نحوه استفاده از داستانهای خانوادگی برای ایجاد مقاومت در برابر جوانان

نحوه استفاده از داستانهای خانوادگی برای ایجاد مقاومت در برابر جوانان
تصویر کندلاریو گومز لوپز 


توسط نویسنده روایت شده است.

نسخه ویدیویی

پس از یک سال تعطیلی مدارس ، لغو فعالیت ها و از دست دادن نقاط عطف دانش آموزی ، سرانجام خبرهای خوبی در مورد واکسن COVID و بازگشت به حالت عادی وجود دارد. حتی در حالی که آنها از دیدار پدربزرگ و مادربزرگ ، ورزش در مدرسه و مهمانی های حضوری استقبال می کنند ، والدین از خود می پرسند که آیا بچه ها واقعاً خوب هستند. 

یادگیری از راه دور و انزوای اجتماعی فرزندان سنین مدرسه ، به ویژه نوجوانان را تحت تأثیر قرار داده است. آیا کاری که والدین می توانند برای بازسازی مقاومت و اعتماد به نفس فرزندان خود انجام دهند وجود دارد؟ روشی که به چالش های امروزه خانواده ها می پردازد به یک سنت آشنا اما غالباً نادیده گرفته می شود - به اشتراک گذاشتن داستان هایی در مورد اقوام مسن و تجربیات آنها. 

به گفته دکتر مارشال پی. دوک، استاد روانشناسی در دانشگاه اموری ، این فعالیت با کودکانی که "سطح بالاتری از عزت نفس ، اعتقاد به توانایی شخص در کنترل آنچه برای او اتفاق می افتد ، عملکرد بهتر خانواده ، سطح اضطراب پایین تر ، مشکلات رفتاری کمتر ارتباط دارد. ، و شانس بیشتری برای نتایج خوب. "

به نظر می رسد که این نتایج بسیار دلخواه را می توان از به اشتراک گذاشتن ساده داستان زندگی اعضای بزرگتر خانواده با جوانان بدست آورد. این اشتراک منظم داستانهای خانوادگی عواقب عمیق و طولانی مدت دارد که در هر مرحله از زندگی به درد کودکان و نوجوانان می خورد.

میدونی؟

طی دو دهه گذشته ، دکتر دوک و همکارانش در Emory ' آزمایشگاه روایات خانوادگی تأثیرات شنیدن منظم داستانهای خانوادگی بر روی کودکان را مطالعه کرده اند. به عنوان بخشی از تحقیقات خود ، تیم مقیاس 20 س “الی "آیا می دانید" را برای اندازه گیری مداوم سطح اطلاعات کودکان درباره سابقه خانوادگی و زندگی اقوام بزرگتر تهیه کرد. تجربیات. 


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

س questionsالات "آیا می دانید" عمق سابقه خانوادگی و سوابق شخصی کودکان را از طریق شنیدن داستان ها ارزیابی می کنند. این شامل جزئیات واقعی ساده مانند "آیا می دانید برخی از پدربزرگ و مادربزرگ شما در کجا بزرگ شده اند؟" و "آیا می دانید والدین شما چگونه ملاقات کرده اند؟" 

س questionsالات دیگر بیشتر در فرهنگ خانواده و احساس هویت کودک وارد می شود ، مانند "آیا شما از منبع نام خود می دانید؟" و "آیا می دانید در خانواده به کدام شخص بیشتر رفتار می کنید؟"

یک زمینه مهم س questionال نشان دهنده تمایل خانواده برای به اشتراک گذاشتن داستانهایی در مورد اوقات دشوار و چالشهای گذشته ، همراه با خاطرات شاد و مبهم است. به عنوان مثال ، "آیا برخی از بیماری ها و آسیب هایی را که والدین شما در جوانی تجربه کرده اند می دانید؟" "آیا برخی از درسی را که والدین شما از تجربیات خوب یا بد آموخته اند می دانید؟" و "آیا شما برخی از مواردی را که مادر یا پدر شما هنگام مدرسه اتفاق افتاده اند می دانید؟"

خود نسلی و تاب آوری

از پاسخ 20 س “ال "آیا می دانید" برای سنجش میزان یادگیری کودکان در مورد تاریخچه خانواده خود ، از جمله فرهنگ و شخصیت های آن استفاده می شود. 

به عنوان تیم تحقیقاتی Emory گزارش می دهد، کودکان با نمره بالا در س questionsالات آیا می دانید به احتمال زیاد "یک احساس قوی از آنچه ما خود نسلی می نامیم" دارند. به نظر می رسد این خود نسلی و قدرت شخصی و هدایت اخلاقی ناشی از آن است که با افزایش انعطاف پذیری ، سازگاری بهتر و بهبود شانس نتایج بالینی و آموزشی همراه است. "

والدین برای پرورش این حس خود نسلی و مقاومت در سال آینده چه کاری می توانند انجام دهند؟ این سه روش اصلی را برای به اشتراک گذاشتن داستان های به یاد ماندنی خانوادگی اعمال کنید: 

1. با س questionsالاتی که کودکان و نوجوانان به طور طبیعی می خواهند بپرسند شروع کنید.

کودکان در هر سنی درباره تولد ، شیرخوارگی و سالهای کودک نوپای خود کنجکاو هستند. داستان چگونگی انتخاب نام آنها را بگویید. آیا آنها از یک جد خانوادگی بوده اند ، یا از دوستی نزدیک ، شخصیت های مورد علاقه یک کتاب یا یک برخورد تصادفی الهام گرفته شده اند؟ اگر خانواده ها خواهر و برادر داشتند ، رابطه خواهر و برادر با بزرگ شدن یکدیگر چگونه بود؟ این اطلاعات را به داستانهایی درباره سالهای بزرگ شدن آنها و تجربیات کودکی که از والدین و پدربزرگ و مادربزرگ خود شنیده اید ، متصل کنید. 

2. شامل داستان هایی درباره چالش ها و ناامیدی ها و همچنین اوقات خوش خانواده باشید.

حتی قبل از حمله COVID ، کودکانی که در دهه گذشته بزرگ می شوند مملو از اخبار ناگوار و حوادث ناگوار است. شنیدن اینکه چگونه شما و دیگر اعضای خانواده بزرگتر با ناامیدی ها مواجه شده و از عقب ماندگی ها و همچنین آشفتگی عمومی گذشته کنار آمدید ، اطمینان بخش است. صحبت در مورد هر دو زمان خوب و بد احساس دیدگاه را فراهم می کند.

3. سنت جدیدی را برای به اشتراک گذاشتن و ضبط داستان های خانوادگی خود شروع کنید.

بسیاری از خانواده ها رسم ندارند که به طور منظم در هنگام شام یا تعطیلات داستان را به اشتراک بگذارند. اکنون زمان مناسبی برای شروع این عادت است زیرا ما دوباره تجمع شخصاً را جشن می گیریم. همه افراد خانواده را در لیست س ownالات خود از "آیا می دانید" درگیر کنید و در هر گردهمایی خانوادگی ، چه به صورت حضوری و چه به صورت آنلاین ، از چند نفر از آنها بپرسید. فرزندان شما با هر قصه ای که می شنوند ، مقاومت و احساس قوی از خود را ایجاد می کنند. 

حق چاپ 2021 توسط Mary J. Cronin. کلیه حقوق محفوظ است

درباره نویسنده

عکس نویسنده: Mary J. Cronin، Ph.D.دکتر مری جی کرونین ، دکترای مشاور مشاوران برای نوشتن خانواده ، یک برنامه داستان نویسی خانوادگی بین نسلی وابسته به جهان را بنویسید. وی یک استاد تحقیق در دانشکده مدیریت کالج بوستون و رئیس 4Q Catalyst است. او به عنوان مدیر غیرانتفاعی نویسندگان باشگاه بوستون ، شبکه Encore بوستون و مرکز کارآفرینان بی سن و سال فعالیت می کند و 12 کتاب در زمینه مدیریت نوآوری دیجیتال و تأثیرات اجتماعی تالیف کرده است.

برای اطلاعات بیشتر ، به جهان را بنویسید وب سایت. 

کتاب مرتبط

از نسلی به نسل دیگر: بهبود آسیب های بین نسلی از طریق قصه گویی
توسط امیلی واندرر کوهن

جلد کتاب: از نسلی به نسل دیگر: التیام بخشیدن به آسیب بین نسلی از طریق داستان سرایی توسط امیلی واندرر کوهناین کتاب بخشی از خاطرات و بخشی از خود کشف است. که در از نسلی به نسل دیگر: بهبود آسیب های بین نسلی از طریق قصه گویی، امیلی واندرر کوهن نقاط را بین رفتارها و انتخاب های خود و تجربیات هولوکاست مادرش مرتبط می کند. بیشتر کودکان و نوه های بازماندگان هولوکاست در طول کودکی همه جا حضور هولوکاست را احساس کرده اند و برای بسیاری ، شبح هولوکاست از طریق پدیده آسیب "بین نسلی" یا "نسلی" همچنان بزرگ جلوه می کند. 

نویسنده در مجموعه ای از داستانهای زنده ، احساسی ، و گاهی اوقات روده آزار how نشان می دهد که چگونه هولوکاست تأثیر خود را بر نسل های فعلی و آینده ادامه می دهد. به علاوه ، دستورالعمل های پایان هر فصل شما را قادر می سازد تا آسیب های مربوط به نسل خود را کشف کرده و سفر درمانی خود را آغاز کنید.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید. همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.
  

شما همچنین دوست خواهید

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

الهام روزانه ماری تی راسل
 

غریبه های INNERSELF

تغییر تمرکز از معتاد به سیج
تغییر تمرکز از شکسته شدن به بهتر بودن
by آلن کوهن
بسیاری از ما چنان دچار اختلال در روابط خود شده ایم که باعث اختلال در عملکرد می شود ...
پرتوی نوری که به ماچو پیچو می تابد
مراقبه: سفری مقدس شمنی به ماچو پیچو
by دکتر ورا لوپز و لیندا استار ولف
نفس عمیق بکشید و چشمان خود را ببندید. نفس خود را به طور کامل بیرون دهید و اجازه دهید کاملاً become
هفته فال: 21 - 27 ژوئن 2021
فال هفته جاری: 21 - 27 ژوئن 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
چگونه به دنبال سلامتی، تناسب اندام و صلح ذهن باشیم
چگونه به دنبال سلامتی، تناسب اندام و صلح ذهن باشیم
by جیمز اندریدی
برای اکثر مردم ، پیاده روی فعالیتی است که نیازی به فکر و قصد ندارد - به ندرت حتی…
سازگار شدن با زبان طبیعت
سازگار شدن با زبان طبیعت
by فای جانستون
از آنجا که ما بخشی از طبیعت هستیم ، مانند گیاهان و پادشاهی حیوانات ، ما توانایی
الان اینجا باش! انجام شده انجام شده است!
انجام شده انجام شده است: اینجا باشید!
by ماری T. راسل
50 سال پیش ، در سال 1971 ، رام داس کتابی را منتشر کرد با عنوان "اکنون اینجا باش". هنوزم خوبه
من در اواخر سلسله هان شرقی متولد شدم ...
من در اواخر سلسله هان شرقی متولد شدم ...
by دنا مریام
من در اواخر سلسله هان شرقی (25 CE-220 CE) در خانواده ای دائوئیست مشتاق به دنیا آمدم ...
التیام بخشی دیگر: تغییرات شما ، در جامعه بازتاب می یابد
التیام بخشی دیگر: تغییرات شما ، در جامعه بازتاب می یابد
by دکتر Stacee L. Reicherzer
جستجوی جامعه ای از شفابخشی ، بهره برداری در آن ، شاید با فرض شرمندگی و ...

بیشترین مطلب خوانده شده

ناخن COVID: این تغییرات در ناخن های شما ممکن است نشان دهد که ویروس کرونا داشته اید
این تغییرات در ناخن های شما ممکن است نشان دهد که شما ویروس کرونا داشته اید
by واسیلیوس واسیلیو ، مدرس ارشد بالینی در پزشکی قلب و عروق ، دانشگاه آنگلیای شرقی
علائم اصلی COVID-19 تب ، سرفه ، خستگی و از بین رفتن حس چشایی و بویایی شما است.
التیام بخشی دیگر: تغییرات شما ، در جامعه بازتاب می یابد
التیام بخشی دیگر: تغییرات شما ، در جامعه بازتاب می یابد
by دکتر Stacee L. Reicherzer
جستجوی جامعه ای از شفابخشی ، بهره برداری در آن ، شاید با فرض شرمندگی و ...
احیای زمین در اطراف چاه های متروک نفت و گاز میلیون ها هکتار از جنگل ها ، زمین های کشاورزی و چمنزارها را آزاد می کند
چگونه میلیون ها هکتار از جنگل ها ، مزارع و چمنزارها را آزاد کنیم
by متیو دی موران ، استاد زیست شناسی ، کالج هندریکس
در برنامه زیرساختی رئیس جمهور جو بایدن 16 میلیارد دلار برای اتصال نفت و گاز قدیمی پیشنهاد شده است ...
رفتار مدل سازی بهترین معلم است: احترام باید متقابل باشد
رفتار مدل سازی بهترین معلم است: احترام باید متقابل باشد
by کارمن ویکتوریا گمپر
رفتار مورد احترام اجتماعی ، رفتاری آموخته شده است و برخی از آن (به عنوان مثال ، رفتار جدول) متفاوت است ...
تصویر
چگونه محصولات یا درختان مختلف به دی اکسید کربن از هوا کمک می کنند
by سباستین لوزینگر ، دانشیار ، دانشگاه صنعتی اوکلند
آیا انجام یک کار کاشت گسترده و هماهنگ درختان و گیاهان در سراسر کشور مفید خواهد بود ...
یک زوج بزرگتر هنگام پیاده روی از چوب های کوهپیمایی استفاده می کنند.
تمرینات پیاده روی فقط برای بدن شما مفید نیستند - همچنین برای ذهن شما نیز مفید هستند
by لیندزی باتومز ، خواننده در ورزش و فیزیولوژی سلامت ، دانشگاه هرتفوردشایر
قبل از COVID-19 ، محبوبیت پیاده روی در بزرگسالان و کودکان در یک شیب نزولی قرار داشت. ولی…
یک خدا ، بسیاری از ادیان: یادگیری پذیرش ، دوست داشتن و احترام به همه آفرینش ها
یک خدا ، بسیاری از ادیان: یادگیری پذیرش ، دوست داشتن و احترام به همه آفرینش ها
by اورلیو آرتازا
وقتی کسی مفاهیم و آموزه های اصلی ادیان بزرگ را مطالعه می کند و می فهمد ، ...
تاب خالی
عجله برای چیست؟ بینش 20/20 است
by کارل گریر دکترا ، روانپزشکی
برای سالهای زیادی ، من درگیر دنیای خودم شدم تا بتوانم به طور کامل برای افراد دیگر حضور داشته باشم - من در ...
تلفات و تجدید دیدارها در زندگی پس از مرگ
تلفات و تجدید دیدارها در زندگی پس از مرگ
by متیو مک کی ، دکتری
عمیق ترین حقیقت جهان این است که عشق جاودانه است. روابط ما با یکدیگر و ...
کمپینگ برای حداکثر کارایی
کمپینگ برای حداکثر کارایی
by الین سنت جیمز
اگر مثل اکثر مردم هستید ، در یکی دو ساعت اول با حداکثر بازده خود کار می کنید ...
اولین قانون معنوی موفقیت، قانون قدرتمندی است
قرار دادن اولین قانون معنوی موفقیت در حرکت
by دیپاک چوپرا
ما ، در شرایط اساسی خود ، آگاهی خالصی داریم. آگاهی خالص ، توانایی بالقوه است. این است…
چگونه سگ ها کمک می کنند محله های چند نژادی را از نظر اجتماعی متمایز نگه دارند
چگونه سگ ها کمک می کنند محله های چند نژادی را از نظر اجتماعی متمایز نگه دارند
by سارا مایورگا-گالو ، دانشگاه ماساچوست بوستون
شهرهای ایالات متحده کمتر تفکیک می شوند و طبق یک نظرسنجی ملی اخیر ،،
رفتار مدل سازی بهترین معلم است: احترام باید متقابل باشد
رفتار مدل سازی بهترین معلم است: احترام باید متقابل باشد (ویدئو)
by کارمن ویکتوریا گمپر
رفتار مورد احترام اجتماعی ، رفتاری آموخته شده است و برخی از آن (به عنوان مثال ، رفتار جدول) متفاوت است ...

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.