چگونه می توان از روابط پنیر به یک ضیافت لذیذ رسید

زوجی که پشت میز ناهار خوری عالی نشسته اند
تصویر عکسهای آزاد


روایت ماری تی راسل

نسخه ویدیویی

در اوایل دهه 1900 یک مرد اروپایی به نام فردریک آرزو داشت که به ایالات متحده سفر کند. در آن زمان ، سفرهای هوایی توسعه نیافته بود ، بنابراین وی عبور از کشتی اقیانوس را رزرو کرد. چنین سفری به همه پس اندازهای او نیاز داشت اما ارزشش را داشت.

با توجه به اینکه توانایی پرداخت وعده های غذایی لوکس کشتی را نداشت ، فردریک با خود یک پنیر و کراکر آورد. در حالی که سایر مهمانان در اتاق غذاخوری زینتی نشسته و از وعده های غذایی مجلل چند وعده لذت می بردند ، فردریک روی نیمکت روی عرشه نشست و وعده های غذایی ساده خود را برای مدت زمان سفر دریایی تهیه کرد.

یک روز مسافر دیگری از کنار فردریک عبور کرد و غذای اسپارت خود را خورد. "چرا اینجا بیرون پنیر و ترقه خورده نشسته ای؟" همکار پرسید.

فردریک پاسخ داد: "من توانایی تهیه وعده های غذایی اتاق ناهار خوری را ندارم."

مسافر خندید. "آیا شما نمی دانید که وعده های غذایی در قیمت سفر گنجانده شده است؟"

فردریک ، متعجب ، پنیر و ترقه های خود را کنار گذاشت و وارد اتاق ناهار خوری مجللی شد که لیاقتش را داشت. نیمه دوم سفر او بسیار لذت بخش تر از نیمه اول بود.


 دریافت آخرین با ایمیل


برای کمتر حل می کنید؟

مانند فردریک ، بسیاری از ما به جیره های ناچیز زندگی بسنده می کنیم در حالی که حق داریم از یک ضیافت عالی لذت ببریم. یکی از زمینه هایی که ما گرسنه می شویم روابط است. بیایید نگاهی بیندازیم که چگونه می توانیم روابط بین پنیر و ترقه را برای یک مهمانی لذیذ معامله کنیم.

اکثر مردم معتقدند که آنها چیزی را در یک رابطه از دست می دهند. یا آنها مجرد هستند و آرزو می کنند کاشکی شریک زندگی خود را دارند یا با کسی هستند و آرزو می کنند کاش رابطه آنها بهتر بود. این یک فرد نادر است که می گوید ، "من کاملاً از وضعیت رابطه خود راضی هستم."

برای بهبود وضعیت رابطه شما دو راه وجود دارد: یکی یافتن رابطه یا تجارت فعلی خود با روابط بهتر. اگر در یک رابطه سمی ، توهین آمیز یا مرده هستید ، منطقی نیست که بخواهید آن را حل کنید. بهتر است که از نبرد سربالایی دست بکشید ، رها شوید ، از آنچه آموخته اید حساب کنید و ادامه دهید. بسیاری از افراد بیش از حد طولانی در روابط ناخوشایند باقی می مانند و آرزو می کنند که کاش سالها زودتر جسارت کنند

آیا زمان ارتقا فرا رسیده است؟

راه دیگر برای ورود به اتاق ناهار خوری لذیذ انجام کارهای درونی برای ارتقا روابط فعلی است. وسوسه انگیز است که فکر کنید ، "من شخص بهتری پیدا خواهم کرد." در بعضی موارد می توانید ، اما در اکثر موارد در پایان معاملات مجموعه ای از مشکلات را برای مجموعه دیگر انجام می دهید. شریک فعلی شما از هر ده معیار رابطه شما با هفت همسر شما دیدار می کند و همسر جدید شما از هفت ده مورد دیگر با هفت نفر متفاوت است. بنابراین شما واقعاً به روزرسانی نکرده اید. شما فقط مبلمان را مرتب کرده اید.

بزرگترین اشتباهی که مردم در روابط پنیر و ترقه مرتکب می شوند این است که فکر می کنند ، "اگر فقط بتوانم شریک زندگی خود را تغییر دهم ، خوشحال خواهم شد." با این حال تغییر رفتار شخص دیگر برای اینکه احساس بهتری داشته باشید هرگز یک هدف شایسته یا عملی نیست. اگر سعی کرده اید شریک زندگی خود را تغییر دهید ، می دانید که این کار نمی کند. شما فقط خود را برای سرخوردگی و همان استدلالی آماده می کنید که به اشکال مختلف بازیافت را ادامه می دهد.

تلاش برای تغییر

اگر ، اگر می خواهید تکالیف درونی خود را انجام دهید و تلاش کنید نگرش خود را در مورد رابطه خود تغییر دهید ، می توانید پیشرفت واقعی کنید. این حرکت عظیم دو عنصر دارد: اول ، حرکت از دید کمبود به چشم انداز قدرشناسی. از آنچه همسرتان نیست شکایت کنید ، و شروع به جشن گرفتن آنچه اوست ، کنید.

وقتی برای اولین بار با این شخص آشنا شدید ، چیزهای زیادی درباره او دوست داشتید. اما با گذشت زمان شما از آنچه درست است به اشتباه عبور کرده اید. اگر سکان خود را به سمت راست برگردانید ، می توانید لذت بیشتری ببرید.

دومین عنصر در تغییر حیاتی این است که مقدار بیشتری از آنچه می خواهید دریافت کنید را بدهید. در هر موقعیتی که درک کنید چیزی از دست رفته است ، آنچه از دست رفته است همان چیزی است که نمی بخشید. توهم این است که اگر شریک زندگی شما بیشتر بدهد ، شما خوشحالتر خواهید شد.

حقیقت این است که ، اگر بیشتر می دادید ، خوشحالتر می شدید. اعتبار بیشتر ، قدردانی بیشتر ، صبر بیشتر ، مهربانی بیشتر ، ارتباطات بیشتر ، پشتیبانی بیشتر. وقتی آن خصوصیات والا را در رابطه خود سرمایه گذاری می کنید ، دریافت کننده فوری آن نعمت ها هستید. آنها سریعترین بلیط شما به اتاق غذاخوری اصلی هستند.

خوب است نه فقط در روابط صمیمی بلکه در تمام روابط و زندگی خود از مکانی که برای پنیر و کراکر حل و فصل می کنید استفاده کنید. عیسی گفت: "پدر خوشحال است که به تو پادشاهی می دهد." هدف از سفر معنوی شما این است که کشف کنید لیاقت این ضیافت بزرگ را دارید و آن را ادعا می کنید. مهم نیست که روابط و زندگی شما چقدر پر سر و صدا بوده است ، مانند فردریک ، می توانید بقیه سفر خود را به یک تجربه کلاس جهانی تبدیل کنید.

* زیرنویس ها توسط InnerSelf اضافه شده است
© 2021 توسط آلن کوهن. همه حقوق محفوظ است

کتاب توسط این نویسنده

کلیدهای اصلی شفابخشی: ایجاد رفاه پویا از درون و بیرون 
توسط آلن کوهن.

کلیدهای اصلی شفابخشی: ایجاد رفاه پویا از درون به وسیله آلن کوهن.سلامتی و رفاه نیروهای مرموزی در دست عوامل خارجی نیستند. شما قدرت ایجاد سلامتی در هر جنبه از زندگی خود را دارید. آلن کوهن در این کتاب واضح ، مستدل ، عملی ، و بصیرت نافذ ، اصول جهانی را روشن می کند که به شما امکان می دهد در حداکثر نشاط قدم بگذارید و دیگران را نیز در انجام همین کار کمک کنید. این یک راهنمای عملی برای زندگی در اوج عملکرد در حالی که از آرامش عمیق درونی لذت می برید است. در اینجا یک کتاب راهنمای عملی برای کسانی که بدنبال بهبودی هستند ، کسانی که آن را ارائه می دهند و کسانی که می خواهند به بالاترین سطح بالقوه خود برسند ، وجود دارد.

اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب همچنین به عنوان نسخه Kindle در دسترس است.

کتاب های بیشتر توسط آلن کوهن

درباره نویسنده

عکس: آلن کوهنآلن کوهن نویسنده بسیاری از کتابهای الهام بخش از جمله است دوره آموزشی معجزات نویسنده آسان و راهنمای نورانی جدید او ، کلیدهای اصلی شفا. از طریق برنامه آموزش تغییر زندگی در Alan که از سپتامبر 2021 آغاز می شود ، به یک مربی زندگی جامع معتبر تبدیل شوید. برای اطلاعات در مورد این برنامه و کتاب ها ، فیلم ها ، فایلهای دیداری ، دوره های آنلاین ، عقب نشینی و سایر رویدادها و مطالب الهام بخش آلن ، به AlanCohen.com 


  

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

 دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

الهام روزانه ماری تی راسل

غریبه های INNERSELF

فال هفته جاری: 12 - 18 آوریل 2021
فال هفته جاری: 12 - 18 آوریل 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
با مجموعه ذهن غلبه بر غیر منتظره سازگار شوید
با مجموعه ذهن غلبه بر غیر منتظره سازگار شوید
by جیسون ردمن
حدس بزن چی شده؟ زندگی ناعادلانه است ، و جنگ بدون چون و چرا ناعادلانه است. اتفاقات دیوانه واری در جنگ رخ می دهد که ...
کاهش تأثیر نفوذ ... برای عالی ترین خیر ما
کاهش تأثیر نفوذ ... برای عالی ترین خیر ما
by لارنس دوچین
هر یک از ما یک انتخاب داریم و بگذارید روشن شویم که این انتخاب چیست. مارتین لوتر کینگ جونیور به ما گفت که ...
قدرت شفابخشی بازی تخیلی
قدرت شفابخشی بازی تخیلی
by کارمن ویکتوریا گمپر
همانطور که بزرگسالان از گفتگو در مورد چالش های خود با دوستان یا یک درمانگر سود می برند ، بسیاری از ...
از خاک تا خاک: کود حیاتی برای رشد بسیار خوب است
از خاک تا خاک: کود حیاتی برای رشد بسیار خوب است
by آلن کوهن
اگر شما یا من جو را در دوران کمدی پرخاشگری او ملاقات کرده بودیم ، ممکن بود او را به عنوان یک خام یا ...
افزایش قاطعیت سالم و تمرین ارتباط قاطعانه
افزایش قاطعیت سالم و تمرین ارتباط قاطعانه
by تینا گیلبرتسون
هر یک از ما افکار ، احساسات ، نظرات ، ترجیحات و نیازهایی داریم که لزوماً از بین نخواهد برد ...
10 دلیل رنج مردان
10 دلیل رنج مردان
by بری ویزل
من به تازگی هدایت عقب نشینی آنلاین مردان را به پایان رسانده ام. همه ما بسیار آسیب پذیر شدیم و ،
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...

بیشترین مطلب خوانده شده

تاریخ بسیار عجیب و غریب اسم حیوان دست اموز عید پاک
تاریخ بسیار عجیب اسم حیوان دست اموز عید پاک
by کیتی ادواردز ، دانشگاه شفیلد
در حالی که آخر هفته از سر اسم حیوان دست اموزهای شکلاتی خود گاز می گیرید ، ممکن است تعجب کنید که چگونه کارتون است
به نبوغ خود اعتقاد داشته باشید: برای زنده ماندن به خود اعتبار دهید.
به نبوغ خود اعتقاد داشته باشید: برای زنده ماندن به خود اعتبار دهید.
by آلن کوهن
شاید در اوایل زندگی شما در مورد خود تصور کرده اید که شما را کوچک ، زشت تعریف می کند ...
آیا ما وارد دوران روح القدس می شویم؟
آیا ما وارد دوران روح القدس می شویم؟
by ریچارد اسمولی
کشیشهای عصر پدر ، که شغل آنها فداکاری بود ، احتمالاً have
چرا ماه روشن است؟ س Moonالات ماه شما توسط یک ستاره شناس پاسخ داده شده است
چرا ماه روشن است؟ س Moonالات ماه شما توسط یک ستاره شناس پاسخ داده شده است
by جونتی هورنر ، دانشگاه جنوب کوئینزلند
به عنوان کسی که در حال حاضر سال اول نجوم را تدریس می کند ، جایی که زمان زیادی برای بحث در مورد…
درباره مردان ، روابط و ارتباط ذهن و بدن
درباره مردان ، روابط و ارتباط ذهن و بدن
by دکتر تیموتی جانسون
ممکن است هیچ م moreلفه مهم تری از شادکامی شخصی شما وجود نداشته باشد ...
فصل های طبیعت ما: شروع تازه ، رشد ، پاداش و تجدید
فصل های طبیعت ما: شروع تازه ، رشد ، پاداش و تجدید
by مرید یانگ سیورز
همانطور که چهار فصل در طبیعت وجود دارد ، طبیعت درونی ما نیز چهار فصل را تجربه می کند. در…
سگ های خدماتی می توانند به جانبازان مبتلا به PTSD کمک کنند - و ممکن است از راه های عملی اضطراب را کاهش دهند
سگ های خدماتی می توانند به جانبازان مبتلا به PTSD کمک کنند - و ممکن است از راه های عملی اضطراب را کاهش دهند
by لین نیفورث و مارگریت ای. اوهیر ، دانشگاه پردو
PTSD ، یک مشکل بهداشت روانی است که برخی از افراد پس از تجربه یا مشاهده a
دوچرخه سواری برای رسیدن به شهرهای صفر برابر ده برابر مهمتر از اتومبیل های برقی است
دوچرخه سواری برای رسیدن به شهرهای صفر برابر ده برابر مهمتر از اتومبیل های برقی است
by کریستین برند ، دانشگاه آکسفورد
در سطح جهانی ، از هر 50 اتومبیل جدید فقط یک دستگاه در سال 2020 کاملاً برقی بوده و از هر 14 اتومبیل در انگلیس یکی است. صدا…

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.