استرس برای شما خوب نیست، اما همسر شما هم خوب نیست. برای زوج های متاهل بزرگتر، استرس طولانی مدت همسران می تواند موجب افزایش وزن دیگران شود.
محققان در بررسی اینکه چگونه کیفیت منفی ازدواج می تواند برای افزایش وزن، احتمالا منجر به چاقی شود، مورد بررسی قرار می گیرد - زمانی که زوج 50 و بزرگتر تحت تأثیر قرار می گیرند. نتایج متناسب با جنسیت متفاوت بود.
این مطالعه به طور خاص بر استرس مزمن تمرکز کرده است که یک وضعیت جاری است که بیش از یک سال طول می کشد و تهدید به سرنگونی منابع فردی مانند مشکلات مالی، مشکلات در کار و مراقبت های طولانی مدت است.
شرکت کنندگان در تحقیقات بهداشتی و بازنشستگی ملی در موسسه تحقیقات اجتماعی دانشگاه میشیگان شرکت کردند. نمونه شامل 2,042 متاهلانی بود که پرسش هایی در مورد دور کمر، کیفیت ازدواج منفی، سطوح استرس و سایر عوامل در 2006 و 2010 را تکمیل کردند. زوج ها به طور متوسط از 34 سال ازدواج کردند.
ارتباطات کیفیتی منفی با شواهد گزارش شده توسط شوهران، اثرات تنش شغلی را بر روی ابعاد دور کمر همسران و همکارانشان افزوده است.
جالب است که کرا بیوردیت، استاد رشته تحقیقات مرکز تحقیقات تحقیقات ISR می گوید، ارتباطات کیفیت منفی کم گزارش شده توسط همسران تأثیر تأثیر همسر بر روی دور کمر شوهران را تشدید می کند.
برای افزایش خطر ابتلا به چاقی، 59 درصد از شوهران و 64 درصد از زنان در ابتدای بررسی، در معرض خطر ابتلا به بیماری بودند، و 66 درصد از شوهران و 70 درصد همسران در نتیجه مطالعه در معرض خطر بیشتری قرار داشتند.
در مورد 9 درصد شرکت کنندگان نشان داد که افزایش 10 در دور کمر، که به طور متوسط افزایش 4 اینچ یا بیشتر در طول چهار سال است.
Birditt، نویسنده اصلی این تحقیق در این باره می گوید: "ازدواج تأثیرات مهمی در سلامت دارد نشریات جرنتولوژی: علوم اجتماعی. "استرس با همکاران، و نه استرس فرد، با افزایش دور کمر همراه بود. این اثر استرس حتی در روابط ویژه همسران بیشتر شد. "
شوهران معمولا کیفیت زناشویی منفی کمتری دارند و بنابراین احساسات منفی بیشتر ممکن است کمتر مورد انتظار و مضر باشد. از آنجا که زنان تمایلی به گزارش کیفیت زندگی زناشویی منفی دارند، سطح پایین کیفیت کیفیت زناشویی همسران ممکن است نشان دهنده عدم سرمایه گذاری در ازدواج باشد.
در این مطالعه، به منظور کاهش استرس، چه باید کرد. با این حال، یافته های دیگر نشان می دهد که زوج ها برای کنار آمدن با استرس بسیار مهم هستند و اهداف ایجاد شده توسط یک زوج می توانند از اهداف ایجاد شده به صورت جداگانه موثرتر باشند.
یافته های مربوط به زوج های جوان نیز قابل استفاده است. تحقیقات قبلی نشان داده است که استرس اثرات شدیدی بر کیفیت زناشویی در میان این گروه دارد.
Birditt می گوید: "ما فقط می توانیم فرض کنیم که این ممکن است به اثرات سلامتی تبدیل شود، اگرچه احتمالا در نمونه های جوانتر و اغلب سالمتر از آن ها قوی نیست."
محققان دیگر از دانشگاه میشیگان و از دانشگاه ویلفرد لوریر در کانادا همکاری دارند.
منبع: دانشگاه میشیگان
کتاب های مرتبط:
at InnerSelf Market و آمازون
