هیچ چیز به عنوان یک رابطه ناموفق وجود ندارد

هیچ چیز به عنوان یک رابطه ناموفق وجود ندارد
تصویر فیفاالیا جوی (رنگی شده توسط InnerSelf.com)

اغلب، من با افرادی که برای داشتن روابط ناموفق چندان بسیار انتقاد می کنند، وقت می گذارم. حقیقت این است که آنها این نکته را از دست ندهند: ما نمی توانیم شکست بخوریم، زیرا هیچ راهی برای انجام این کارها اشتباه نیست. یک رابطه شکست خورده، اگر شما آن را در زمینه مناسب خود قرار دهید، فرصتی برای از خواب بیدار شدن یا خوابیدن است، و این چیزی است که من به عنوان "AFGE" یا "یکی دیگر از تجربه رشد Frigging رشد" اشاره کردم.

اگر برای هر بار که یکی از آنها را تجربه کرده بودم یک دلار داشتم، می توانستم 15 سال پیش بازنشسته شود!

برای همه مردم می بینم که از طریق شکستن وحشت زده شده اند، من آنها را تشویق می کنم که به تصویر بزرگ نگاه کنند - که "آن را درمان یا تکرار می کند". بسیاری از مشکلات روابط من دیده شده توسط روابط ناسالم که مردم با خودشان دارند، ایجاد شده است.

این مکان خوبی برای من است تا یک داستان کوتاه اما واقعی را با شما به اشتراک بگذارم.

یک مدت زمان طولانی، یک دوست من به من چیزی گفت که با من باقی می ماند تا امروز. او و من قهوه را در زمانی که یک مرد وارد شد، با حضور خود، به من داد یک بار هیجانی فوری.

من به دوستم متوسل شدم و گفتم: "من نمی دانم منظورش این است، اما من او را دوست ندارم."

"تا چه مدت او را شناخته اید؟" دوست من پرسید:

"من هرگز او را در زندگی خود دیده ام،" من تف، "اما من او را دوست ندارد."

او خندید و گفت: "خوب، پس وایات، نمی تواند در مورد او باشد. شما با این مرد تاریخی ندارید. این باید در مورد شما باشد."

به عبارت دیگر، اگر شما آن را نقطه، آن را کردم. (چند سال دیگر به این نتیجه رسیدم که این شامل کیفیت خوب است.)

"من فکر می کردم همسر من برای حل مشکلات من تصمیم گرفت"

خوب، دوباره به AFGE ها. ازدواج قطعا می تواند نمونه ای از یکی از این باشد. بیایید نگاهی به آنچه که اکثر مردم ازدواج می کنند، نگاه کنیم. مجددا و دوباره، من ازدواج کردهام به من میگفتند: "فکر کردم همسرم قصد دارد مشکلات من را حل کند."

حقیقت این است که آنها به شما فرصت می دهند تا مشکلات خود را حل کنید. آنچه که یک مادرم معمولا انجام می دهد مشکلات شما را در چهره شما قرار می دهد. آنها ناراحتی لازم را برای شما فراهم می کنند تا از خواب بیدار شوید و آگاه شوید، که به شما فرصتی برای آغاز روند کشف خود می دهد. یکی از چیزهایی که می توانم به شما اطمینان دهم ساده است: اگر یک ازدواج موفقیت آمیز باشد، همیشه کارهایی انجام می شود.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


سه ماه اول: مرحله ماه عسل

به نظر می رسد که ما به یک ایده تعمیم یافته از معنی عشق و چگونگی آن پرداخته ایم. آیا می دانستید که اکثر مردم در سه ماه اول رابطه، مشکلی ندارند؟ حتی یک گروه انتخابی وجود دارد که تنها می تواند سه ماه اول انجام دهد. آنها در واقع کارشناسان آن هستند.

خوب، چه کسی نمی خواهد متخصص در این زمینه باشد؟ هر کس می تواند آن سه ماه اول را انجام دهد - پس از همه، زمان گرم و فازی، تازه و زیبا به عنوان "مرحله ماه عسل" شناخته می شود. این جایی است که ما در چشم یکدیگر گم میشویم و این همه گل رز و نور شمع است، همانطور که ما توهم یک داستان عاشقانه افسانه ای را حفظ می کنیم.

سپس حدود چهار ماه دیگر، کسی جرأت می کند یا دور. وای! این واقعیت شروع می شود. البته، این یک معامله بزرگ در یک رابطه سالم نیست. اما برای روابط فانتزی مبتنی بر این یک معامله بسیار بزرگ است!

شخصا، من معتقد هستم که هدف واقعی هر یک از اتحادیه های ما در این زندگی برای بهبود زخم است. در اغلب موارد، ما از این موضوع ناامید نیستیم، به همین دلیل است که ما در شرایط روابطمان متمرکز هستیم. این به این معنی است که ما اکثر وقتمان را صرف تعجب میکنیم که دیگران فکر میکنند و احساس میکنند و داستانهایی درباره اینکه چرا رفتار میکنند، انجام میدهند.

اما تا زمانی که ما این کار را انجام می دهیم، در این رابطه غیرممکن است، بنابراین واقعا نمی توانیم آنچه را که در درون خودمان اتفاق می افتد بررسی کنیم. در عوض، به نظر می رسد که ما روابط خود را اصلاح کنیم، هرچیزی که ما درک کنیم، با ما اشتباه است.

به جای انتقاد از خود، از آگاهی دادن

در حال حاضر، من با این کل مفهوم "ثابت" مشکل دارم. در وهله اول، ما شکسته نشده ایم - ما به سادگی انسانیم. البته ما تا به حال نقاط ضعف، کبودی و زخم هایی که هنوز نجات پیدا نکرده اند، اما اگر ما فقط می توانیم از خواب بیدار شویم، در نهایت می توانیم پزشک خودمان در این زمینه ها باشیم. من صحبت نمی کنم در مورد تکان دادن یک باند کمک در گذشته و اجازه دادن به آن را برای یک روز دیگر گیاه. من در حال صحبت کردن در مورد واقعا اجازه می دهم خود را از هسته تروماهای داخلی بهبود می یابند.

هرچه بیشتر می توانیم انتقاد خود را از دست بدهیم، درجه بهبودی بالاتر خواهد بود. فقط پس از آن روابط ما با یکدیگر بهبود می یابد، زیرا عشق بدون آگاهی خود نمی تواند وجود داشته باشد. عشق یک انتخاب آگاهانه است و ایجاد آن در احترام پایه به خود فرد است.

تمیز کردن سابقه خانوادگی ناتمام

بنابراین وقتی کارهای ناتمام را در خودمان و در تاریخ خانواده مان پاک کنیم، می توانیم AFGE را کاهش دهیم. در اینجا یک مثال از این است.

یک روز، امیلی، یک زن در 30 هایش که اکثر اوقات خود را برای ساختن موفقیت حرفه ای اختصاص داده بود، به مزرعه رفت. او ادعا کرد که هیچ مشکلی ندارد . . به غیر از ناتوانی او در پیدا کردن همسر مناسب. همانطور که او می گوید، "همه بچه ها در آنجا سنم هستند آجیل، آنها پسرهای مادری هستند که نمی خواهند تعهداتشان را مرتکب شوند، یا آنها دروغ می گویند و تقلب می کنند. "

واضح بود که او به جای اشتباه برای پاسخ به معضل خود نگاه می کرد. من پرسیدم: "چطور می دانید این بچه ها آجیل هستند و چرا آنها فقط برای شما نمایش داده می شوند؟"

خوب، معلوم می شود که امیلی در اواخر 30s که به نظر می رسید یک پسر واقعا فوق العاده است به یک مرد مشغول بود. اما همانطور که تاریخ عروسی نزدیک شد، رفتار او بی ربط شد - به این دلیل که او با امیلی با دوست دختر سابق خود فریب خورده بود، دو هفته ناپدید شد و سپس اعلام کرد که او از کار بسیار سودآور خود در تبلیغات رها کرده و تجدید نظر تمام زندگی خود را. . . که در آن زمان دیگر شامل ازدواج نیست.

من علاقه مند به تحقق این امر نبودم. در عوض، من به سادگی از او خواسته بودم، "آیا این پیش روی شماست؟"

چشمان امیلی با اشک سرازیر شد. او به من گفت وقتی که 12 بود، پدرش با زن دیگری فرار کرد و دوباره او را تا زمانی که 20 ندیده بود دید. از زمانی که او شروع به قدم زدن کرد (در سن 16)، او بارها و بارها خود را در روابط با افرادی که از لحاظ احساسی در دسترس نبودند، ناگزیر از او بیرون می کشید.

و به همین ترتیب، امیلی به خاطر دو دلیل منطقی و ضروری، کسی را به زندگی خود جذب کرده است. او آنجا بود تا بتواند الگوهای ارتباط او را به عنوان فرصتی برای تغییر در نظر بگیرد. بعدها، پس از آنکه فاحشه اش او را رها کرد، به یک دوست دختر قدیمی تبدیل شد - و پس از آن او یک ماه بعد از هم جدا شد. حتی در آن زمان، امیلی نمی دانست که او معیوب نیست.

پس از کار ما، او تا به حال حداقل از اینکه چگونه الگوهای ارتباط او برای شکست تنظیم شده بود آگاه شد. او قادر به دیدن کارهایی بود که لازم بود انجام شود تا این چرخه ی بدبختی را شکست و درمان شود. و در نهایت، او ما را بهتر مجهز کرد تا حداقل انتخاب شرکای غیرمجاز را که در نهایت او را رها می کرد متوقف کند.

تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
هیل خانه شرکت © 2002.
http://www.hayhouse.com

منبع مقاله

این در مورد اسب نیست: این در مورد غلبه بر ترس و خودمحور است
توسط وایت وب

این در مورد اسب توسط Wyatt Webb نیست.Wyatt Webb خالق تجربه سگ است. این فرم منحصر به فرد درمان، حس اسب را با عقل سلیم می شمارد. وایت از اسب به عنوان یک استعاره استفاده می کند، توضیح می دهد که چگونه شما با این حیوان ارتباط برقرار می کنید، چگونه به همه موجودات مربوط می شوید، از این رو عنوان این درباره اسب نیست

برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب کاغذی اینجا را کلیک کنید و یا دانلود کنید نسخه کیندل

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده

درباره نویسنده

وایت وبWyatt Webb از سال 15 در صنعت موسیقی به عنوان یک هنرمند سرگرم کننده گذر کرد، هفته های سال 30 کشور را به نمایش گذاشت. با درک اینکه وی به دلیل اعتیاد به مواد مخدر و الکل خود را عملا خود را به قتل رساند، وایت به دنبال کمک بود که در نهایت منجر به خروج از صنعت سرگرمی شد. او شروع به کار در حال حاضر به عنوان یک درمانگر 20 ساله است. وایت تبدیل به یکی از خلاق ترین، غیر متعارف و به دنبال درمانگران در کشور است. او بنیانگذار و رهبر است تجربه سوار در Miraval، یکی از بزرگترین استراحتگاه های جهان است که در توسان واقع شده است. برای اطلاعات در مورد برنامه های تجربه سوار Wyatt، 800-232-3969 را تماس بگیرید.

ویدئو / ارائه با وایت وب: این درباره اسب نیست

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

Newsletter InnerSelf: September 6، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین این هفته ، نگاهی به برخی از ...
خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…
وقتی پشتت رو به دیوار است
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من عاشق اینترنت هستم. حالا می دانم که بسیاری از افراد چیزهای بدی برای گفتن در مورد آن دارند ، اما من آن را دوست دارم. درست مثل اینکه من مردم زندگی ام را دوست دارم - آنها کامل نیستند ، اما به هر حال آنها را دوست دارم.
خبرنامه InnerSelf: آگوست 23 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
همه احتمالاً می توانند قبول کنند که ما در زمانهای عجیب زندگی می کنیم ... تجربیات جدید ، نگرش های جدید ، چالش های جدید. اما ما می توانیم به خاطر داشته باشیم که همه چیز همیشه در جریان است ، تشویق می شویم ...