برای من، تحقق زندگی شامل لذت و درد است، با طراحی، و این امکان وجود دارد که خوشبختانه با وجود این، یک وحی بود. همانطور که قطعه ها را با هم گذاشتم متوجه شدم که احساس ناراحتی ناخوشایندم، صدای بیپایان کمی که باعث شد احساس کنم که من در زمان مناسب در زمان مناسب قرار نداشتم یا کار درستی انجام دادم، مجموعه ای از دستورالعمل ها برای چگونه صلح درونی را پیدا کنید حضور از آشفتگی عاطفی من.

به جای زندگی زندگی برای از بین بردن منفی، به نوبه خود و نگاه به آنچه که تعقیب بعد شما خواهد شد. منفی ، تاریکی ، سایه خود یا نارضایتی شما به عنوان تحریک ، اضطراب ، منفی ، ترس ، نارضایتی ، ناامیدی ، ناامیدی ، قطع ارتباط یا ناامیدی حاصل می شود - یا شدیدتر به عنوان عصبانیت ، عصبانیت ، سرزنش ، پرخاشگری و نفرت - این حاملگی است یک خرد عمیق: خرد نارضایتی شما.

با این حال به نظر می رسد یا هر چیزی که شما آن را نامید، نارضایتی خود را در بر می گیرد، مسیر مستقیم به تفکر آرامش بخش و روشن و واضح زندگی است. پس از اولین بار از شما تعقیب شدید، "زندگی عادلانه نیست!" شاید کارهای مودبانه این است که آن را برای یک فنجان چای دعوت کنید و گوش دهید.

حکمت ناراضی شما

نارضایتی شما به دنبال شما نیست، زیرا می خواهد شما را مجازات کند یا درس بخواند. شما در زندگی موفق نیستید، و شما فرد بد نیستید، یا غیر قابل قبول، یا ذاتا معیوب است. نارضایتی فقط راه مستقیم زندگی برای توجه شماست.

نارضایتی یک رسول است و می گوید: "مرا بپذیرید نه برای هدف گذراندن، تغییر دادن یا از بین بردن من از زندگی شما، بلکه برای دریافت عقل من. نقشه جاده ای در داخل من قرار دارد و شما را به سوی من هدایت می کند هدیه حیات از آرامش درونی است.

معاون رییس جمهور بانوی خشن، شلاق زدن

در چهل سالگی، Josey خودش یک VP VP بسیار موفق در یکی از بزرگترین بانکهای صنعت را یافت. ستاره ای که درون شرکت داشت، بر توانایی او در انجام کارها به شیوه ای بی معنی بود. او کارها و روابط را به صورت موثر و کارآمد مدیریت کرد.

مشکل شهرت خوزه در خارج بود. مبارزه درونی او ایجاد استرس و ناراحتی بود. او عمیقا شخصیت کار او را نادیده گرفت، حتی اگر موفقیت او را به دست آورد، یک زندگی خوب و حس موفقیت. او می خواست تغییر کند، اما او نمی دانست چگونه است.

جوزی به عنوان یک جوان، یک فعال سیاسی محکم بود و اعتقاداتش را با شجاعت به سر برد. او در کانادا بزرگ شد و هنگامی که به ایالات متحده نقل مکان کرد، او نمیتواند همان جغرافیایی از فعالیت سیاسی را پیدا کند که معنای و هدف او زنده و درک شده بود. او به جای زندگی روزمره متمرکز شد و شروع به کار کرد. او پرواز نردبان شرکت ها را به دست آورد و شهرت را به عنوان یک رئیس سخت، توپ پرتاب. این موفقیت او را به ارمغان آورده بود، اما اکنون او قیمت را پرداخت کرد: او خسته، مضطرب و مضطرب بود.

جوزی برای مدت طولانی تمایل داشت، اما او نمیتوانست اجازه بدهد که سخت شود - حتی اگر او از آن متنفر بود. بودن شیرین و نرم به معنای دادن سختی و قدرتش بود - و دیدگاه های سیاسی و فعالیتش. او از مدتها پیش از طرف نرم شخصیت او، به منظور جنگ در کنار "حق" - و برای زنده ماندن، کنار کشید.

نارضایتی او (اضطراب، استرس، و ترس) باعث شد که او توجه خود را جلب کند. گوش دادن به آن باعث شد تا او متوجه شود که می خواهد ضعف شیرین قلبش را پیگیری کند - تا زمانی که او می تواند به سختی و قوی باقی بماند و کار خود را ادامه دهد.

سخت و نرم با هر کدام متفاوت نیستند

من به جوزی آموزش دادم که چطور میتوانم مخالف شخصیت سخت گیر او باشم. از طریق چشم عارف او، نرمی را در یک نور تازه درک کرد، و ارزش و نقاط قوت آن معلوم شد. او می توانست ببیند که سخت و نرم در کنار هم نیستند؛ آنها می توانند صلح آمیز و هماهنگ با هم همزیست شوند. این یک تناقض بود، جوزی خوشحال بود که در آغوش بگیرد، و او را به یک زندگی کارآمد تر و نام تجاری شادی بخش تبدیل کرد.

همانطور که جوزی نرمی را به شخصیت کار خود اضافه کرد - و بقیه عمر او نیز - به اشتراک گذاشت: "داشتن قلب من در این راه جدید باعث می شود هر روز ارزشمند تر و معنی دار تر - و سرگرم کننده و من عاشق داشتن خیلی آرامش بیشتر از ذهن!

حکمت نارضایتی و مخالفت شما

حکمت نارضایتی شما به شما یک دیدگاه تازه در مورد چگونگی استفاده از اختلافات برای ایجاد تعادل می دهد. و شما را به زندگی با شادی، عشق و شادی هدایت می کند.

درک هدف از نارضایتی شما به این معنی است که شما می توانید در حال اجرا شدن، جلب شجاعت خود، چرخش، و سرانجام نارضایتی خود را متوقف کنید. عدم تحقق بخشیدن یا نارضایتی شما، بلکه به آغوش گرفتن آن، آرامش آن را بسپارید و اجازه دهید که عقلانیت آن زندگی شما را تحریک کند.

پارادوکس: آخرین قطعه پازل شادی

• خوشبختی نبودن ناخوشایندی نیست

• راه اندازی آنچه که دوست دارید در برابر آنچه دوست دارید، باعث ناتوانی در ذهن شما می شود.

• شما یک چشم ذهنی و یک چشم عارف دارید

• نارضایتی شما یک رسول است و برای شما خردمندانه است که جمع آوری و استفاده کنید.

• حکمت نارضایتی شما می تواند شما را به برند دیگری از شادی هدایت کند.

• شما باید ایده های موجود خود را در اطراف متضاد، بی نظمی و پارادوکس تکان دهید تا عقل را در نارضایتی خود ببینید.

آخرین قطعه پازل که همه آن را در محل قرار داده است، پارادوکس است. شما آن را تشخیص دهید زیرا این تصویر یک تصویر از یک حلقه بی نهایت است، نماد جهانی برای آنچه که پایان ناپذیر نیست - در این مورد، زندگی در حال جریان بین مخالفان: از اینجا به آنجا، از این به آن، و دوباره.

حکمت نارضایتی شما می تواند شما را به این برند شادکامی متفاوت هدایت کند و نشان دهد که چگونه برای مدیریت پارادوکس، به جای تلاش برای از بین بردن آن.

تجدید چاپ با اجازه از ناشر، Conari پرس،
یک اثر از قرمز چرخ / وایزر، LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000، 2011 توسط گیل McMeekin. همه حقوق محفوظ است.

منبع مقاله

Unflappable: 6 Steps to stay Happy، Centered and Peaceful No Matter by Ragini Elisabeth Michaels.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب.

درباره نویسنده

Ragini الیزابت مایکلز مربی بین المللی تحسین شده از NLP (برنامه نویسی زبان شناسی) و هیپنوتیزم، و متخصص تغيير رفتار رفتاری است. او به رسمیت شناختن بین المللی برای کار اصلی و پیشگام خود، Facticity® و مدیریت Paradox، یک فرایند منحصر به فرد برای زندگی با پارادوکس است. او همچنین به خاطر شهرتش به عنوان یک معلم عالی، سخنرانی و شخص محبت آمیز شناخته شده است و دعوت نامه هایی را برای به اشتراک گذاشتن کار خود را از مرزهای ایالات متحده به کانادا، انگلستان، اسکاتلند، اسپانیا، ایتالیا، آلمان، سوئیس و هند دریافت کرده است.