سکس تاثیر زیادی بر بسیاری از جنبه های رفاه دارد: یکی از اصلی ترین نیازهای فیزیولوژیکی ما است. جنسیت هویت ما را تامین می کند و عنصر اصلی زندگی اجتماعی ما است.
اما میلیون ها نفر حداقل برخی از بزرگسالان خود را صرف داشتن رابطه جنسی می کنند. این اجتناب جنسی می تواند منجر به ناراحتی های عاطفی، شرم و اعتماد به نفس پایین شود - هر دو برای فردی که از جنسیت اجتناب می کند و برای شریک رد می شود.
با این حال، در حالی که جامعه ما در رابطه با داشتن رابطه جنسی بسیار متمرکز است، ما در مورد عدم داشتن آن به اندازه کافی نمی دانیم.
به عنوان یک پژوهشگر از رفتار انسانی که از چگونگی جذاب است ارتباط جنسی و جنس در تعامل، متوجه شدم که اجتناب جنسی از جنبه های مختلف ما تاثیر می گذارد تندرستی. من همچنین متوجه شده ام که مردم به دلیل دلایل مختلف از جنسیت اجتناب می کنند، که بعضی از آنها به آسانی قابل حل هستند.
جنس بیشتر شادتر؟
افرادی که جنس بیشتری دارند گزارش اعتماد به نفس بالاتر، رضایت از زندگی و کیفیت زندگی. در تضاد، فرکانس پایین تر از جنس و اجتناب از رابطه جنسی به روانشناسی مرتبط است پریشانی, اضطراب، افسردگی و مشکلات روابط
در کار برجسته خود، آلفرد کینزی دریافت که تا 19 درصد بزرگسالان در رابطه جنسی دخالت نمی کنند. این بستگی به وضعیت جنسیت و ازدواج دارد و تقریبا هیچ مرد متاهل بدون داشتن رابطه جنسی برای مدت طولانی نیست.
تحقیقات دیگر نیز تایید می کند که زنان بیشتر از مردان نسبت به رابطه جنسی اجتناب می کنند. در واقع، تا 40 درصد زنان برخی از زمان ها را در زندگی خود اجتناب کنید درد در طول رابطه جنسی و کمبود میل جنسی مسائل بزرگی است.
تفاوت های جنسیتی در اوایل آغاز می شود. بیشتر دختران نوجوان نسبت به مردان نوجوان استراحت کن از جنس
زنان به دلیل دوران کودکی بیشتر از رابطه جنسی اجتناب می کنند سوء استفاده جنسی. زنان باردار ترس سقط جنین یا آسیب رساندن به جنین - و همچنین می تواند به دلیل عدم علاقه و خستگی جنسی را رد کند.
دلایل شایع برای مردان اجتناب از رابطه جنسی هستند اختلال نعوظ, شرایط مزمن مزمن و عدم فرصت.
مشکلات پزشکی در لیست بالا قرار دارند
با این حال، برای هر دو مردان و زنان، تحقیقات ما و کار دیگران نشان داده است که مشکلات پزشکی دلیل اصلی اجتناب از رابطه جنسی است.
به عنوان مثال، بیماران مبتلا به بیماری های قلبی اغلب جلوگیری از رابطه جنسی زیرا آنها هستند ترس از حمله قلبی تحقیقات دیگر نشان داده شده است برای افراد مبتلا به بیماری های مغزی مانند a ضربه.
درد مزمن لذت بردن از عمل جنسی را کاهش می دهد و به طور مستقیم با محدود کردن موقعیت ها تداخل می کند. افسردگی و استرس که باعث می شود می تواند در راه، به عنوان برخی از داروها برای درد مزمن می تواند.
شرایط متابولیک مانند دیابت و چاقی، کاهش فعالیت جنسی است. در حقیقت، دیابت به همان میزان در مردان کاهش می یابد سال 15. توده بدن بزرگ و تصویر بد بدن خراب می شود صمیمیتکه هسته فرصت برای داشتن رابطه جنسی است.
اختلالات شخصیت, اعتیاد و سوء مصرف مواد و کیفیت خواب ضعیف همه نقش های مهمی در علاقه و توانایی جنسی بازی می کنند.
بسیاری داروهامانند داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب، کاهش میل جنسی و فعالیت جنسی، و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به اجتناب از رابطه جنسی.
در نهایت سطح پایین تستوسترون برای مردان و مردان سطوح پایین دوپامین و سروتونین در مردان و زنان می تواند نقش داشته باشد.
عوامل اجتماعی و عاطفی - و پیامدهای آن
برای هر دو جنس، تنهایی مقدار آن را کاهش می دهد زمان صرف شده با افراد دیگر و فرصت برای تعامل با دیگران و صمیمیت. افرادی که تنهایی هستند گاهی اوقات روابط جنسی واقعی با استفاده از پورنوگرافی. این موضوع مهم است که ممکن است پورنوگرافی باشد منفی است بر عملکرد جنسی در طول زمان تأثیر می گذارد.
بسیاری از افراد مسن تر به دلیل رابطه جنسی ندارند شرم و احساس گناه یا به سادگی که فکر می کنند آنها "خیلی قدیمی است برای جنس ". با این حال، فرض بر این است که افراد سالخورده علاقه مند نیستند، اشتباه است مشارکت در رابطه جنسی.
راه حل چیست؟
چند نفر صحبت می کنند با پزشکان خود در مورد مشکلات جنسی خود. در واقع، حداقل نیمی از همه ملاقات های پزشکی به مسائل جنسی مربوط نمی شود.
خجالت، عوامل فرهنگی و مذهبی، و کمبود وقت ممکن است برخی از پزشکان را از خود دور نگه دارد در مورد زندگی جنسی بیماران خود سوال کنید. بعضی از پزشکان احساس می کنند که رسیدگی به مسائل جنسی باعث ایجاد نزدیکی به بیمار می شود. دیگران فکر می کنند صحبت کردن در مورد جنسیت زمان زیادی را صرف خواهد کرد.
با این حال در حالی که برخی پزشکان ممکن است نگران باشند که درباره جنسیت سوال کنند با بیماران، تحقیقات نشان داده است که به نظر می رسد بیماران مایل باشند برای ارسال پاسخ اگر پرسید. این به این معنی است که آنها مشکلات جنسی مورد توجه قرار نمی گیرند مگر اینکه دکتر آن را به ارمغان بیاورد.
بیماران می توانند از کمک کمی بهره مند شوند. برای مثال، بیماران مبتلا به آرتریت و کمر درد نیاز به اطلاعات و مشاوره از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را در مورد موقعیت های توصیه شده مقاربت به منظور جلوگیری از درد.
"نباید بپرسید، نمی گویم" فرهنگ باید تبدیل شود "آیا بپرسید، بگویید".
درباره نویسنده
شروین آساری، پژوهشگر تحقیق روانپزشکی، بهداشت عمومی و راه حل های فقر، دانشگاه میشیگان
این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
at InnerSelf Market و آمازون
