مهم است که انتظارات واقع بینانه از دیگران داشته باشید به جای اینکه فقط بهترین ها را در آنها ببینید، همانطور که بسیاری از افراد دوست داشتنی و همدل تمایل دارند. ایدهآلسازی کسی یا نادیده گرفتن محدودیتهای او نوعی ناامیدی است.
به عنوان والدین یک کودک بالغ که در حال تلاش برای ترمیم پارگی و آشتی است، چه چیزی را باید در نظر بگیرید یا انجام دهید تا این اتفاق بیفتد؟ برای موفقیت تلاشهای آشتیتان چه چیزی باید وجود داشته باشد؟
- By جودی بیوو
وقتی زوجها با هم تفاوت دارند، گوش نمیدهند، مخصوصاً وقتی احساساتی را تجربه میکنند. و هنگامی که آنها سعی می کنند آن را بیان کنند، به نقض های ارتباطی متوسل می شوند - "شما" (به طرف مقابل در مورد آنها بگویید)، تعمیم بیش از حد، و تاکید بر موارد منفی.
- By سلیا لندمن
پس از آن همه سال مراقبت از دیگران، این قلب پیر بالاخره یاد گرفت که مراقب خود باشد. هر عمل مهربانی یک بخیه در این پتوی گرم است که اکنون در هنگام خواب مرا می پوشاند.
شما هم می توانید در «خیمه بزرگ آزادی بیان» باشید ذهن باز? مردم غالباً فضیلت نگرش باز را ستایش می کنند، اما آیا چیز خوبی می تواند بیش از حد باشد؟
- By کایرل کرو
راه های زیادی برای تشکیل خانواده وجود دارد. همه معتبر هستند، و هر یک نشان دهنده مکانی در طیف زیبای چگونگی وجود خانواده ها است. هر یک از آنها ارزش نوشتن را دارد تا در آینده به آنها نگاه کنیم.
چگونه گفتگو با کودکان زبان آنها را می سازد - و ارتباطات خانوادگی را تقویت می کند
مسیریابی در زندگی را می توان به حرکت در پیچ و خم پیچیده ای از تصمیمات و چالش ها تشبیه کرد که انعطاف پذیری و سازگاری ما را آزمایش می کند.
- By اورا نادریچ
هر روز به دنیا می رویم و آنچه را که هستیم به دیگران نشان می دهیم. اما گاهی اوقات بدون اینکه خودمان بدانیم، کسانی را که فکر می کنیم خودمان را معرفی می کنیم باید، یا باید باشد. ما ممکن است یک شخصیت دروغین را به عنوان راهی برای به دست آوردن عشق و تاییدی که عمیقاً می خواهیم، قرار دهیم.
آیا شما واقعا عاشق هستید؟ چگونه گسترش واژگان عشق شما می تواند روابط شما را تغییر دهد و چگونه خود را می بینید
در طول روز ولنتاین، تنش زیادی وجود دارد. یک سرماخوردگی و فریبنده در فوریه 14th، من در فروشگاه مواد غذایی در 5 PM هستم. در پارکینگ، می توانم مردانی را که خارج از اتومبیلشان می آیند و به فروشگاه بیرون می زنند، ببینم. در داخل خطوط حمل و نقل، پنج تن از مردان ایستاده در خط، هر یک برگ گل دوازده ...
شاید این کلیشه را شنیده باشید که فمینیست ها فقط زنان عصبانی هستند که باید مردی را پیدا کنند که بتواند آنها را از نظر جنسی ارضا کند. این یک تروپ قدیمی است که حداقل از دهه 1970 با ما بوده است.
چگونه مردان جوان یاد میگیرند که دوست داشته باشند، وقتی به نظر میرسد که بسیاری از پیامها یا بر مشکلات آنها متمرکز است - یا اینکه چگونه میتوانند بر آنها مسلط شوند؟
در صحنه دوستیابی آنلاین که همیشه در حال تغییر است، ایجاد یک پروفایل جذاب چیزی فراتر از نمایش ظاهر زیبا یا کنایه های هوشمندانه است.
- By کایرل کرو
وقتی از افرادی که کارهای وحشتناکی انجام داده اند، یا از افرادی که خود دریافت کننده نوعی آسیب بوده اند، سرچشمه می گیریم، این انرژی خود را از طریق DNA فیزیکی و حافظه ژنتیکی DNA پرانرژی ما منتقل می کند، حتی اگر ما چنین کرده باشیم. هرگز این اجداد را شخصا ملاقات نکردم.
Thích Nh?t H?nh (Th?y) به من کمک کرد تا با آموزه هایش در مورد سانگا - یک کلمه سانسکریت که به معنای گروه، جماعت یا اجتماع است، یک دوره اصلاح کنم. او به من آموخت که وقتی به انرژی هایمان بپیوندیم همه ما قوی تر هستیم و مجبور نیستیم چیزها را به تنهایی حمل کنیم.
بسیاری از والدین نگرانی در مورد اینکه فرزندانشان چقدر زمان صرف تماشای صفحه نمایش می کنند. در حالی که مدتی در دستگاه ها برای سرگرمی و آموزش خوب است، ما همچنین می دانیم که این مهم است که کودکان کارها را دور از تلویزیون و دستگاه ها انجام دهند.
ما اغلب از ریختن دانهها بر روی جنبههای تاریکتر زندگی خود تردید میکنیم، زیرا از قضاوت و تحقیر دیگران میترسیم.
چگونه اشکال ظریف اطلاعات نادرست بر آنچه میخریم تأثیر میگذارد و چقدر به برندها اعتماد داریم
- By سلیا لندمن
درد فرزندم همیشه مرا به یک رابطه جدید با بالاترین نیاتم فرا می خواند. مشکلاتی که با آن روبرو می شوم لبه های ناهموار قلب و ذهنم را صاف می کند و تا زمانی که جرات نزدیک شدن به درد را داشته باشم به من خرد، تعادل و ظرفیت بیشتری می دهد.
بچه های فعال یا بیش از حد برنامه ریزی شده؟ چگونه والدین می توانند مزایا و خطرات فعالیت های فوق برنامه را در نظر بگیرند
- By بری ویزل
در طول سالها کار با مردان و روابط آنها، بدون توجه به رابطه 59 ساله خودم با جویس، شاهد بروز برخی مسائل اساسی بودم. من تمایلات خاصی را دیده ام که در مورد بسیاری از مردان صدق می کند.
- By دارلین تیلور
من آرزوی مادر شدن را داشتم و آنقدر احساس خوشبختی می کردم که این فرصت را داشتم که در خانه با او باشم. بنابراین برخلاف تمام گرایشهای فمینیستیام، ما در نقشهای خانوادگی بسیار سنتی قرار گرفتیم، به طوری که من زمان بیشتری را نسبت به او با سامی میگذراندم.