سه استراتژی برای تقویت همدلی در کودکان

یکدلی
والدین می توانند با ارتباط دادن رفتارها به احساسات وقتی با بچه ها صحبت می کنند، برای کمک به آنها برای درک علت و معلول، همدلی کنند.

جانی پنج ساله است او دوستش را علامت گذاری می کند که توسط بچه های دیگر تزیین می شود، و سپس می بیند که مارک شروع به گریه می کند. به عنوان یک پدر و مادر یا مراقب، چطور امیدوارم جانی انجام دهد؟

برای بسیاری از بزرگسالان، پاسخ انتظار می رود که جانی همدلی را نشان دهد. به این ترتیب، او احساسات و عواطف مارک را حس می کند و پاسخی دلسوزانه به ناراحتی مارک می دهد. اما آیا این احتمال وجود دارد که کودکان جوان این ظرفیت را داشته باشند؟

نشانه های نگرانی همدلی در کودکان به عنوان جوان به ثبت رسیده است هشت تا 10 ماه از سن. تظاهرات از اشکال واضح تر از همدلی، مانند نگرانی، زمانی که کسی گریه می کند، دیده می شود در کودکان نوپا. اما مانند تمام جنبه های توسعه، کمیت و کیفیت این توسعه مهارت ها می تواند به طور چشمگیری از یک کودک به بعد متفاوت باشد.

ما می دانیم که وقتی بچه ها در اوایل پیشرفت خود با همدردی مواجه می شوند، می توانند مهارت های همدلی قویتری را بعدا در زندگی به وجود بیاورند، زیرا آنها بزرگسالان می شوند با مهربانی، احترام و درک به دیگران احترام بگذارید. اطرافیان می توانند والدین همسر، همسر، همکاران و دوستان خود را تبدیل کنند.

همدلی صفت ثابت نیست می توان آن را پرورش داد. این را می توان تشویق کرد و توسط خواهر و برادر همدلی، و همچنین نگهبانان بزرگسال. اما همدلی زمان برای توسعه است.

والدین، معلمان و مراقبان اغلب از آنها می خواهند که چگونه کودکان را تشویق به همدلی بیشتر کنند. در اینجا چند نکته وجود دارد:

1 مدل چگونگی ارزش دادن به احساسات

اول، هر زمان که ممکن باشد، گرمی و همدلی را نسبت به کودکان نشان دهید.

کودکان در حال تماشای دیگران برای یادگیری روش های مناسب رفتار و تعامل هستند و شناخته شده است که تحت تاثیر رفتارهایی که در اطراف آنها دیده می شود، تحت تاثیر قرار می گیرند. شما می توانید یک مدل خوب با پذیرش و ارزیابی احساسات دیگران، و نشان دادن درک و همدردی زمانی که کسی ناراحت، ناراحت، ناراحت، ناراحت و یا نیاز به کمک باشد، یک مدل خوب است.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


هنگامی که کودکان احساسات منفی نشان می دهند، تصدیق می کنند که چگونه احساس می کنند. مراقب باشید تا زمانی که سیگنال ندهید که به چیزی دیگر برسد.

گاهی اوقات کودکان جوان نیاز به کمک دارند تا احساسات خود را درک کنند، بنابراین احساسات را برای آنها نشان می دهند. به عنوان مثال، اگر آنها گریه می کنند، می گویند: "شما به نظر می رسد ناراحت. چطور می تونم کمک کنم؟"

2 احساسات، افکار و رفتارها را متصل کنید

دوم، هنگامی که درباره احساسات صحبت می کنید، رفتارها را با احساسات کودکان مرتبط کنید تا علت و معلومات را درک کنند.

به عنوان مثال: "Max احساس غم انگیزی است زیرا اولیور اسباب بازی خود را گرفته است. چه چیزی ممکن است به ماکس احساس خوبی داشته باشد؟ "

آموزش کودکان در مورد علت و معلول نیز می تواند از طريق داستان ها، بازی کردن و خواندن کتاب ها انجام شود. با کودکان درباره افکار، احساسات و رفتار شخصیت صحبت کنید. بعدا شخصیت ها چه کار می کنند؟

این سناریوها را با تجربیات فرزند خود متصل کنید. به عنوان مثال، اگر شخصیت غم انگیز باشد زیرا پدر و مادرش از دست رفته است، این احساس را به یک زمان متصل می کند که کودک همچنین برای چیزی شبیه غم است. این به کودک کمک می کند که به طور واضح ارتباط بین احساسات، افکار و رفتارها را درک کند.

برای بچه های بزرگتر (پنج سال و بالاتر) از آنها بخواهید تا به ذهن و یا دیدگاه دیگر فرزند یا بزرگسال برسند: "فکر می کنید که احساس می کنید؟ چرا ممکن است آنها ناراحت شوند؟ چه چیزی می تواند برای کمک به ما انجام دهد؟ "

3 ساختن "محیط" همدلی

سوم، به عنوان یک خانواده و یا به عنوان یک کلاس درس، تمرکز بر روی همکاری با یکدیگر برای ایجاد "محیط" است که کودکان را تشویق به همدلی و درک با خانواده و دوستان خود می کند.

اگر فرزند شما یا یک کودک در کلاس خود با همدردی در حال مبارزه باشد، سعی کنید آنها را برای موفقیت به وسیله ایجاد فرصت هایی برای همدردی ایجاد کنید و برای آنها مشخص کنید که چگونه مهربان بودن میتواند برای همه افراد مفید باشد:

"این خیلی مهربان بود که وقتی اسباب بازی مورد علاقه اش را از دست داد خواهرش را کمک کرد. من شرط می بندم که او این را به یاد می آورد و می خواهد به شما کمک کند وقتی که به آن نیاز دارید! "

این امر موجب افزایش رفتارهای مشابه در آینده خواهد شد.

گفتگومهارت های همدلی قوی می تواند کودکان را برای موفقیت در زندگی تعیین کند. والدین، معلمان، مراقبین و حتی خواهر و برادران می توانند نقش مهمی در کمک به یکدیگر برای دستیابی به این موفقیت داشته باشند.

درباره نویسنده

شری مادیگان، استادیار، دانشکده تحقيقات كشاورزي كانادا، موسسه تحقيقات بيمارستان کودکان آلبرتا، كانادا دانشگاه کلگری؛ جنیفر جنکینز، رئیس گروه تکواندو و آموزش و پرورش کودکان عقب مانده و مدیر مرکز آتکینسون، دانشگاه تورنتو، و مارک جبمون، عضو دانشکده روانشناسی، دانشگاه تورنتو

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = همدلی کودکان؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

غریبه های INNERSELF

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه می توانید در مورد طلاق با بچه های خود صحبت کنید؟
چگونه می توانید در مورد طلاق با بچه های خود صحبت کنید؟
by مونتل ویلیامز و جفری گاردره ، دکتری