وقت آن است که یاد بگیرید چگونه در ماسک خود لبخند بزنید

یک روانشناس معتقد است ، هنگامی که افراد به دنیای نقاب دار حرکت می کنند ، برای ارتباط با افراد اطراف خود باید بیشتر به چشم و صدا توجه کنند.

با داشتن چهره های پوشیده شده برای کاهش شیوع COVID-19 ، برخی از نشانه های صورت که افراد برای ارتباط با دیگران به آن متکی هستند - مانند لبخندی که نشان از پشتیبانی دارد - نیز مبهم هستند.

این امر به ویژه در مورد آمریکای شمالی صادق است جین تسای، استاد روانشناسی در دانشگاه استنفورد و مدیر آزمایشگاه فرهنگ و احساسات استنفورد ، که احساسات پر انرژی را ارزیابی می کند - از جمله هیجان یا شور و شوق ، که با لبخندهای بزرگ و باز همراه است - بیشتر از آسیای شرقی.

در اینجا ، Tsai به اشتراک می گذارد چگونه برخی از آن تفاوتهای فرهنگی توضیح می دهند که چرا برخی از مردم در برابر پوشش چهره بیشتر از دیگران مقاومت می کنند. به عنوان مثال ، تحقیقات نشان داده است كه آمریكای شمالی با قضاوت در مورد افرادی كه لبخندهای بزرگتری دارند دوستانه تر و قابل اعتماد تر از آسیاییان شرقی است ، بنابراین پوشش چهره ممكن است ارتباط آنها را با افراد غریبه سخت تر كند.

علاوه بر این ، Tsai's تحقیقات نشان داده است این اختلافات فرهنگی عواقب مثلاً اشتراک منابع را به دنبال خواهد داشت - آمریکای شمالی بیشتر به افرادی که لبخندهای بزرگتر از مردم آسیای شرقی نشان می دهند ، بیشتر می دهد. به گفته Tsai ، این ممکن است باعث شود آمریکای شمالی با افرادی که چهره آنها پوشیده شده است ، در زمانی که اشتراک گذاری بسیار مهم است ، سهیم باشند.


گرافیک اشتراک درونی


با این حال ، درک این اختلافات همچنین می تواند راهنمایی های لازم برای غلبه بر موانع اتصال را کمک کند ، Tsai می گوید با اشاره به عکس های خنداننده ای که کارمندان مراقبت های بهداشتی در بیمارستان استنفورد روی تجهیزات محافظ شخصی خود ضبط کرده اند تا به عنوان نمونه به بیماران خود کمک کند احساس راحتی بیشتری کنند.

در اینجا ، Tsai می فهمد چگونه چهره های ما ارتباط برقرار می کنند و چگونه پوشیدن ماسک صورت نحوه حرکت ما به جهان را تغییر می دهد:

Q

چهره های ما چه عواطفی را نشان می دهد؟

A

ما احساسات مختلفی را در چهره خود بیان می کنیم - هیجان ، آرامش و خوشبختی و همچنین عصبانیت ، غم و ترس. صورت تنها کانالی نیست که ما برای بیان احساسات خود استفاده می کنیم - ما از کلمات ، صدایمان و بدن خود استفاده می کنیم ، اما بدیهی است که این یک کانال مهم است. در حقیقت ، محققان از زمان چارلز داروین به عنوان كانالی برای ابراز احساسات ما به این چهره علاقه نشان داده اند و این اولین كانالی بود كه روانشناسانی مانند پل اكمان هنگام تلاش برای طبقه بندی و اندازه گیری احساسات در دهه 1960 و 70 به آن روی آوردند.

Q

چه اتفاقی می افتد که صورت ما در پشت یک صورت پنهان شود؟

A

پوشش های صورت که از همه مهم تر هستند ، اکنون بینی و دهان را پوشانده اند. این روکش صورت باعث می شود که افراد احساسات دیگران از جمله آنها را نبینند لبخند، که ارتباط اجتماعی را تسهیل می کند. این امر به ویژه در مورد آمریکای شمالی صادق است ، که هنگام خواندن احساسات خود تمایل دارند روی دهان مردم تمرکز کنند. از آنجایی که محققان نشان داده اند که در بسیاری از فرهنگ های شرق آسیا ، مردم تمایل دارند بیشتر به چشم توجه کنند ، پوشاندن دهان ممکن است کمتر در احساس ارتباط اجتماعی آنها اختلال ایجاد کند.

Q

آیا می توانید برخی از تفاوتهای فرهنگی را که در تحقیقات خود یافتید توضیح دهید؟

A

به نظر می رسد که دهان به ویژه در ایالات متحده حائز اهمیت است زیرا دهان بخش مهمی در انتقال است لبخندهای بزرگو برای آمریکایی ها لبخندهای بزرگتر بهتر است. کار ما نشان می دهد که آمریکای شمالی برای افرادی که لبخندهای بزرگتری دارند ، داوری می کند تا دوستانه تر و قابل اعتماد تر باشند. در حقیقت ، لبخندها بیش از ویژگیهای ساختاری صورت در ارتباط با نژاد یا رابطه جنسی ، بر قضاوتهای دوستی و اعتماد به نفس تأثیر بیشتری دارند. دلیل این امر این است که آمریکای شمالی احساسات مثبت با انرژی بالا (مانند هیجان و اشتیاق) را ارزیابی می کند ، که تمایل به برانگیختن لبخندهای بزرگ باز دارند. با این حال ، آسیاییان شرقی به اندازه این احساسات پر انرژی ارزش ندارند ، و به اندازه لبخند به همان اندازه آسیاییان شرقی تکیه نکنید که قضاوت کنند در مورد رویکرد دیگران.

این اختلافات فرهنگی حتی در فعالیت های مغز منعکس می شود Americans آمریکایی های شمالی فعالیت بیشتری را در مناطق مغز همراه با پاداش هایی مانند پول هنگام نگاه کردن به بزرگترها در مقابل کوچکتر نشان می دهند لبخند، در مقایسه با چینی. بنابراین ، ماسک ها بخشی از چهره ای را پوشش می دهند که ممکن است آمریکای شمالی از آن لذت بخش تر باشد ، و این که به متمایز کردن دوست از دشمن متکی هستند. این ممکن است به همین دلیل است که آمریکای شمالی شکایت کرده است که ماسک باعث می شود احساس ناراحتی از دیگران شود.

Q

برخی از راهکارهای ارتباط غیر کلامی که افراد هنگام تلاش برای ارتباط با دیگر افراد نقاب دار می توانند از آنها استفاده کنند چیست؟

A

حداقل فکر می کنم مردم باید یاد بگیرند که با چشمان و صداهای خود لبخند بزنند و بیشتر چشم و صدای دیگران را بخوانند.

اما ممکن است راه حل های ابتکاری دیگری وجود داشته باشد. آمریکای شمالی قبلاً تعداد معدودی را پیدا کرده است. به عنوان مثال ، برخی از افراد برای لبخندها جادوگران ایجاد کرده اند ، مانند کارکنان مراقبت های بهداشتی هوشمند اینجا در استنفورد که تصاویر خندان خود را بر روی کت های آزمایشگاهی خود قرار داده اند ، یا ظهور ماسک های جدیدی که برای نشان دادن یا حتی تقلید دهان طراحی شده اند. این و سایر راه حلهای ساده ممکن است هزینه های پوشش لبخند را جبران کنند.

در این میان ، شاید بتوان فرض کرد بهترین ها - که در زیر ماسک های آنها ، مردم هنوز هم دوستانه ، قابل اعتماد و سزاوار کمک هستند - به ویژه که آنها سعی در محافظت از دیگران و همچنین خود در برابر بیماری هایی مانند COVID-19 دارند.

Q

آیا درسهای دیگری از تحقیقات شما وجود دارد که فکر می کنید در مورد این اوقات فعلی صدق می کند؟

A

در کار ما متوجه شدیم که آمریکای شمالی نه تنها به احتمال زیاد درمورد افرادی که لبخندهای دندان بزرگ دارند نزدیکتر قضاوت می کنند و منابع خود را با آنها به اشتراک می گذارند ، بلکه قضاوت می کنند. آن افراد را به عنوان کارمند استخدام کنید یا پزشکان

از آنجا که فرهنگ ها در میزان ارزش احساسات پر انرژی (و بنابراین لبخندهای بزرگ) تفاوت دارند ، افراد برخی از فرهنگ ها نمی خواهند لبخند بزرگی نشان دهند. آمریکای شمالی غالباً دست کم این افراد را چقدر نزدیک می داند و این می تواند منجر به تعصبات فرهنگی در استخدام شود. من نگران هستم که هنگام تعامل به سیستم عاملهای آنلاین که روی صورت متمرکز هستند ، ممکن است این تعصبات فرهنگی حتی بیشتر شود. بنابراین یک درس کلی این است که به نظر می رسد شخصی که نزدیک است چه ارتباطی با شرایط فرهنگی شما بیشتر از شخصیت واقعی آنها داشته باشد.

منبع: دانشگاه استنفورد

شکستن

کتاب های مرتبط:

پنج زبان عشق: راز عشق ماندگار

توسط گری چپمن

این کتاب مفهوم «زبان‌های عشق» یا روش‌هایی را که افراد از طریق آن عشق می‌ورزند و دریافت می‌کنند، بررسی می‌کند و توصیه‌هایی برای ایجاد روابط قوی مبتنی بر درک و احترام متقابل ارائه می‌کند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

هفت اصل برای موفقیت در ازدواج: راهنمای عملی از پیشروترین کارشناس روابط کشور

توسط جان ام. گاتمن و نان سیلور

نویسندگان، کارشناسان برجسته روابط، توصیه هایی را برای ایجاد یک ازدواج موفق بر اساس تحقیق و تمرین ارائه می دهند، از جمله نکاتی برای ارتباط، حل تعارض و ارتباط عاطفی.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

همانطور که هستید بیا: علم جدید شگفت انگیزی که زندگی جنسی شما را متحول می کند

توسط امیلی ناگوسکی

این کتاب علم میل جنسی را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای افزایش لذت جنسی و ارتباط در روابط ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

پیوست شده: علم جدید دلبستگی بزرگسالان و چگونه می تواند به شما در یافتن و حفظ عشق کمک کند

توسط امیر لوین و ریچل هلر

این کتاب علم دلبستگی بزرگسالان را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای ایجاد روابط سالم و رضایت بخش ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

درمان رابطه: یک راهنمای قدم به قدم 5 برای تقویت ازدواج، خانواده و دوستی های شما

توسط جان ام. گاتمن

نویسنده، یک متخصص برجسته روابط، یک راهنمای 5 مرحله ای برای ایجاد روابط قوی تر و معنادارتر با عزیزان، بر اساس اصول ارتباط عاطفی و همدلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید