چگونه می توانم کمک کنم اگر فرزند من خیلی چسبنده باشد

چگونه می توانم کمک کنم اگر فرزند من خیلی چسبنده باشد کودکان می توانند در هر مرحله تا اواخر سال دبستان رفتارهای چسبنده نشان دهند. از shutterstock.com

بسیاری از والدین از مشکلات در مدیریت فرزندان چسبنده شکایت دارند - خواه این کودک باشد که هربار پدر و مادر از چشم خود گریه می کنند ، یک کودک نو پا که در رویدادهای اجتماعی به پاهای والدین خود می چسبد ، یا یک کودک دبستانی که نمی خواهد والدینشان را نبینند. بیرون رفتن برای شام بدون آنها.

"چسبندگی" به كودكی اطلاق می شود كه نسبت به جدایی از والدین خود ، واكنش احساسی یا رفتاری شدیدی نشان دهد.

کودکان می توانند در هر مرحله تا اواخر دبستان رفتارهای چسبانانه نشان دهند. ممکن است نوزادان گریه کنند تا به والدینشان اطلاع دهند که دوست ندارند از هم جدا شوند. اگر والدینشان در حال ترک باشند ، کودکان نوپا یا فرزندان بزرگتر ممکن است گریه کنند ، چسبیده و یا حتی دچار یک سقوط کامل شوند.

در بیشتر موارد ، این واکنش ها کاملاً طبیعی است. والدین می توانند با شناخت و پذیرفتن احساساتی که با این رفتار به وجود می آید ، در دوره های چسبندگی به فرزندان خود کمک کنند.

چرا کودکان چاق می شوند؟

کودک می تواند به دلیل ترس از دوری از والدین خود ، چسبندگی خود را نشان دهد (اظطراب جدایی) یا به دلیل اضطراب غریبه، جایی که ترس در مورد اطرافیان است که کودک نمی داند.

کودکان نیز خودشان را توسعه می دهند حس خودت از سنین پایین ، و همچنین اراده - میل سالم برای ابراز خود و تأثیرگذاری بر دنیای خود. بنابراین ، گاهی اوقات رفتارهای چسبنده به دلیل ترساندن فرزندان از ترس والدین نیست بلکه به دنبال ابراز تمایل شدید برای ماندن والدین است.

چگونه می توانم کمک کنم اگر فرزند من خیلی چسبنده باشد کودکان به والدین خود نیاز دارند تا پایگاهی امن باشند که بتوانند جهان را کشف کنند و استقلال کسب کنند. عکس توسط مونیکا گوزالو در Unsplash


 آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


و کودکان از نظر اجتماعی و زیست شناختی برنامه ریزی شده اند تا شکل بگیرند پیوست های قوی با والدینشان والدین معمولاً یک پایگاه امن و دوست داشتنی را نشان می دهند که کودکان از طریق آن می توانند جهان را کشف کنند توسعه استقلال.

رفتار چسبنده ممکن است در برخی از زمان های رشد ، شدت ببخشد ، زیرا کودکان استقلال جدید را پیدا می کنند ، مانند وقتی که آنها راه رفتن را یاد می گیرند ، یا در هنگام انتقال مانند شروع دبستان ، مهد کودک یا دبستان.

با بزرگتر شدن كودكان ، رفتار چسباني كمتر اتفاق مي افتد ، اما هنوز هم مي تواند براي كودكان در سن دبستان وجود داشته باشد.

سطح چسبندگی کودک و نحوه بیان آن ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد:

  • خلق و خوی کودک: برخی از کودکان از نظر اجتماعی خجالتی تر یا درونگرا هستند. دیگران واکنش پذیر هستند و احساسات را به شدت تجربه می کنند

  • وقایع عمده یا تغییر در خانواده کودکمانند تولد یک خواهر و برادر جدید ، شروع یک مدرسه جدید یا خانه در حال حرکت - طبیعی است که کودکان در حالی که عادت دارند تغییر کنند با والدین خود چسبیده تر شوند.

  • سایر عوامل خانواده مانند جدایی والدین یا طلاق ، استرس والدین یا مشکلات بهداشت روانی. کودکان می توانند نسبت به تغییرات در والدین خود بسیار حساس باشند ، بنابراین اگر والدینی سختی را پشت سر بگذارد ، فرزندشان ممکن است چسبان باشد یا رفتارهای چالش برانگیز دیگری نشان دهد.

چگونه می توانید به فرزند خود کمک کنید؟

یک پایگاه امن باشید

بسیاری از کودکان در شرایط جدید یا در کنار افراد جدید چسبیده هستند. این از لحاظ توسعه ای مناسب است و از مزیت های تکاملی برخوردار است ، زیرا کودکان در موقعیت های خطرناک احتمال کمتری دارند که خود به خود فرار کنند.

اما این مهم است که کودکان نیز یاد بگیرند که از والدین خود جدا شوند و به توانایی های خود اعتماد کنند.

والدین می توانند به فرزندان كمك كنند كه با شرایط جدید عادت كنند از طریق آن پشتیبانی می کنند. به عنوان مثال ، اگر کودک در یک مرکز مراقبت از کودک جدید شروع می کند ، ممکن است والدین کمک کنند که مدتی را در آنجا بگذرانند و فرزند خود را بگذرانند ، بنابراین کودک با پدر و مادر قابل اعتماد خود در محیط جدید عادت می کند.

چگونه می توانم کمک کنم اگر فرزند من خیلی چسبنده باشد شناخت احساسات فرزند شما می تواند به آنها کمک کند تا از کار خود رها شوند. از shutterstock.com

احساسات فرزندتان را تصدیق کنید

هنگامی که کودکان دچار چسبندگی می شوند ، احساسات خود را برقرار می کنند. مقاومت در برابر چسبندگی معمولاً کمکی نخواهد کرد ، زیرا در صورت نادیده گرفتن یا کمرنگ شدن احساسات کودکان از بین نمی روند.

در عوض، تحقیقات نشان میدهد شناخت ، برچسب زدن و عادی سازی احساسات کودکان بسیار مهم است.

ممکن است والدین از ترس صحبت کردن درباره احساسات فرزندشان اوضاع را بدتر کنند ، اما این بندرت به ندرت اتفاق می افتد. صحبت کردن در مورد احساسات معمولاً به کودکان کمک می کند تا آنها را ترک کنند ، با کمک به کودکان احساسات خود را تنظیم کنید.

این اتفاق در زمان خود کودک اتفاق می افتد ، که ممکن است به معنای پذیرفتن یک تنه در هنگام جدایی یا رفتارهای چسبنده در یک رویداد اجتماعی باشد ، تا زمانی که کودک تنظیم کند.

اعتماد به نفس مدل

والدین مهم هستند مدل های نقش برای کودکان، این بدان معناست که آنها به عنوان مثال کار فرزندشان در مورد چگونگی واکنش در موقعیت های خاص تبدیل می شوند. نحوه پاسخگویی والدین به رفتار چسبناک فرزندشان می تواند نحوه احساس فرزندان نسبت به یک موقعیت خاص را شکل دهد.

به عنوان مثال ، اگر کودک هنگام شروع دوره ابتدایی چسبیده باشد و والدین آنها با نگرانی و اضطراب بالایی واکنش نشان دهند ، ممکن است کودک از عدم امنیت محیط جدید مطمئن باشد. اما اگر والدین نسبت به فرزند خود اعتماد به نفس نشان دهند ، که با جدایی و یا وضعیت جدید کنار بیاید ، کودک نیز احساس راحتی می کند.

چگونه می توانم کمک کنم اگر فرزند من خیلی چسبنده باشد کودکان از سن کم شروع به بدست آوردن احساس خویشتن می کنند. عکس سوزانا کوتینیو در Unsplash

طرح را از قبل بحث کنید

انسان ها از ناشناخته می ترسند ، بنابراین صحبت با کودکان در مورد یک تغییر آینده یا وضعیت ترس به آنها کمک می کند تا با آن کنار بیایند.

به عنوان مثال ، قبل از مراجعه به پزشک ، به شما کمک می کند تا در مورد نحوه آماده سازی (چه چیزی را انجام دهید ، چگونه به آنجا خواهید رسید ، در آنجا که مطب پزشک است) صحبت کنید ، هنگام ورود شما چه اتفاقی می افتد (گزارش به پذیرش ، در اتاق انتظار با سایر بیماران بنشینید) ، و آنچه ممکن است در این دیدار اتفاق بیفتد (آنچه در مورد پزشک صحبت می کنید ، چه ممکن است پزشک لازم باشد کودک را لمس کند).

حتی هنگام صحبت درباره رویدادهای آینده ، مهم است که احساسات را تصدیق کرده و از اعتماد به نفس الگو استفاده کنید.

اما اگر فرزند من عادل باشد چه؟ هم چسبنده؟

هنگام تصمیم گیری در مورد اینکه آیا رفتار چسبناک کودک نگران کننده است ، چند فاکتور وجود دارد که باید در نظر بگیرید.

ابتدا زمینه را در نظر بگیرید. آیا کودک با تغییر قابل توجه در زندگی ، محیط جدید یا افراد جدید مقابله می کند؟ بعضی از کودکان به ویژه نسبت به تغییر حساس هستند و ممکن است برای انطباق به چند هفته (یا ماه ها) احتیاج داشته باشند. بنابراین ممکن است شما نیاز به حمایت کمی اضافی برای کودک داشته باشید تا بتواند آنها را از این انتقال عبور کند.

دوم ، شدت رفتار را در نظر بگیرید. آیا رفتار چسبنده در زندگی منظم کودک دخالت دارد؟ به عنوان مثال ، آیا این توانایی در رفتن به مهدکودک یا مدرسه ، یا ایجاد فرزند شما (و والدین) باعث ناراحتی و استرس است؟

سوم ، چهارچوب زمانی را در نظر بگیرید. اگر این رفتار روزانه اتفاق می افتد و بیش از چهار هفته ادامه دارد و در زندگی کودک دخالت دارد ، ممکن است مشاوره با یک متخصص مانند یک پزشک عمومی ، متخصص کودکان ، روانشناس یا مشاور مدرسه مفید باشد.گفتگو

درباره نویسنده

الیزابت وستروپ ، استاد ارشد روانشناسی ، دانشگاه دیکین

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

 دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

6 راه برای راه اندازی مجدد مغز بعد از یک سال سخت
6 راه برای راه اندازی مجدد مغز بعد از یک سال سخت
by باربارا ژاکلین ساهاکیان و همکاران

از سردبیران

خبرنامه InnerSelf: 10 ژانویه 2021
by InnerSelf کارکنان
این هفته ، در حالی که سفر خود را به آنچه که - تاکنون - پر فراز و نشیب 2021 بوده است ، ادامه می دهیم ، بر تنظیم خود و یادگیری شنیدن پیام های بصری متمرکز می شویم تا زندگی خود را ادامه دهیم ...
خبرنامه InnerSelf: 3 ژانویه 2021
by InnerSelf کارکنان
همانطور که از سال جدید استقبال می کنیم ، از قدیم خداحافظی می کنیم ... که همچنین می تواند به معنای - در صورت انتخاب - رها کردن مواردی که برای ما مفید نیستند ، از جمله نگرش ها و رفتارهای قدیمی. استقبال از جدید
خبرنامه InnerSelf: دسامبر 27 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
سال جدید به سرعت نزدیک می شود. فرارسیدن سال جدید می تواند زمان تأمل ، یا ارزیابی مجدد از اینکه در کجا هستیم و کجا می رویم باشد. بسیاری از ما این را فرصتی برای یک ...
خبرنامه InnerSelf: 20 دسامبر 2020
by InnerSelf کارکنان
در فرهنگ های مدرن ، ما تمایل داریم که برچسب ها را به چیزها و افراد بچسبانیم: خوب یا بد ، دوست یا دشمن ، پیر یا جوان و چندین "این یا آن" دیگر. این هفته ، نگاهی به برخی از برچسب ها و ...
خبرنامه InnerSelf: دسامبر 13 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
این هفته مانند آغاز جدیدی احساس می شود ... شاید به این دلیل که روز دوشنبه (14 ام) ماه جدید و خورشید گرفتگی کامل برای ما به ارمغان می آورد ... یا شاید به این دلیل که به دوران انقلاب دسامبر و ...