چه چیزی می خواهید؟

چه چیزی می خواهید؟
تصویر عکسهای رایگان

چه چیزی می خواهید؟ این سوالی است که در طول زندگی از ما پرسیده می شود. "چه چیزی می خواهید؟"

ما این س ofال را از نوزادان می گوییم که گریه می کنند و نمی توانیم بفهمیم که گرسنه اند ، خیس هستند یا چه ... چه چیزی می خواهید؟ ما این س ofال را از کودکی که به دنبال جلب توجه ما است می پرسیم. ما این را از دانشجو یا بزرگسال جوانی می خواهیم که می خواهد در مورد شغل تصمیم بگیرد. ما درمورد برنامه های تعطیلات خود از این سال می کنیم. ما از این ایستاده در مقابل smorgasbord می خواهیم. ما وقتی نیاز به تصمیم گیری ، انتخاب داریم این سوال را می پرسیم.

با این حال ، این سوالی است که ما بعضی اوقات از جواب دادن اجتناب می کنیم و به سادگی با هر آنچه که در حال حاضر راحت تر یا دردناک تر است روبرو می شویم. بعضی اوقات ما با نگاهی کوتاه مدت به آنچه در زندگی خود می خواهیم پاسخ می دهیم و گاهی با در نظر گرفتن یک هدف بلند مدت به آن پاسخ می دهیم.

چه کاری انجام دهید شما می خواهی؟

از آنجا که ما در ایجاد سناریوهای زندگی خود بازیگران اصلی هستیم ، این سوالی است که باید بیشتر از خود بپرسیم - در واقع ، شاید لازم باشد این سوال را مدام از خود بپرسیم.

در مورد آن فکر کنید اگر در وضعیت ناخوشایندی قرار داشته باشید ، با پرسیدن از خود که می خواهید چه کاری انجام دهید ، روش کار شما مشخص می شود - یا حداقل تصور اینکه به کدام سمت بروید ، خواهید داشت. و اگر در یک وضعیت گیج کننده قرار دارید ، از خود بپرسید چه می خواهید ، به شما کمک می کند تا مراحل خود را هدایت کنید.

بیایید بگوییم شما در رابطه ای هستید که از نظر جسمی یا روحی مورد آزار قرار می گیرید. چه چیزی می خواهید؟ اگر این نوع روابط را نمی خواهید ، پس از خود بپرسید که چه چیزی را می خواهید اولین قدم در انتخاب نحوه اداره شرایط است.

چه چیزی می خواهید؟ آیا شما خوشبختی می خواهید؟ حالا ممکن است بگویید این یک سوال احمقانه است. همه خوشبختی می خواهند. با این حال ، اگر چنین است ، پس چرا همه ما آن را نداریم؟ بدیهی است که برخی از ما (حداقل بعضی از اوقات) در حال انتخاب هایی هستیم که نتیجه آن خوشبختی نیست.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


نکته مهمی که باید درک کنیم این است که اینکه از خود بپرسیم چه می خواهیم فقط اولین قدم است. مرحله بعدی شامل اقدام است. اگر شغل جدیدی می خواهید ، در بیشتر موارد برای به دست آوردن آن شغل باید اقدام کنید. آگهی های موردنظر را بخوانید ، با افرادی که ممکن است در مورد فرصت های شغلی اطلاعاتی داشته باشند صحبت کنید ، برنامه های شغلی را پر کنید ، کمی بیشتر آموزش ببینید و غیره همه اینها مراحل عملیاتی است. برای ایجاد یا جذب آنچه می خواهید ، در این مورد یک کار جدید ، باید کاری انجام دهید. شما باید اقدام کنید.

من می خواهم شاد باشم!

به نظر می رسد یکی از خواسته های اساسی مردم شاد بودن است. همه دوست دارند خوشبخت باشند - این برای آنها معنایی ندارد.

جلوه ظاهری خوشبختی می تواند برای کسی که در گرسنگی زندگی می کند و کسی که در غنا زندگی می کند بسیار متفاوت باشد. برای کسی در یک کشور جنگ زده و کسی که از تلویزیون جنگ می بیند. برای کسی در یک رابطه ضرب و شتم و برای کسی که تنها زندگی می کند. همه ما دیدگاه خود را درباره خوشبختی داریم ، همانطور که دیدگاه خودمان را نیز در مورد صلح داریم.

با این حال ، هر بینشی که داشته باشیم ، همه ما باید "کاری انجام دهیم" تا چشم انداز ، رویای خود را محقق کنیم.

من خواستار صلح هستم!

من دیدگاه صلح روی زمین را دارم - ابتدا با آرامش درونی شروع می کنم ، و بیرون می روم تا همه را شامل شود. بسیاری از ما این دیدگاه را داریم. ما برچسب های سپر را روی ماشین خود قرار داده ایم که روی آنها نوشته شده است "صلح جهانی را تجسم کنید". ما تی شرت هایی می پوشیم که روی آنها نوشته شده است "به صلح یک فرصت بده". ما ممکن است "خود را" از دنیا "حذف کنیم" زیرا خواهان آرامش درونی هستیم.

این چشم انداز جدیدی نیست. این رویای جدیدی نیست. با این حال ، مانند هر دوره ، در هر نسل ، در هر زندگی ، این یک چشم انداز است که نیاز به عمل دارد - که نیاز به تعهد دارد - که باید عملی شود. با این حال ، همانطور که مادر ترزا یک بار در پاسخ به این سوال که چرا در تظاهرات ضد جنگ در دهه 60 شرکت نکرده است ، پاسخ داد ، "من هرگز به تظاهرات ضد جنگ نخواهم رفت ، اما به محض اینکه شما یک راهپیمایی طرفدار صلح داشته باشید ، من" من آنجا خواهم بود. "

باید از خود بپرسیم که واقعاً چه می خواهیم. آیا ما صلح می خواهیم؟ آیا ما خواهان صلح در درون موجودات خودمان ، در داخل کشورمان و در سراسر جهان هستیم؟ اگر پاسخ این مثبت است ، باید اقدام کنیم. ما البته باید "از خانه شروع کنیم". ما باید از جنگ در درون خودمان دست بکشیم - باید شروع به پذیرش و دوست داشتن خودمان کنیم. سپس باید با اعضای خانواده ، همکاران ، همسایگان خود صلح ایجاد کنیم.

ایجاد صلح به این معنا نیست که شما باید با همه دوست داشتنی باشید. این به معنای ساده این است که شما به حق بودن آنها احترام می گذارید - خواه آنها بدخلقی را انتخاب کنند ، یا به یک حزب سیاسی دیگر رأی دهند ، یا غذا خوردن و لباس پوشیدن یا عشق متفاوت از شما.

انتخاب صلح (یا عشق ، یا شفقت ، یا شادی ...)

وقتی صلح را انتخاب می کنید ، دیگر دست از اقدام یا گفتن حرف هایی که جنگ ایجاد می کند ، می روید. وقتی عشق را انتخاب می کنید ، دیگر از انجام یا گفتن چیزهایی که پر از نفرت است دست می کشید. وقتی شادی را انتخاب می کنید ، دیگر از خود متاسف نمی شوید.

انتخاب شما هرچه باشد ، قبل از صحبت باید فکر کنید. شما عشق را به جای خشم ، به جای کینه ، به جای انتقام انتخاب می کنید. شما یاد می گیرید که همسرتان ، همکار ، همسایه ، خانواده خود را ببخشید. شما به یاد می آورید که آنها نیز انسان هستند و مرتکب اشتباه می شوند - که در تلاش خود برای خوشبختی ممکن است انتخاب کنند که شما نمی فهمید ، یا حتی اینکه مطمئن هستید نمی توانند برای آنها خوشبختی به ارمغان بیاورد ، با این حال به آنها حق می دهید خودشان انتخاب کنند.

همه ما انتخاب های خاص خود را داریم. در زندگی شخصی خودمان ، تصمیمات زیادی برای اتخاذ داریم که نه تنها خود ما بلکه افراد اطرافمان را تحت تأثیر قرار می دهد. انتخاب های ما کل دنیا را تحت تأثیر قرار می دهد.

بیشتر ما این را به طور زنده در کشورهای ثروتمند می خوانیم. از این گذشته ، این مقاله در اینترنت منتشر شده است ، بنابراین برای خواندن آن باید جلوی کامپیوتر نشسته باشید یا تلفن همراه داشته باشید ، یا کسی که جلوی کامپیوتر نشسته بود آن را برای شما چاپ کرده است. ما ثروتمند هستیم - سقفی پایدار روی سر خود داریم ، نوعی درآمد داریم ، منابع غذایی در اطراف خود داریم - سوپرمارکت ها به وفور یافت می شوند. بنابراین وسواس ما در مورد امنیت نیاز دارد تا از صحنه غذا و سرپناه به نیاز به جهانی امن منتقل شود - دنیایی که در صلح باشد ، جایی که مردم گرسنه نباشند ، جایی که مردم برای زندگی خود یا زندگی خود نترسند یا کسانی که آنها را دوست دارند

من با مادر ترزا هم عقیده هستم. یکی جنگ با جنگ نمی کند. یکی با "برقراری صلح" صلح ایجاد می کند. یکی با دوست داشتن بودن یک دنیای دوست داشتنی ایجاد می کند. اقدامات ما باید در زندگی شخصی خودمان و در عرصه جهانی انجام شود.

واقعاً چه می خواهید؟

آیا شما صلح می خواهید ، هم در داخل و هم در خارج؟ اگر پاسخ شما مثبت است - اگر ما پاسخ مثبت دهیم - پس باید اقدامی انجام دهیم. ما باید آرامش را در خانه ، محل کار و دنیای خود شروع کنیم. اگر آنچه می خواهیم عشق باشد ، پس ... همان جواب. انتخاب ما هرچه باشد ، باید هم در درون خود و هم در دنیای خارج اقدام کنیم.

بسیاری از ما احساس ناتوانی می کنیم. ما فکر می کنیم هیچ کنترلی بر "صلح جهانی" نداریم. اما این خیلی دور از واقعیت است. دیگران فکر می کنند که می توانند برای صلح جهانی مراقب همه ما باشند. گرچه این البته بسیار مهم است ، اما از آنجا که مظهر "مانند بالا ، بنابراین در زیر" است ، باید یادآوری کنیم که ما موجودات جسمی و روحانی نیز هستیم. ما باید در زمینه ایجاد آرامش ، اعم از درونی و بیرونی ، در حوزه های معنوی ، ذهنی و عاطفی تلاش کنیم.

اما ما همچنین باید در حوزه فیزیکی صلح ، اعم از درونی و بیرونی ایجاد کنیم. ما باید اقداماتی انجام دهیم که باعث صلح ما شود. ما باید صحبت کنیم و در صلح زندگی کنیم. ما نمی توانیم فقط بالای یک قله کوه مجازی بنشینیم و به راحتی صلح را تجسم کنیم ، سپس از کوه خود پایین بیاییم ، و به شخصی که ما را در ترافیک قطع می کند ، فحش و لعن بدهیم - یا کسی که در برخی از ما صدمه می زند مسیر.

ما باید اقداماتی انجام دهیم که باعث آرامش ما شود. ما به عنوان یک جهان به سمت نابودی پیش می رویم - مگر اینکه اکنون اقدامی انجام دهیم. دیگر نمی توانیم تماشاچی صندلی راحتی باشیم و دنیا را تماشا کنیم. ما باید مسئولیت آنچه در جهان ما می گذرد را بپذیریم.

شعار ایالات متحده ، به تعبیری ، "ما مردم" است. خوب ، "ما مردم" چه می خواهیم؟ ما باید خواسته ها و آرزوهای خود را به کسانی که تصمیم می گیرند در جهت هدایت این کشور تصمیم بگیرند ، بشناسانیم. باید اقدام کنیم. اگر عقب بنشینیم و کاری انجام ندهیم ، مسئول نتایج هستیم.

حرفهای تند؟ شاید ، اما با این وجود درست است. این سیاره ماست. این دنیای ماست. ما مراقبان آن هستیم. ما دوست آن هستیم. ما فرشتگان محافظت کننده آن هستیم.

شب دیگر دوباره یکی از فیلمهای محبوب (هر چند غم انگیز) خود را دیدم: پرداخت آن را به جلو. ما باید تمام نعمت هایی را که دریافت کرده ایم پس بدهیم. ما باید فرشته هایی باشیم که واقعاً هستیم و به ایجاد صلح و عدالت جهانی --- اینجا و اکنون کمک کنیم. نه با استفاده از خشونت ، نه با ریختن نفرت ، نه با تحمیل صلح در گلو کسی - بلکه با گفتن صلح ، با زندگی صلح ، با صلح. با انتخاب صلح و عشق و هماهنگی.

ما چه میخواهیم؟ صلح؟ اگر پاسخ ما مثبت است ، پس باید اقدامی انجام دهیم - اقدامات صلح آمیز و عاشقانه ای که باعث صلح ما می شود. این وظیفه ما است که چنین کاری انجام دهیم. هیچ کس نمی تواند این کار را برای ما انجام دهد. ما واقعیت خود را ایجاد می کنیم - چه خواهد شد؟

گزینه های دیگر ، همان اقدامات

اگر انتخاب ما سلامتی است ، دوباره باید اقداماتی انجام دهیم که ما را به این هدف برساند. هرچه بخواهیم ، باید بینش خود را روشن کرده و برای رسیدن به آن ، عاشقانه و هماهنگ با دنیای اطراف خود گام برداریم.

ما هنوز می توانیم جهانی را که آرزو داریم ، بسازیم - جهانی که برابری ، صلح ، عشق ، پذیرش ، سلامتی ، هماهنگی و رفاه به عنوان یک گزینه واقعی برای همه وجود داشته باشد. هر کاری که می توانید انجام دهید ، اکنون آن را انجام دهید. برای گسترش گفته های معروف جان اف کندی - نپرسید دنیا می تواند برای شما چه کاری انجام دهد ، بلکه می توانید برای دنیا چه کار کنید... و اکنون اقدام کنید.

به نقل از ترور 12 ساله در فیلم "آن را به جلو پرداخت کنید":

"من فکر می کنم بعضی از افراد خیلی ترسیده اند ... که ممکن است اوضاع متفاوت باشد. من حدس می زنم برای بعضی از افراد که خیلی عادت به چیزهایی دارند ، حتی اگر بد هم باشند ، تغییر می کند ... علت ، من حدس بزنید ، آنها نوعی تسلیم می شوند. وقتی این کار را می کنند ، همه به نوعی ضرر می کنند ... "

کتابهای مرتبط:

رفتارانتخاب صلح: معجزه تصمیمات است
توسط Scott P. Andstadt.

این کتاب شامل فصلهای 10 است که هر کدام از آنها مفاهیم کلیدی را توضیح می دهد که به آگاهی عمیق تر و آسان تر از آنچه ما واقعا از چشم های خدا در تمام فعالیت هایمان استفاده می کنیم، می پردازیم. ما شاهد قدرت عشق در همه ی ما هستیم، به عنوان بلوک هایی برای عشق، سقوط می کنند و ما خود را در پرتو نور پر مهر خداوند گرم می کنیم.

اطلاعات / سفارش این کتاب.


رفتاراعمال تصادفی از مهربانی

توسط داونا مارکووا.

به نام ایالات متحده آمریکا امروز این بهترین کتاب برای مربیان است ، این کتابی است که از طریق کوچکترین حرکات ، فضل را تشویق می کند. الهام بخش جنبش مهربانی ، اعمال تصادفی از مهربانی پادزهر دنیای خسته است. داستانهای واقعی آن ، نقل قول های متفکرانه و پیشنهادهایی برای سخاوتمندی ، خوانندگان را ترغیب می کند تا دلسوزانه تر در این نسخه جدید زندگی کنند.

اطلاعات / سفارش این کتاب. همچنین به صورت کتاب صوتی در دسترس است.

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

Newsletter InnerSelf: September 6، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین این هفته ، نگاهی به برخی از ...
خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…
وقتی پشتت رو به دیوار است
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من عاشق اینترنت هستم. حالا می دانم که بسیاری از افراد چیزهای بدی برای گفتن در مورد آن دارند ، اما من آن را دوست دارم. درست مثل اینکه من مردم زندگی ام را دوست دارم - آنها کامل نیستند ، اما به هر حال آنها را دوست دارم.
خبرنامه InnerSelf: آگوست 23 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
همه احتمالاً می توانند قبول کنند که ما در زمانهای عجیب زندگی می کنیم ... تجربیات جدید ، نگرش های جدید ، چالش های جدید. اما ما می توانیم به خاطر داشته باشیم که همه چیز همیشه در جریان است ، تشویق می شویم ...