قسمت 3 تعهد ارتباطی

قسمت 3 تعهد ارتباطی

منظور شما این است که به طور کامل در رابطه یکجانبه متعهد شوید؟ معنای سنتی با تمرکز انرژی های عاشقانه شما تنها بر شریک زندگی شما بستگی دارد. شما متعهد نیستید که "یک پا خارج از درب" داشته باشید، به این معنی که هنوز برای روابط عاشقانه با فرد دیگری در دسترس است.

من از اصطلاح "عاشقانه" استفاده می کنم که شامل روابط جنسی نیز می شود. شما متعهد هستید اگر مطمئن هستید که با فرد مناسب هستید یا احساس کنید دیگر کسی وجود ندارد که بتواند نیازهای شما را بهتر کند. اکثر مردم این تعریف تعهد را درک می کنند.

تعاریف ظریف تعهد

شما همچنین متعهد هستید زمانی که معشوق شما به وضوح شماره یک در زندگی شماست. این شامل نه تنها افراد دیگر، بلکه همه چیز دیگری در زندگی شماست. به عنوان مثال، زمانی که شریک زندگی شما مهم تر از حرفه شما یا سرگرمی های شما است، شما کاملا متعهد هستید.

پس از جویس، من برای تحصیلات پزشکی من به نوشویل رفتم و سپس به لس آنجلس رفتم، به این نتیجه رسیدم که او به من در پورتلند برای کارآموزی و اقامت در روانپزشکی مرا دنبال خواهد کرد. این فرض، با این حال، ثابت کرد که حرفه پزشکی من یک اولویت بالاتری نسبت به ازدواج من است.

جویس، در همین حال، در LA کار شگفت انگیزی داشت و تصمیم گرفت باقی بماند. انتخاب قدرتمندانه من به طور مستقیم با کمبود تعهد به وی مواجه شد. متوجه شدم که با جویس بسیار مهمتر از حرفه پزشکی من بود. من به او گفتم که می خواهم در LA بمانم، یک سال کار می کنم، و سپس برای ادامه کار خود دوباره محلی کنم.

این همه او مورد نیاز برای شنیدن است. روز بعد او کار خود را ترک کرد و به من گفت که او در پورتلند به من پیوست. من حتی سعی کردم او را از تصمیم او بشنوم. اما او قوی بود. او فقط نیاز داشت تا ببیند که من نسبت به حرفهام بیشتر متعهد بودم. سپس او می تواند به من نشان دهد که داشتن با من مهم تر از کار اوست.

مانع از تعهد

سرگرمی، ورزش، و فعالیت های دیگر گاهی اوقات می تواند به تعهد تبدیل شود. دوست دارم سفرهای رودخانه ای من مخصوصا دوست دارم آنها را با جویس به اشتراک بگذارم. و او بسیار مایل به رفتن با من، اما فقط به عنوان بسیاری نیست که من می خواهم.

من اخیرا می خواستم خودم را به سوی سفر رودخانه ای دیگر ببرم، کمی بعد از بازگشت از یکی. فشار بر روی آن باعث شد احساسش کنم که سفر رودخانه مهمتر از او بود. حقیقت این است که او بسیار مهمتر از هر سفر رودخانه ای است که می توانستم داشته باشم. هنگامی که من این را نشان می دهم، او احساس تعهد من می کند و معمولا خوشحال است که برنامه هایی را که برای هر دوی ما کار می کند، بسازد.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


نشانه دیگری از تعهد

شما به طور کامل متعهد هستید که هیچ اسرار پنهانی ندارید. یک مثال عاطفی است که به تعبیر یک رابطه مخفی است که شامل صمیمیت غیر جنسی است. این محرمانه است که عمیق ترین درد و تعهد را از بین می برد. همین امر برای پورنوگرافی درست است.

عناصر کمی از تعهد آگاهی از نیاز شما به عشق شریک زندگی شما است. در اوایل رابطه من با جویس، من از نیازم برای او آگاه نبودم. می دانستم که او را دوست داشتم و تصمیم گرفتم با او باشم. اما "نیاز"، این یک حرف چهار حرفی بود که من به عنوان برخی از کلمات دیگر که من لازم نیست آن را ذکر کنم منفی است.

من به وضوح به او گفتم که من به عشق او نیاز ندارم، که او را عمیقا صدمه دیده است. به خاطر این، من به طور کامل به او متعهد نیستم. اکنون که با کودک داخلی من که به عشق جویس نیاز دارد صلح کرده است، تعهد من به او کامل تر است.

بیشتر برای تعهد وجود دارد

یک تعهد بالاتر نسبت به یک فرد وجود دارد. این تعهد به قلب و روح خود، به خدا، خود بالاتر است. این تعهد به اعتماد به خیری از جهان است، از منبع نور و انرژی که شما استفاده می کنید آگاهی داشته باشید.

بدون این تعهد، تعهد واقعی به یک شریک نیست. این کمی شبیه اطلاعیه پرواز افسر است: "ماسک اکسیژن خود را در ابتدا قرار دهید، قبل از این که ماسک ها را بر روی فرزندان یا اعضای خانواده تان قرار دهید." اگر از هیپوکسی عبور نکنی، هیچکس نمی تواند کمک کند.

آن را دو به تانگو می برد

ما تعداد زیادی از زوج ها را می بینیم که در آن یک شریک احساس می کنند که کاملا به این رابطه متعهد هستند، اما شکایت دارد که شریک دیگر به آنها متعهد نیست. اغلب اوقات فردی که «به طور کامل متعهد به رابطه است» به اندازه کافی متعهد به خود و به ویژه به بالاترین حد خود نیست. ما معمولا می شنویم: "من به خدا متعهد هستم (منبع، قدرت بالاتر، عشق الهی، آنچه را که می خواهید می گویم) و به شریک من".

آنچه که از دست رفته است، تعهدی به خود است که به عنوان "خودخواهی" تعبیر می شود. اما باید بگویم، در هر رابطه ای باید خودخواهی کافی داشته باشیم. خودخواهی کافی نیست که ارتباط شما با همسر شما مهمتر از شماست. بیش از حد خودخواهانه می گوید که شما مهم تر از معشوق است

تعهدات ناموفق؟

و در مورد رابطه ای که دیگر کسی را خدمت نمی کند؟ آیا این دو تعهد شکست خورده ای است که دو نفر جدا می شوند؟ لازم نیست. جویس و من معتقد هستم که شکست تنها ارتباط دادن کسی است که از قلب شما بیرون می آید.

پایان رابطه یک شکست نیست هنگامی که قلب خود را به خوبی از سابق خود متصل می کنید، شکست می خورید. مطمئنا شما ممکن است عصبانی و ناامید باشید، اما لکنت دادن او تنها به شما آسیب می زند. در عوض، ایجاد یک تعهد جدید، تعهد به حفظ خوب که در آن وجود دارد در رابطه، تعهد به برکت این فرد برای پیدا کردن شادی.

سه بخش تعهد

بنابراین شما می توانید با تعهد به سه بخش نگاه کنید:

1 تعهد به چیزی بزرگتر از خود شخصی (تعهد معنوی).

2 تعهد به خود (تعهد شخصی).

3 تعهد به شریک زندگی (تعهدات ارتباطی).

هنگامی که همه سه در تعادل هستند، پس تعهد واقعی وجود دارد.

مقاله نوشته شده توسط همکار نویسنده:

خطر ابتلا به سرطان: قلب رشد شخصی و ارتباطی
توسط جویس و بری ویزل.

خطر جراحت، کتاب توسط جویس و بری ویزل"در این کتاب، جویس و بری هدیه بی ارزش از تجربه خود را با روابط، تعهد، آسیب پذیری و از دست دادن ارائه می کنند، همراه با راهنمایی عمیق برای بهبودی که از هسته ی موجودیت آنها به وجود می آید و ما را با عقل ملایم برکت می دهد". - گیل و هیو پرت

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

کتاب های بیشتر توسط این نویسندگان

درباره نویسنده (بازدید کنندگان)

جویس و بری ویزلجویس و بری ویزل، یک زن و شوهر پرستار / متخصص روانپزشک و روانپزشک از 1964، مشاوران در نزدیکی سانتا کروز، CA هستند. آنها به طور گسترده ای به عنوان یکی از کارشناسان برتر دنیا در ارتباطات آگاهانه و رشد شخصی در نظر گرفته می شوند. آنها نویسنده هستند قلب مشترک، مدلهای عشق, خطر ابتلا به سرطان, حکمت قلب, به نظر می رسد, و هدیه نهایی مادر.
در اینجا چند فرصت برای به دست آوردن عشق و رشد بیشتر در زندگی شما وجود دارد، در حوادث زیر به رهبری بری و جویس ویسسل: فوریه 11-16، 2020 - سفر زوج ها، Aptos (برای زوج ها)؛ ژوئن 7-14، 2020 - مشترک قلب آلاسکا کروز، ترک از سیاتل (برای مجردها و زوج ها) و ژوئن 19-24، 2020 - تداخل تابستانی قلب مشترک در Breitenbush Hot Springs ، یا (برای مجردها ، زوجها و خانواده ها). برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره تلفنی یا حضوری ، کتاب های آنها، ضبط یا برنامه مذاکرات و کارگاه ها. وب سایت خود را در SharedHeart.org.



enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

افتخار چرخه زمان ، طبیعت و فضا
افتخار چرخه زمان ، طبیعت و فضا
by گابریلا یوروس - لاندا
بهترین راه برای عادت های بد خندق
بهترین راه برای عادت های بد خندق
by ایان همیلتونک و سالی مارلو