تقویت ذهن شما در حالی که بازی یک نفره عنکبوتی است

یک نفره عنکبوتی و شهود

اغلب ما با استفاده از شهود ما به علت "خطر" بودن اشتباه، تردید می کنیم. اگر "صدای" که شنیدیم، یا صدای ما چه می شود، اشتباه است؟ در بعضی موقعیتها، مانند شیمیائی یا شیمیائی، عملیات یا عملیات غیرمستقیم، تغییر شغل یا نه، طلاق یا نه، این یک "تهدید کننده زندگی" یا انتخاب زندگی تغییر است.

با این حال، اگر ارتباطی مداوم با راهنمایی درونی ما ایجاد کردیم، زمانی که این تصمیمات بنیادی برمی گردد، ما اعتماد به نفس و توانایی ما را برای صدای داخلی و اعتماد به نفس خود به دست آورده ایم و آن چیزی است که به ما می گوید برای بهترین.

چگونه "تمرین" شهامت شما

من معمولا روزی را صرفا قبل از اینکه رایانه خود را به خاطر شب یلدا از استراحت خود خاموش کنم، با بازی بازی یک نفره (در واقع بازی یک نفره عنکبوتی). من متوجه می شوم که بازی یک دور (یا دو نفره) بازی یک نفره عنکبوت من را آرام می کند و مغزم را در حالت "غیر کار" قرار می دهد. این نشانه مغز من است: خوب، تمام سیستم های پایین، او به رختخواب می رود.

با این حال، من فقط سود جانبی بازی یک نفره را کشف کردم. من از آن به عنوان یک فرصت برای تطبیق با شهود من استفاده میکنم و مهمتر از آن، گوش دادن به آن. پس از همه، آنچه من باید از دست بدهم ... فقط یک دور از بازی یک نفره. خیلی دشوار نیست این ساده است، سرگرم کننده است و بی ضرر است. چه چیزی بهتر از آن است؟

بازی یک نفره برای افزایش شهود

خوب، من قصد دارم در اینجا فرض کنم که هر یک از شما حداقل یک بار بازی یک نفره (یا یکی از واریا های بسیاری از آن را انجام داده است)، بنابراین شما مفهوم بازی را درک خواهید کرد. در حال حاضر، در بازی یک نفره، اغلب موقعیت هایی وجود دارد که می توانید یکی از چندین حرکت را انتخاب کنید ... بنابراین، کدام یک بهترین است؟ گاهی اوقات واضح است، اما نه همیشه، و گاهی اوقات انتخاب آشکار بهترین نیست.

بنابراین، "تجارب بازی یک نفره عنکبوت" جدید من شامل خواندن "خودم" می شود که کدام کارت را به جایی حرکت می دهد. در حال حاضر در برخی موارد، من فقط نمی بینم که چرا پیشنهاد من دریافت یک انتخاب بهتر از دیگری است، اما از آنجایی که من از جلسه به عنوان یک جلسه "تمرین شهود" استفاده می کنم، من همراه با. و اینک کارت وجود دارد که من نیاز داشتم، زیر کارت من که فقط نقل مکان کردم. آه، هات! به همین دلیل است که شما می خواستید این کارت خاص را عوض کنید و نه دیگر!

بهترین اقدام چیست؟

گرافیک برای مقاله توسط ماری T. راسل: بازی یک نفره عنکبوتی و شهودبه همین ترتیب، بسیاری از زمان ها در زندگی، شهود یا هدایت درونی ما یک مسیر خاص را پیشنهاد می کنند. و در بعضی مواقع، "چرا بر روی زمین" نمی بینیم که کار خوب انجام شود. بنابراین، پس از آن، ما انتخابی را که ما همیشه انجام می دهیم - به آن اراده آزاد نامیده می شود.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


اگر به وابستگی خود به تصمیم انتخاب ایگو برای ما وابسته شویم، شاید ما به راهنمایی هایمان گوش نکنیم و در نهایت، در پایین جاده ها، سرمان را در برابر دیوار غرق کنیم ... به یاد آوردن یا شاید نه، که ما شهود یک مسیر متفاوت از عمل پیشنهاد کرده است.

با این حال، زمانی که ما تصمیم می گیریم به پیشنهاد راهنمایی درونی ما پی ببریم و امیدواریم که بیشتر و بیشتر آنها را در نظر بگیریم، گام هایی را که ما بصیرت می بینیم درست است. و چه اتفاقی می افتد؟ گاهی اوقات این یک تشخیص فوری است که انتخاب درست بود - دیگران ممکن است چندین سال طول بکشد، اما در برخی موارد ما متوجه می شویم که هدایت ما یا شهود درست بود! آیا همیشه نیست؟

هنگامی که شهود اشتباه است؟

آه، ممکن است بگویید، "زمان هایی وجود دارد که من به شهود من گوش فرا دادم و واقعا چیزها را به هم ریختم"من تقاضا می کنم که متفاوت باشم. من مایل هستم که در انتخاب شما تصمیم بگیرم که از شهود یا راهنمایی درونی من نیست، بلکه از ذهن یا خودم است. این دو می توانند بسیار متقاعد کننده باشند!

بنابراین، کلید این است که فرصتی برای تمرین با استفاده از شهود ما در شرایطی داشته باشیم که در آن انتخاب ها تهدید کننده زندگی یا تغییر زندگی نیستند، بنابراین وقتی واقعا مهم است، یاد گرفته ایم که صدای هدایت ما را تشخیص داده و به آن اعتماد کنیم. و این جایی است که بازی یک نفره در می آید. به هر حال، شما همچنین می توانید از این "تمرین شهودی" در بسیاری از شرایط دیگر استفاده کنید، از قبیل: انتخاب لباس های پوشیدن، آنچه که می خورید، چه زمان برای رفتن به رختخواب ، و غیره

نحوه استفاده از بازی یک نفره به عنوان تمرین شهودی

آنچه که من پیدا کردم برای من بهتر است (اگر چه روش دیگری ممکن است برای شما بهتر کار کند) این است که از خودتان بپرسید: کدام کارت بهترین است برای حرکت بعدی؟ این یکی؟ و سپس "گوش دادن در داخل" برای یک آهان، و یا یک تو پاسخ (که یک بله یا یک نه واکنش). سپس وقتی کارت را به حرکت منتقل می کنم، یا به لحاظ ذهنی یا فیزیکی آن را به فرصت های مختلف حرکت می دهم و بپرسم، آیا من اینجا را حرکت می دهم ... یا اینجا؟ و دوباره گوش کن آهان or تو واکنش.

در حال حاضر برخی از شما ممکن است بیشتر بصری از شنوایی، و یا شما ممکن است احساس چیزی در داخل به جای "شنیدن"پاسخ، یا شاید یکی از کارت ها به نظر دیگر پر جنب و جوش تر از دیگری است. بعضی از مردم از بدن خود به عنوان یک آونگ استفاده می کنند - به عبارت دیگر شما به عنوان یک نه و یا به عنوان یک بله، به همان شیوه ای که سر تکان دادن سر شما یک بله است، و حرکت شما به عقب و جلو، هیچ است. هر کدام از این روش ها برای شما مناسب تر است، همان چیزی است که می خواهید استفاده کنید. این باید ساده باشد و برای شما طبیعی باشد. هدف این است که پاسخ به سوال شما را درک کنید.

یک نفره عنکبوتی و شهوددرخواست برای آنچه شما می خواهید

این نیز یک فرصت عالی برای درخواست آنچه شما می خواهید - همانطور که در، من نیاز به یک هشت. و به نظر می رسد، شما به دنبال راهنمایی برای حرکت کارت ارائه شده توسط مشاور داخلی، و هشت خود را به عنوان کارت بعدی خود را به "تلنگر بیش از" وجود دارد.

من آن را همه چیز را بسیار سرگرم کننده است، و نه تنها من تمرین را در تنظیم و گوش دادن به شهود من، من نیز برنده بازی های بیشتر و گرفتن نمرات بسیار خوبی در دور شبانه ای از بازی عنکبوتی بازی یک نفره. به نظر می رسد یک وضعیت به نفع من به نفع من است!


کتاب توصیه می شود:

گرافیک برای کتاب توصیه شده: انتخاب جهان آسان توسط جولیا راجرز هامیک.انتخاب آسان جهان: راهنمای برای رهایی از مبارزه و اختلاف ...
توسط جولیا راجرز هامیک.

بر خلاف آنچه ما ایمان آورده ایم، زندگی سخت نیست. و هیچ وقت در نظر نگرفتن بود! انتخاب جهان آسان این مفهوم را بررسی می کنیم که ما می توانیم به یک مکان دسترسی پیدا کنیم که در آن همه چیز به زحمت، هماهنگ و در حمایت از بالاترین امکانات ما برای رفاه کار می کند.

اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.


درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 3.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

ارزش زندگی سگ شما چیست و چرا اهمیت دارد
ارزش زندگی سگ شما چیست و چرا اهمیت دارد
by سیمون اف.هیدر و همکاران