسلیم کردم "نه، سام، من نیستم."
چند بار قبل از مراسم خاکسپاری، من آن را از دست دادم. خواهرزاده من، رکسان، دستم را گرفت و دستم را با دستم فشرد. پشتیبانی جامد شد.
همانطور که احساس کردم موج دیگری از غم و اندوه، به پدرم افتادم. او بازویش را در اطرافم گذاشت و گفت: "عاشق تو هستم." احساس خوبی هم داشتم تا احساس عشق و حمایت او را نیز داشته باشم.
یکی از بچه ها شروع به دست گرفتن و چرخش کردم. انرژی بچه بازیگری من را از احساس غم و ناراحتی ناامید کرد. لبخند روی صورتم گذاشتم متوجه شدم راه های زیادی برای درمان وجود دارد.
مراسم تشییع جنازه دوست داشتنی و مهربان بود: با پدرم انجام می شود. اگر چه به طور رسمی یک خرگوش نیست، در طی سالها پدرم که یک دانشمند کتاب مقدس است، اغلب خدماتی را برای جامعه یهودی در زادگاه والدین من انجام داده است. او خواندن نمازهای مناسب، صحبت در مورد مادر خوانده او را محترم، و سپس دعوت مجمع صمیمانه از عمه، عمو، عموزاده، و نوه نیز برای به اشتراک گذاشتن.
همانطور که هر یک از ما به نوبه خود صحبت کرد، عمه شریلی، در سبک تحویل جوآن ریورس، گفت: «مادر من همیشه من و هریت دو الماس را به من هدیه کرد و به هیچ جواهری دیگری نیاز نداشت. ما جواهرات او بودیم. و هنگامی که بچه ها در مدرسه به من زنگ زدند و به من چربی بزنند، او به من می گفت که این همه حسادت بود. "
مادربزرگ من از طریق غذا برای همه در خانواده اش عاشق شده بود. سوپ مرغ با گل ماتو، کبد خرد شده، کلوچه سیب زمینی، کلم پر شده مجارستان - هیچکس نمیتواند تخصصش را در آشپزخانه رقابت کند. او یک آشپز فوق العاده بود که خوشبختانه دیدن گونه های شل و ول از کسی که به خوبی تغذیه شده بود خوشحال بود.
ما یک شوخی در خانواده داشتیم. اگر مادربزرگم به کسی گفت چهره اش خوب بود، این بدان معنا بود که بقیه استانداردهای جامعه، نیاز به رژیم غذایی داشت. من فکر می کنم او به ویژه برای آشپزخانه دوست داشتنی بود چون وقتی جوان بودم خمیر دندان بود.
اگر چه او سالها در فقر زندگی کرده بود، او همیشه از مردم فقیرتر برای خوردن غذا با خانواده دعوت کرده بود. او یکی از کسانی بود که قلب خاصی داشتند.
همه در داستان عمه من خندیدند مادربزرگ من قطعا "Yiddishe Mama" بود و این چیزی بود که بر روی سنگ قبرش گذاشته می شد: "ایده چهارم، عاشق همسر، ییدیش مما".
هدیه ای از عشق بی قید و شرط هدیه ایمان
من درباره هدایای زیادی که از مادربزرگم دریافت کرده بودم، از جمله هدیه ای از عشق بی قید و شرط ایمان بودم. من در مورد تجربه من با او پس از مرگ او صحبت کردم، و به همین دلیل از ترس من نسبت به مرگ از دست دادم. و من در مورد چگونگی ملاقات با او از طریق رویاهای من و یا به هر نحوی که به من می آید صحبت کردم.
من می خواستم تا درد و رنج مردم جمع شده را تسکین دهم. من می خواستم همه را بدانم که می توانستم بمیرم، آن را بی خطر بود و نیازی به ترس از مرگ نبود. سپس متوجه شدم همه چیزهایی که می توانستم بکنم، تجربه شخصی من بود. هر فرد تجربیات خود را ادغام می کند و دقیقا همان کاری را که برای انجام دادن نیاز دارد انجام می دهد.
یک هفته بعد، خواهر من، از برادرزاده چهار ساله خود می پرسید که سام با دوستان خود در مهد کودک صحبت می کند. سام به آنها گفت: "آنها مادربزرگ من را در جعبه چانوکا به عنوان هدیه ای برای هشام (خدا) بسته بندی کردند."
هر ساله برای چانوکا، والدین من یک جعبه بزرگ اسباب بازی را برای پدربزرگ های خود فرستادند. سام باید ستاره ی یهودی را در تابوت ببیند و نتیجه گرفت که جعبه جعبه "چانوکا" بود. من عاشق بخش در مورد مادر بزرگ مادر بودن "هدیه به خدا" است. سم درستش کرد
چه راهی برای مشاهده از دست دادن یک دوست داشتن - که آنها را به خدا به عنوان یک هدیه ارائه شده است. این یکی از بیانیه های درخشان و زیبای من است که تا کنون شنیده ام. تصویر "بسته بندی بزرگنما" قلب من را لبخند می زند و من مطمئن هستم که مادربزرگم خنده خوبی از آن نیز دریافت کرده است.
من در مورد اینکه چگونه مادربزرگم را برای نزدیک به سی سال نابود کردم فکر کردم. وقتی او در اوایل هفده سالگی بود، به یاد می آورد که فکر می کرد پیر شده است و من از دست دادن او وحشت زده ام. من تعجب می کنم که چه کسی با من خواهد بود وقتی رخداد هولناک اتفاق افتاد چه کسی مرا نگه دارد و مرا راحت نگه دارد؟
همانطور که سالها گذشت، من در مورد اینکه چگونه هر شخصی که با او ارتباط داشتم، فکر کردم که وقتی او درگذشت، راحت شدم. همانطور که هر رابطه ای به پایان رسید، امید به این شریک خاص که توسط آن برگزار شد و تسخیر شد نیز به پایان رسید.
هدیه نگران نباش
مرگ مادربزرگ من و اینکه چگونه به آن واکنش نشان دادم، هرگز ندیده ام یا انتظار داشتم. من به کسی نیاز نداشتم که مرا نگه دارد به طور شگفت انگیز، من آرام بودم که می توانست برای مادر و دیگران آنجا باشد.
من نمی توانستم این نتیجه را پیش بینی کنم. این همان چیزی بود که اتفاق افتاده بود. دوباره به یاد مادربزرگم گفتم: "اگر من بتوانم یک هدیه را به شما بدهم، هدیه ای است که نگران نباش. چیزها کار می کنند، نگران نباش، ماماهه. همه کار می کنند."
من منتظر ارتباط با او هستم. من عاشق او شده ام عشق را محاصره کرده ام و تصور می کنم که خداوند به او می گوید: "کار خوبی انجام شده، آیدا. شما خوب کار کردی." من عکس خود را آزاد، شاد و کاملا زنده.
من متوجه شدم که عشق در جهان وجود ندارد. بدن ممکن است بمیرد، اما روح هرگز. ماهیت وجود، روح، ادامه می یابد. و کجا یک بار عشق بوده است، عشق همیشه وجود خواهد داشت. همیشه
عشق ادامه می یابد و در و در.
مراحل شادی کن!
- خراب کردن ساعت.
- یک بار در حالی که شدیدا ناراحت از دست دادن بودم، با تلفنم با مادرم صحبت کردم. من به او هشدار دادم. "من نمی دانم چگونه می توانم از طریق روز بروم." من هرگز پاسخ او را فراموش نخواهم کرد. "فقط از طریق ساعت بعدی دریافت کنید، و اگر شما نمیتوانید این کار را انجام دهید، فقط از طریق دقیقه بعد،"
- توجه کنید زیبایی
- حتی زمانی که زندگی غیر قابل تحمل است، پرندگان هنوز آواز می خوانند و گل ها هنوز رشد می کنند. هر فرصتی را که می توانید زیبایی اطراف خود را متوجه شوید. آن کمک می کند. به پرندگان گوش کن بوی عطر و بوی زیبا گل ها. صاف بودن یک سنگ را لمس کنید.
- تمرکز بر آن که ابدی است.
- در طول یک اخباری که اخیرا از دست دادم، دوست من مارک به من گفت: "حالا وقت آن است که با آنچه که ابدی است، ارتباط برقرار کنید. خورشید را در چهره خود قرار دهید. با کوه ها، اقیانوس ها، درختان باشید". پیاده روی در طبیعت این به ما کمک می کند تا با آنچه که پیش از تصورات غلط ما انجام می شود ارتباط برقرار کنیم.
- واقعی باش
- این به دیگران اجازه می دهد که همین کار را انجام دهند.
بار دیگر در حالی که گریه کردم، شروع کردم به صحبت کردن با یک مرد نشسته کنار من در هواپیما. اشک های سقوط، من چشمانم را به این غریبه تمام می کشم و حدس می زنم چی؟ به دلیل عمق اشتراک، ما دوستی بسیار ویژه ای را ایجاد کردیم. این دو سال پیش بود. به تازگی به من گفت که به خاطر صداقت و آسیب پذیری من، همیشه احساس امنیت کرده است تا بتواند احساساتش را نیز بیان کند.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
چرخ قرمز / ویزر ، LLC. ©2002، 2014.
www.redwheelweiser.com
منبع مقاله:
گول زدن به مبارک: گام های کوچک به شادی بزرگ در حال حاضر!
توسط رندی پیزر.
آیا روی سنگفرش زندگی رفته اید؟ Crappy to Happy به شما نشان می دهد که چگونه می توانید از قربانی به پیروز تبدیل شوید - هنگامی که رابطه تان متوقف شده است ، درآمد شما کندتر از قطره داخل وریدی جریان پیدا می کند ، یا در مسیر موفقیت خود به یک تایر صاف برخورد کرده اید. خوشبختی ممکن است! Crappy to Happy داستانهای قدرتمند ، طنزآمیز و الهام بخش از تحول جادویی را ارائه می دهد ، به علاوه 152 قدم برای هدایت شما به شادی بیشتر اکنون!
برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب اینجا را کلیک کنید. همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است
درباره نویسنده
رندی پیزر مدیر اصلی سابق است کاتالیست، یک مجله ملی جدید جدید. او یک نمایش یک زن در سانفرانسیسکو دارد خنده دار به مبارک، در طی آن او خود را توسط "پلیس فکر" دستگیر می شود که به عنوان یک زندانی افکار خود، چرخش "چرخ زور" و رقص "چاکرا-چانتینگ چا چا" را تماشا کنید. رندی در https://www.randypeyser.com/
