یک مهارت که با افزایش سن بدتر نمی شود

یک مهارت که با افزایش سن بدتر نمی شود خواندن و نوشتن می تواند از افت شناختی جلوگیری کند. AJP / Shutterstock.com

هنگامی که تونی موریسون ، جهان یکی از تأثیرگذارترین صداهای ادبی خود را از دست داد.

اما موریسون یک سرگردانی ادبی نبود. "Bluest Eye، "اولین رمان موریسون ، تا زمانی که او 39 منتشر نشد ، منتشر نشد. و آخرین مورد او ، "خدا به کودک کمک کند" وقتی ظاهر شد 84 بود. موریسون پس از سن 70 چهار رمان ، چهار کتاب کودک ، بسیاری از مقاله ها و دیگر آثار غیرداستانی منتشر کرد.

موریسون از این نظر بی نظیر نیست. تعداد زیادی از نویسندگان اثرات قابل توجهی در 70 ها ، 80 ها و حتی 90 های خود دارند. به عنوان مثال هرمان ووک هنگام انتشار رمان نهایی خود ، 97 بود ، "قانونگذار"

چنین ادبیات ادبی نکته مهمی را تأکید می کند: به نظر نمی رسد سن ما از توانایی صحبت کردن ، نوشتن و یادگیری واژگان جدید کم می کند. ممکن است بینایی ما کمرنگ شود و فراخوان ما متزلزل شود ، اما در مقایسه ، توانایی ما در تولید و درک زبان به خوبی در بزرگسالی حفظ می شود.

در کتاب آینده ما ، "تغییر ذهن: چگونه سالمندی بر زبان تأثیر می گذارد و چگونه زبان بر پیری تأثیر می گذارد، "نویسنده من ، ریچارد م. رابرتز ، و من برخی از جدیدترین تحقیقاتی که در مورد زبان و پیری پدید آمده است را برجسته می کنم. برای کسانی که ممکن است با بزرگتر شدن از از دست رفتن توانایی های زبان خود هراس داشته باشند ، خبرهای خوبی برای گزارش وجود دارد.

تسلط بر زبان یک سفر مادام العمر است

برخی از جنبه های توانایی های زبان ما ، مانند دانش ما از معانی کلمه ، در واقع در بزرگسالی میانی و اواخر بهبود می یابد.

یک مطالعهبه عنوان مثال ، دریافت که افراد مسن تر ساکن در یک جامعه بازنشستگی در نزدیکی شیکاگو دارای اندازه واژگان متوسط ​​بیش از کلمات 21,000 هستند. محققان همچنین نمونه ای از دانشجویان را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند که میانگین واژگان آنها فقط شامل کلمات 16,000 است.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


در مطالعه دیگریبلندگوهای بزرگتر بزرگتر عبری - با سن متوسط ​​75 - در درک معنای کلمات ، بهتر از شرکت کنندگان جوان و میانسال بودند.

از طرف دیگر ، تواناییهای زبان ما گاهی به عنوان قناری در معدن زغال سنگ شناختی عمل می کند: آنها می توانند نشانه ای از اختلالات روحی در آینده قبل از بروز چنین موضوعاتی باشند.

در 1996 ، اپیدمیولوژیک دیوید اسنودون و تیمی از محققان مورد مطالعه قرار نمونه نوشتن زنانی که راهبه شده بودند. آنها دریافتند که پیچیدگی دستوری مقاله ها که توسط راهبه ها هنگام پیوستن به دستور شرعی خود نوشتند می تواند پیش بینی کند که خواهران چند دهه بعد دچار زوال عقل می شوند. (صدها راهبه) مغز خود را به علم اهدا کرده اند، و این امکان تشخیص قطعی زوال عقل را فراهم می کند.)

در حالی که نوشته‌های تونی موریسون همچنان که پیر شد ، کاملاً واضح و روشن باقی مانده است ، اما نویسندگان دیگر خوش شانس نبوده اند. نثر در رمان آخر آیریس مرداک ، "معضل جکسون، "برخی از اختلالات شناختی را نشان می دهد. در واقع، او به دلایل مرتبط با زوال عقل درگذشت چهار سال پس از انتشار آن

یک مهارت که با افزایش سن بدتر نمی شود تونی موریسون هنگامی که 84 سال داشت ، آخرین رمان خود را "خدا به کودک کمک کند" منتشر کرد. عکس AP / میشل اویلر

آن کتاب را نزنید

توانایی خواندن و نوشتن ما به خوبی در بزرگسالی حفظ می شود. استفاده از این توانایی ها بسیار مهم است ، زیرا به نظر می رسد خواندن و نوشتن مانع از افت شناختی می شوند.

نگه داشتن ژورنالبه عنوان مثال مشخص شده است كه خطر ابتلا به انواع مختلف دمانس از جمله بيماري آلزايمر را كاهش مي دهد.

در همین حال ، خواندن داستان ، با طول عمر بیشتر همراه بوده است. الف مطالعه در مقیاس بزرگ انجام شده توسط دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه ییل نشان داد افرادی که حداقل روزانه 30 دقیقه کتاب می خوانند ، زندگی می کنند ، به طور متوسط ​​، تقریباً دو سال بیشتر از غیر خوانندگان. این تأثیر حتی پس از کنترل عواملی مانند جنس ، تحصیلات و بهداشت همچنان ادامه داشت. محققان پیشنهاد می کنند که کار تخیلی در ساختن یک جهان داستانی در سر ما به چرب کردن چرخ های شناختی ما کمک می کند.

زبان یک همراه همیشگی در طول زندگی ما است ، بنابراین شاید جای تعجب نباشد که در سلامت و طول عمر ما بافته شده است. و محققان همچنان در مورد ارتباط بین زبان و پیری اکتشاف می دهند. مثلا، یک مطالعه منتشر شده در ژوئیه 2019 دریافت که مطالعه یک زبان خارجی در بزرگسالی باعث افزایش عملکرد کلی شناختی می شود.

به نظر می رسد یک موضوع در اکثر یافته ها اجرا می شود: به منظور افزایش سن ، به نوشتن ، خواندن و صحبت کردن کمک می کند.

در حالی که معدودی از ما هدیه های تونی موریسون را داریم ، همه ما با ادامه دادن به عضله سازی ادبیات خود ، می خواهیم کسب کنیم.

ریچارد م. رابرتز ، یک دیپلمات آمریکایی که هم اکنون به عنوان افسر امور عمومی کنسولگری ایالات متحده در اوکیناوا ، ژاپن مشغول به کار است ، نویسنده کمک کننده این مقاله است.

درباره نویسنده

راجر J. کرز ، دانشیار ، دانشکده هنر و علوم ، دانشگاه ممفیس راجر J. کرز و ریچارد ام. رابرتز نویسندگان: تغییر ذهن: چگونه سالمندی بر زبان تأثیر می گذارد و چگونه زبان بر پیری تأثیر می گذارد گفتگو. MIT Press تامین مالی به عنوان عضو "مکالمه ایالات متحده" را تأمین می کند.

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...