در مواجهه با بدترین بدبختی و آسیب پذیری بزرگ من

در مواجهه با بدترین بدبختی و آسیب پذیری بزرگ من

اگر جویس جان من را بکشد چه؟ این یکی از بزرگترین آسیب پذیری های من است.

مطمئنا، می توانم اول بمیرم از لحاظ آماری، زنان بیشتر از مردان زندگی می کنند. اما این آسیب پذیری من نیست. اولین مرگ من باعث می شود احساسات دیگر، مانند رها کردن عشق واقعی من، و نه وجود داشته باشد برای کمک به او وقتی که او به من نیاز دارد. البته من می دانم که همیشه برای او وجود دارد، فقط بدون بدن. من کاملا ایمان دارم که در قلمرو روح من حتی برای او نیز بدون حضور حواس پرتی که در اینجا بر روی زمین است حضور خواهد داشت.

با وجود اینکه ما از راه های مهم سالم هستند، ما هنوز هفتاد ساله هستیم. ما اکنون در سالهای سالهایمان هستیم. مرگ بدن ما چیزی نیست که بتوان آن را نادیده گرفت.

مواجه شدن با نیاز من، بشریت، معنویت من

پس چگونه جویس در چنین آسیبپذیری عمیق برای من قرار دارد؟ این به خاطر چقدر به او نیاز دارم در سالهای اولیه ما با هم، من سخت تلاش کردم که به او نیازی ندارم. من با عاشق شدن او خوب بودم اما نیاز است، این یک داستان متفاوت است. برای نیاز به جویس ناتوانی من را به عنوان یک انسان ثابت می کند. با این حال به او نیاز دارم.

در نهایت دیگر نمیتوانم خودم را گول بزنم من مجبور شدم ناتمام، وابستگی، ضعفم را درک کنم. و یک پاداش دریافت کردم با پذیرش وابستگی من به جویس، من تبدیل به یک مرد قوی تر (بله، این کار در حال انجام است). با فشار دادن به نیازهای من، من خودم را ضعیف کردم. با برانگیختن بشریت، من نیز معنویت خود را از میان برد. این یک معامله بسته است شما نمی توانید یک نفر را بدون دیگران داشته باشید.

بنابراین، با آگاهی کامل از نیاز من به جویس، و باز شدن به طور کامل انسان از من، فکر مرگ او چیز ترسناک است. در عمیق ترین آسیب پذیری من احساس می کنم یک کودک از دست رفته است، که توسط گرمازدگی عشق منصفانه جویس محافظت نشده است.

ذهن بالاتر من می داند که می توانم زنده بمانم، حتی رشد کنم. من می دانم که روز و شب را به روحش دعوت می کنم، حفظ روابط معنوی. روح من می داند ارتباط عمیق ما نمی تواند پس از گذشت یک فرد از بین رفته باشد.

اما من نمی توانم کودک آسیب پذیر را در درون من نادیده بگیرم. در آن سطح انسانی، من فکر می کنم که مرگ جویس است. من خودم را می بینم که با دست های دوست داشتنی اش محافظت می کند و تصمیمی را بدون حکمت زنانه اش می گیرد.

پیش بینی آینده بدون «شادی من»

غم و اندوه من پیش بینی شده است نه تنها غم و اندوه کودک است. این نیز بالغ خود من است که به خوبی از دست من بهترین دوست در تمام جهان است. در سفر اخیر کوله پشتی انفرادی، من به وضوح شادی را که جویس به زندگی من به ارمغان می آورد، بیشتر دیدم. این حتی در نام اوست! وقتی من تنها هستم، جدی تر هستم من صلح، آرام و رضایت دارم، اما نه شادی. شادی همراه با جویس است.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


برخی از شادترین لحظات زندگی ما با هم در طبیعت بوده است. نه تنها با هم بودن، بلکه زیبایی طبیعت خدا را با محبوبیت خود به اشتراک می گذاریم. وقتی دیدم که جویس با غروب آفتاب خیره کننده یا نور منعکس شده روی یک استخر آب هیجان زده است، قلب من از واکنش او بیشتر از آنچه که مشاهده می کنیم بیشتر هیجان زده می شود. چگونه می توانم آن را از دست بدهم

چگونه می توانم فیزیکی از دست برود؟ قبل از رفتن به هر شب، یک روال ویژه داریم ما آن را "زمان گود" می نامیم. ما آن را برای دهه ها انجام داده ایم. دستم را بالا می برم و او را به سمت گودال باز می کنم با پایش در اطرافم. برای هر دو از ما لذت بخش است. من به خصوص از دست دادن رابطه جنسی، اتحاد جمعی بدنهایمان دلخور هستیم. اما من فقط به همان اندازه ارتباطات فیزیکی را از دست می دهم، دست های خود را در حالی که راه می روند یا دعا می کنم، و همه ی دستان کوچک ما به یکدیگر می دهند.

گمشده بینش های بازیگوش

من عمیقا از اینکه او با من بازی می کند گم می شود. او این حساسیت و عشق را به من می آموزد. چند هفته پیش ما یک کارگاه آموزشی در Assisi ایتالیا برگزار کردیم. من در مورد مکان خاصی که ما برای دیدن دیدیم، به گروه گفتیم. من گفتم: "و اگر ما خوش شانس باشیم، می توانیم آنجا باشیم، زمانی که هیچ چیز وجود ندارد گردشگران"جویس در حالی که من کلمه" توریست ها "را تلفظ کردم، بیان ظریفانه از چهره من، بینی کمی مورب و حرکت سریع به سمت پایین انگشتان اشاره کرد. این خیلی سریع بود که هیچ کس دیگری در اتاق به نظر نمی رسید اطلاع.

جویس می توانست آن را نادیده بگیرد، اما لحظه ای بیش از حد غنی بود. او مرا متوقف کرد و به آنچه که انجام داده بود اشاره کرد، اما به شیوه ای که به من کمک کرد طنز را در اعمال من ببینم. این یک لحظه ارزشمند برای کل گروه شد. این یک قضاوت ناخودآگاه برای گردشگران برگزار شد. این یک شوخی لذت بخش در کل گروه بود. ما شروع کردیم به دیدن این ستاره های شگفت انگیز گردشگران که در حین فرار با ما همراه بودند را برانگیختیم، در حالی که بسیاری از این گروه، بینی من چروکیده و اشاره انگشتان به سمت پایین انداختند. من همه را دوست داشتم!

مدیتیشن غیر معمول: در معرض بدترین بدبختی من است

هرچند اغلب مدیتیشن بسیار غیر معمولی را تمرین میکنم، که من از همه قدردانی می کنم همه را با یک عزیز دوست داشته باش. من با بدترین ترسم، که از جویس مرده است، روبرو هستم. من اجازه دادم آن را به عنوان یک کابوس آگاهانه بازی کنم. من این اتفاق می افتد. من اجازه دادم که تمام مراحل غم و اندوه را طی کنم: انکار، خشم، چانه زنی، افسردگی و در نهایت پذیرش. من احساس می کنم زندگی عمیق بدون جویس، تنها در تختخواب ما بدون "زمان گودال"، تنها غذا خوردن، رفتن به خانه خالی، و تلاش برای مراقبت از بوته های گل رز محبوب خود را بدون لمس دوست داشتنی خود را.

اما برای پایان دادن به این تنها یک مداخلات مضر وجود دارد. گام بعدی در مدیتیشن بسیار مهم است. سپس به روح همیشه خودم باز می گردم. من احساس می کنم که او عشق خود را به من می زند شب و روز بدون پایان. من او را بیشتر از همیشه احساس می کنم، بدون توجه به زندگی شلوغش روی زمین. این باعث راحتی من می شود. بعد از این مدیتیشن های ویژه که من با جویسه عزیزم با باز بودن، آسیب پذیری، و عشق بیشتر از معمول، روبرو می شوم. قدردانی من از او شکوفا شده است، و او کاملا در آن لذت می برد.

* زیرنویس های InnerSelf

مقاله نوشته شده توسط همکار نویسنده:

هدیه نهایی مادر توسط جویس و بری ویزل.هدیه نهایی مادر: چگونه مرگ شجاعانه یک زن، خانواده اش را تغییر داد
توسط جویس و بری ویزل.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب.

درباره نویسنده (بازدید کنندگان)

جویس و بری ویزلجویس و بری ویزل، از سال 1964 یک زوج پرستار / درمانگر و روانپزشک ، مشاوران ، در نزدیکی سانتا کروز کالیفرنیا ، که علاقه مند به رابطه آگاهانه و رشد شخصی و معنوی هستند. آنها بطور گسترده جزء برترین متخصصان جهان در زمینه روابط آگاهانه و رشد شخصی شناخته می شوند. جوی و باری نویسندگان 9 کتاب از جمله هستند قلب مشترک، مدلهای عشق, خطر ابتلا به سرطان, حکمت قلب, به نظر می رسد, ۱۰۰ میلیون تومانی هدیه نهایی مادر. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره از طریق تلفن / فیلم ، بصورت آنلاین یا حضوری با شماره 831-684-2299 تماس بگیرید کتاب های آنها، ضبط یا برنامه مذاکرات و کارگاه ها. وب سایت خود را در SharedHeart.org برای ایمیل ماهانه رایگان ماهانه، برنامه به روز شده خود را، و الهام بخش مقالات گذشته در بسیاری از موضوعات مربوط به رابطه و زندگی از قلب است.



enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)