ماساژ خانگی برای خانواده: یادگیری چگونه لمس و لمس شود

ماساژ خانگی برای خانواده: یادگیری چگونه به لمس کردن

یک خانواده در هماهنگی در همه چیز موفق خواهد شد.
-ضرب المثل چینی

خانه است که از آن شروع می شود.
تی اس الیوت

هیچ موسسه دیگری در جامعه ما بیش از یک خانواده دوست داشتنی نیست که بتواند ارزشهایمان را شکل دهد، از نیازهایمان حمایت کند و ذهن، بدن و روح ما را پرورش دهد. خانواده نه تنها غذا و پناهگاه را فراهم می کند، بلکه عشق، امنیت و احساس تعلق نیز می دهد.

چیزی که ما یاد می گیریم یا از خانواده ام یاد نمی گیریم می تواند ما را برای یک عمر تحت تاثیر قرار دهد، شکل دادن به ما، چگونه ما زندگی می کنیم، و چگونه ما با جهان ارتباط برقرار می کنیم. یک خانواده قوی، لنگر ما در جهان است که ذاتا غیرقابل پیش بینی و دائما در حال تغییر است.

لمس: یک ابزار حیاتی ارتباطات است

اولین تجربه ما با لمس ماست لعنتی مادر ما در خانه ما است. در خانواده ما ما یاد می گیریم چگونه، چه زمانی و در کجا لمس کنیم. با این حال، تماشای طبیعت در میان اعضای خانواده معمولا وسیله ارتباطی غالبا نادیده گرفته می شود.

لمس برای روابط ما حیاتی است. برای رشد و توسعه ما حیاتی است. این برای رفاه عاطفی ما ضروری است. چه جایگاهی بهتر از درون خانواده ما برای کشف مزایای درمان لمس؟ و چه راه بهتر از طریق رسانه ای ماساژ برای بیان احساسات دوستانه به کسانی که نزدیک به ما هستند؟

بیان خود را از طریق زبان لمس

هنگامی که میز ماساژ به عنوان یک مبل مجلل به عنوان یک کاناپه مبلمان زندگی می کند، خانواده ها سلامت بیشتری را به دست می آورند، آرامش را افزایش می دهند و ارتباطی عمیق با یکدیگر دارند. والدین راهی برای از بین بردن استرس و لذت بردن از صمیمیت مجدد دارند. بچه ها کمتر به این فکر می کنند که یکدیگر را پرورش دهند. وقتی ماساژ یک روال طبیعی است، خانواده ها می آموزند که به راحتی از طریق زبان لمس کردن، ایجاد هماهنگی، احترام متقابل، و ثبات در خانه های خود را به راحتی بیان کنند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


زمان به تنهایی با هدیه ای از ماساژ به اشتراک گذاشته می شود
اجازه می دهد هر زوج در خانواده فرصت

با باز کردن قلب و آرامش نفس ارتباط برقرار کنید.
گیرنده گیرنده می شود
و گیرنده به عنوان گیرنده تبدیل می شود.

و در آن لحظات خاص، تبدیل به یکی شد.

صفحه اصلی ماساژ لمس واژه های خانگی

هیچ جا مثل خونه نمیشه.
-Droothy جادوگر of Oz

ماساژ خانگی برای خانواده: یادگیری چگونه به لمس کردنچه چیزی بهتر از خانه های خودمان برای راحتی ما با لمس کردن به دست می آید؟ ترس و مانع از لمس در خانه ما شروع می شود، اما آنها همچنین می توانند به پایان برسند. ماساژ خانگی موجب لمس کلمه ی خانگی می شود، به جای این که بتوان آن را یک موضوع تابو تبدیل کرد.

اغلب والدین، در تلاش برای محافظت از کودکان خود از خطرات لمس نامناسب، تمایلی به بحث در مورد مسائل مربوط به لمس و یا حتی بدتر، آنها هر گونه لمس را از بین می برد. اغلب آنها صبر می کنند تا فرزندانشان نوجوانان باشند، تمایلی به شنیدن ندارند و بنابراین همسالانشان بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند. بزرگسالانی که در خانواده هایی زندگی می کنند که در آن لمس ناخوشایند یا ناراحت هستند، اغلب از ناراحتی با لمس رنج می برند که می توانند بر روابط آنها تاثیر بگذارد.

ماساژ بخشي از زندگي روزمره ما است

وقتی ماساژ بخشی از زندگی روزمره ما است، این پل به طور طبیعی برای بزرگسالان و کودکان به راحتی در مورد مسائل مربوط به لمس صحبت می شود. ماساژ خانگی به ما یادآوری می کند که بدن ما به ما تعلق دارد. از طریق مبادله ماساژ با عزیزان ما، ما یاد می گیریم که چه نوع فشارهایی را می خواهیم، ​​جایی که می خواهیم ماساژ دهیم، و زمانی که چیزی خوب نیست.

اعتماد و راحتی که بر روی میز ماساژ افزوده می شود، به راحتی می تواند به موضوعات حساس و شخصی منتقل شود. با برخورداری دوست داشتنی، ایمن و مناسب، ما همچنین یاد می گیریم که نشانه های زیادی را که بدن ما به هنگام مناسب به ما می دهد، درک کند. علاوه بر این، اعتماد به نفس بر روی میز ماساژ به ما کمک می کند تا علائم را تشخیص داده و نگرانی های ما را در صورت لزوم مناسب نباشد.

هنگامی که ما با لمس روی میز ماساژ راحت می شود، لازم نیست به ما بگویید که چگونه لمس کنید، لمس کنید، لمس بدی باشد، یا مطمئن شوید که نیاز به لمس کردن دارید. ما بازگشت به بیان طبیعی لمس ما را تجربه می کنیم. همانطور که لمس کلمه ای از طریق ماساژ می شود، هر کس یاد می گیرد که در همه مسائل لمس به احترام و احترام به خود و دیگران توجه کند.

© 2011 چاک فتی و Suzette Hodnett. همه حقوق محفوظ است.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
Findhorn را فشار دهید. www.findhornpress.com


این مقاله با کسب اجازه از کتاب اقتباس شده است:

خانه ماساژ: تبدیل زندگی خانواده با استفاده از قدرت شفا از لمسی -- توسط Chuck فتی و Suzette Hodnett.

خانه ماساژ: تبدیل زندگی خانواده با استفاده از قدرت شفا از لمسی توسط Chuck فتی و Suzette Hodnett.با تاکید بر قدرت شفا ذاتی لمسی برای کاهش استرس و بهبود سیستم ایمنی بدن، این راهنما عملی ابزار برای دستیابی به سلامت، آرامش، و ارتباط با عزیزانشان فراهم می کند. طراحی شده برای غیر حرفه ای با دستورالعمل های ساده گام به گام، این کتاب سه اصل که ماساژ یادگیری آسان و سرگرم کننده آموزش می دهد. همچنین شامل ایده هایی برای آوردن ماساژ خانه به زندگی روزانه و نحوه استفاده از این اصول برای به اشتراک گذاشتن ماساژ با نوزادان، کودکان، نوجوانان، زن و شوهر، و افراد مسن می باشد.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.


درباره نویسنده

چاک فتی و Suzette Hodnett، MSچاک فاتا یک متخصص ماساژ درمان شده در ایالات متحده و یکی از بنیانگذاران است لمس ارتباطات خانه ماساژ، شرکت او حرفه ای در سانتا مونیکا دانشکده شیاتسو و کالج کالیفرنیا هنر فیزیکی و همچنین کارگاه های ماساژ تدریس و عقب نشینی برای غیر حرفه ای.

Suzette Hodnett، MS، همچنین از بنیانگذاران TCHM، بیش از 20 سال تجربه به عنوان یک روان درمانگر دارای مجوز، هنرمند حرفه ای و مربی تای چی SANDAN. او در حال حاضر به عنوان یک مربی زندگی کار می کند، ترکیب تجربه خود را به سلامت روحی و جسمی به جوانان و بزرگسالان است. با جکی اسلون، CMT، او ارائه می دهد خلوت، سخنرانی ها و کارگاه های آموزشی در سراسر کشور برای ترویج آرامش، اتصال، و قدرت شفا از لمسی.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

معنی زندگی چیست؟
معنی زندگی چیست؟
by جان اورک

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)