شما می توانید حالت دوست خود را، اما نه افسردگی

شما می توانید حالت دوست خود را، اما نه افسردگی

تحقیقات جدید نشان می دهد که ما می توانیم از دوستان، خلق و خوی خوب و بد بدست آوریم، اما نه افسردگی.

یافته ها، مجله منتشر شده است علوم سلطنتی جامعه باز، به این معنی است که خلق و خوی بیش از شبکه های دوستی گسترش می یابد، مانند علائم مختلف افسردگی، مانند بی نظمی و از دست دادن علاقه. با این حال، اثر از دوستان خلق و خوی پایین تر یا بدتر به اندازه کافی قوی نیست که فشار دوستان دیگر را به افسردگی.

محققان داده های مربوط به مطالعه طولی ملی نوجوانان و بزرگسالان را مورد بررسی قرار دادند که روابط دوستانه و روحی نوجوانان آمریکایی در مدارس را شامل می شود.

با استفاده از مدلسازی ریاضی، آنها دریافتند که داشتن دوستان بیشتری که از حالت بدتری رنج می برند با احتمال بالایی از فردی که حالت های کمتری را تجربه می کند و احتمال بهبود آن کم است، مرتبط است. آنها برعکس در مورد نوجوانانی که دایره اجتماعی مثبتتری دارند استفاده می شود.

"ما بررسی کردیم که آیا شواهدی برای مولفه های فردی (مانند اشتها، خستگی و خواب) که از طریق شبکه های دوستی جوانان ایالات متحده گسترش می یابد، شواهدی وجود دارد و در عوض با مدل سازی تغییرات احتمال تغییر وضعیت خلق در طول زمان، با آمار مدل های بهداشت عمومی محقق رب اایر از دانشگاه وارویک، که این مطالعه را هدایت کرد.

"شواهد نشان می دهد که خلق و خوی ممکن است از طریق یک فرآیند شناخته شده به عنوان بیماری اجتماعی گسترش یابد.

مطالعات قبلي حمايت اجتماعي و دوستداشتن به نفع اختلالات خلقي در نوجوانان را دريافت کرده اند، در حالي که تجربيات اخير نشان مي دهد که حالت عاطفي فردي مي تواند تحت تأثير عبارات هيجاني ارتباطات اجتماعي قرار گيرد.

"واضح است که درک بیشتر در مورد اینکه چگونه تغییرات در خلق و خوی نوجوانان تحت تأثیر خلق دوستانشان قرار میگیرد، در اطلاع رسانی از مداخلات برای مقابله با افسردگی نوجوان مفید خواهد بود."


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


سازمان بهداشت جهانی برآورد کرده است که افسردگی موجب بروز 350 میلیون نفر در سراسر جهان می شود. یافته های این تحقیق بر ضرورت توجه به افرادی که سطوح علائم افسردگی را کمتر از موارد مورد نیاز برای تشخیص افسردگی واقعی در هنگام طراحی مداخلات بهداشتی در نظر می گیرند، مورد توجه قرار می گیرد.

این مطالعه همچنین به تایید اینکه بیشتر افسردگی نسبت به حالت خفیف کم است، کمک می کند. در سطح فردی، این یافته ها حاکی از آن است که توصیه های مبتنی بر شواهد برای بهبود روحیه، مانند تمرین، خوابیدن و کنترل استرس، می تواند به یک دوست نوجوان و همچنین خود کمک کند. در حالی که برای افسردگی، دوستان فردی را در معرض خطر بیماری قرار نمی دهند، بنابراین یک اقدام توصیه شده برای نشان دادن حمایت از آنها است.

"فرانسیس گریفیتس" از دانشکده پزشکی وارویک می گوید: "نتایج این تحقیق در اینجا می تواند سیاست های بهداشت عمومی و طراحی مداخلات در برابر افسردگی در نوجوانان را بیاموزد." "سطح زیر آستانه علائم افسردگی در نوجوانان، مسئله نگرانی فعلی بزرگ است، زیرا به نظر می رسد که بسیار معمول است، باعث کاهش کیفیت زندگی و منجر به ریسک بیشتر افسردگی در زندگی بعد از آن شود. علائم در همه

"شناختن اینکه این مولفه های خلق می تواند به طور اجتماعی گسترش یابد، نشان می دهد که در حالی که هدف اول مداخله های اجتماعی، ایجاد دوستی به دلیل مزایای آن در کاهش خطر افسردگی است، هدف دوم می تواند موجب کاهش خلق و خوی منفی شود."

منبع: دانشگاه وارویک

کتاب های مرتبط:

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ کلمات کلیدی = افسردگی نوجوان؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

How to Spot Coronavirus اخبار جعلی
How to Spot Coronavirus اخبار جعلی
by سامانتا وندرسلوت

از سردبیران

فیزیکدان و خود درونی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من فقط مقاله فوق العاده ای از آلن لایتمن ، نویسنده و فیزیکدان را خواندم که در MIT تدریس می کند. آلن نویسنده کتاب "در ستایش زمان تلف شده" است. پیدا کردن دانشمندان و فیزیکدانان این امر الهام بخش است ...
آهنگ شستشوی دست
by ماری تی. راسل، InnerSelf
همه ما طی چند هفته گذشته بارها آن را شنیدیم ... دستان خود را حداقل 20 ثانیه بشویید. خوب ، یک و دو و سه ... برای کسانی از ما که زمان به چالش کشیده اند ، یا شاید کمی اضافه شده باشند ، ما ...
اطلاعیه خدمات پلوتون
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حالا که همه وقت خود را برای خلاقیت دارند ، دیگر چیزی برای یافتن سرگرمی درونی خود وجود ندارد.
Ghost Town: پرواز در شهرها روی قفل COVID-19
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
ما هواپیماهای بدون سرنشین را در نیویورک ، لس آنجلس ، سانفرانسیسکو و سیاتل ارسال کردیم تا ببینیم که شهرها از زمان قفل COVID-19 چگونه تغییر کرده است.
همه در خانه هستیم ... در سیاره زمین
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در زمان های چالش برانگیز ، و احتمالاً بیشتر در زمان های چالش برانگیز ، باید بخاطر بسپاریم که "این نیز بگذرد" و اینکه در هر مشکلی یا بحرانی ، چیزی برای آموختن وجود دارد ، دیگری ...
نظارت بر سلامت در زمان واقعی
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
به نظر می رسد این روند بسیار مهم است که به پیش برود. در حال حاضر با دستگاه های دیگر ما قادر به نظارت از راه دور سلامت مردم در زمان واقعی هستیم.
بازی تغییر تست آنتی بادی ارزان برای اعتبار سنجی در مبارزه با Coronavirus ارسال شد
by آلیستر Smout و اندرو MacAskill
LONDON (رویترز) - یک شرکت انگلیسی در پشت تست 10 دقیقه آنتی بادی کورو ویروس ، که حدود 1 دلار هزینه خواهد داشت ، شروع به ارسال نمونه های اولیه به آزمایشگاه ها برای اعتبارسنجی کرده است که می تواند…
چگونه با اپیدمی ترس مقابله کنیم
by ماری تی. راسل، InnerSelf
به اشتراک گذاشتن پیام ارسال شده توسط باری ویسل در مورد اپیدمی ترس که بسیاری از افراد را آلوده کرده است ...
آنچه رهبری واقعی به نظر می رسد و به نظر می رسد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
سرلشکر تاد سمنونیت ، رئیس مهندسین و فرمانده کل مهندسین ارتش ، با راشل مادوو در مورد چگونگی عملکرد سپاه مهندسان ارتش با سایر آژانس های فدرال و ... صحبت می کند.
چه چیزی برای من مفید است: گوش دادن به بدن من
by ماری تی. راسل، InnerSelf
بدن انسان مخلوق شگفت انگیز است. این بدون نیاز به ورودی ما در مورد آنچه باید انجام شود کار می کند. ضربان قلب ، پمپ ریه ها ، غدد لنفاوی کار خود را انجام می دهند ، روند تخلیه کار می کند. بدن ...