مهربانی مهارتی است که می توان یاد گرفت: چرا مهربانی بیشتر اهمیت دارد

مهربانی مهارتی است که می توان یاد گرفت: چرا مهربانی بیشتر اهمیت دارد
تصویر nvodicka

به جای اینکه جالبترین بچه اتاق باشید ، چطور مهربان تر باشید؟ هنگامی که کودک اهمیت اعمال ، کردار نیک و شادی کمک به دیگران را می فهمد ، مهربانی سرگرم می شود و بسیار مسری است.

نکته جالب در مورد مهربانی این است که مهارتی است که می توان آموخت. من به عنوان یک معلم هنر ، به خلاقیت آموزش می دادم و به کودکان الهام می گرفتم تا مجموعه ای از مواد ، تکنیک ها و ایده های زیبایی شناسی را تولید کنند که امکانات زیبایی بی پایان را به وجود آورد. تنها کاری که باید انجام دهند این بود که تصوراتشان را اضافه کنند. آموزش به بچه ها مهربان بودن مانند توسعه مهارت برای ایجاد یک اثر هنری بی ارزش است.

چرا مهربانی بیشترین اهمیت را دارد

کودکان فرصت های زیادی برای یادگیری مهربانی از شما دارند. شما اولین معلم آنها هستید. مهربانی یک پاسخ آموخته شده است که جهان را به وجود می آورد و شان جهان ، مکانی روشن تر. والدینی که توجه به احساسات دیگران را در اولویت قرار می دهند ، می توانند چگونگی الگوبرداری این اقدامات توسط فرزندان خود را اثبات کنند. وقتی بخشی از زندگی روزمره خود را درگیر مهربانی کنید ، کودکان احتمالاً از این خواستگاری پیروی می کنند و واقعاً از خوب بودن لذت می برند.

عکس با صدای بلند Loving Out

یک مادر جوان سنت خانوادگی ویژه خود را که در خانه جشن گرفته و پرورش می داد ، به اشتراک گذاشت. وقتی فرزندانش سه و پنج ساله بودند ، او شروع کرد نگهدار مهربانی خانواده کتاب. هدف او پر كردن آن با مهربانی هایی بود كه هر یك از اعضای خانواده (از جمله والدین) انجام می دادند و به اشتراک می گذاشتند. هر روز که بچه ها به خانه می آمدند ، آنها در کنار میز آشپزخانه می نشینند و در مورد یک چیز صحبت می کردند که شخص یا شخص دیگری این کار را انجام داد. این می تواند به سادگی نگه داشتن درب کودک دیگری یا بازی با یک همکلاسی جدید ساده باشد. جای تعجب نیست ، کتاب به راحتی پر شد! یکی از فرزندانش ، وقتی از او خواسته شد "چیزی را که شما به آن افتخار می کنید" بیاورد ، حتی آن را به نمایش و گفتن خود در مدرسه برد. او در حالی که در مورد کردارهای مهربان خانواده اش صحبت می کرد ، پرتوی شد.

تعریف مهربانی برای کودکان

آموزش یک کودک به "مراقبت کامل" به زمان نیاز دارد. چگونگی تحقق این ارزش ، ما یک درس مادام العمر است. كودكان آنچه را كه به آنها آموزش داده مي شود را تمرین مي كنند ، چه در اصل و چه با اعمالي كه هر روز نياز به تقويت مثبت دارند.

مهربانی از خانه شروع می شود. احتمالاً هر پدر و مادری در این سیاره گفته است ، "خوب باش" ، "درست کار کن" ، "کلمه جادویی چیست؟" و "دست های خوب ، لطفا." یک فرهنگ مهربانی را در خانه خود شروع کنید. انجام این کار آسان است و اعمال کوچک مهربانی و عشق که در خانه با صدای بلند به اشتراک گذاشته می شود ، مزایای بزرگی را به همراه دارد.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


مراقب اعمال خود باشید. شما بهترین نقش فرزندتان هستید. کودکان آنچه را که در خانه می بینند تکرار می کنند. چه نوع عملکردهایی را روزانه به دیگران نشان می دهید؟ کمک می کنید؟ خوشحال هستید که در اطراف باشید؟ آیا به دنبال راه هایی برای آسانتر کردن زندگی برای دیگران هستید؟ فرزندان خود را دعوت کنید تا هنگام انجام کارهای مهربانی ، انگشت شست به شما دهند. اگر همه را در اولویت قرار دهید ، همه می توانند مسئول مهربانی باشند.

با صدای بلند افتخار کن با به اشتراک گذاشتن اینکه چقدر به چیزهای کوچک افتخار می کنید ، به روشهایی برای تقویت مهربانی فکر کنید ، کلماتی مانند "هشدار مهربانی ... اما ، شما خیلی شیرین هستید که به من کمک کنید تا بتوانم سفره را تمیز کنم." یا "آقای Mighty Manners ، اینجاست. فوق العاده برای فکر کردن به دیگران! شما آنقدر دوست دارید که کارت به زودی برای خواهر خود تهیه کنید. »چه کاری می کنید تا بخشی از ارزشهای خانوادگی ، شام های خانوادگی و مراسم روزمره شما باشد؟ به فرزند خود اختصاص دهید (دو و نیم تا سه سالگی به اندازه کافی پیر است) که مسئولیت آغوش در آغوش گرفتن "دوستت دارم" باشد. خانواده ما این "آغوش خوشحال" را نامیده اند زیرا می خواهیم یک بغل گروهی انجام دهیم و دختر خود را در وسط قرار دهیم. وقتی به فرزندان خود اجازه می دهید بدانید که فقط به خاطر اینکه خودشان هستند با صدای بلند به آنها افتخار می کنید ، خیلی طول می کشد ، و آغوش چند برابر می شود.

درک این موضوع که کودک شما چگونه بر دیگران تأثیر می گذارد ، تشویق کنید. در مورد چگونگی تأثیر اعمال فرزندتان بر افراد دیگر ، ایجاد ذهن آگاهی دیگران و نشان دادن همدلی ، بحث کنید. اگر فرزند شما تصمیم گرفته است بدون هیچ دلیل موجهی به جشن تولد شخصی نرود ، به این نکته اشاره کنید که چگونه این باعث می شود دختر تولد احساس کند. احساس هرکسی مهم است. یا وقتی فرزند شما برای بخشی از نمایش انتخاب نشده است ، به آنها بیاموزید که تشخیص دهند که نوبت شخص دیگری بوده ، برای شخص دیگر خوشحال است و تلاش خود را ادامه می دهد. یک آگاهی از نحوه تأثیر همه ما بر یکدیگر ایجاد کنید و بتوانیم یاد بگیریم که دستاوردهای دیگران را جشن بگیریم.

دادن فرزند خود به یک کار مهربانی

رساندن مأموریت "مهربانی" به فرزندان خود به آنها الهام می بخشد تا عشق و احساسات خود را با صدای بلند بیان کنند. وقتی کودک روشهای سرگرم کننده ای برای لبخند زدن به شخص دیگری می آموزد ، مسری است.

فرزند خود را مسئول چند آهنگ عاشقانه یا شعرهایی که عشق به اشتراک می گذارند قرار دهید. قول می دهم ، این هدیه ای است که به خودتان می دهید.

سیینا سه ساله چند آهنگ "دوستت دارم" را یاد گرفت ، که او با افتخار آواز می خواند قبل از اینکه هر شب به رختخواب برود. او همچنین از خواندن آهنگ برای اعضای خانواده لذت می برد تا روز خود را درخشان کند. یکی از آهنگهای غیرقابل مقاومت که او آموخت ، کلاسیک توسط نات کینگ کول به نام "عشق" است. او نسخه خود را محکم می کند ، با شروع "L برای روشی است که شما به من نگاه می کنید. "در مورد کمی جذاب تر صحبت کنید! او از قبل می داند که چگونه کمی گسترش یابد عشق همه جا او می رود

وقتی دخترم علی هفت ساله بود ، من به او یاد دادم که یک کیک بسته از مخلوط فروشگاه خریداری کند. این یک دستور العمل آسان برای ساخت یک کودک بود ، و او خیلی سریع آن را تسلط کرد. کیک لیمو علی ، مانند کادویی که مادربزرگش از آن تهیه می کرد ، در بسیاری از مناسبت های خانوادگی به یک دسر محبوب تبدیل شد. علی همچنین کیک هایی را برای آرزوی اینکه "خوب شود" به کسی آرزو می کند ، در هنگام گذراندن یک دوست عزیز ، ابراز همدردی کند یا از یک معلم ویژه تشکر کند. او کاملاً به کیک های خود افتخار می کرد و چنین شادی را احساس می کرد که آنها را پخته و به آنها می دهد تا روز کسی را روشن تر کند.

Lاووف Out Lقدیمی عکس فوری

وقتی پسرم جاستین پانزده سال داشت ، کاپیتان تیم بسکتبال در دبیرستانش بود. یکی از اعضای تیم بود که کل سال روی نیمکت نشسته بود و هرگز برای بازی بازی نکرده بود. در آخرین روز از فصل ، در سه دقیقه پایانی بازی ، مربی به این مرد جوان موج زد: او در این بازی حضور داشت. با کنار گذاشتن بازی ، او به آخرین بازی می آمد تا همه را تشویق کند و اولین بار در پیراهن او نبود. پسرم فوراً گفت: "عزیزم ، پیراهن من را بگیر" ، همانطور که آن را بیرون کشید و به او داد. پسر از بالا پرید ، لباس جاستین را پوشید و دقایق پایانی را بازی کرد تا اینکه زنگ بزند. آنها بازی را بردند و این پسر مانند یک میلیون دلار احساس کرد. مادرش آن شب را فراخواند تا از او تشکر کند ، زیرا عمل مهربانی جاستین از نگاه آنها یادبود بود و باعث شد پسرش احساس ویژه کند.

چهره مهربانی چیزی است که با دیدن آن در عمل به راحتی تشخیص داده می شود ، اما کودکان با انجام و داشتن نقش می آموزند. تأثیر مثبت مهربانی باعث مهربانی بیشتر می شود و با گذشت زمان کودکان متوجه می شوند که وقتی شما مهربان هستید ، مردم می خواهند با شما بازی کنند ، از شما دعوت می کنند تا فراتر روند و دوست شما باشند. پاداش اجتماعی یک محرک قدرتمند است ، اما ارزش اصلی مهربانی این است که چه خوب احساس می کنید خوب نیست بدون اینکه انتظار داشته باشید چیزی در عوض بدست آورید.

سه کاری که امروز می توانید انجام دهید تا بچه های مهربان را پرورش دهید

1 مهربانی نقش در خانه. به نحوه صحبت با فرزندان و خانواده خود فکر کنید. کودکان و نوجوانان آنچه را که می بینند و می شنوند مدل می کنند. مهربانترین الگویی باشید که می توانید باشید و به فرزندان خود در سن بسیار جوانی مهربانی یاد دهید.

2 مهربانی را مفید بدانید. مهربانی خوب است ، اما به عنوان کمک به دیگران نیز تعریف می شود. با فرزندان خود صحبت کنید که چگونه می توانند به کسی دست بدهند و تغییر ایجاد کنند. کودکان و نوجوانان می توانند به روشهای بی پایان مفید باشند. یک دست بزرگ برای دست کمکی بچه های خود بدست آورید.

3 اکنون مهربانی را جشن بگیرید. وقتی می بینید کسی مهربان است ، از آنها تشکر کنید. وقتی فرزندان شما متفکر و دلسوز هستند و رفتارهای مهربان نشان می دهند ، به آنها انگشت شست ، پنج نفر بالا یا یک آغوش بزرگ بدهید.

گزیده ای از کتاب: Loving Out Loud.
© 2019 توسط رابین اسپیزمن. کلیه حقوق محفوظ است.

تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
کتابخانه جهانی جدید. http://www.newworldlibrary.com

منبع مقاله

Loving Out Loud: قدرت یک کلمه مهربان
توسط رابین اسپیزمن

Loving Out Loud: قدرت یک کلمه مهربان توسط Robyn Spizmanبا صدای بلند کتاب کوچکی است با یک پیام بزرگ: شما این قدرت را دارید که هر روز روی یک شخص تأثیر مثبت بگذارد و تقریباً آنقدر که فکر می کنید سخت نیست. رابین اسپیزمن دوران شغلی خود را گذراند - روشهایی را برای خوشحال کردن دیگران از هدایا و اقداماتش. وی با مشاهده اینکه کوچکترین تعارف یا اظهار قدردانی می تواند لحظه ای ناخوشایند را به یکی از ارتباطات و شادی ها تبدیل کند ، او به بیان کلمات و اقداماتی پرداخته است که به شخص دیگری اطلاع دهد که ما توجه می کنیم ، به آنها اهمیت می دهیم و از آنها قدردانی می کنیم. با عکس های روزانه LOL و پیشنهادات روزانه LOL در دسته های مختلف ، با صدای بلند آماده شده است تا حرکتی را به سمت یک جامعه مهربان تر و با اشتیاق تر القا کند. (همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.)

کلیک کنید تا در آمازون سفارش دهید

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده

درباره نویسنده

رابین اسپیزمنرابین اسپیزمن برنده جایزه است ، نیویورک تایمز پرفروش نویسنده ، گوینده و شخصیت رسانه ای کهنه ای که اغلب در NBC ظاهر می شود امروز نشان دادن یک نویسنده پرکار ، Robyn تاکنون ده ها کتاب تألیف کرده است از جمله Make It Memorable: یک راهنمای AZ برای انجام هرگونه رویداد ، هدیه یا مناسبت ... خیره کننده! کتاب به کار و سریال Women for Hire و همچنین سری کتاب های نویسنده 101 با ریک فرشمن در زمینه نگارش کتاب و انتشار. او همچنین نویسنده نویسنده نشوید ، هرگز تسلیم نشوید! با پسرش جاستین اسپیزمن درباره سخنرانی دقیقه 11 که توسط جیمی والوانو بیان شده است. به وب سایت او مراجعه کنید RobynSpizman.com

فیلم / مصاحبه با رابین اسپیزمن: مهربانی بهترین قسمت از خودمان است

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

بیت خنده ، اشک و عشق ... در انتها
بیت خنده ، اشک و عشق ... در انتها
by لین B. رابینسون، PhD