در مواجهه با بدترین بدبختی و آسیب پذیری بزرگ من

اگر جویس جان من را بکشد چه؟ این یکی از بزرگترین آسیب پذیری های من است.

مطمئنا، می توانم اول بمیرم از لحاظ آماری، زنان بیشتر از مردان زندگی می کنند. اما این آسیب پذیری من نیست. اولین مرگ من باعث می شود احساسات دیگر، مانند رها کردن عشق واقعی من، و نه وجود داشته باشد برای کمک به او وقتی که او به من نیاز دارد. البته من می دانم که همیشه برای او وجود دارد، فقط بدون بدن. من کاملا ایمان دارم که در قلمرو روح من حتی برای او نیز بدون حضور حواس پرتی که در اینجا بر روی زمین است حضور خواهد داشت.

با وجود اینکه ما از راه های مهم سالم هستند، ما هنوز هفتاد ساله هستیم. ما اکنون در سالهای سالهایمان هستیم. مرگ بدن ما چیزی نیست که بتوان آن را نادیده گرفت.

مواجه شدن با نیاز من، بشریت، معنویت من

پس چگونه جویس در چنین آسیبپذیری عمیق برای من قرار دارد؟ این به خاطر چقدر به او نیاز دارم در سالهای اولیه ما با هم، من سخت تلاش کردم که به او نیازی ندارم. من با عاشق شدن او خوب بودم اما نیاز است، این یک داستان متفاوت است. برای نیاز به جویس ناتوانی من را به عنوان یک انسان ثابت می کند. با این حال به او نیاز دارم.

در نهایت دیگر نمیتوانم خودم را گول بزنم من مجبور شدم ناتمام، وابستگی، ضعفم را درک کنم. و یک پاداش دریافت کردم با پذیرش وابستگی من به جویس، من تبدیل به یک مرد قوی تر (بله، این کار در حال انجام است). با فشار دادن به نیازهای من، من خودم را ضعیف کردم. با برانگیختن بشریت، من نیز معنویت خود را از میان برد. این یک معامله بسته است شما نمی توانید یک نفر را بدون دیگران داشته باشید.

بنابراین، با آگاهی کامل از نیاز من به جویس، و باز شدن به طور کامل انسان از من، فکر مرگ او چیز ترسناک است. در عمیق ترین آسیب پذیری من احساس می کنم یک کودک از دست رفته است، که توسط گرمازدگی عشق منصفانه جویس محافظت نشده است.

ذهن بالاتر من می داند که می توانم زنده بمانم، حتی رشد کنم. من می دانم که روز و شب را به روحش دعوت می کنم، حفظ روابط معنوی. روح من می داند ارتباط عمیق ما نمی تواند پس از گذشت یک فرد از بین رفته باشد.


گرافیک اشتراک درونی


اما من نمی توانم کودک آسیب پذیر را در درون من نادیده بگیرم. در آن سطح انسانی، من فکر می کنم که مرگ جویس است. من خودم را می بینم که با دست های دوست داشتنی اش محافظت می کند و تصمیمی را بدون حکمت زنانه اش می گیرد.

پیش بینی آینده بدون «شادی من»

غم و اندوه من پیش بینی شده است نه تنها غم و اندوه کودک است. این نیز بالغ خود من است که به خوبی از دست من بهترین دوست در تمام جهان است. در سفر اخیر کوله پشتی انفرادی، من به وضوح شادی را که جویس به زندگی من به ارمغان می آورد، بیشتر دیدم. این حتی در نام اوست! وقتی من تنها هستم، جدی تر هستم من صلح، آرام و رضایت دارم، اما نه شادی. شادی همراه با جویس است.

برخی از شادترین لحظات زندگی ما با هم در طبیعت بوده است. نه تنها با هم بودن، بلکه زیبایی طبیعت خدا را با محبوبیت خود به اشتراک می گذاریم. وقتی دیدم که جویس با غروب آفتاب خیره کننده یا نور منعکس شده روی یک استخر آب هیجان زده است، قلب من از واکنش او بیشتر از آنچه که مشاهده می کنیم بیشتر هیجان زده می شود. چگونه می توانم آن را از دست بدهم

چگونه می توانم فیزیکی از دست برود؟ قبل از رفتن به هر شب، یک روال ویژه داریم ما آن را "زمان گود" می نامیم. ما آن را برای دهه ها انجام داده ایم. دستم را بالا می برم و او را به سمت گودال باز می کنم با پایش در اطرافم. برای هر دو از ما لذت بخش است. من به خصوص از دست دادن رابطه جنسی، اتحاد جمعی بدنهایمان دلخور هستیم. اما من فقط به همان اندازه ارتباطات فیزیکی را از دست می دهم، دست های خود را در حالی که راه می روند یا دعا می کنم، و همه ی دستان کوچک ما به یکدیگر می دهند.

گمشده بینش های بازیگوش

من عمیقا از اینکه او با من بازی می کند گم می شود. او این حساسیت و عشق را به من می آموزد. چند هفته پیش ما یک کارگاه آموزشی در Assisi ایتالیا برگزار کردیم. من در مورد مکان خاصی که ما برای دیدن دیدیم، به گروه گفتیم. من گفتم: "و اگر ما خوش شانس باشیم، می توانیم آنجا باشیم، زمانی که هیچ چیز وجود ندارد گردشگران"جویس در حالی که من کلمه" توریست ها "را تلفظ کردم، بیان ظریفانه از چهره من، بینی کمی مورب و حرکت سریع به سمت پایین انگشتان اشاره کرد. این خیلی سریع بود که هیچ کس دیگری در اتاق به نظر نمی رسید اطلاع.

جویس می توانست آن را نادیده بگیرد، اما لحظه ای بیش از حد غنی بود. او مرا متوقف کرد و به آنچه که انجام داده بود اشاره کرد، اما به شیوه ای که به من کمک کرد طنز را در اعمال من ببینم. این یک لحظه ارزشمند برای کل گروه شد. این یک قضاوت ناخودآگاه برای گردشگران برگزار شد. این یک شوخی لذت بخش در کل گروه بود. ما شروع کردیم به دیدن این ستاره های شگفت انگیز گردشگران که در حین فرار با ما همراه بودند را برانگیختیم، در حالی که بسیاری از این گروه، بینی من چروکیده و اشاره انگشتان به سمت پایین انداختند. من همه را دوست داشتم!

مدیتیشن غیر معمول: در معرض بدترین بدبختی من است

هرچند اغلب مدیتیشن بسیار غیر معمولی را تمرین میکنم، که من از همه قدردانی می کنم همه را با یک عزیز دوست داشته باش. من با بدترین ترسم، که از جویس مرده است، روبرو هستم. من اجازه دادم آن را به عنوان یک کابوس آگاهانه بازی کنم. من این اتفاق می افتد. من اجازه دادم که تمام مراحل غم و اندوه را طی کنم: انکار، خشم، چانه زنی، افسردگی و در نهایت پذیرش. من احساس می کنم زندگی عمیق بدون جویس، تنها در تختخواب ما بدون "زمان گودال"، تنها غذا خوردن، رفتن به خانه خالی، و تلاش برای مراقبت از بوته های گل رز محبوب خود را بدون لمس دوست داشتنی خود را.

اما برای پایان دادن به این تنها یک مداخلات مضر وجود دارد. گام بعدی در مدیتیشن بسیار مهم است. سپس به روح همیشه خودم باز می گردم. من احساس می کنم که او عشق خود را به من می زند شب و روز بدون پایان. من او را بیشتر از همیشه احساس می کنم، بدون توجه به زندگی شلوغش روی زمین. این باعث راحتی من می شود. بعد از این مدیتیشن های ویژه که من با جویسه عزیزم با باز بودن، آسیب پذیری، و عشق بیشتر از معمول، روبرو می شوم. قدردانی من از او شکوفا شده است، و او کاملا در آن لذت می برد.

* زیرنویس های InnerSelf

مقاله نوشته شده توسط همکار نویسنده:

هدیه نهایی مادر توسط جویس و باری ویسل.هدیه نهایی مادر: چگونه مرگ شجاعانه یک زن، خانواده اش را تغییر داد
توسط جویس و بری ویزل.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب.

درباره نویسنده (بازدید کنندگان)

عکس از: جویس و بری ویسلجویس و باری ویسل، یک زوج پرستار / درمانگر و روانپزشک از سال 1964 ، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز کالیفرنیا هستند ، که علاقه زیادی به رابطه آگاهانه و رشد شخصی و معنوی دارند. آنها نویسندگان 9 کتاب و یک آلبوم صوتی رایگان جدید از آوازها و شعارهای مقدس هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره از طریق تلفن ، آنلاین یا حضوری ، کتاب ها ، ضبط ها یا برنامه سخنرانی ها و کارگاه های آنها با 831-684-2130 تماس بگیرید.

وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ایمیل ماهانه رایگان ماهانه، برنامه به روز شده خود را، و الهام بخش مقالات گذشته در بسیاری از موضوعات مربوط به رابطه و زندگی از قلب است.