من مادر من نیستم: قدرت مامان (ذهن بیش از ماده)

من مادر من نیستم: قدرت مامان (ذهن بیش از ماده)
تصویر ساسین تیپچای

برخی افراد احساس می کنند که توسط ژن های خود ، توسط کد شده در DNA آنها ، محدود هستند. در حالی که مطالعات نشان می دهد دوقلوهای یکسان بزرگ شده در محیط های مختلف دارای برخی از سلیقه ها و رفتارهای کاملاً مشابه هستند ، باید مراقب بود که از ژنتیک به عنوان بهانه استفاده نشود.

"خانواده من مستعد حملات قلبی هستند" یا "مادرم اضافه وزن داشت" می تواند بهانه‌ای برای زندگی و غذا خوردن با الگوهای ناسالم باشد. در حالی که این الگوهای ناسالم احتمالاً از مادران و مادربزرگهای ما (و پدران و پدربزرگها) آموخته شده اند ، لزوماً ارثی نیستند. البته ، ژنتیک درگیر است ، با این وجود ما باید به تمام مطالعات مربوط به قدرت ذهن نیز اعتبار دهیم.

نشان داده شده است که آنچه مردم درباره خود اعتقاد دارند درست می شود. همه ما از پیشگویی های خود تحقق پذیرفته ایم. در بسیاری موارد ، ما این موارد را برای دیگران اعمال می كنیم ، بدون اینكه ببینیم روزانه پیشگویی های خود را انجام می دهیم.

اظهاراتی مانند "میگرن در خانواده من اجرا می شود" ممکن است درست باشد ، اما این لزوماً ما را قربانی نمی کند. ما انتخاب هایی داریم که می توانیم انجام دهیم. اطلاعات جدید زیادی در مورد چگونگی کاهش میگرن و همچنین جلوگیری از آنها وجود دارد. برخی از پاسخ ها مربوط به تغذیه است ، برخی دیگر در رژیم های تناسب اندام و برخی دیگر در کاهش شرایط استرس زا در زندگی ما. بنابراین حتی اگر میگرن ممکن است ارثی باشد ، کاری است که می توانیم انجام دهیم. ما مجبور نیستیم سر خود را تعظیم کنیم و بگوییم "هیچ کاری نمی توانم انجام دهم. این در ژنهای من است".

چشم هایت را باز کن و ببینی ...

من مادر من نیستم: قدرت مامان (ذهن بیش از ماده)ما باید با استفاده از آنچه از پیشینه خانوادگی و الگوهای خانوادگی خود می دانیم ، واقع گرایانه به خودمان نگاه کنیم و بعد تصمیم بگیریم از کجا می خواهیم از آنجا برویم. در برخی مناطق زندگی ما این کار ساده است. فقط به این دلیل که والدین شما در یک شهر (یا یک مزرعه) بزرگ شده اند ، به این معنی نیست که شما باید در آنجا زندگی کنید. واضح است اما آیا به همان اندازه واضح است که به دلیل اینکه والدین ما مشکوک به الکل بودند (یا افراد سیگاری ، اضافه وزن و یا کارگرایی داشتند یا در اثر حمله قلبی یا سرطان و غیره فوت کردند) که نیازی نیست آنها را در این زمینه دنبال کنیم؟ ما ممکن است این تمایل را داشته باشیم. ما ممکن است برخی از الگوهای ژنتیکی را که ما را مستعد بیماری های خاص می کند ، به ارث ببریم ، ممکن است رفتار کودک آنها را همانطور که کودک از الگوی نقش خود می آموزد ، جذب کنیم - اما ما از تحقیق و فن آوری پیشرفته بهره مند هستیم. ما همچنین این مزیت را داریم که می دانیم قدرت ذهن بر ماده است.

بیمارانی که توسط پزشکان خود می گویند ماه 3 دارند برای زندگی ، اغلب دقیقاً این کار را انجام می دهند. آیا این امر به این دلیل است که پزشک درست گفته است ، یا به این دلیل است که بیمار معتقد بود که دکتر "قادر مطلق" است و به همین دلیل در تجلی پیشگویی خود به خود سقوط کرد. از طرف دیگر ، بیمارانی که از اعتقاد پزشک امتناع می ورزند ، غالباً به بیرون می روند و راههای جایگزینی برای بازیابی سلامتی خود پیدا می کنند و نه تنها ماه های 3 "که توسط پزشک" تجویز شده است زندگی می کنند ، بلکه زندگی می کنند 10 ، 20 و گاهی 30 سال ها.

من مردی را می شناسم که سالها پیش توسط پزشک بیش از 30 به او گفته بود که یک سال برای زندگی دارد. چرا؟ زیرا او به سیروز کبد مبتلا بود. پزشک به او گفت که اگر او از نوشیدن خودداری کند ، در مدت یک سال مرده است. خوب ، این سی سال پیش بود این مرد نوشیدن را ترک نکرد ، با این وجود او از قبول حکم پزشک خودداری کرد و 30 سال بعد ، وی هنوز زنده است. حالا ، این قدرت ذهن است.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


بعضی اوقات سرسختی برای رسیدن به شما کافی است. امتناع از مرگ ، یا امتناع از اینکه پزشک "درست" باشد ، می تواند یک ابزار قدرتمند برای تجلی باشد.

انتخاب: برای بودن یا نبودن ...

بنابراین ما به ژنتیک ما قفل شده ایم؟ اگر می خواهیم، ​​بله اما اگر بخواهیم درباره آن قاطعیت داشته باشیم، مسئولیت زندگی ما را بر عهده بگیریم و از قدرت ذهنمان استفاده کنیم با ابزار دانش، می توانیم برنامه ریزی را از بین ببریم و می توانیم بالاتر از محدودیت های سلول هایمان باشیم. ما این بدن نیستیم این بدن ما وسیله نقلیه، "ماشین" است که روح و روح ما را حمل می کند. همانطور که ماشین شما ممکن است ضعف های خاصی داشته باشد، ما همچنین می دانیم که مراقبت از آن بسیار خوب به شما این امکان را می دهد که بدون نیاز به شکستن وسیله نقلیه خود (یا حداقل آن وقفه را تاخیر دهد) را رانندگی کنید.

بنابراین من مادرم هستم؟ نه! من ممکن است برخی از شباهتهای ارثی داشته باشم. ممکن است گرایشهای خاصی داشته باشم. من مطمئناً بزرگ شدم که به او اعتقاداتش را آموختم. اما ، اکنون می توانم بالاتر از الگوی الگو بروم و بدانم که او او نیستم.

من شخص خودم هستم و می توانم باورهای خودم ، بیماری یا سلامتی خودم و آینده خودم را انتخاب کنم. دانستن اینکه ما در الگوهای نیاکان خود "گیر" نیستیم ، اولین قدم در راستای آزادی و رهایی از درد و ترس است.

کتاب توصیه شده:

آزادی: شجاعت خودت باش
توسط اوشو

آزادی: شجاعت خودت هستیآزادی توسط اوشو به خوانندگان کمک می کند تا موانع آزادی خود را مشخص کنند، هر دو به طور دائمی و خودمختار، جنگ های خود را با عاقلانه انتخاب کنند و شجاعت را برای خودشان درست کنند. Insights for a New Way of Living مجموعه ای است که هدف آن روشنایی باورها و نگرش هایی است که افراد را از خود واقعی خود دور می کند. متن ترکیبی شگرف از محبت و طنز است، و خوانندگان تشویق می شوند تا مقابله با آنچه که بیشتر از آن ها اجتناب می کنند، که به نوبه خود کلید بینش واقعی و قدرت را فراهم می کند.

اطلاعات / سفارش این کتاب (نسخه جدید ، جلد متفاوت). در نسخه Kindle نیز موجود است.

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com

کتاب های مرتبط

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

هشت تله تفکر و تعصب برای محافظت در برابر
هشت تله تفکر و تعصب برای محافظت در برابر
by دکتر پل ناپر ، Psy.D. و دکتر آنتونی رائو ، دکتری

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...