چگونه از عشق ورزیدن به عشق بدون قید و شرط منتقل شویم

چگونه از عشق ورزیدن به عشق بدون قید و شرط منتقل شویم

چگونه می توانیم بگوییم که روابط صمیمی ما بر نیاز یا چیزی عمیق تر است؟ در اینجا من برخی از شاخص های مشترک وابستگی و رفتارهای دیگر را که موجب خیرخواهی و هماهنگی در روابط می شود، به اشتراک می گذارم.

در صورتی که این سناریوها رابطه شما را توصیف کنند، از خود بپرسید و سپس پیشنهادات خود را برای چگونگی تبدیل این رفتارها به یک شیوه دوستانه تر تعامل، مطالعه کنید.

سناریو: شما به شریک زندگی خود دروغ می گویید

دروغ می تواند از چیزهای کوچک مانند "بله، عسل، من عاشق مرغ خوک خود را،" به موارد مهم تر، مانند گفتن همسر شما شما باید برای کار دیر زمانی که در واقع شما می خواهید برای دیدار با عاشق. اما آیا آنها سفید یا دروغ می گویند، آنها نشانه ای از رابطه مبتنی بر نیاز هستند - نیاز به دریافت تایید دیگر.

راه حل: صادق باشید.

عشق همیشه حقیقت دارد دروغ گفتن از ترس است اگر شما یک رابطه دوست داشتنی دارید، حقیقت تنها گزینه است. همیشه

سناریو: شما سعی می کنید که شریک زندگی خود را کنترل و تغییر دهید.

نیاز به تغییر آنها از انتظارات خودتان است که چگونه فکر می کنید آنها باید رفتار کنند تا شما احساس حمایت و دوست داشتنی داشته باشید. این از مسئولیت امنیت خود شما نیست.

راه حل: اجازه دهید به.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


هنگامی که خودتان دستکاری می کنید یا در حال غلبه بر آن هستید، متوقف شوید. خودتان را در لحظه قرار دهید و به خودتان فکر کنید اوه، میتونم برم بیرون برو به داخل و تمرکز خود را بر دوست داشتن. سپس نیاز به کنترل شریک زندگی خود سقوط خواهد کرد.

سناریو: مکالمات شما همیشه به استدلال تبدیل می شوند.

شما ممکن است دریابید که کوچکترین اختلافات باعث ایجاد استدلال های نامتعارفی در رابطه شما می شود، که قبل از اینکه دیدگاه خود را به پایان برساند، شریک زندگی خود را از انتظارات گذشته از آنچه که فکر می کنید یا احساس می کنید، واکنش نشان می دهد، و بالعکس.

راه حل: گوش بده.

هنگامی که شریک زندگی شما با شما صحبت می کند، واقعا به آنچه که می گویند گوش کنید به خصوص اگر شما موافق نیستید و یا اگر شما را عصبانی می کند. شما متوجه خواهید شد که چیزهایی که حداقل بخواهید بشنوید، به شما کمک می کند تا بیشترین رشد را داشته باشید. شما لازم نیست که با گوش دادن به توافق برسید و با گوش دادن به طور خودکار شخص دیگری را درست نمی کنید، اما شما برای دریافت آنچه که برای شما نشان داده می شود، باز می شود. هنگامی که شما گوش می دهید، درباره شخص دیگری بیشتر یاد می گیرید، اما مهمتر از همه، بیشتر درباره خودتان یاد می گیرید.

چگونه می توان از عشق اساسی به عشق بدون قید و شرط از اسحا جود استفاده کرد.سناریو: شما شریک زندگی خود را تحسین می کنید

اگر احساسات خود را با شریک خود آشکار نکنید، خشم در شما رشد خواهد کرد. این ناراحتی سپس توسط silliest چیزهای کوچک باعث می شود. در طی یک استدلال، شما لیستی از همه چیز را که احساس می کنید ناخودآگاه در مورد آن شلاق می زنید.

راه حل: آسیب پذیر باشید

یک رابطه واقعا دوست داشتنی تست حقیقت را تحمل خواهد کرد. در مورد آنچه شما احساس می کنید صادق باشید و به زودی ماهیت واقعی رابطه خود را خواهید دید. به شریک زندگی خود بگویید که هر چه احساس می کنید، به طور منظم احساس می کنید. سعی نکنید آنها را تغییر دهید احساسات خود را با هدف کاملا شفاف بیان کنید، دقیقا همانطور که هستید، خودتان را نشان دهید. تشخیص ترس در ریشه تمایل خود را به صحبت کردن نیست، و به خودتان اجازه می دهد تا آن را احساس کنید. با انجام این کار، شما شروع به انتشار شانس عاطفی که موجب ناراحتی می شود و آن را با عشق جایگزین کنید.

رابطه مبتنی بر عشق متقابل و احترام؟

چیز فوق العاده در مورد این توصیه ها این است که آنها تنها یک نفر را به کار می کنند! آیا به دام دامنه سقوط نکنید من نمی توانم احساسات خود را با او به اشتراک بگذارم؛ زیرا او هرگز گوش نمی دهد or اگر با او صادق باشم با او صادق خواهم بود.

اگر رابطه شما واقعا در عشق متقابل و احترام متقابل باشد، تنها در صورتی که این رفتارها را اتخاذ کنید، تنها صمیمی تر می شود، بیشتر تحقق یابد. اگر، از سوی دیگر، عشق واقعا رفته است، پس احتمالا این رابطه به زودی پایان خواهد یافت. با این وجود از خودتان بپرسید: هنگامی که با حقیقت مواجه شدید، آیا واقعا میخواهید زندگی خود را با کسی که دوستت نداشته باشی؟

هنگامی که شما به اندازه کافی صادقانه برای مقابله با این واقعیت شروع می کنید، شما در حال حاضر به خوبی به خودتان عشق می ورزید. شما متوجه می شوید که این بیشتر از جبران خسارت رابطه نهایتا عدم تحقق است.

مجوز انتشار کتابخانه جهانی جدید Novato، CA.
© 2012 توسط Isha Judd. همه حقوق محفوظ است
www.newworldlibrary.com یا 800-972-6657 ext. 52

منبع مقاله

عشق دارای بال: خود را از محدود کردن باورهای و عشق در زندگی توسط Isha Judd.عشق بال دارد: خودتان را از محدودیت باورها و سقوط در عشق با زندگی آزاد کنید
توسط Isha Judd.

برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب

درباره نویسنده

Isha Judd، نویسنده: عشق دارای بال - خودتان را از محدودیت اعتقادات و سقوط در عشق با زندگی است.Isha Judd بنیانگذار Isha Educating for Peace است و نویسنده چرا پیاده روی زمانی که می توانید پرواز کنید؟ ایسا در استرالیا متولد شده است از 2000 در آمریکای جنوبی زندگی می کند. او بنیانگذار موسسه آموزشی Isha Education برای صلح، یک سازمان غیر انتفاعی که خود را تأمین می کند، فراهم می کند که هزاران نفر در سراسر قاره دسترسی آزاد به آموزه های او دارند. این سازمان با همکاری با کودکان، سیاستمداران، زندانیان و افراد دارای معلولیت، هدف از حمایت از افراد فقیر در تمامی زمینه های جامعه است. او اخیرا به نام "سفیر برای صلح" توسط مجلس سنا آرژانتین و شهروند جهان توسط دانشگاه بین المللی کوئناوواکا، مکزیک، نامگذاری شده است. وبسایت خود را در www.IshaJudd.com

سازمان دیده بان ویدئو: چقدر دوست داشتیم جهان را تغییر دهیم (با اسحا جود)

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده