نوجوانانی که ساعت ها در رسانه های اجتماعی می گذرانند ، این رفتارها را گزارش می دهند

نوجوانانی که ساعت ها در رسانه های اجتماعی می گذرانند ، این رفتارها را گزارش می دهند

طبق یک مطالعه جدید ، نوجوانانی که بیش از سه ساعت در روز در رسانه های اجتماعی می گذرانند ، احتمالاً رفتارهای بالایی را نشان می دهند که ممکن است نشان دهنده مشکلات سلامت روان در مقایسه با نوجوانانی باشد که اصلاً از رسانه های اجتماعی استفاده نمی کنند.

این مطالعه به بررسی زمان نوجوانان گزارش شده در هزینه های رسانه های اجتماعی و داخلی و بیرونی بودن رفتارها می پردازد.

درونی کردن رفتارها می تواند مستلزم ترک اجتماع باشد ، احساسات را به سمت داخل هدایت کند یا در مقابله با اضطراب یا افسردگی دشوار باشد. رفتارهای بیرونی می تواند شامل پرخاشگری ، عمل کردن ، نافرمانی یا سایر رفتارهای قابل مشاهده باشد.

محققان می گویند ، استفاده از رسانه های اجتماعی در هر زمان و هر دو با خطر بیشتر گزارش مشکلات درونی سازی به تنهایی و علائم همزمان مشکلات درونی یا بیرونی شدن همراه است.

در این مطالعه ارتباط معنی داری با استفاده از رسانه های اجتماعی و مشکلات بیرونی سازی به تنهایی مشاهده نشده است. نوجوانانی که حداقل سه ساعت در رسانه های اجتماعی در روز می گذرد ، بیشترین خطر را برای گزارش مشکلات داخلی در تنهایی داشتند.

کیرا ریه ، نویسنده ارشد رهبری ، دانشجوی دکترا در بخش بهداشت روان در دانشکده دانشکده بلومبرگ دانشگاه جانز هاپکینز می گوید: "بسیاری از مطالعات موجود ارتباطی بین استفاده از رسانه های دیجیتال یا اجتماعی و سلامت نوجوانان پیدا کرده اند ، اما تعداد کمی از این افراد به این انجمن نگاه می کنند." بهداشت عمومی.

"مطالعه ما نشان می دهد نوجوانانی که میزان زیادی از وقت خود را در رسانه های اجتماعی صرف می کنند ، یک سال بعد احتمالاً مشکلات داخلی را گزارش می دهند. ما نمی توانیم نتیجه بگیریم که علت این امر رسانه های اجتماعی است سلامت روان مشکلات ، اما ما فکر می کنیم که زمان کمتری در رسانه های اجتماعی ممکن است برای سلامتی نوجوانان بهتر باشد. "


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


استفاده از رسانه های اجتماعی هم خطراتی دارد و هم از مزایای آن. این سیستم عامل ها اغلب راه هایی برای ارتباط با همسالان و اطلاعات و منابع مربوط به دلایل مهم برای آنها ارائه می دهند ، اما خطرات ناشی از آن وجود دارد مزاحمت سایبری و سایر تجاوزات دیجیتال.

همانطور که در گزارش JAMA روانپزشکیمحققان از ارزیابی جمعیتی دخانیات و مطالعه بهداشتی بین 13 و 17 ، نمونه ای از نمایندگان ملی در ایالات متحده در سنین 2013 تا 2016 استفاده کردند. این مطالعه داده ها را در طول سه سال جمع آوری کرده و تجزیه و تحلیل شامل پاسخ دهندگان 6,595 است. هر سال ، محققان از شرکت کنندگان می پرسیدند که چه مدت برای رسانه های اجتماعی صرف کرده اند و همچنین سؤالاتی در رابطه با علائم مشکلات روحی داخلی و خارجی دارند.

یافته ها نشان داد:

  • در حدود 17 درصد از نوجوانان گفتند که از رسانه های اجتماعی استفاده نمی کنند
  • 32٪ گزارش کرد که کمتر از 30 دقیقه هزینه دارد
  • 31 reported گزارش هزینه 30 دقیقه تا سه ساعت را اعلام کرد
  • 12 reported گزارش کرد که سه تا شش ساعت را سپری می کند
  • 8 reported گزارش کرد که بیش از شش ساعت در روز هزینه می کند

محققان همچنین دریافتند:

  • حدود 9 of از شرکت کنندگان گزارش کردند که فقط مشکلات داخلی را تجربه می کنند
  • 14٪ گزارش كرد كه فقط مشكلات خارجي را تجربه كرده است
  • 18 reported گزارش داده است که هر دو مشکل داخلی و خارجی را تجربه کرده اند
  • 59٪ هیچ مشکلی یا کم گزارش نکرد

در این مطالعه هیچ ارتباطی بین استفاده از رسانه های اجتماعی و مشکلات سلامت روان و جنسیت وجود ندارد.

رسانه های اجتماعی این توانایی را دارند تا نوجوانانی را که ممکن است باشند به هم وصل کنند محروم در زندگی روزمره ما باید راهی بهتر برای تعادل بین مزایای رسانه های اجتماعی با پیامدهای منفی بهداشتی پیدا کنیم. "

"تعیین مرزهای معقول ، بهبود طراحی سکوهای رسانه های اجتماعی ، و تمرکز مداخلات بر سواد رسانه ای ، همه راه هایی است که با کمک آنها می توانیم این تعادل را پیدا کنیم."

منبع: کیتلین هافمن برای دانشگاه جانز هاپکینز

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

"تنفس خدا": ماندن از طریق تنفس
by جانسون خواهد بود
راه صحیح تنفس در طی همه گیرهای کروناویروس
راه صحیح تنفس در طی همه گیرهای کروناویروس
by لوئیس جی. ایگنارو ، دکتری
چگونه جلوی گرمازدگی سگ خود را بگیرید
چگونه جلوی گرمازدگی سگ خود را بگیرید
by آن کارتر و امیلی جی هال

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)