چرا ما نیاز به مراقبت بهتر از خودشیفتگان داریم

چرا ما نیاز به مراقبت بهتر از خودشیفتگان داریم
Shutterstock / فقط رقصیدن

خودشیفتگان مانند کوسه ها مطبوعات بدی را بدست می آورند. هر دو به طور کلی به عنوان نیروهای تهدیدآمیز شناخته می شوند ، که باید از آنها نترسید و از آنها جلوگیری می شد.

اما همانطور که هر زیست شناس به شما خواهد گفت ، کوسه ها نقش مهمی در اکوسیستم دریایی ایفا می کنند. و ممکن است این باشد که خودشیفتگان نیز نقش لازم را برای بازی در جامعه بشری دارند.

این البته مخالف درک عمیقاً پذیرفته شده از ویژگیهای شخصیتی است - این که خوب است که مورد رضایت و خروج قرار بگیریم ، و بد نیست خودشیفتگی باشد.

از همه اینها ، افراد خودشیفتگی با رفتارهای پرخطر درگیر می شوند ، یک نگاه برتر غیرواقعی نسبت به خود دارند ، بیش از حد اعتقاد دارند ، همدلی کمی برای دیگران نشان می دهند و شرم و گناه کمی ندارند. اما اگر خودشیفتگی از نظر اجتماعی بسیار سمی است ، چرا اینگونه پابرجاست و چرا؟ گفته می شود در حال ظهور در جوامع مدرن؟

پاسخ این است که طبیعت انسان پیچیده است. و در حالی که خودشیفتگی اغلب با "صفات تاریک" مانند روان درمانی و سادیسم همراه است ، آن را نشان می دهد همچنین جنبه هایی دارد که به طور گسترده ای مثبت تلقی می شوند ، مانند برونگرایی و اطمینان.

در گفتن این حرف ، منظورم دفاع یا بهانه گرفتن از بدترین نمونه های رفتار خودشیفتگی نیست. درعوض ، من می خواهم عناصر بالقوه سودمند را برجسته کنم - که می توانند جامعه را قادر سازند تا از پتانسیلهای مثبت شخصیتهای "تاریک" بهره ببرد ، ضمن اینکه پتانسیل آسیب دیدن آنها را نیز کاهش می دهد.

بهترین نوع خودشیفتگی

دو نوع اصلی خودشیفتگی وجود دارد: "گراندی" و "آسیب پذیر". خودشیفتگان آسیب پذیر احتمالاً دفاع بیشتری می کنند و رفتار دیگران را خصمانه می دانند ، در حالی که خودشیفتگان گرانقدر معمولاً دارای اهمیت و افراط و تفریط هستند و دلهره ای با وضعیت و قدرت دارند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


نتایج از مطالعات ما نشان می دهد که خودشیفتگی گراندی با مؤلفههای بسیار مثبت استحکام ذهنی ارتباط دارد. این موارد شامل اعتماد به نفس و تمرکز بر رسیدن به اهداف است که به محافظت در برابر علائم افسردگی و استرس کمک می کند.

ارتباط بین خودشیفتگی و استحکام ذهنی ممکن است به توضیح تغییر علائم افسردگی در جامعه کمک کند. اگر فردی از نظر روحی سخت تر باشد ، به احتمال زیاد آنها را به چالش می کشد ، نه اینکه آنها را به عنوان یک مانع تلقی کند.

چرا ما نیاز به مراقبت بهتر از خودشیفتگان داریم
نقش مهمی ایفا می کند. Shutterstock / کن کیفر

بنابراین اگرچه همه ابعاد خودشیفتگی خوب نیستند ، جنبه های خاصی می تواند منجر به نتایج مثبتی شود. و کمی خودشیفتگی هنگام مواجهه با شرایط استرس زا می تواند یک ابزار مفید باشد ، با این شرط است که سختی ذهنی دیگری را که باید از آن عبور کنیم ، فراهم کنیم.

کمی شبیه به توانایی دویدن در هنگام پیاده روی کافی نیست. ایده این است که افراد باید انعطاف پذیر باشند. آنها باید تمام راههایی را که لازم است قدم بزنند ، اما وقتی لازم است اجرا کنند. به همین ترتیب ، توانایی فراخواندن کمی خودشیفتگی هنگام مواجهه با چالش ، از نظر اجتماعی یا حرفه ای ، یک مهارت مفید است.

پلی به طرف دیگر

تحقیقات اخیر از جانب آزمایشگاه ما اظهار می دارد که خودشیفتگی ممکن است به عنوان پلی اتصال دهنده جنبه های "تاریک" (ضد اجتماعی) و "سبک" (طرفدار اجتماعی) شخصیت انسان باشد. به عبارت ساده ، افراد می توانند از آن پل عبور کنند تا در مواجهه با یک چالش ، از خصوصیات تاریک خود استفاده کنند و از ویژگیهای طرفداری اجتماعی در محیط ایمن باشند.

کار ما نشان می دهد که به جای درک شخصیت انسان به عنوان یک دوگانگی (خودشیفتگی در مقابل قابل قبول) باید با آن به عنوان یک طیف مداوم در حال تغییر رفتار کنیم.

این به معنای ترویج بزرگواری بر عزت نفس سالم و فروتنی نیست. در عوض ، در مورد ترویج تنوع افراد و ایده ها با حمایت از اینكه صفات تیره ، مانند خودشیفتگی ، نباید خوب یا بد تلقی شوند. آنها محصول تکامل و عباراتی از ماهیت بشر هستند که بسته به متن ممکن است مفید یا مضر باشند.

این ممکن است به کاهش حاشیه نشینی افرادی که از صفات تاریک بالایی برخوردار هستند ، کمک کند و به این نتیجه برسد که چگونه می توان به بهترین نحو برای پرورش برخی تجلیات این صفات ، ضمن دلسرد کردن دیگران ، برای منافع جمعی تلاش کرد.

خیلی ساده است که بگوییم ویژگی های شخصیتی مانند خودشیفتگی ، که به توانمندسازی فردی کمک می کند ، از نظر اجتماعی سمی هستند. مردم سعی می کنند در یک محیط اجتماعی ، سیاسی و اقتصادی سازگار شوند ، زنده بمانند و موفق شوند ، که مرد یا زن خودساخته را ترویج می کند و اگر صفات متضاد از قبیل خودشیفتگی از خود نشان دهند ، توجه منفی می کنند. با این حال ، خودشیفتگی گرانقدر ممکن است کلید محافظت از افراد در برابر چنین فشارهای غیرضروری باشد.

من فکر نمی کنم افرادی هستند که بدون خودشیفتگی زندگی می کنند. به طور مشترک با سایر خصوصیات روانی ، در طیف وجود دارد ، که برخی از افراد بالاتر از دیگران قرار دارند.

در جای دیگر جهان طبیعی ، ترس و بی اعتمادی انسان به کوسه ها منجر به نگرش گسترده "ما" در مقابل "آنها" شده است. پس از فیلم آرواره ها منتشر شد، با توجه به یک محافظه کار یک "عجله جمعی تستوسترون" وجود داشت که منجر به هزاران زاویه دار شد که کوسه ها را در سواحل آمریکا هدف قرار داده و به قتل رساندند.

اعداد کوسه به طرز چشمگیری کاهش یافته است (تا 92٪) در نیم قرن گذشته بنابراین همانطور که ما شروع به درک اهمیت کوسه ها برای اکوسیستم دریایی می کنیم ، ما برای مطالعه از کوسه ها رها نشده ایم.

ما نباید بگذاریم که خودشیفتگان فقط به این دلیل که آنها را درک نمی کنیم به حاشیه رانده شوند. ما به جای ایجاد بخشیدن از بخشهایی از شخصیت خود ، باید همه جوانب آن را جشن بگیریم - و به بهترین نحو استفاده از آنها را انجام دهیم تا به نفع خودمان و به نفع جامعه باشیم.گفتگو

درباره نویسنده

کاستاس پاپاگورگیو ، مدرس روانشناسی ، ملکه دانشگاه بلفاست

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)