برای همه ما در مورد تشدید مشکلات سلامت روان در نوجوانی می شنویم، هیچ شواهد قانع کننده ای وجود ندارد که اینترنت سرزنش شود. همکاران من و من اخیرا یک بررسی سیستماتیک از شواهد و تنها یک همبستگی ضعیف میان استفاده نوجوانان از رسانه های اجتماعی و افسردگی پیدا کرد.

پس از راه اندازی آن در 2004، وب سایت شبکه اجتماعی فیس بوک به سرعت به پوشش جهانی گسترش یافت. از زمان ظهور گوشی های هوشمند، سایت های پیام رسانی فوری مانند WhatsApp تبدیل به محبوب ترین وسیله ارتباطی برای افراد جوان شده اند که عمر خود را در دستگاه های دیجیتالی خراب می کنند و از همه چیز در اطرافشان اجتناب می کنند. برخی از کارشناسان معتقدند که این غوطه وری در فضای مجازی اثرات روحی و اجتماعی منفی دارد و گزارش های خبری و قطعه ای از نظر در روزنامه ها اغلب اینترنت را به عنوان خطر برای جوانان نشان می دهد.

ما تحقیقاتی را برای سنجش میزان استفاده از رسانه های اجتماعی و افسردگی در جوانان تا سن 18 انجام دادیم. 11 مطالعه با مجموعا شرکت کنندگان 12,646 شامل شدند. به طور کلی، ما بین یک رابطه اجتماعی آنلاین و خلق و خوی افسرده رابطه ای کوچک اما قابل توجهی پیدا کردیم.

ضعف مطالعات مورد بررسی، وابستگی خود به خود در مورد استفاده از اینترنت شرکت کنندگان بود. اگر چه علائم با استفاده از پرسشنامه های روان شناختی معتبر اندازه گیری شد، افسردگی در هیچ یک از مطالعات به طور رسمی تشخیص داده نشد. اساسا، مطالعات نمی تواند تعیین کند که آیا مشکل خلق باعث ایجاد یا تاثیر است. داده های برخی مطالعات نشان می دهد که جوانان آسیب پذیر روانشناختی احتمال بیشتری دارند که برای حمایت اجتماعی از اینترنت استفاده کنند. بنابراین افسردگی می تواند یک عامل مؤثر باشد، نه یک نتیجه از استفاده از رسانه های اجتماعی.

نتایج بررسی ما نه نگرانی های جامعه شناسان، روانشناسان و دانشمندان علوم انسانی بر تاثیر اینترنت در توسعه اجتماعی و شناختی را نفی می کند، و نه استفاده از مشکالت را نادیده می گیریم. تحقیقات قبلی نشان داده است که جوانانی که رفتار تکان دهنده و اعتیاد آور را نشان می دهند بیشتر احتمال دارد که تصاویر جنسی خود را از خود به اشتراک بگذارند و در معرض خطر بیشتری از آن قرار می گیرند.

اینترنت فرصت های زیادی برای تعامل اجتماعی فراهم می کند، اما ارتباط مداوم، تبادل سطح و تلاش دائمی برای «دوست داشتن»، تفکر عمیق، خلاقیت و همدلی را پرورش نمی دهد. والدین باید به دلیل استفاده بیش از حد اینترنت توسط یک پسر و یا دختر، به عنوان این ممکن است آگاه باشند علامت ناراحتی. یک نوجوان با عزت نفس پایین نیاز به پشتیبانی عاطفی دارد و لزوما این را از تماس های آنلاین نمی گیرد.

فن آوری جدید، وحشت جدید

نکات ترس از اخلاق در مفهوم اپیدمی سلامت روان در جوانان و مضر بودن اینترنت وجود دارد. واکنش به تکنولوژی جدید تغییرناپذیر قابل فهم است اما اغلب اغراق آمیز است. در قرن 19th بسیاری از مردم تشخیص داده شد "بیماری راه آهن"، یک نوع از نوروز به حرکات غیر طبیعی سفر قطار مربوط است. نوجوانی همیشه یک مرحله چالش برانگیز زندگی است، اما احتمال بروز افسردگی در آن افزایش می یابد آگاهی بیشتر در مورد سلامت روان و تغییر در عمل تشخیصی. یافته های ما نشان نمی دهد که جوانان به عنوان یک نتیجه مستقیم از شرکت در رسانه های اجتماعی افسرده می شوند.

برای تحقیقات بیشتر، مطالعاتی را توصیه می کنیم که جوانان را در طی مدت زمان طولانی دنبال می کنند (مطالعات کوهورت طولی). مشاهده دقیق درازمدت الگوهای الگوهای در حال تغییر استفاده از رسانه های اجتماعی را از دوران کودکی تا نوجوانی نشان می دهد. اندازه گیری مجدد تنش و سلامت روان بسیار مهم است، اما محققان نباید به تنهایی از داده های عددی استفاده کنند. ما پیشنهاد می کنیم یکپارچگی روش های کمی و کیفی را با مصاحبه ها در اختیار جوانان قرار دهیم تا تجربیات خود را با کلمات خود توصیف کنند، که به طور بالقوه ارتباط بین فعالیت های رسانه های اجتماعی و وضعیت ذهنی را نشان می دهد.

رسانه های اجتماعی به نظر می رسند که در آینده قابل پیش بینی بودن برای زندگی مردم است. با این حال محبوبیت فیس بوک در میان نوجوانان رو به کاهش است. نشانه هایی از مردم از رسانه های دیجیتال به آنالوگ (مانند کتاب ها و پرونده های وینیل) استفاده می کنند. اینترنت به طور مداوم در حال پیشرفت است و جوانان با تغییرات تکنولوژیکی سازگار هستند. شبکه های اجتماعی و سایت های پیام رسانی فوری رسانه ای هستند، اما نه پیام.

درباره نویسنده

نیال مک کری، مدرس سلامت روان، کالج کینگ لندن

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون