مرگ یک دوست از دست دادن است که اکثر مردم در بعضی مواقع در زندگی خود با آن روبرو هستند - اغلب چندین بار. اما این غم و اندوه است که ممکن است توسط کارفرمایان، پزشکان و دیگران به طور جدی مورد توجه قرار نگیرد. به اصطلاح سلسله مراتب غم و اندوهیک مقیاس برای تعیین اینکه چه کسی بیشتر از دیگران محرک قانونی تر شده است، اعضای خانواده را در بالا قرار می دهد. به همین دلیل، مرگ یک دوست نزدیک می تواند احساس کند که به حاشیه رانده شده است و به عنوان یک توضیح داده شده است غم و اندوه.
تحقیقات زیادی در مورد تأثیر مرگ یک دوست به یک شخص انجام نشده است، بنابراین ما تصمیم گرفتیم که این را با ما در میان بگذاریم آخرین مطالعه. ما کشف کردیم که از دست دادن بی نظیر، سلامت و رفاه افرادی که دوست نزدیک خود را از دست می دهند، چهار سال پس از آن از دست رفته است.
برای مطالعه ما، منتشر شده در PLOS ONE، ما پاسخهای استرالیایی را تحلیل کردیم نظرسنجی خانوار بیش از 26,000 نفر. از افرادی که این نظرسنجی را انجام دادند، بیش از 9,500 مرگ یک دوست نزدیک را تجربه کرده بود. تجزیه و تحلیل ما نشان داد که رضایت از زندگی از دست رفته به شدت کاهش یافت (شکل 1) در مقایسه با گروه غیر همجنسگرا. کاهش قابل ملاحظه ای در این رضایت از 3 تا 9 ماه و افت کوچکتر و در عین حال قابل توجه در ماه 19 به 21 وجود دارد.
شکل 1 رضایت از زندگی. نویسنده ارائه
در نمودار زیر، تأثیر بر سلامت عمومی نشان داده شده است که گروهی که از دست رفته اند با گروه غیر همجنس گرا مقایسه می شود. شما می توانید ردیابی گروه از دست رفته ببینید که به وضوح پایین تر از ماههای غیرممکن شده برای 24 است، که اثر آن به مدت چهار سال ادامه می یابد.
شکل 2 سلامت عمومی. نویسنده ارائه
عملکرد اجتماعی و سلامت روان نیز پس از مرگ یک دوست بدتر می شود، که می توانید در دو نمودار آخر ببینید.
شکل 3 عملکرد اجتماعی. نویسنده ارائه 
شکل 4 سلامت روان. نویسنده ارائه
این یافته ها نشان می دهد که ما باید یک دوست نزدیک تر را جدی بگیریم و شیوه ای را که ما از افرادی که از چنین رنجی رنج می برند حمایت کنیم.
دوستان هستند روانشناسیبه این ترتیب، شما حتی ممکن است با دوستانتان پیوندی قوی داشته باشید تا از افرادی که با تولد یا ازدواج رابطه داشته باشید. بنابراین زمانی که یک دوست می میرد، استرس روانی و احساسی می تواند به همان اندازه مرگ و میر جنین باشد.
تجزیه و تحلیل ما نشان می دهد که اگر شما به طور اجتماعی فعال نیستید، مرگ یک دوست می تواند تاثیر بدبینی را بدتر کند. همانطور که دایره اجتماعی شما کاهش می یابد، به دلیل غم انگیز بودن منبع اصلی حمایت های عاطفی از شبکه اجتماعی خود، شما به شدت احساس غرور می کنید.
به چالش کشیدن اسطوره ها
فولکلور که احساس غم و اندوه و از دست دادن را به میزان قابل توجهی پس از یک سال کاهش می دهد نیز باید به چالش کشیده شود. اگر چه بهبود در سلامت و زندگی روزمره وجود دارد، اثرات بلندمدت بر سلامت روان و رفاه نمی تواند نادیده گرفته شود. این امر به خصوص برای غم و اندوه گمراه کننده غلبه نگرانی دارد - نه تنها اثرات بلندمدت مشخص و باثبات وجود دارد، بلکه به رسمیت شناختن کمی نیز در بر می گردد.
متخصصین بهداشت روان و کارفرمایان باید تأثیر قابل توجهی بر مرگ یک دوست را داشته باشند و خدمات و پشتیبانی مناسب ارائه دهند. کمک های روانی از دست رفته مردم دریافت نمی کند در سراسر هیئت مدیره یکسان است، و این نیاز به تغییر، همانطور که ما شروع به پذیرش این ایده که دوستان نزدیک را می توان به عنوان روان شناسی در نظر گرفته شده است.
درباره نویسنده
لیز فروت، دانشیار پیری، دانشگاه استرلینگ و وای من لی، دانشیار، دانشکده امور مالی، مطالعات آمار و آمار، دانشگاه ملی استرالیا
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط
at InnerSelf Market و آمازون
