آیا این منطقی است که احساسات غضروفی خود را تضمین کنید؟ عصب شناسی توضیح می دهد
انیشتین شهود ارزشمند است.
ویکیپدیا

تصور کنید مدیر یک شرکت بزرگ اعلام یک تصمیم مهم و توجیه آن را با آن بر اساس یک احساس روده است. این را با کفر شدن ملاقات می کنید - قطعا تصمیمات مهم باید به دقت، عمدا و منطقی در نظر گرفته شود؟

در واقع، تکیه بر شهود شما عموما شهرت بد دارد، به ویژه در بخش غربی جهان که تفکر تحلیلی در طول دهه گذشته به طور پیوسته پیشرفت کرده است. به تدریج بسیاری تصور می کنند که انسان از تکیه بر تفکر ابتدایی، جادویی و مذهبی به تفکر تحلیلی و علمی پیشرفت کرده است. در نتیجه، آنها احساسات و شهود را به عنوان ابزارهای مبهم، حتی غریبانه می بینند.

با این حال، این نگرش بر اساس یک اسطوره پیشرفت شناختی است. احساسات در واقع پاسخ های گنگ نیستند که همیشه باید توسط دانشکده های عقلی نادیده گرفته شود یا حتی اصلاح شوند. آنها ارزیابی آنچه را که شما فقط تجربه کرده اید یا فکر می کنید - به این معنا، آنها نیز یک فرم هستند پردازش اطلاعات.

احساسات شهوانی یا روده نیز نتیجه بسیاری از پردازش هایی است که در مغز اتفاق می افتد. تحقیقات نشان می دهد که مغز یک دستگاه پیش بینی بزرگ است مقایسه اطلاعات حسی ورودی و تجربیات جاری در برابر دانش ذخیره شده و خاطرات تجربیات قبلی، و پیش بینی چه خواهد شد بعدی. این همان چیزی است که دانشمندان به آن می گویند "چارچوب پردازش پیش بینی".

این تضمین می کند که مغز همیشه آمادگی دارد که با وضعیت فعلی به حداکثر ممکن برسد. هنگامی که عدم هماهنگی اتفاق می افتد (چیزی که پیش بینی نشده بود)، مغز شما مدل های شناختی خود را به روز می کند.

این تطبیق بین مدل های قبلی (بر اساس تجربه گذشته) و تجربه فعلی به طور خودکار و ناخودآگاه اتفاق می افتد. شهوت در زمانی اتفاق می افتد که مغز شما یک بازی یا اختلاط قابل توجه (بین مدل شناختی و تجربه فعلی) ایجاد کرده است، اما این هنوز به آگاهی آگاهانه شما نمی رسد.


گرافیک اشتراک درونی


به عنوان مثال، ممکن است در تاریکی گوش دادن به برخی موزیکها در یک جاده ای در کشور رانندگی کنید، زمانی که ناگهان شما یک شهود را برای رانندگی بیشتر در یک طرف خط قرار می دهید. همانطور که شما همچنان رانندگی می کنید متوجه می شوید که فقط یک تپه ی عظیم که می تواند ماشین شما را به طور قابل ملاحظه ای از بین ببرد، از دست رفته است. شما خوشحال هستید که به احساس گرسنگی خود اعتماد کردید، حتی اگر نمی دانید از کجا آمده اید. در حقیقت، ماشین در فاصله دور در مقابل شما یک حرکت کوچک مشابه را انجام داد (از آنجا که آنها محلی هستند و جاده را می دانند)، و شما بدون اینکه آن را آگاهانه ثبت کنید، برداشته اید.

وقتی تجربه زیادی در یک منطقه خاص دارید، مغز اطلاعات بیشتری دارد تا با تجربه فعلی در برابر آن برخورد کند. این باعث می شود شهود شما بیشتر قابل اعتماد باشد این به این معنی است که، به عنوان با خلاقیت، شهود شما عملا با تجربه می تواند بهبود بخشد.

درک متقابل

در ادبیات روانشناسی، شهود اغلب به عنوان یکی از دو حالت عمومی تفکر همراه با استدلال تحلیلی توضیح داده می شود. تفکر بصری به عنوان شرح داده شده است خودکار، سریع و ناخودآگاه. از سوی دیگر، تفکر تحلیلی آهسته، منطقی، آگاهانه و عمدی است.

بسیاری از تقسیم بین تفکر تحلیلی و بصری به معنای این است که دو نوع پردازش (یا «سبکهای تفکر») مخالف هستند، که به شیوه ای دیدنی کار می کنند. با این حال، یک متا آنالیز اخیر - یک تحقیق که در آن تاثیر یک گروه مطالعات اندازه گیری شده است نشان داده است که تفکر تحلیلی و بصری معمولا به هم وابسته نیست و می تواند در همان زمان اتفاق می افتد.

بنابراین در حالی که درست است که یک سبک تفکر احتمالا در هر موقعیتی غالب بر دیگری است - به ویژه تفکر تحلیلی - ماهیت ناخودآگاه تفکر بصری، دقیقا زمانی که رخ می دهد، دشوار است که دقیقا مشخص شود، چرا که خیلی تحت پوشش کلاه ایمنی ما اطلاع.

در واقع، دو سبک تفکر در واقع مکمل هستند و می توانند در هماهنگی کار کنند - ما آنها را به طور مرتب با یکدیگر ادغام می کنیم. حتی پیشگامانه تحقیقات علمی ممکن است با دانش بصری آغاز شود که دانشمندان را قادر می سازد تا ایده ها و فرضیه های نوآورانه ای را شکل دهند که بعدا می توانند از طریق تست دقیق و تجزیه و تحلیل دقیق باشند.

چه چیزی بیشتر، در حالی که شهود به عنوان غفلت و نادرست دیده می شود، تفکر تحلیلی نیز می تواند زیان آور باشد. مطالعات نشان داده اند که بیش از حد فکر می کنند می تواند به طور جدی مانع روند تصمیم گیری ما شود.

در موارد دیگر، تفکر تحلیلی ممکن است به سادگی شامل توجیهات بعد از توافق یا تصورات تصمیم گیری براساس تفکر بصری باشد. این اتفاق برای مثال رخ می دهد وقتی که ما باید تصمیماتمان را در معضلات اخلاقی توضیح دهیم. این اثر برخی از افراد را اجازه داده است به تفکر تحلیلی به عنوان "دبیر مطبوعات" یا "وکیل داخلی" شهود مراجعه کنید. اغلب ما نمی دانیم چرا تصمیم می گیریم، اما هنوز هم می خواهیم دلایل تصمیمات ما داشته باشیم.

اعتماد غریزه

پس باید فقط به شهود ما تکیه کنیم، با توجه به این که تصمیم گیری ما کمک می کند؟ پیچیده است از آنجا که شهود مبتنی بر پردازش تکاملی پیرتر، اتوماتیک و سریع است، همچنین به اشتباهات، مانند تعصبات شناختی، شکار می شود. این اشتباهات سیستماتیک در تفکر است که می تواند به طور خودکار رخ دهد. با وجود این، آشنا کردن خودتان با تعصبات شناختی مشترک می تواند به شما کمک کند آنها را در موارد آینده مشخص کنید: راهنمایی های خوبی در مورد چگونگی انجام این کار وجود دارد اینجا کلیک نمایید و اینجا کلیک نمایید.

به همین ترتیب، از آنجا که پردازش سریع باستان است، گاهی اوقات ممکن است کمی از تاریخ گذشته باشد. برای مثال یک صفحه دونات را در نظر بگیرید. در حالی که شما ممکن است جذب آنها برای خوردن همه آنها، بعید است که شما نیاز به مقدار زیادی از قندها و چربی. با این حال، در زمان شکارچیان جمع آوری، انبارداری انرژی، غریزه عاقلانه بود.

بنابراین، برای هر موقعیتی که شامل تصمیم گیری بر اساس ارزیابی شما است، در نظر بگیرید که آیا شهود شما به درستی وضعیت را ارزیابی کرده است. آیا وضعیت تکاملی قدیمی یا جدید است؟ آیا این تعصبات شناختی را شامل می شود؟ آیا در این نوع وضعیت تجربه یا تخصص دارید؟ اگر این پیری تکاملی است، شامل یک تعصب شناختی است و شما در آن تخصص ندارید، سپس به تفکر تحلیلی تکیه کنید. اگر نه، احساس اعتماد به تفکر شهودی خود را احساس کنید.

وقت آن است که شکار جادوگر را به صورت شهودی متوقف کنیم و آن را برای آنچه که هست، ببینیم: یک سبک پردازش سریع و خودکار، ناخودآگاه که می تواند اطلاعات بسیار مفیدی را ارائه دهد که عمدا تجزیه تحلیل نمی تواند باشد. ما باید قبول کنیم که تفکر شهودی و تحلیلی باید با هم درگیر شود و در شرایط تصمیم گیری دشوار در برابر یکدیگر مورد توجه قرار گیرد.

درباره نویسنده

والری ون مولکوم، پژوهشگر روانشناسی، دانشگاه کالنتری

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

at InnerSelf Market و آمازون