- By جیسون ردمن
شروع کردم به شک کردن به خودم. آیا بهبودی کامل بیش از حد امیدواری بود؟ آیا نباید فقط به نفس کشیدن راضی باشم؟ آیا امیدهایم برای آنچه غیرممکن به نظر می رسید - بازگشت به مردی که بوده ام - نبود که فقط خودم را برای سقوط بزرگتر آماده کنم؟
وقتی فیلسوفان باستان را به ذهن متبادر می کنیم تصویری که به ذهن خطور می کند ممکن است یک سقراط طاس باشد که با مردان جوان زیبایی در آفتاب گفتگو می کند ، یا یک ارسطو دانشمندی است که در میان ستونهای جالب سخنرانی می کند.
- By تام هارتمن
ADHD یک تشخیص همه یا هیچ نیست. به نظر می رسد یک منحنی از رفتارها و تیپ های شخصیتی وجود دارد ، از بسیار غیر ADHD تا ADHD بسیار زیاد. اگر چه هنوز ...
شاید فکر نکنید که یک باور اصلی منفی دارید ، اما اگر به طرز مرموزی گیر افتاده باشید ، یک یا دو ایده احتمالاً مانع شما می شود - یا شما را از مسیر خارج می کند - بدون اینکه حتی خودتان متوجه آن باشید ،
چرت زدن راهی عالی برای احساس آرامش و هوشیاری بیشتر است - و برخی تحقیقات نشان می دهد که می تواند برای عملکرد شناختی ما مفید باشد.
- By آلن کوهن
این ایده آسان است که از این ایده بدست آید که چطور اتفاق می افتد مهم تر از آنچه اتفاق می افتد در روند است. سوال واقعی این است که "چگونه این اتفاق افتاد؟" سوال این است: "چه چیزی روح شما روان شد؟"
- By کوری پیکول
تحقیقات نشان می دهد که ما تلاش ذهنی خود را در یک وظیفه در پاسخ به آنچه که باید بدست آوریم سرمایه گذاری می کنیم و در پاسخ به اینکه نتیجه کار به چه میزان از عملکرد ما بستگی دارد.
مصرف بیش از حد عارضۀ فرهنگ مدرن غربی است. غذا تنها چیزی است که شما بیش از حد مصرف می کنید. حرص به شما سبب می شود همه چیز را به خاطر کسب سود ریسک کنید. این سازگاری سلامت جامعه و فرهنگ و همچنین زندگی خود را از بین می برد.
اگرچه جامعه کنونی ما در گذشته به ما خدمت کرده است ، اما قادر به ایستادن در سرعت فزاینده عصر تکامل نیست. مانند دو هواپیما که می خواهد مانع صوتی را بشکند ، یکپارچگی خود را از دست می دهد ، شروع به متلاشی شدن می کند و زیر شکم زشت آن در معرض دید قرار می گیرد.
- By لارنس دوچین
هنگامی که از قدرت سو mis استفاده می شود ، عدم تعادل در روابط بین کسانی که از قدرت استفاده می کنند و از آن سو mis استفاده می کنند و کسانی که قدرت بر آنها اعمال می شود وجود دارد. اولی ها از ترس عمل می کنند ، در حالی که دومی نیز ترس دارند زیرا معتقدند ...
- By لارنس دوچین
هنگامی که از قدرت سو mis استفاده می شود ، عدم تعادل در روابط بین کسانی که از قدرت استفاده می کنند و از آن سو mis استفاده می کنند و کسانی که قدرت بر آنها اعمال می شود وجود دارد. اولی ها از ترس عمل می کنند ، در حالی که دومی نیز ترس دارند زیرا معتقدند ...
اگرچه جامعه کنونی ما در گذشته به ما خدمت کرده است ، اما قادر به ایستادن در سرعت فزاینده عصر تکامل نیست. مانند دو هواپیما که می خواهد مانع صوتی را بشکند ، یکپارچگی خود را از دست می دهد ، شروع به متلاشی شدن می کند و زیر شکم زشت آن در معرض دید قرار می گیرد.
همچنین نشان داده شده است که ارتقا balance تعادل کار و زندگی هم سلامت جسمی و روانی و هم تاب آوری شخصی کارگران را افزایش می دهد. متعادل سازی زمان و انرژی مورد استفاده در زندگی شغلی و شخصی به افراد کمک می کند احساس بهتری داشته باشند - متعاقباً هم سلامت روحی و هم جسمی را بهبود می بخشند.
افرادی که به سرعت تصمیم می گیرند ممکن است از افرادی که تمام گزینه های خود را اسکن می کنند بدتر باشند
- By برت گامبیینی
تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که به سرعت گزینه های زیادی را انتخاب می کنند برای جلوگیری از تفکر عمیق درباره تصمیم خود این کار را انجام می دهند.
- By سارا مانه
به کسی فکر کنید که شخصی با اعتماد به نفس آرام ، شخصی با قطب نمای اخلاقی قوی دارد که با عبور از خیالات تحت تأثیر قرار نمی گیرد ، مرد یا زنی که جهت مشخصی برای زندگی خود تعیین می کند ، قابل اعتماد است. و قابل اعتماد
- By کیم هارتمن
من به اولین بنده ی من رسیدم همانطور که شنیدم گوش دادن به درامها نمیتوانستم کمک کنم اما تعجب کردم ... آیا قدرت داشتم که با قدرت عقاب هماهنگ باشم؟ شجاعت لازم برای اتخاذ مسئولیت تبدیل شدن به خیلی بیشتر از من فکر می کردم می توانم؟ صداقت برای پذیرفتن ابعاد قدرتمند جدید در زندگی من؟
- By نیک نیو
چند ایمیل در صندوق ورودی شماست؟ اگر پاسخ هزاران است ، یا اگر اغلب به دنبال یافتن فایلی در رایانه خود در میان هارد دیسک سخت آن هستید ، ممکن است شما به عنوان یک احتکار کننده دیجیتال طبقه بندی شوید.
وقتی خواب هستید ، می توانید برای دنیا کاملاً مرده به نظر برسید. اما هنگامی که از خواب بیدار می شوید ، در یک لحظه می توانید در کنار هم باشید.
شکی نیست که 2020 برای همه سخت و برای بسیاری غم انگیز بود. اما اکنون سرانجام واکسن هایی علیه COVID-19 تجویز می شود - این امید بسیار خوبی برای بازگشت به حالت طبیعی و خوشحالی 2021 است.
هر ساله بیشتر ما تصمیمات سال نو را می گیریم. غذای سالم تری بخورید. به طور منظم تمرین کن. بیشتر در روابط ارزشمند سرمایه گذاری کنید. یک زبان یاد بگیرید و غیره اغلب آنها همان مصوبات سال گذشته هستند. چرا قطعنامه های ما غالباً به این سرعت خشک می شوند؟
- By جوان دیکسون
برای بسیاری از فرهنگ ها ، طلوع سال نو نه تنها با جشن ، بلکه فرصتی برای تأمل و رشد شخصی مشخص شده است.
- By بن نیول
چند سال پیش من لذت گوش دادن به صحبت های گوینده کاس سونستاین ، محقق حقوقی بسیار تأثیرگذار را داشتم. کاس به همراه همکار دیرینه خود ریچارد تالر ، کتاب پرفروش Nudge را نوشت.
- By مگی کوردوک
آزار و شکنجه در مورد "باید" این است که زمانی که ما تحت آنها تحت سلطه قرار می گیریم، ما نیز تحت تأثیر ترس از رد یا رها شدن به نوعی قرار می گیریم، زیرا این ترس اصلی عاطفی است که بسیاری از آنها را فعال می کند. این ترس های مداوم بسیاری از ما را از بین می برد و خسته می شود ...