گرفتن واقعی و "دوست داشتن هوشمند"

رفتن به جهان و تصمیم گیری های خوب با افرادی که عاشق، مسئول و قابل اعتماد هستند بسیار متفاوت از خروج و تصمیم گیری احمقانه با افرادی که غیرقانونی و بی پروا با قلب ما است. این افراد اعتماد ما را به دست نمی آورند. برای شما خطرناک است با عشق. شما نمی خواهید قلب خود را در مراقبت از هر کسی که می خواهد خود واقعی خود را مخفی، شما را درمان ضعیف، و / یا تبدیل شدن به از نظر روانی در دسترس نیست. اعتماد باید به طور منظم توسط اقدامات ما به دست آورده شود.

روابط مسیرهای معنوی است مانند هر روحی بزرگ روحانی، آنها با رگ ها، چاله ها و چالش های فراوانی روبرو هستند. ریسک های هوشمندانه با عشق به معنی مراقبت از خطرات و موانع است و همچنین حفظ قلب باز و دلسوز است.

انتخاب عاشقانه جدید خود را

حتی اگر عاقلانه انتخاب کنیم، عشق می تواند ما را به چیزهای دیوانه تبدیل کند. این می تواند ما را کور کند همه ما می توانیم حداقل چند مورد احمقانه یا حتی احمقانه را که ما انجام دادیم، یا انجام دادیم، به خاطر عشق و محبت، شناسایی کنیم. قلب های ما آواز می خوانند و ما از طریق زمینه های عنکبوت پرش می کنیم، زیرا ما در عالم جدید همه چیزهایی را که رویایمان می بینیم می بینیم. ما در حال رسیدن به همه چیزهایی هستیم که همیشه خواستیم. درست؟

شاید ما هستیم، شاید ما نیستیم رویاهای ما ممکن است درست باشد و ممکن است نباشد. در هر صورت، یک لحظه به ابتدای هر رابطه جدید بروید و خطرات را ارزیابی کنید. آیا شما هوشمند هستید؟ آیا واقعا این شخص را می شناسید؟ آیا 100 درصد صادق بوده؟ آیا تصمیمات عاقلانه ای دارید؟

آیا چیزی است که او انجام می دهد که شما whitewashing (به عنوان مثال، اتهامات، عقلایی، توجیه، و یا دفاع)؟ اگر چنین است، وقت آن است که قوی باشیم و با خودمان واقعی باشیم! با احترام نگرانی های خود را به فرد دیگر بفرستید. و اجازه دهید که کارت ها در جایی که ممکن است سقوط کنند.


گرافیک اشتراک درونی


هوشمند بودن در روابط موجود شما

در بستر روابط موجود، هوشمند بودن مهمتر است. روابط فقط ارتباطات گاه به گاه با دیگران نیست. آنها یک مسیر روحانی زنده هستند. چیزی بیش از آشکار کردن، تحقیر، تحقیر و تحقیرآمیز بودن نسبت به داشتن رابطهی صمیمی با یک انسان دیگر وجود ندارد. هیچ چیز در جهان ما را تحریک نخواهد کرد تا بیشتر رشد یابد.

روابط است که در آن همه "جوانان" ما در نهایت نشان می دهد. تمام دیوارهای حفاظت ما به چالش کشیده می شود و به همین ترتیب، به هر حال، ما به طور واقعی از آن بی خبریم. ما می توانیم به آرامش برویم یا می توانیم لگد زده و فریاد بزنیم.

گرفتن واقعی و "دوست داشتن هوشمند"بدیهی است، فرصت رشد در این مسیر روحانی عظیم است. من زوج ها را تشویق می کنم تا به آنچه که لازم است برای جلوگیری از موانع صمیمیت و جلوگیری از آن ها اقدام شود. ارتباط کلید است. اگر یک موضوع در رابطه شما نشان داده شود، در مورد آن صحبت کنید! هنر تمام موارد صحبت کردن در تمام روابط خود را کامل کنید.

کار کردن از طریق آن، تنها امید برای "شکستن" به بیان بیشتر و بهتر از کسی است که شما هستید - و در حال ایجاد یک رابطه صمیمی، دوست داشتنی، قابل اعتماد و واقعا سخاوتمندانه از خودتان. فقط پس از آن ما می توانیم ترس بیش از حد است که ممکن است پوسته محافظ پوسته بیش از قلب ما تشکیل شده است.

گذشتن از ترس و دفاع شما گذشته است

در ابتدا ترس ما در خدمت بقای ماست، اما اکنون ممکن است آن را تهدید کند. ما باید بدانیم که دفاع از خود ما شروع به کاهش توانایی ما برای عشق و حتی ایمنی ما را به خطر می اندازد. این زمانی است که ما باید روش های سالم تر، قوی تر و موثرتر برای محافظت از خودمان پیدا کنیم که مانع از نزدیک بودن آنها نمی شود. مانند رفتارهایی که برای توجیه یا توجیه کردن رفتار شریک زندگی تان است، به جای آن که آنها را به آن دعوت کنید.

یکی از بهترین روشهای رشد نزدیکتر این است که به سادگی با شریک زندگی خود به چیزهایی بپردازید. توقف بازی ها و حقیقت، حتی زمانی که سخت است. همانطور که کارل یونگ، روانپزشک سوئیس، به طرز وحشیانه ای اشاره کرد، هر یک از ما دارای یک طرف سایه است - بخش کوچکی از ما که می ترسد، حسادت و متکبر. سایه طبیعت ماست که ما کمی خجالت زده (و یا حتی شرمنده) در مورد آن هستیم. ما سعی می کنیم پنهان، انکار، سرکوب، و اجتناب از آن، تظاهر کنیم که وجود ندارد.

با این حال، تمام سایه تایید می کند این است که ما انسان هستیم. همه ما یک طرف تیره تر داریم این ترفند یادگیری نحوه استفاده از قدرت سایه با شناختن و داشتن آن است، به جای تلاش برای پنهان کردن آن، زیرا ما خجالت می کشیم. و چه چیزی بهتر است که این کار را انجام دهید تا در مبادلات باز با شریک خود، که همواره تلاش می کند تا از طرف سایه خود مطلع و حاوی قسمت سایه اش نیز باشد؟

اجازه دادن به عشق یا جاه طلبی برای کور کردن شما به طرف سایه کسی که دنبال می کنید آینده ای با خود بیاورید، مطمئنا به شما می بخشد تا لبخند بزنید. انتخاب ساده است: یک دسته در احساسات سایه خود - خود و کسانی که از عزیزان خود - دریافت کنید و یا آنها یک دسته بر روی شما دریافت کنید.

مهم نیست که چگونه ما در مورد خطراتی که ما داریم، هوشمند هستیم، دوست داشتن هنوز ناگزیر ما را به تغییر میاندازد. این کار در زندگی طبیعت انجام می شود. در پایان زندگی ما، آیا ما نمی خواهیم قلب هایمان به عنوان اثبات کامل که ما را دوست داشت و دوست داشتنی است، باشد؟ و روح ما را رشد داد؟

گزیده ای با اجازه از ناشر،
هی خانه شرکت www.hayhouse.com© 2012 توسط کن Druck.

منبع مقاله

قوانین واقعی زندگی: تعادل شرایط زندگی با خودتان
توسط کن Druck.

قوانین واقعی زندگی: شرایط متعادل زندگی با خودتان توسط کن Druck.برای چندین دهه، کن Druck مایل به ایستادن و نوشتن در مورد آنچه ما از خودمان برای مدت طولانی پنهان شده است: ما نیاز به مقابله با زندگی به عنوان آن است، نه به عنوان ما می خواهیم آن را داشته باشد. ما نمی توانیم جادویی چیزها را به واقعیت تبدیل کنیم. ما نمی توانیم انتظارات شادی و موفقیت را از تذکرات روزانه انتظار داشته باشیم. با پذیرش قوانین واقعی زندگی، ما شرایط زندگی را کشف می کنیم و یاد می گیریم که با خودمان تعادل برقرار کنیم، جلوگیری از بدهی های روحی پر هزینه و توسعه مهارت های زندگی، حقیقت و عقلانیت، و آزادی های احساسی ضروری برای زندگی کاملتر و غنی تر.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

کن Druck، نویسنده: قوانین واقعی زندگی - تعادل شرایط زندگی با خود شما.کن Druck، Ph.D.، یکی از پیشگامان کشور در تحول شخصی است، با شکستن زمین جدید در روانشناسی مرد، مربیگری اجرایی، مشاوره سازمانی، اثربخشی والدین، بهبود پس از از دست دادن، و اخیرا، هنر تبدیل ناسالم به فرصت از زمان تاسیس مرکز جینا درک در 1996، "دکتر کن "برای هزاران نفر از خانواده هایی که از دست رفته رفته اند، تبدیل شده است. او اغلب به کمک در تراژدی مانند 9 / 11، Columbine، و طوفان کاترینا کمک می کند. Druck Enterprises، Inc. (DEI) یک شرکت پیشرو در زمینه مشاوره، مشاوره و تدوین تیم های گروهی با مشتریان گسترده از جمله مایکروسافت، Pfizer، آی بی ام، سان دیگو اتحادیه تریبون و YMCA است.