زیبایی دوباره تعریف شده است: تعریف فعلی زیبایی زن چیست؟

تعریف کنونی زیبایی زن چیست؟ آیا موهای بلوند، چشم های آبی، شکل لاغر و سینه های کامل وجود دارد؟ یا نسخه مردانه: 6 پا بلند، شانه های گسترده، لبخند کامل، دندان های عالی، و بدن فوق العاده ورزشی؟ اگر بله یا شاید در ذهن شما وجود دارد، کجا شما در این تعاریف خودتان را پیدا کنید؟ چطور اندازه گیری میکنید؟

در بالا، در مورد 2٪ از جمعیت که مطابق با تمام معیارهای بالا و برآوردهای آنها است، وجود دارد. این انواع فیزیکی و سایر موارد مشابه در جامعه ما بیشتر از تقریبا هر چیز دیگری ارزشمند است. پس این کجاست که بقیه ما را ترک کند؟ اگر متوجه شدید که همیشه خودتان را به این گونه تصاویر مقایسه می کنید و احساس خود را کمتر از کامل می کنید، تنها نیستید.

بیشتر و بیشتر زنان و مردان احساسات خود را از تبلیغات مبتنی بر ترس احساس می کنند. این تبلیغات و تلویزیون است که اسطوره سن، اسطوره اندازه، و اسطوره زیبایی را حفظ می کند. شرکت هایی که از این تاکتیک ها استفاده می کنند، اعتماد به نفس کمتری دارند و ایده آل گرایی غیر قابل دسترس را آموزش می دهند، جامعه ای را ایجاد می کنند که خود را ناراضی و یکی از وسواس کمال بیرونی است.

قرار دادن خود را پایین

آیا می توانید قسمت های ارزشمندی از خودتان مانند سلامتی، احساسات، استعدادها و توانایی ها را برای اهمیت هیجان بیرونی به حداقل برسانید؟ شما می توانید پاسخ خود را با چه مقدار زمان صرف شده در هر یک از این مناطق در طول روز خود کشف کنید. اگر از یافته های شما شوکه شدید، بیدار می شوید. من معتقدم که ما مطابق شرایط رسانه ها و صنایع زیبایی تصویب شده است تصاویر با سلامت، استعداد، آزادی مالی، عشق و جنس - عناصر اصلی که بسیاری از همه ما به دنبال آن است.

قرار دادن اهمیت اولیه در ظاهر بیرونی ما ارزش گذاری اثر را بر علت دارد. به عبارت دیگر، کاغذ بسته بندی را بیش از هدیه ارزش گذاری می کند. تاکید بیرونی کل، حقیقت، روح و منحصر به فرد ما را انکار می کند، احساسات ترس، خشم، حسادت، نفرت نفرت، قضاوت از نادیده گرفتن و برتری، ارزش و بی ارزش بودن، افسردگی، اختلالات خوردن، رقابت، انزجار و آرام شدن را انکار می کند ناامیدی


گرافیک اشتراک درونی


اگر شما این موضوع را تحت تاثیر قرار ندهید، یا فرایند پیدا کردن ارزش خود را فراتر از محدوده ی شرایط اجتماعی قرار داده اید یا شما آنقدر عمیقا تحت تاثیر قرار گرفته اید که شما کاملا انکار می کنید.

تعریف مجدد زیبایی من

گرچه من در تلاش های معنوی بسیاری از زندگی ام بوده ام، چند سال پیش، روح من انتخابی چشمگیر نداشت، و انتخاب من به طور نیمه هوشمندانه، شروع به ارزیابی دقیق تر از خود واقعی خود کردم. تا آن زمان، به عنوان یک بزرگسال، من به ظاهر بیرونی من برای معیشت، دوست داشتنی و ارزشم بستگی داشتم.

هنوز هم به شدت در انکار اینکه تصاویر بیرونی که من در آن حضور داشتم و شاهد آن بودم منفی را تحت تأثیر قرار دادم، من همزمان احساس تمایل کمی به ادامه مدل سازی یا بازیگری کردم و در یک شب من بیمار شدم. بیماری من یک سفر دو ساله را به من سپرد که من را مجبور کرد کار را متوقف کند، در رختخواب بماند و به خودم نگاه کنم. من شروع به توجه من از واقعیت بیرونی به واقعیت درونی کردم، گام های کوچکی را برای خشم، نفرت و ناتوانی خود برداشتم. این زمان چالش برانگیز زندگی من و در عین حال یکی از پرطرفدارترین بود.

در آن زمان، من نمی دانستم که چرا من با علائم مبهم و خستگی زیاد در معرض بیماری بودم، اما همانطور که نگاه می کنم روشن است که من فرصتی برای از بین بردن ارزش غلط و ارزش خارجی خود دارم. آرایش من، موهای خود را رنگ طبیعی خود را به یاد بیاورم، جنسیت خود را دوباره ارزیابی کنم - یاد بگیرم که واقعیت را از توهم و "به نظر می رسد" (آنچه که من درک کردم زشت است) و یاد بگیرم که خودم را دوست دارم.

همانطور که من از آن دو سال خارج شدم، متفاوت بودم. من بیشتر درباره خودم می دانستم من حضور داشتم، و بیشتر قلب، روح و توانایی خود را برای نشان دادن محبت و قدردانی از دیگران قدردانی کردم. اما این باعث شد که من هنوز از اینکه غالبا ناخودآگاه، منحرف شدم، از اینکه آیا من بیرونی و واقعیت بیرونی از درون خود ارزشمندتر بود یا نه. روزانه من به آنچه درست است، خود عشق و سلامتی درونی، زیبایی و صلح و قدردانی از زیبایی های منحصر به فرد دیگران نزدیک تر می شوم.

چگونه شروع کنیم

تعریف زیبایی یک سفر شخصی است. لازم است از سوالات خاصی از خود بپرسید، مثلا "زیبایی برای من چیست؟ من خودم و دیگران را زیبا می بینم؟" این می تواند زمان بگذارد، زیرا ما تبدیل به عادت شده ایم که فکر کنیم پیام های فرهنگی ما و تعاریف زیبایی ما هستند.

زیبایی داخلی با سلامتی، هر دو فیزیکی و عاطفی شروع می شود. راه های بسیاری برای افزایش سلامت جسمی وجود دارد، از طریق غذای متعادل، ورزش، عادات سالم و مراقبه. سلامت احساسی همچنین می تواند از طریق تصدیق احساسات، صحبت کردن در مورد آنها با یک دوست، شریک یا درمانگر و روش های تحول عاطفی مانند روزنامه نگاری یا روش های مختلف انتشار و همچنین مدیتیشن تقویت شود.

با فرسودگی جسمانی و هماهنگی احساسی، تفاوت در کل زندگی شما را خواهید دید. شما احساس خوبی خواهید داشت، بهترین کارها را انجام دهید و تعامل بهتر در جهان بیرونی داشته باشید. این سفر زیبایی داخلی است و من منتظر شنیدن داستان و نظرات شما در مورد سفر درونی خود هستم.

کتاب پیشنهادی

رنگهای زندگی: چه رنگی در آرواره شما آشکار می شود
توسط پامالا اسلی.

رنگهای زندگی: چه رنگی در آرواره شما آشکار می شودیک آرایه رنگی از انرژی از همه موجودات حاصل می شود. Pamala Oslie یک راهنمای برای این رنگ های حسی و نحوه ارتباط آنها با چهار نوع شخصیت اصلی ارائه می دهد. او همچنین رنگ های ترکیبی 12 را توصیف می کند و شامل آزمون برای تعیین رنگ حقیقی خود می شود. با استفاده از نمونه های مشهور و راه های پرورش رنگ های جدید اورا، این راهنمای بصری می تواند منجر به خودکفایی بیشتر شود.

اطلاعات / سفارش کتاب کاغذی یا خرید نسخه کیندل

درباره نویسنده

KARINNA KITTLESKARINNA KITTLES یک مدل و بازیگری سابق بین المللی است. او یک مربی آموزشی Healing Tao است که با Master Mantak Chia تحصیل کرده است. کارینا کلاس های مراقبه و چی گونگ را به صورت خصوصی و در مرکز بهبودی تائو در نیویورک آموزش می دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد Karinna، به وب سایت خود مراجعه کنید http://www.sacredlove.com/

کتاب های این نویسنده

ویدئو: مبانی عشق امروز با کارینا کیتلز
{vembed Y = U5a5hVxpqX4}