تنها در جمعیت، اما نه تنها. Realstock / shutterstock.com

آیا آمریکایی ها تنها می شوند؟

NPR در یک بررسی در مورد تنهایی گزارش داد انجام توسط Cigna، شرکت بیمه درمانی بزرگ. Cigna از بزرگسالان آمریکایی 20,000 خواسته بود که با اظهارات "مردم در اطراف من، اما نه با من" موافق بودند و "هیچکس واقعا من را به خوبی نمی داند". این نظرسنجی نشان داد آمریکایی های جوان تر تنها از آمریکایی های قدیم تر بودند.

اما در حالی که تحقیق را برای کتاب آینده من در مورد همدلی و روابط اجتماعی انجام دادم، متوجه شدم که داستان کمی پیچیده تر از این است.

چگونه به مطالعه تنهایی

مطالعه Cigna بیش از حد محدود است به ما بگویید که چرا جوانان به نظر می رسد تنهایی تر است. آیا این به این دلیل است که افراد جوانتر قبل از پیدا کردن یک شریک و داشتن فرزند در مرحله زندگی عادتمند عادی هستند؟ یا این به این دلیل است که افزایش نسلی در تنهایی وجود دارد؟ تنها راهی که دانشمندان می توانند بدانند اگر تغییرات نسلی وجود داشته باشد امروزه امروزه جوانان با جوانان مقایسه می شوند.

نظرسنجی Cigna مورد استفاده قرار گرفت مقیاس تنهایی UCLA، یکی از بهترین اقدامات موجود تنهایی. اما فقط به این دلیل که یک نظرسنجی پاسخگویان 20,000 نیست، به این معنی نیست که کیفیت آن بالا است. پاسخ دهندگان کیست؟ آیا آنها از نظر سن، جنس و عوامل دیگر، جمعیت عمومی ایالات متحده را بازتاب می دادند؟ بدون جزئیات بیشتر در مورد روش های نظرسنجی، دشوار است بدانید که چگونه آن را تفسیر کنید.

خوشبختانه، برخی از مطالعات بررسی شده توسط همکاران تغییری را در طول زمان در تنهایی و انزوای اجتماعی مورد بررسی قرار داده اند. تنهایی احساس ذهنی قطع رابطه اجتماعی است. انزوای اجتماعی اهمیت بیشتری دارد. این شامل زندگی به تنهایی، داشتن روابط اجتماعی بسیار کمی، عدم داشتن افرادی است که اعتماد به نفس دارند و اغلب وقت خود را با دیگران صرف نمی کنند.

اگرچه افراد تنهایی گاهی اوقات از نظر اجتماعی منزوی هستند، این است نه همیشه اینطور نیست. ممکن است احساس تنهایی، حتی زمانی که توسط مردم احاطه شده است. و ممکن است چند دوست داشته باشیم، از ارتباطات عمیق با آنها و هم زمان تنهایی لذت ببرید.

تحقیقات نشان می دهد که تنهایی و انزوای اجتماعی به همان اندازه برای سلامتی بد است. به طور متوسط، افرادی که گزارش می دهند تنها بودن یک درصد 26 خطر مرگ را در مقایسه با کسانی که تنها نیستند، افزایش می دهند. کسانی که تنها زندگی می کنند، درصد خطر 32 افزایش می یابد، و کسانی که به طور اجتماعی از هم جدا شده اند، درصد خطر 29 را افزایش می دهند.

تنهایی در طول زمان

یک مطالعه دنبال شد تغییر در دانشجویان 13,000 بیش از 1978 به 2009. محققان دریافتند که هزاران ساله کمتر احساس تنهایی را نسبت به افرادی که به زودی به دنیا می آیند گزارش کرده اند.

اما از آنجا که مطالعه در مورد دانشجویان کالج بود، محققان این سوال را مطرح کردند که آیا این نتایج را در یک جمعیت عمومی آمریکایی پیدا خواهند کرد. بنابراین، آنها پیگیری کردند در طول زمان در نمونه ی ملی نماینده بیش از دانش آموزان دبیرستان 385,000 بین 1991 تا 2012 تغییر می کند.

برای سنجش تنهایی، از شرکت کنندگان خواسته شد که آیا آنها با اظهارات منافع نشان دادند، مثل «من اغلب احساس غرق شدن از چیزها» و «من اغلب آرزو می کنم که من دوست های خوبتری داشته باشم». بیانیه هایی مانند «همیشه کسی است که می توانم برگردم اگر من نیاز به کمک داشته باشم "و" من معمولا چند دوست دارم و می توانم با "انزوای اجتماعی اندازه گیری شده" هماهنگ کنم.

همانطور که در اولین مطالعه، محققان بر این باورند که دانش آموزان در طول زمان از تنزل رنج می برند. با این حال، آنها واقعا در زمان انزوا اجتماعی افزایش یافتند.

این مربوط است با داده های دولتی نماینده دولتی نشان می دهد که درصد افرادی که در ایالات متحده زندگی می کنند تقریبا دو برابر از 7.6 درصد در 1967 به 14.3 درصد در 2017 است.

به نظر می رسد آمریکایی ها نیز داشته باشند کمترین اعتماد. میانگین تعداد افرادی که آمریکایی ها می گویند می توانند درباره چیزهای مهم صحبت کنند از 2.94 در 1985 به 2.08 در 2004 کاهش یافته است.

تجربه انزوا

این تحقیقات منتشر شده با هم انجام می شود که در سال های اخیر جوانان در ایالات متحده ممکن است در سال های اخیر از نظر اجتماعی انزوا داشته باشند، اما به طرز عجیب و غریب، تنها به تنهایی تنزل پیدا می کنند. به نظر می رسد اپیدمی تنهایی وجود ندارد، اما شاید یکی از انزوای اجتماعی باشد.

این امکان وجود دارد که افراد انسانی را از بین ببرند تبدیل به رسانه های اجتماعی احساسات تنهایی خود را درمان کنید. این باعث می شود که آنها احساس کنند کمتر به تنهایی در کوتاه مدت، اما این اتصالات می توانند بیشتر در مورد کمیت از کیفیت باشند. آنها لزوما افرادی آمریکایی نیستند که با هم در تماس باشند و یا زمانی که به کمک نیاز داشته باشیم. و مردم اغلب از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند زمانی که در حقیقت تنها در یک اتاق روی صفحه نمایش هستند.

به نظر من، تحقیقات آینده باید سعی در درک بهتر اینکه چرا تنوع در مقابل انزوا وجود دارد. اما، از آنجا که هر دو به همان اندازه برای سلامتی ما بد است، مهم است که ارتباطات خود را با دیگران برقرار کنیم - هر دو آنلاین و خاموش.

درباره نویسنده

سارا کنرث، استادیار مطالعات شهری، دانشگاه ایندیانا-پردودو ایندیاناپولیس

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون