مسائل والدین خود را رها کنید: آنها زندگی شما را مسخره می کنند!

مسائل والدین خود را رها کنید: آنها زندگی شما را مسخره می کنند!

اگر واقعا به الگوهای رفتاری ما نگاه کنیم،
ما می توانیم پدر و مادرمان را در آنها ببینیم ...

همه از طریق فرزند ما، ما به طرز چشمگیر و ظریفانه شرایط را برای یادگیری رفتارهایی که والدین ما معتقد بودند درست بود و یا آنها را از پدر و مادر خود به ارث برده بودند. این به این معنی نیست که والدین واقعا این کار را با هم داشته باشند. برخی انجام دادند از سوی دیگر، بسیاری از مسائل بزرگسالان ما از دوران کودکی حاصل می شود که در طی آن ما به شکل طبیعی به انتظارات دیگران احتیاج داشتیم.

چیزی که ما باید به یاد داشته باشیم این است که در حالی که بسیاری از ارزشهایی که به ما آموختند خوب بودند، ما زندگی خود و حقایق خودمان را داریم.

مسائل مربوط به پدر و مادر یکی از بدترین و قدیمی ترین مسائل است که ما می توانیم داشته باشیم. اگر ما به عنوان یک کودک پرورش نیافتیم (بنابراین هنوز به عنوان یک بزرگسال نیستیم)، ممکن است به دنبال یک شخصیت مادر باشیم. اگر هرگز از توجه پدر ما کافی نباشیم، ممکن است به دنبال مردانی باشیم که می توانیم آنها را ببینیم و چه کسی می تواند آنچه را که ما فکر می کنیم نیاز داریم: تأیید، اعتبار، ارزش، یا بدتر، کسی که مسئولیت شانه را بر عهده دارد ما اینطور نیستیم.

حقیقت این است که یک بار دیگر، هیچکس نمیتواند این چیزها را به ما بدهد، اما ما.

مسائل والدین خود را از بین ببرید (آنها زندگی شما را مسخره می کنند!)

پویایی والدین در یک رابطه شایع تر از آنچه شما فکر می کنید. آنها بعضی از سخت ترین کارها را می کنند زیرا آنها در ناخودآگاه ما غرق می شوند. وقتی بچه ها چیزی ندارند، دیگران زندگی خود را صرف تلاش برای تغییر آن می کنند. پس از تبدیل شدن به بزرگسالان، تلاش خود را برای پیدا کردن این تکه های از دست رفته می تواند مجموعه ای از رفتارها و پویایی بین افراد است که خسته کننده و حتی دردناک است. مهمترین توصیه این است که به نقش والدین بازی نکنید، که به راحتی می تواند بر شما غلبه کند.

هر کدام از مسائل و ریشه ها، همه آنها را می توان با خود صادقانه و تلاش صادقانه برای جدا شدن از الگوهای معمول استفاده شود. پس از شناسایی، آسیب پذیری ها و مشکلات طولانی آنها می تواند کاهش یابد.

بزرگترین آگاهی از همه این است که قادر به تشخیص این مسائل در ما و در دیگران - و نه بازی آنها. شناختن و تمایل به تغییر رفتارهای معمول و ناکارآمد ما و درک و انتخاب به طور متفاوتی با همتایان ما می تواند آغاز یک نوع کاملا جدید و متفاوت باشد.

خط مقدم روابط سالم

مسائل والدین خود را از بین ببرید (آنها زندگی شما را مسخره می کنند!)اگر ما با مسائل داخلی ما برخورد نکرده ایم، ما آنها را به هر روابطی که داریم، تحویل خواهیم داد.

ما باید در هر رابطه ای برای هر دو طرف، اتاق را حفظ کنیم تا منافع شخصی و احساس فردیت را حفظ کنیم. ما برای غلبه بر کنجکاوی های ما، برای احیای احساسات ما هیجان نیاز داریم. در نهایت، زمانی که هر دو طرف به طور رایگان آزاد باشند، علاقه به یک رابطه در حال انجام است. در مورد آن بیشتر بحث می شود و رابطه می تواند در عمق خود با نرخ طبیعی گسترش یابد. احساس خودمان برای عملکرد و سلامتی ما حیاتی است. هنگامی که ما آن را از دست می دهیم، ما هیچ منابعی برای کار نداریم.

ما باید مایل به نه تنها برای برقراری ارتباط صادقانه، بلکه همچنین به خوبی گوش کنیم. عدالت و باز بودن به ایده ها و شرایط جدید بسیار مهم است.

رابطه ی عاشقانه نه فقط در اتاق خواب، بلکه در زندگی نیز مشتاق است. پیشنهاد من این است که به طور منظم دیدار با یکدیگر و انجام چیزهای جدید و متفاوت است. همیشه به همان مکان ها بروید که خسته کننده می شود گشت و گذار را به صورت منظم، در صورت امکان، یا حتی تمدید روزهای تعطیلات را امتحان کنید.

مایل باشید که به اندازه ای که می بینید، به خودتان ببخشید. اگر این کار را نکنید، شریک زندگی خود را از شادی دادن به شما سرزنش می کنید. می دانید ارزش دارد که بی نهایت است!

انتظارات ندارید، زیرا آنها فقط برای ناامیدی شما را تعیین می کنند. در حال حاضر باقی بمانید نه آنچه که ممکن است یا ممکن باشد. مایل باشید با شریک زندگی خود انعطاف پذیر باشید. برنامه ها تغییر می کنند، مانند منافع و تمرکز. مایل به رفتن با جریان بدون توجه به آنچه.

شریک زندگی خود را در مقایسه با خودتان قضاوت نکنید. شما دو نفر هستند که برای تکمیل یکدیگر یکدیگر را جمع کردند. افتخار دوستان، عاشقان، خانواده ها و فرزندان خود را به عنوان گنجینه های بی ارزش!

در تمام روابط خود باقی بمانید به دنبال مشکلات نباشید . . و دیگران راجع به رابطه شما را نپرسید. آن را بین شما و شریک زندگی خود حفظ کنید. بسیاری از روابط از هم جدا شده اند و دیگران شروع به تزریق دو سنت خود می کنند. اعتماد شریک زندگی خود را حساسیت به آنچه که در داخل شما اتفاق می افتد و آنچه که در روابط شما رخ می دهد، حساس است. متصل شود

خوشحال باش! همیشه به دنبال چیزی که ندارید نگاه کنید. در حال حاضر و پیدا کردن مثبت در همه چیز در اطراف شما. همه چیز که شما نیاز دارید در داخل است. هیچ کس دیگری نمیتواند به شما چیزی بدهد که به خودتان ندهید.

روابط فقط اتفاق نمی افتد آنها با مشارکت کسانی که درگیر آن هستند شکوفا می شوند. هر بار که لازم باشد و هر لحظه ای که می توانید قوی باشید، قوی باشید. در قلب خود باقی بمانید، به خصوص هنگامی که ترس خود را به عقب بچرخانید.

عشق عمیق دوستان، همسران، عاشقان، همکاران، فرزندانتان را دوست داشته باشید. عشق با همه ی شما، اما اول از همه، خودت را دوست داری همانطور که هستی. شما شگفت انگیز، کامل، کامل انسان همانطور که شما هستند!

تمرین: بررسی انگیزه های من برای رابطه

از خودتان بپرسید که این چه چیزی است که شما در دیگران دنبال می کنید. شما چه ویژگی هایی را دوست دارید و دوست دارید؟ بنویسشون روی برگه. پس از شناسایی صفات در دیگران، از خودتان بپرسید آیا شما همان موارد را در خودتان تایید می کنید؟ این را نیز بنویسید.

با دقت نگاه کنید به پاسخ شما اگر این صفات را درون خود ندیده اید، نگاه کنید به چرا. این چیزی است که شما احساس می کنید از افراد دیگر نیاز دارید که قبلا ندارید؟ همانطور که هر یک از ویژگی های شما احساس می کنید که فاقد آن هستید کشف شده اید، به شیوه های مختلفی برای اعمال آنها به تجربه زندگی خود از منابع داخلی خود نگاه کنید. یافتن راه هایی برای استفاده از این صفات در زندگی شما.

© 2009، 2012 توسط مگ بلکبرن لوزی، Ph.D.. همه حقوق محفوظ است.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر، وایزر کتابها،
یک اثر از قرمز چرخ / وایزر، LLC. www.redwheelweiser.com

منبع مقاله

هنر زندگی با صدای بلند: چگونگی ترک بقای شما و درد برای تبدیل شدن به یک انسان شاد، کامل و کامل
توسط Meg Blackburn Losey Ph.D.

هنر زندگی با صدای بلند توسط مگ بلکبرن لوزی، PhD.استاد شفا دهنده و معلم متافیزیکی مگ لوزی بحران زندگی خود را تجربه کرد که در آن همه چیز را از دست داد - خانه اش، کسب و کارش و رابطه او و مجبور شد یاد بگیرد که چگونه این موقعیت ویرانگر را پذیرفت. که در هنر زندگی با صدای بلند، او توضیح می دهد چگونه او آموخته زندگی یک زندگی معتبر، از این تجربه تهاجمی. او خوانندگان را از طریق فرآیند تمیز کردن با خود هدایت می کند، پذیرفتن ما چه می کند، هدف ما را کشف می کند و شجاعت آن را به تصویر می کشد.

برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید و یا به سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

مگ بلکبرن، Ph.D.مگ بلکبرن لوزی، Ph.D.، سخنران اصلی سخنرانی ملی و بین المللی، میزبان نمایش رادیویی اینترنتی ذرات کیهانی است. او نویسنده ی پرفروش ترین راز تاریخ آگاهی، پدر و مادر فرزندان در حال حاضر، مکالمات با کودکان از امروز، پرفروش بین المللی کودکان از امروز، کودکان کریستال، کودکان Indigo، کودکان ستاره، فرشتگان بر روی زمین و پدیده کودکان انتقالی، اهرام های نور، بیداری به واقعیت چند بعدی و پیام های آنلاین. او همچنین مشارکت را به The Mystery of 2012 Anthology و همکاری منظم در بسیاری از مجلات و نشریات دیگر دارد. وبسایت خود را در www.spiritlite.com.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده