چگونه گوش کنید: بپرس ... بعد گوش کن

گوش می کنی؟

وقتی کسی سوال شخصی پرسید، آیا پشت سر گذاشتی و بدون هیچ گونه وقفه ای جواب خود را می شنوید؟ یا دوره انتظار را با سوالات بیشتر و صحبت کردن دیگر پر می کنید؟

اکثر ما به درستی می گویند که ما مثل اولین نوع فرد هستیم یا حداقل می خواهیم باشیم. به اندازه کافی عجیب و غریب، اکثر مردم مانند دوم هستند و این را درک نمی کنند.

با توجه به زمان گوش دادن به آنچه دیگران می گویند

اخیرا ما یک کارگاه آموزشی فشرده با یک گروه کوچک انجام دادیم و آنها بسیار نزدیک به یکدیگر بودند. یکی از مردان در گروه یک سوال از یک زن پرسید.

این سوال یک شایعه احساسی عمیق برای این مرد انجام داد. وقتی او نفس عمیق کشید و خیلی آرام شروع به پاسخ به این سوال کرد، تماشا کردم و سپس به حالت تعلیق در می آمد. او به وضوح تمام نشده بود زن سوال دیگری پرسید، که او احساس می کرد به او کمک می کرد. مرد خاموش شد و به زودی دیگر از او سوالات بیشتری می پرسید. هر فرد احساس کرد که روش آنها این سوال را می تواند به او کمک کند.

من پیشنهاد دادم که همه فقط آرام باشند و بگذارید او را به تمام وقت مورد نیاز برای پاسخ به این سوال بسپارم. اتاق به مدت چندین دقیقه خاموش شد. به تدریج، مرد شروع به صحبت با بسیاری از مکث کرد. هرچه طولانیترش بدون وقفه سؤالهای بیشتری صحبت کرد، عمیقتر شد، تا اینکه در نهایت او به وضوح عمیقترین حقیقت خود را درمورد این سوال پرسید.

دادن دیگران زمان آنها نیاز به پاسخ دادن به یک سوال

افراد زیادی وجود دارند، معمولا مردان، و همچنین برخی از زنان، که به زمان زیادی نیاز دارند تا به یک سوال پاسخ دهند، مخصوصا زمانی که احساسات درگیر باشند. اگر آنها تحت فشار قرار می گیرند یا قطع می شوند، فقط آرام می شوند و به هیچ وجه جواب نمی دهند. سکوت به آنها اجازه می دهد تا به پایین چاه خود برسند و ثروت حقیقت را به ارمغان بیاورند.

زمانی که پسر ما از اولین روز از کلاس 6th به خانه آمد به یاد می آورم. این یک تغییر بزرگ برای او بود؛ زیرا در حال حاضر او به جای معلم چندین معلم مختلف دارد و کلاس های درس را تغییر خواهد داد. من می خواستم همه چیز را درباره آن بشنوم.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


چگونه گوش کنید: بپرس ... بعد گوش کنبه محض این که وارد درب شد، او را به کوکی های مورد علاقه اش نشاندم، تازه از اجاق، و پرسیدم که چگونه روز او رفت. همانطور که او در آنجا نشسته بود، خوردن کوکی ها و تفکر در مورد این سوال، از او پرسید: آیا دوست دارید کلاس هایتان را تغییر دهید؟ سکوت بیشتر بود و بنابراین شروع به پرسیدن پرسش های بیشتر کردم. "آیا شما معلم انگلیسی خود را دوست داشتید؟ آیا معلم جدید اسپانیایی خوب است؟ وقتی شروع فصل والیبال می شود؟ آیا شما در سال جاری در کلاس سفر می کنید؟ »بعد از هر سوال سکوت شد.

در نهایت او بلند شد و گفت: "با تشکر بسیار برای کوکی ماما. فکر میکنم شروع به تکالیفم میکنم؛ فقط سوالات زیادی برای من وجود دارد. "

با توجه به زمان گوش دادن به جواب؟

من تا به حال آنجا نشسته بودم احساس ناامیدی کردم. من واقعا می خواستم در مورد اولین روز پس از کلاس 6th پسر ما بشنویم. سپس متوجه شدم که من تنها کسی بودم که صحبت میکردم. به جای اینکه یک سوال بپرسید و فقط به آنچه که از آن بیرون آمد گوش کنید، زمان را با پرسش پس از سوال پر کرده و احتمالا خسته شدم.

دفعه بعد از مدرسه به خانه برگشت، از یک سوال پرسیدم و فقط نشستم و گوش دادم. برای مدت زمان سکوت بود، و پس از آن به تدریج جواب شروع شد و بیشتر، من آرام باقی ماندم، بیشتر او صحبت کرد.

یک سوال بپرسید، سپس توقف کنید و گوش دهید

به عنوان یک آزمایش، سعی کنید یک سوال را به کسی که دوست دارید بپرسید. گاهی اوقات این کار کمک می کند تا ابتدا با توجه به چیزی مانند "آیا وقت آن است که از شما چیزی بپرسید؟" اگر پاسخ آنها بله باشد، پیش بروید و سوال خود را مطرح کنید. سپس فقط نشستن و گوش دادن، اجازه می دهد شخص را به تمام وقت آنها نیاز به پاسخ.

ممکن است سکوت طولانی یا مکث داشته باشد، اما به جایی که فضا را با سوالات بیشتر و صحبت کردن پر کنید، فقط آرام باشید و گوش دهید. حتی اگر شما با سکوت ناراحت باشید، فقط آرام باشید و گوش دهید. اگر به اندازه کافی بیمار هستید، عزیزان شما باز خواهد گشت و صحبت خواهند کرد و این هدیه ای برای هر دو شما خواهد بود.

مقاله نوشته شده توسط همکاری نویسنده کتاب:

این مقاله از کتاب گزیده شده است: هدیه نهایی مادر توسط جویس و بری ویزل.هدیه نهایی مادر: چگونه مرگ شجاعانه یک زن، خانواده اش را تغییر داد
توسط جویس و بری ویزل.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب.

درباره نویسنده (بازدید کنندگان)

جویس و بری ویزلجویس و بری ویزل، یک زن و شوهر پرستار / متخصص روانپزشک و روانپزشک از 1964، مشاوران در نزدیکی سانتا کروز، CA هستند. آنها به طور گسترده ای به عنوان یکی از کارشناسان برتر دنیا در ارتباطات آگاهانه و رشد شخصی در نظر گرفته می شوند. آنها نویسنده هستند قلب مشترک، مدلهای عشق, خطر ابتلا به سرطان, حکمت قلب, به نظر می رسد, و هدیه نهایی مادر.
در اینجا چند فرصت برای به دست آوردن عشق و رشد بیشتر در زندگی شما وجود دارد، در حوادث زیر به رهبری بری و جویس ویسسل: فوریه 11-16، 2020 - سفر زوج ها، Aptos (برای زوج ها)؛ ژوئن 7-14، 2020 - مشترک قلب آلاسکا کروز، ترک از سیاتل (برای مجردها و زوج ها) و ژوئن 19-24، 2020 - تداخل تابستانی قلب مشترک در Breitenbush Hot Springs ، یا (برای مجردها ، زوجها و خانواده ها). برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره تلفنی یا حضوری ، کتاب های آنها، ضبط یا برنامه مذاکرات و کارگاه ها. وب سایت خود را در SharedHeart.org.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

افتخار چرخه زمان ، طبیعت و فضا
افتخار چرخه زمان ، طبیعت و فضا
by گابریلا یوروس - لاندا