آیا شما می توانید هر دو طرف تاریکی و جانبی نور را فرار کنید؟

شما نمیتوانید هر دو طرف تاریکی و جانبی نور را فرار کنید

ماکس به مرکز روابط عمومی جهانی کشیده شد. در سی دقیقه او سوئیچ داخلی خود را تلنگر کرده و روی صحنه گام می زند، با سخنرانی سخنرانی خود، به سخنرانی سخنرانی خود با ملاقات مربیان پرداخت. او رادیو را خاموش کرد و برای برخی از آدامس های نیکوتین به همراه کت کت و شلوار خود برای ماندگاری نوشیدنی خود دست یافت. او کیف خود را برداشت و از ماشین خارج شد.

او گفت: "به نظر شما می توانید این را برای همیشه حفظ کنید؟" فردا کسی متوجه خواهد شد که شما یک تقلب هستید و چیزی در مورد شاد بودن نمی دانید. شما میدان خوبی دارید، اما ما هر دو می دانیم که شما واقعا یک بازنده هستید. "

مهم نیست که ماکس سعی کرد با این صدای نفرت انگیز انجام دهد یا آن را نادیده بگیرد یا با آن مبارزه کند - او خسته شد. حالا او باید اتاق مردان را بگیرد تا بتواند با هم کنار بیاید. منحرف شد، او شانه های خود را باز کرد و به ساختمان رفت - مثل اینکه او واقعا مردی بود که همه می خواستند او باشد.

بدون فهمیدن او با یک برخورد کرد معضل غیرقابل حل، مکس در رحمت احساسات و منتقد درونی خود بود. هنگامی که او در مورد پارادوکس یاد گرفت، او به شدت هیجان زده بود. او فکر کرد مشکلات او حل خواهد شد: او هرگز نباید از ترس شکست، منتقد درونی وی خاموش شود و خوشبختی و صلح هر لحظه از روز خود را نفوذ کند!

آه، اگر این درست باشد! اما این واقعیت در سرزمین معضل غیرقابل حل نیست. شما یک جانبه ای ارائه نمی کنید که بهتر از مقابل آن است. شما یاد می گیرید که زندگی با مسالمت آمیز با دو جانبه زندگی، الهی و انسان، نور و تاریکی، بالا و پایین، برنده شدن و از دست دادن، موفقیت و شکست، دوست داشتن و نفرت، نظم و هرج و مرج، شادی و غم، یاد بگیرند.

زندگی در سرزمین معضل غیرقابل حل

حکمت نارضایتی شما شما را به زندگی مسالمت آمیز با زندگی، همانطور که در آن است، هدایت می کند، حتی زمانی که تلاش می کنید آن را متفاوت کنید. و این باعث می شود که شما به اواسط صلح درونی که با وجود آشفتگی عاطفی خود و جریان زندگی بین مخالفت ها باقی بماند باقی بماند.

این تنها زمانی امکان پذیر است که قطعه پازل گمشده پارادوکس را در محل قرار دهید. این نوع صلح درونی واقعی و قابل دسترس است. خوشبختی که به راحتی به ارمغان می آورد ناخوشایند را برای چای به ارمغان می آورد. وای! تصور کنید شما می توانید اجازه دهید آنچه شما را ناراحت به تصویر خود را از یک زندگی شاد. این باید یک زمین جادویی باشد، آیا چنین نیست؟


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


خانه خوشبختی است که برعکس نمی داند

در هر زمان شما دو مرحله از واقعیت (در مورد ما، انسان و الهی) در همان زمان حرکت می کند، جادویی است. مثل هر سحر و جادو خوب، ذهن شما نمی تواند متوجه شود که چگونه انجام می شود. اما وقتی خرگوش از کلاه برمی خیزد، به هر حال با آن شگفت زده می شوید.

ذهن شما ممکن است کمی با این مفهوم اشتباه گرفته شود، اما به هر حال سعی کنید آن را امتحان کنید. این مارک مختلف شادی، هیچ مخالفتی را نمی داند؛ زیرا همه مخالفین به همان اندازه شادی و غم، لذت و درد، افزایش و از دست دادن، ارتباط و جدایی، تولد و مرگ را در بر می گیرد. این بزرگتر از هر نوع قطبی است و همه چیز را بخشی از هماهنگی همه چیز می پذیرد.

این شادی در حوزه فراتر از افکار و ایده ها وجود دارد. آن را در خارج از قلمرو ذهن - فراتر از جهان از اندیشه مفهومی زندگی می کند. و این محل، به معنای واقعی کلمه، فقط از چشم تو چشمک می زند.

درگیری مقاومت شما

شما نمیتوانید هر دو طرف تاریکی و جانبی نور را فرار کنیدشما در حال حاضر این مکان را در زمان آرام می دانید زمانی که شما فقط در حال آفتاب (مانند زمانی که شما آفتاب گرفتن، دروغ گفتن بر روی میز ماساژ و یا خیساندن در وان) و یا در زمان های پر سر و صدا، سریع و خطرناک زمانی که شما باید برای حضور ایمنی خود را (مانند زمانی که شما در حال رفع سفارشی، اسکی، گشت و گذار در یک موج بزرگ یا کوهنوردی هستید). در این حالت، ذهن شما به طور طبیعی آرام می شود و مارک های مختلف شادی به وجود می آید. به همین دلیل ما این نوع فعالیت ها را دوست داریم. هنگامی که ذهن هنوز - حتی فقط کمی زمان کم است - شما به طور مستقیم با تجربه زندگی خود (این شما را منزوی داستان خود) ارتباط برقرار کنید.

آیا تا به حال در لبه اقیانوس در وسط یک طوفان زمستانی ایستاده اید، که از قدرت و زیبایی آن پنهان شده است؟ آیا شما هماهنگی با شکوه را حس می کنید، هرچند امواج در اطراف سقوط می کنند و شمع های بزرگ از چمن های سنگین، تغییر شکل می دهند و خطوط ساحلی را دوباره مرتب می کنند؟ فقط با قدرت طبیعت احساس خوبی می کند و احساس شادی و صلح به وجود می آید.

این شادی، ایده ذهن شادمانی نیست - چیزی را که میخواهید و چیزی که نمیخواهید بدست آورید. در عوض، آن را فقط با آنچه در حال رسیدن است. دپاک چوپرا یک بار گفت که خوشبختی زمانی بوجود می آید که شما در برابر جریان مداوم وقایع مقاومت نکنید. آنچه که شما ممکن است متوجه شوید این است که شامل مقاومت در برابر مقاومت در مقابل شماست. این کار عجیب و غریب است. . . تا زمانی که این کار را انجام دهید

تجدید چاپ با اجازه از ناشر، Conari پرس،
یک اثر از قرمز چرخ / وایزر، LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000، 2011 توسط گیل McMeekin. همه حقوق محفوظ است.

منبع مقاله

Unflappable: 6 Steps to stay Happy، Centered and Peaceful No Matter by Ragini Elisabeth Michaels.Unflappable: 6 مراحل برای شادی، متمرکز، و صلح آمیز بدون ماده چه
توسط Ragini الیزابت مایکلز.

بی وقفه یک کتاب است که به خوانندگان کمک می کند نه تنها زنده ماندن، بلکه درک و نگرانی های زندگی را نیز در بر می گیرد و بدون در نظر گرفتن شرایط، محرمانه و صلح آمیز یاد می گیرد.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب در آمازون است.

درباره نویسنده

Ragini الیزابت مایکلز، نویسنده: Unflappable - مراحل 6 برای ماندن مبارک ...Ragini الیزابت مایکلز مربی بین المللی تحسین شده از NLP (برنامه نویسی زبان شناسی) و هیپنوتیزم، و متخصص تغيير رفتار رفتاری است. او به رسمیت شناختن بین المللی برای کار اصلی و پیشگام خود، Facticity® و مدیریت Paradox، یک فرایند منحصر به فرد برای زندگی با پارادوکس است. او همچنین به خاطر شهرتش به عنوان یک معلم عالی، سخنرانی و شخص محبت آمیز شناخته شده است و دعوت نامه هایی را برای به اشتراک گذاشتن کار خود را از مرزهای ایالات متحده به کانادا، انگلستان، اسکاتلند، اسپانیا، ایتالیا، آلمان، سوئیس و هند دریافت کرده است.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

هشت تله تفکر و تعصب برای محافظت در برابر
هشت تله تفکر و تعصب برای محافظت در برابر
by دکتر پل ناپر ، Psy.D. و دکتر آنتونی رائو ، دکتری
چرا Coronavirus Pandemic تبدیل به طوفان کامل فلوریدا شد
چرا Coronavirus Pandemic تبدیل به طوفان کامل فلوریدا شد
by تیفانی A. رادکلیف و موری جی. کوته

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...