در مورد آنها برای همیشه زندگی نمی کنند

در مورد آنها برای همیشه زندگی نمی کنند
تصویر کلودیا مارتینز

من و جویس به تازگی پیوندی به یوتیوب ویدیوی پسرش جان نوریل ، با آواز خواندن آهنگ زیبای بن پلات با عنوان "در مورد شما برای همیشه زنده نیستید" می خوانیم. او آن را با قلب و روح بسیار می خواند. در اینجا است ، اما آماده باشید. این احتمال وجود دارد که شما را به سمت برخی خطرات بسیار مهم در زندگی سوق دهد. ما به شدت توصیه می کنیم قبل از خواندن بقیه این مقاله ، فیلم را تماشا کنید:

این ترانه در هر رابطه به یک موضوع مهم می پردازد: چرا ما از گفتن عزیزان خود مبنی بر اینکه آنها را دوست داریم ، خودداری می کنیم؟ چرا تعلل می کنیم ، منتظر زمان "مناسب" هستیم ... بعدا ... وقتی ممکن است خیلی دیر شود؟

اما زندگی با ضربان قلب می گذرد و پیش از آنكه بدانیم ، كسانی كه ما آنها را دوست داریم از بین می روند و ممكن است از این پشیمانی كه هرگز عمیق ترین حقیقت خود را نگفتیم باقیمانده باشیم.

مطمئناً ، ما ممکن است عشق خود را در اعمال خود نشان داده ایم. ما ممکن است هدیه های زیبایی داده ایم ، کارهای قابل توجهی انجام داده ایم و یا زمان زیادی را برای این شخص فراهم کرده ایم. من همیشه به پدر جویس فکر می کنم ، که در هر مکانی از خانه ما قفس هایی می ساخت که به آنها احتیاج داشتند. این روش گفتنش "من تو را دوست دارم". و با این حال جویس گاهی آرزو می کرد که کلمات واقعی را به خود اختصاص دهد.

ترس از ابراز عشق واقعی ما

کلمات "من تو را دوست دارم" مهم است. و حتی مهم تر دلایلی که من شما را دوست دارم. در اینجا چیزی است که ما در واقع برای دوست داشتن یک زن نوشتیم:

شان اغلب عبارات "دوستت دارم" را به ارین می گفت. او احساس کرد که این احساس کافی را نسبت به او ابراز کرده است. با این حال ، ارین نیاز به اطلاعات بیشتری داشت. او نیاز به شنیدن آنچه در آن عاشق شان بود دوست داشت. کلمات "من تو را دوست دارم" خوب اما مبهم بود. آنها فاقد مشخصات بودند. می توان آنها را بدون اعتقاد واقعی یا احساس واقعی گفت. آنها را می توان به طور خودکار گفت.

معلوم است که شان با ابراز قدردانی واقعی ناراحت کننده بود. "من تو را دوست دارم" واقعاً یک نشانه بود ، پلیس از آسیب پذیر بودن اجازه دادن به Erin در دانستن آنچه او در مورد او دوست داشت.

با کمی راهنمایی ، شان توانست با اشک در چشمانش به ارین بگوید ، "من دوست دارم چقدر همه چیز را تا عمق حس می کنی. بعضی اوقات نمی توانم باور کنم که چقدر خوش شانس هستم که با تو ازدواج کردم."

ارین در صبح کریسمس مثل یک کودک بود.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


بنابراین ، اگر خودتان را پیدا کردید که فقط به شریک زندگی خود (یا به هر کس دیگری) "دوستت دارم" می گویم ، جزئیات را تصور کنید - واقعاً در مورد او (آنها) چه چیزی را دوست دارید و از آنها قدردانی می کنید. به یاد داشته باشید ، عشق اغلب در جزئیات است.

بنابراین ، اکنون برای سوال بزرگ. چرا واقعاً عمیق ترین عشق خود را ابراز نمی کنیم؟

ممکن است فکر کنیم ، "چرا من نیاز به استفاده از کلمات دارم؟ آیا اعمال من بلندتر از کلمات صحبت نمی کنند؟ ممکن است فکر کنیم ،" آنها از قبل می دانند که من آنها را دوست دارم. "

اما در اینجا دلیل اصلی وجود دارد: بسیاری از ما از آسیب پذیری می ترسیم. استفاده واقعی از کلمات عشق ، مانند شان در مثال فوق ، احساسات برهنه ما را در معرض دید قرار می دهد و قلب ما را نمایان تر می کند.

ترس از آسیب پذیری

ما ممکن است ترسیده باشیم که سخنان ما درست پیش نمی آید. ما به اندازه کافی فصیح نخواهیم بود. ما هرگز قادر نخواهیم بود با شاعران بزرگ رقابت کنیم. اما می گویم ، بهتر است سعی کنیم عشق خود را ابراز کنیم و به عنوان یک ادم سفیه و احمق جلوه کنیم ، تا اینکه اجازه دهیم ترس ما را ساکت کند.

شاید آسیب پذیرترین لحظه زندگی من بعد از جویس اتفاق بیفتد و من در طول تعطیلات زمستانی در اولین سال دانشکده پزشکی در کالج پزشکی مهری در نشویل تنسی ازدواج کردیم. بعد از ماه عسل ، به یک آپارتمان در نشویل منتقل شدیم. وقتی سرانجام زمان بازگشت من به مدرسه فرا رسید ، من به دیوار ترس برخورد کردم. من در یک دانشکده پزشکی سیاه پوست اقلیت سفیدپوست بودم و هر روز تبعیض نسبت به خودم را احساس می کردم که فضای دانش آموز بالقوه سیاه پوست را می گرفتم.

صبح که به مدرسه برمی گشتم ، ترس و وحشت خود را از ترك جویس و ایمنی كه با او احساس می كردم فاش كردم و چقدر به او احتیاج داشتم. حرفهای من جز فصیح بود ، اما قلبم لخت شد. در آن لحظه بود که جویس توانست زیبایی واقعی روح من را ببیند. او سخنان ناخوشایند من و ترس من را به عنوان خالص ترین شعر عشق به او دریافت کرد.

ترس از نگاه ضعیف

ما همچنین ممکن است ترسیده باشیم که صحبت کردن در اعماق احساسات ما باعث می شود که ضعف به نظر برسیم. این هسته آسیب پذیری است و خطر این است که ضعف ما را نشان دهد. من به عنوان یک کودک کوچک یاد گرفتم که هرگز ضعف یا ترس خود را نشان ندهد ، یا اینکه بتوانم مورد ضرب و شتم قرار بگیرم. خوب ، بیشتر ما اکنون به عنوان بزرگسالان از سوءاستفاده جسمی نمی ترسیم ، اما ما هنوز هم ممکن است از تمسخر ، قضاوت یا عدم درک آن ترسیم.

یکی از صحنه های مورد علاقه من در فیلم The Lion King اصلی دیزنی ، پدر سیمبا ، موفسا بود ، با صدای عمیق جیمز ارل جونز ، پس از نجات سیمبا جوان از کفتارها.

سیمبا: بابا ، شما از چیزی نمی ترسید.
Mufasa: من امروز بودم
سیمبا: تو بودی؟
Mufasa: آره. فکر کردم ممکن است شما را از دست بدهم.

ترس از ظاهر شدن بیش از حد احساسی

بسیاری از ما از ظاهر شدن بیش از حد احساساتی می ترسیم. مانند این که بیش از حد احساسی باشد به کسی بگوییم که واقعاً برای ما معنی دارد. بنابراین در عوض ، ما به اندازه کافی احساسی نیستیم. اما این آتش سوزی می کند. ما با پنهان کردن احساسات خود ، آن را ایمن بازی می کنیم ، فقط برای اینکه متوجه شویم که از عشق محافظت می کنیم ، در تاریکی پنهان می شویم نه نور. زیباترین کلمات ، بدون احساسات ، فقط کلمات هستند. احساسات ما همان چیزی است که سخنان عشق ما را عمیقاً احساس می کند.

ما واقعاً منتظریم احساس امنیت کنیم ، یا ایمن تر باشیم ، و می توانیم عشق کامل خود را بیان کنیم. اما ممکن است آن زمان هرگز فرا نرسد. اکنون زمان نشان دادن عشق همان موقع است که شما احساس آمادگی نمی کنید. زمان صحبت عمیق ترین احساسات عشق در حال حاضر است ، هنگامی که شما ممکن است آسیب پذیر ترین احساس کنید. به من اعتماد کنید ، هر چقدر هم که بی نظیر باشید ، هرگز از هیچ کوششی برای گفتن واقعی عشق خود پشیمان نخواهید شد.

کپی رایت 2020 توسط باری ویسل.
(زیرنویس ها توسط InnerSelf اضافه شده است)

کتاب توسط این نویسنده (ها)

دلبستگی: راه های 52 برای باز کردن به عشق بیشتر
توسط جویس و بری ویزل.

Heartfullness: راههای 52 برای باز کردن به عشق بیشتر توسط جویس و باری ویسل.دلچسب بودن یعنی خیلی بیشتر از احساسات یا اشملتز. چاکرای قلب در یوگا مرکز معنوی بدن است که سه چاکرای فوق و سه زیر آن وجود دارد. این نقطه تعادل بین بدن تحتانی و بدن بالاتر ، یا بین بدن و روح است. بنابراین سکونت در قلب شما متعادل است ، و سه چاکرای پایین را با سه مورد بالاتر ادغام کنید.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب است. همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است

درباره نویسنده (بازدید کنندگان)

جویس و بری ویزلجویس و بری ویزل، از سال 1964 یک زوج پرستار / درمانگر و روانپزشک ، مشاوران ، در نزدیکی سانتا کروز کالیفرنیا ، که علاقه مند به رابطه آگاهانه و رشد شخصی و معنوی هستند. آنها بطور گسترده جزء برترین متخصصان جهان در زمینه روابط آگاهانه و رشد شخصی شناخته می شوند. جوی و باری نویسندگان 9 کتاب از جمله هستند قلب مشترک، مدلهای عشق, خطر ابتلا به سرطان, حکمت قلب, به نظر می رسد, و هدیه نهایی مادر. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره از طریق تلفن / فیلم ، بصورت آنلاین یا حضوری با شماره 831-684-2299 تماس بگیرید کتاب های آنها، ضبط یا برنامه مذاکرات و کارگاه ها. وب سایت خود را در SharedHeart.org برای ایمیل ماهانه رایگان ماهانه، برنامه به روز شده خود را، و الهام بخش مقالات گذشته در بسیاری از موضوعات مربوط به رابطه و زندگی از قلب است.

کتاب های بیشتر توسط این نویسندگان

ویدئو / ارائه جویس و باری ویسل: 4 ژوئیه 2020

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

آنچه در مورد Coronavirus و کودکان شناخته شده است
آنچه در مورد Coronavirus و کودکان شناخته شده است
by کاترین موفت-بردفورد و همکاران

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...