سرکوب احساسی باعث آسیب جدی به بدن، ذهن و ارواح می شود

سرکوب احساسی باعث آسیب جدی به بدن، ذهن و ارواح می شود
سرکوب عاطفی گاهی اوقات به اهداف مفید و حتی ضروری می پردازد. برای مثال، هنگامی که به آسیب شدید آسیب می رسانید. با این حال، در حالی که سرکوب احساسی ممکن است گاهی اوقات به هدف مفید کمک کند، مانع جریان آزاد انرژی های احساسی در طول یک عمر باعث جدی شدن ...

تغییر به هوش قلب: ما فقط با سه سوال شروع می کنیم

تغییر به هوش قلب: ما فقط با سه سوال شروع می کنیم
هنگامی که ما در جریان یک "شکستن باز" هستیم، می توان دشوار دانست که کجا هستیم و چه اتفاقی می افتد. وقتی زمین زیر پای ما تغییر می کند و همه چیز در اطراف ما به نظر می رسد در حال تغییر است، ممکن است حتی احساس کنیم که دیگر جهان را در اطراف ما تشخیص نمی دهیم. بنابراین اولین قدم برای پیدا کردن برخی از وضوح در مورد است کجا هستیم در حال حاضر و "آنچه که می خواهد اتفاق می افتد" بعدی.

آداب و رسوم، توانایی انگیزه، درک و سلامت شما را دارند

آداب و رسوم، توانایی انگیزه، درک و سلامت شما را دارند
اقدامات روزانه ما زندگی ما را شکل می دهد. یک عمل را به اندازه کافی تکرار کنید و آن را عادت کنید، اما عادات فاقد معنی است. برای اطمینان از تغییر معنی دار، اقدامات ما باید با احساس و معنای شخصی پر شود. آنها باید تقلید کنند.

زن شگفت انگیز و فانتزی باستانی جنگجویان بانوی داغ

زن شگفت انگیز و فانتزی باستانی جنگجویان داغ بانویهنگامی که فیلم Wonder Woman آزاد شد، آن را به رده های پرفروش دیگر از franchises فیلم فانتزی کمیک، از جمله بتمن، سوپرمن، Spiderman و X-Men پیوست. اما این فقط به این دلیل نیست که دارای Gal Gadot دارای شمشیر در چکمه های زانو و یک ورق فلزی است.

آیا صدای پس زمینه می تواند عملکرد شما را تقویت کند؟

آیا صدای پس زمینه می تواند عملکرد شما را تقویت کند؟

دوست دارید در یک محیط پر سر و صدا کار کنید در حالی که همکار شما سکوت را ترجیح می دهد؟ این می تواند مغز شما به سادگی کمتر "پر سر و صدا" بنابراین این فوق العاده، سر و صدای خارجی عملکرد عملکرد شناختی شما را بهبود می بخشد.

چگونه می دانیم برای ما چه چیزی درست است؟

چگونه می دانیم برای ما چه چیزی درست است؟یک سوال که اغلب بوجود می آید این است که "چگونه ما می دانیم برای ما چه چیزی مناسب است؟" چگونه مکان مناسب ما در زندگی را پیدا کنیم، آیا ما در مورد اشتغال، محل زندگی، مکان تعطیلات و ... صحبت می کنیم؟ به نظر می رسد که هر سوال، راه حل همیشه یکسان است ...

مغز عصر شما در حال خوردن شما زنده است

مغز عصر شما در حال خوردن شما زنده است
بر خلاف زن پالئولیتی، انسان قرن 21st یک مغز بزرگتر برای مغلطه طراحی شده است. مناطق جدیدی از مغز او، زمانی که بیدار می شود، می تواند او را با سپاس و افتخار و تعجب در این جهان شگفت انگیز پر کنید. با این حال، مغز جدید او به ندرت بیدار می شود، زیرا مغز ناخودآگاه پایین که سعی در ناخودآگاه او را از خطر غلط در دنیای او محافظت می کند، زنده است.

Empower A Girl، Transform A Community

Kakenya Ntaiya رویایش خود را مبنی بر اینکه تحصیلات را به یک جنبش تبدیل کند تا دختران آسیب پذیر را تقویت کند و شیوه های سنتی مضر در کنیا را پایان دهد. ملاقات با دو دانش آموز در Kakenya مرکز تعالی، یک مدرسه که در آن دختران می توانند زندگی و مطالعه با خیال راحت ...

شادی، خنده، و ثروت ... آیا اتصال وجود دارد؟

شادی، خنده و ثروت ... آیا اتصال وجود دارد؟مردم درباره خنده های ما اظهار نظر کردند و حتی پیشنهاد کردند که آنها را ضبط کنیم. هنگامی که مردم در اطراف یکی از ما بودند، آنها مجبور به خنده بودند. ما خنده ای را تحقیق کردیم، مذاکرات را در نمایشگاه های سلامتی برگزار کردیم، به کارگاه ها و کنفرانس های طنز رفتیم. ما توسط دکتر مادان کاتارا الهام گرفته ایم، که باشگاه های خنده در هند را تاسیس کرد.

گام به گام و گام به گام: مسئولیت شخصی

گام به گام و گام به گام: مسئولیت شخصیهنگامی که ما ایستاده و با عشق ورزیدن خودمان، ما احساس شادی می کنیم. ما احساس خوشبختی و خوشحالی میکنیم؛ زیرا ما پیرو حکمت درونی ما هستیم. با این حال، اگر غم و اندوه بی حد و حصر داشته باشیم، این امر منجر به احساس کوچک و بی اهمیت ما می شود، و در نتیجه منفعلانه عمل می کند. هنگامی که ما احساس تنهایی را به صحبت می کنیم و عمل می کنیم، این نشانه ای است که ما جبران می کنیم ...

نحوه ایجاد اعتماد به نفس با عشق ورزیدن به خودتان

نحوه ایجاد اعتماد به نفس با عشق ورزیدن به خودتان

اگر منافع منفی در مورد خودتان داشته باشید، اعتماد به نفس خوبی نخواهید داشت. عزت نفس صرفا در مورد خودتان احساس خوبی است و هنگامی که این کار را انجام می دهید، اعتماد به نفس را افزایش می دهید. اعتماد به نفس و سپس ایجاد اعتماد به نفس - هر مرحله بر دیگر

چرا ما نیاز به توقف و بوی گل

چرا شما نیاز به توقف و بوی گلیکی در مورد پرورش ... چیزهای زیادی را پرورش می دهد، پرورش عزیزان، کودکان و غیره. من در زندگی خود چندین بار توصیه شده است تا بیشتر به خودم توجه کنم و خودم پرورش کنم. احساس نمیکنم در یک زمان در مورد آنچه که منظورش بود (از آنجایی که من تا به حال هرگز یاد گرفته ام که چگونه خودم پرورش)، من پرسید ...

معکوس کردن روند پیری و بدن خود را با برنامه ریزی مغز شما بازسازی می کند

روش های تجدید برنامه ریزی مغز شمابدن فیزیکی یک روبات بیولوژیکی است. این ربات بیولوژیک تحت کنترل مغز رایانه است. کاملا چیزی است که خارج از اقدامات ما و افکار ما است که خارج از رابطه بین کامپیوتر بیولوژیکی و بدن شما وجود دارد. بدن شما همه چیز را که مغز شما آنرا انجام می دهد، انجام می دهد.

بهترین کاری که می تواند رخ دهد

بهترین کاری که می تواند رخ دهدوقتی که از مشتریانی که با شرایط دشواری روبرو می شوند، از «بدترین چیزهایی که ممکن است اتفاق بیفتد» بپرسم، آنها معمولا لیست خوبی از نتایج ممکن تیره دارند. وقتی که من می پرسم، "بهترین چیزی که می تواند اتفاق بیفتد چیست؟" معمولا معمولا یک وقت به فکر یک پاسخ میافتند. آنها در بدبینی به این نتیجه رسیده اند که خوش بینی از ذهنشان عبور نکرده است.

هنر اعتقاد و تداوم دیدگاه ما

هنر اعتقاد و تداوم دیدگاه مااغلب، در زندگی ما، ما در مورد نتیجه یک وضعیت تردید داریم ... آیا شک به قابلیت های خودمان یا شخص دیگری است. با این حال، اعتقاد به خودمان یک بخش جدایی ناپذیر در موفقیت است ... هنگامی که ما اعتقاد به خودمان را کنار می گذاریم، تلاش می کنیم.

درگیر شدن به اقدام و قدم زدن به ناشناخته

درگیر شدن به اقدام و قدم زدن به ناشناختهامید واقع گرایانه ما را قادر می سازد تا باور کنیم که ما می توانیم با آنچه که پیش رو داریم برآوریم و به ما شجاعت می دهد تا به ناشناخته ها برسیم. بدون آمادگی برای ریسک، ما اکتشافات جدیدی در مورد خودمان یا چیزی که به معنای آن یک انسان نیست، انجام نمی دهیم، و ما نمی توانیم تحقق و خوشبختی را برای ما به ارمغان بیاوریم.

عصر جدایی: داستان مردم

04 27 سن جدایی داستان مردم استادراکات دوران کودکی من بخشی از یک روایت است که من آن را داستان مردم می نامم، که در آن بشریت به هدف ایجاد یک دنیای کامل از طریق علم، علم و فناوری متعهد بود: فتح طبیعت، ریشه های حیوانات ما را فراتر گذاشته و جامعه ای منطقی را مهندسی کرد.

آیا زندگی شما با "باید" اجرا شود؟

آیا زندگی شما با "باید" اجرا شود؟
آزار و شکنجه در مورد "باید" این است که زمانی که ما تحت آنها تحت سلطه قرار می گیریم، ما نیز تحت تأثیر ترس از رد یا رها شدن به نوعی قرار می گیریم، زیرا این ترس اصلی عاطفی است که بسیاری از آنها را فعال می کند. این ترس های مداوم بسیاری از ما را از بین می برد و خسته می شود ...

مقدس در عادی: پیدا کردن فرصت هایی برای انجام کارهای خوب در کار شما

مقدس در عادی: پیدا کردن فرصت هایی برای انجام کارهای خوب در کار شمااین تصادفی نیست که شما در سازمان فعلی خود کار می کنید یا اینکه با شما کار می کنید و برای افرادی که شما انجام می دهید. همه اینها توسط شما توسط خود عالی خود ترتیب داده شده است تا به شما فرصت های زیادی برای یادگیری و رشد روحانی داده شود.

با استفاده از Inventory Inventory: چه کسی می توانم ادعا کنم؟ چه چیزی نیاز دارم؟

با استفاده از Inventory Inventory: چه کسی می توانم ادعا کنم؟ چه چیزی نیاز دارم؟از خودتان بپرسید «چه کسی می توانم تظاهر کنم؟» گاهی اوقات ما تبدیل به خیلی غوطه ور در آن است که ما فکر می کنیم که ما - و یا چه کسی دیگر ما را تصور می کنند - که ما شروع به شناسایی با ماسک است که ما می پوشند همانطور که ما راه ما از طریق جهان بافته است.اگر ما آمده ایم که ما ماسک ما، پس ...

حباب: سپر Superhero با قدرت های ویژه

حباب: سپر Superhero با قدرت های ویژهشاید شما در ذهن خود احساس ناراحتی کنید - یا نگران همه چیز باشید و از بین بردن آنچه که مهم است و چه چیزی نباشد. دست ها را بالا ببر، همه! این یک دولت بسیار محتمل برای بسیاری از ما است، زیرا اغلب ما احساس می کنیم که خواسته های زیادی در اختیار ما قرار می گیرد.

چگونه تفکر گله می تواند پیش بینی ما را بدتر کند

4 7 را فراموش نکنیدبا توجه به تحقیقات جدید در مورد نحوه پیش بینی افراد در یک گروه، رفتار خواربارانه می تواند ما را به طور فردی هوشمندانه تر بپیماید، اما به طور جمع و جور از بین برود.

چقدر احساس قدرت شخصی شما محدود است؟

آیا احساس شما از قدرت شخصی محدود است؟قدرت شخصی از درون در می آید، از احساس قوی و سالم خود. قدرت شخصی شما شامل چندین جزء است: اعتماد به نفس شما، چقدر خوب در مورد خودتان احساس می کنید؛ استقلال شما، چقدر شما می توانید در مورد خود تصمیم بگیرید که برای شما مناسب است؛ و ابتکار شما ...

پیاده روی با شادی: کشف ماهیت بی حد و مرز از آنچه شما واقعا دارید

پیاده روی با شادی: کشف ماهیت بی حد و مرز از آنچه شما واقعا داریدبا استفاده از این بدن، من کشف کردم که قادر به تحویل این جهان به طیف بی نهایت انرژی خلاق - از عشق، شادی، خلاقیت، زیبایی، حسن، اشتیاق، صمیمیت است. برای غم و اندوه، ترس، درد، وحشت، ناامیدی و رنج. انتخاب از چی برای تحویل دادن همواره من هستم

با مهربانی، با توجه به همه و همه چیز

با مهربانی، با توجه به همه و همه چیزخوشبختی نسبت به مردم بدین معنی است که ملاحظه، دوستانه و سخاوتمندانه است. مخالفت با مهربانی عمدا باعث آسیب می شود. فرآیند ما را به خاطر اعمال محبت پاداش می دهد و ما را برای اعمال آسیب تصدیق می کند. همیشه عواقب برای اقدامات ما وجود دارد.

آیا شما باید ایستاده یا پیاده روی پله برقی باشید؟ سمت چپ، سمت راست؟

آیا شما باید ایستاده یا پیاده روی پله برقی باشید؟ سمت چپ، سمت راست؟آنها را دوست داشته یا از آنها نفرت داشته باشند، قوانین ترافیکی برای حفظ امنیت افراد و کمک به وسیله نقلیه به طور مساعدی وجود دارد. و در حالی که از لحاظ قانونی قابل اجرا نیستند، ترافیک عابر پیاده نیز تمایل به پیروی از قوانین ناخواسته خود دارد.

هرگز وقت کافی ندارید؟ ساخت هر لحظه امکان بی نهایت را به ارمغان می آورد

هرگز وقت کافی ندارید؟ هر لحظه فرصت بی نهایت را به ارمغان می آوردما هرگز وقت کافی نداریم به طور متناقض، درک این مفهوم به ما امکان بالقوه برای لذت بردن از زمان ما می دهد. وقت خود را به عنوان یک منبع درمان کنید - آن را احساس نکنید و احساس خود را متاسف کنید.

چرا اعتقاد به خداحافظی دروغین و اخلاقی نادرست است؟

چرا اعتقاد به خداحافظی دروغین و اخلاقی نادرست است؟
ورشکستگی به یک ایده ی اجتماعی پیشرو تبدیل شده است. سیاستمداران در سراسر طیف ایدئولوژیک به طور مداوم به موضوع می پردازند که پاداش های زندگی - پول، قدرت، شغل، پذیرش دانشگاه - باید با توجه به مهارت و تلاش توزیع شود.

هنگامی که یک لحظه بحرانی از استرس احساسی دارید

هنگامی که یک لحظه بحرانی از استرس احساسی دارید
آیا هر یک از شما متوجه شده است که گاهی اوقات هنگام تلاش برای ایجاد چیزی، موانع مشخص خواهد شد که سوال دقیقا همان چیزی است که شما در حال تلاش برای ایجاد؟ من تعجب کردم که آیا این نوع آزمون است، شما می دانید، برای دیدن چقدر بد من واقعا می خواهم ایجاد.

کار سخت یا کارآزمایی؟ آیا شما معتاد کار هستید؟

کار سخت یا کارآزمایی؟ آیا شما معتاد کار هستید؟
قبل از گوشی های هوشمند، رایانه های لوحی و سایر دستگاه های قابل حمل، افرادی که به سختی کار خود را انجام می دهند، اما پس از آن برای استراحت به خانه می روند. Workaholism همیشه وجود داشته است، اما در حال حاضر در عصر ارتباطات، مردم هم اکنون می توانید از هر کجا، شب و یا روز کار می کنند ...

بزرگترین چالش روحی

بزرگترین چالش روحی
من همیشه معنویت، رشته های مراقبه و سکوت، بسیار ساده ای یافتم. چالش من بین فعالیت و سکوت بود. من همیشه در سفر آدرنالین فعال بودم. به همین دلیل من خیلی سفر کرده ام.

چگونه فانتزی رسانه های اجتماعی می تواند اعتماد شما را از بین ببرد

رسانه های اجتماعی می توانند اعتماد 2 9 را خراب کنند

فیس بوک، توییتر و نمایش مشخصات عمومی با تصاویری از افرادی که به مکان های عجیب و غریب می روند، بارگذاری می شوند، به نظر می رسد که در مورد پوشش رواج، و در غیر این صورت زندگی یک افسانه وجود دارد.

تعادل مقیاس ها و صرف وقت صرف شده توسط ما عاقلانه است

تعادل مقیاس ها و صرف وقت صرف شده توسط ما عاقلانه است
تعادل در همه چیز شیوه صحیح زندگی است. پس چگونه می توان مقیاس های ما را برای بدست آوردن دیدگاه صحیح از زندگی، تعادل داد؟ ما باید هر وضعیتی را که در زندگی ما اتفاق می افتد محاسبه کنیم و ذهنمان را متعادل کنیم تا بدانیم که چه چیزی خوب است و چه چیزی نمی کند.

مأموریت انجام نشده: همه چیز را که فکر می کنید می دانید متقاعد کنید

مأموریت انجام نشده: همه چیز را که فکر می کنید می دانید متقاعد کنید
به عنوان یک آموزش کوان به ما می گوید: "برای لمس کردن مطلق هنوز روشنگری نیست." وقتی این لحظات می آیند، تمایل به فکر کردن وجود دارد، "آه، من آن را کردم!" با این حال، همانطور که در یک سطح این تفکر دلپذیر ما را با حس موفقیت و توانمندی پر می کند، همانگونه که لحظه ای گذر ...

راه های ساده و آسان برای کاهش استرس

راه های ساده و آسان برای کاهش استرس
شما احتمالا طرح کارتونی را دیده اید که تنش را به عنوان "خواستنی قاطعانه برای فریب دادن زندگی # @ *٪ از کسی که به شدت سزاوار آن است" را نشان می دهد. در حالی که این تصویر ممکن است درست باشد، قطعا تنها شکل تنش نیست.

سفر به ناشناخته: تبدیل شدن به کسی جدید در یک اساس منظم

سفر به ناشناخته: تبدیل شدن به کسی جدید در یک اساس منظم
زندگی یک چالش است با استفاده از توانایی های خود، تلاش برای تبدیل شدن به همه شما ممکن است، یک جرات بی رحمانه است. اما هنگامی که شما زنده هستید، این تکالیف است که به شما اختصاص داده شده است. صرف نظر از انواع "بال در قلب شما"، مسئله برای همه یکسان است. فشار به ...

آیا شما در گودال هستید؟ جن را در یک بطری بزرگ قرار دهید

ضربه محکم و ناگهانی از آن! جن را در یک بطری بزرگ قرار دهیدانسان ها موجودات عادي هستند، و گاهي ما در گودال مي گيريم. گاهی اوقات ما سرگردان هستیم ما با یک کار ساده روزانه مواجه هستیم و به وحشت می اندیشیم یا فقط یخ زده می شویم. نه قلب و ذهن ما را به چالش های واقعی و لذت بردن در دسترس باز می کند. ما باید از آن خارج شویم و مجددا به زندگی ادامه دهیم. اما چطور؟

7 نوعی اختلافنظر در مورد هیچ کس صحبت نکرد

7 نوعی اختلافنظر در مورد هیچ کس صحبت نکردبه نظر می رسد که بسیاری از توصیه هایی که در مورد خلاص شدن از اختلاف نظر دارید، با فرمان شاد و ناگهانی شروع می شود: "فقط این کار را بکنید!" اما وقتی نمی توانید اعتقادات اساسی را که باعث ناراحتی شما می شود، شناسایی کنید، تقریبا غیرممکن است. بنابراین من چند استراتژی سختگیرانه را برای تغییر تغییر داده ام ...

هرگز سفر مشابه: خستگی یک نگرش است

هرگز سفر مشابه: خستگی یک نگرش استخستگی شرط نیست این یک نگرش است هر چیزی می تواند خسته کننده باشد اگر شما ذهن بسته ای به آن اضافه کنید. هر چیزی می تواند جالب باشد اگر شما ذهن باز را به آن بدهید. شما می توانید هر چیزی را از هر چیزی بسازید.

قدرت آزاد شدن و رها کردن

قدرت آزاد شدن و رها کردنهمه ما در حال حمل بارهای فوق العاده سنگین از غنای عظیم، چیزهایی که ما نیازی به آن نداریم، چیزهایی است که ما را وزن می کند و ما را از آشکار شدن ما جلوگیری می کند. یکی از بهترین روشها برای احساس بهتر بودن این است که آزاد شود وقتی آزاد شدی، سبکتر میشوی انتشار یک راه خوب برای افزایش انرژی شماست.

چرا بعضی از معلمان عمق دیسكسیكی را درك نمیکنند

چرا بعضی از معلمان عمق دیسكسیكی را درك نمیکنندبه طور کلی پذیرفته شده است که جنبه های نورولوژیکی پایه، نظیر تفاوت های اندکی در ساختار مغز، می توانند روش هایی را که افراد غیرفلزی پردازش اطلاعات را پردازش می کنند، تغییر دهند و این به رفتارهایی که ممکن است در آنها نمایش دهد، تاثیر می گذارد.

نقش تعجب طوفان دوران کودکی در موفقیت ورزشی

نقش تعجب طوفان دوران کودکی در موفقیت ورزشیداستان قهرمان اسکیت باز و دوچرخه سواری کانادایی، کلارا هیوز، اولین المپیک مدافع مدال های متعدد در بازی های تابستانی و زمستانی، داستان پیروزی در برابر بدبختی است.

چرا بازیکنان NBA بعد از تیتوی شب در شب بدتر عمل می کنند

چرا بازیکنان NBA بعد از تیتوی شب در شب بدتر عمل می کنندیک مطالعه جدید نشان می دهد که بازیکنان NBA که از توییتر و دیگر اشکال رسانه های اجتماعی در اواخر شب استفاده می کنند، روز بعد نیز در دادگاه نیستند. درصد تیراندازی بازیکنان 1.7 درصد کمتر از یک شب بود که در طول آن در طول ساعات خواب معمولی به شما تعلق داشت. تایتین در اواخر شب نیز با تقریبا 1.1 امتیاز کمتر و 0.5 کمتر در بازی بعدی به دست آمد.

درسها، درسها، درسها! نه همه درس ها درد می کنند

درسها، درسها، درسها! نه همه درس ها درد می کنند
من بعضی از شما را از خودم می دانم، احساس می کنم که درس ها باید دردناک باشد تا قدردانی و یا به یاد بیاورند. بر خلاف باور عمومی، تمام درسها باید دردناک باشند. برخی حتی می توانند سرگرم کننده باشند. این همه در "اخلاقی به داستان" است. زندگی به ما نمونه های شگفت انگیزی برای پیروی می دهد ... اجازه دهید من را نشان دهم.

حتی یک نفر کافی است ... چه چیزی دوست دارد؟

حتی یک نفر کافی است ... چه چیزی دوست دارد؟ما در دنیای افراطی زندگی می کنیم. ثروت افراطی، فقر شدید. افسردگی شدید و شادی و ترس و درد شدید. پرستش شدید مذهبی و تنفر شدید. و همانطور که با همه چیز، میکرو کوسم و ماکرو کرم بازتاب یکدیگرند. در هر یک از ما، این افراط و یا حداقل حضور این واقعیت ها وجود دارد - گرچه شاید در افراطی ها نیست.

احساس جوانتر از شما؟ در اینجا به همین دلیل است که شما برای چیزی خوب هستید

احساس جوانتر از شما؟ در اینجا به همین دلیل است که شما برای چیزی خوب هستید
به نظر می رسد تا حدودی، ما واقعا جوان هستیم همانطور که احساس می کنیم. اما چگونه می دانیم که مرغ و تخم مرغ است؟ آیا افرادی که جوانترند به سادگی سالم هستند یا از آنها جوان هستند، که واقعا مراقب خودشان هستند و از این رو طول عمر بیشتری دارند؟

همیشه مشغول تمام وقت عادت شما ساخته شده است. شما می توانید آن را از بین ببرید

تنش چند کاره 11 11در حال حاضر رویکرد فعلی اساسا ما را به یک فرهنگ غم انگیز وارد کرده ایم - این یک کلمه بزرگ فکر است و به این معنی است که ما واقعا مشغول هستیم. اما من اعتقاد دارم که این کسب و کار را در خودمان ایجاد کرده ایم.

در اینجا بعد از ساعتها تغییر می کنیم: Desynchronosis Sleep

در اینجا چیزی است که روز بعد از تغییر ساعت اتفاق می افتد
در این زمان از سال، بسیاری از ما لذت بردن از ساعت اضافی خواب است که با چرخاندن ساعت ها به عقب. با این حال، هنگامی که بهار در حال چرخش است، ما همیشه از دست دادن خواب لعنت می خوریم که همراه با تنظیم ساعت به جلو است.

در تجربه شرم و بحران درونی

در تجربه شرم و بحران درونی
هر کس می داند چه چیزی شبیه آن است که از مرکز بیرون برود، تا زمانی که مواجه با توپ های منحنی ناخواسته زندگی می شود، احساس تعادل و ذهنیت درونی خود را از دست بدهند، حداقل موقت. این که آیا تشخیص بیماری دشوار است یا مرگ یکی از عزیزان، یک تصادف اتومبیل، یک انفجار یا یک فاجعه طبیعی، زندگی می تواند به شدت به چالش کشیدن ما کمک کند.

هنگامی که شما در معرض محدودیت قرار گرفتید، یاد بگیرید که از سوالات مختلف بپرسید

هنگامی که شما در معرض محدودیت قرار گرفتید، یاد بگیرید که از سوالات مختلف بپرسید
با دانش آموزان دبیرستان برای آمادگی برای امتحانات علمی خود صحبت کنید و احتمالا دو چیز را شنیدید: آنها از فیزیک ترسیدند و با زیست شناسی نسبتا راحت بودند. به طرز عجیبی، این بر خلاف دیدگاه اکثر محققان است.

ایستادن و رفتن در: مسئولیت شخصی برای زندگی شما

10 20 ایستاده و در حال گرفتن مسئولیت زندگی خود را
منفعل بودن به عنوان الگوی برای یک دلیل واقعا خوب توسعه یافته - ما اجتناب از احساس احساسات ما (به خصوص غم و اندوه) و مجبور به پیدا کردن برخی از مکان برای کانال احساساتی که ما در حال تجربه بود. شاید پدر استبداد بود و ما احساس می کردیم که هیچ گزینه ای نداریم اما آرام و اردک باشیم. شاید همکلاسی های ما وقتی اشتباه کردیم، به ما خندیدند، و تصمیم گرفتیم که خجالتی تر بمانیم.

چگونه تاثیر تولد شما تاثیر می گذارد چقدر خوب است که در مدرسه و بعد در زندگی زندگی می کنید

چگونه تأثیرات تولد تولد شما را در مدرسه و بعد در زندگی به خوبی انجام می دهید
این که آیا شما در ماه دسامبر، ژانویه، اوت و سپتامبر متولد شده اید، می تواند تأثیر قابل توجه و طولانی مدت در زندگی شما داشته باشد. تحقیقات جدید نشان می دهد که ماه تولد شما نیز ممکن است به شکل شخصیت شما کمک کند. به طور خاص، به اعتقاد ما اعتماد به نفس افراد به دلیل ماه تولد آنها قابل مقایسه است.

رفتن از نزاع به حل: با استفاده از اصول ریاضی برای حل اختلافات

رفتن از اختلاف به حل: اتصال به گزینه های Invent برای به دست آوردن متقابل
راجر فیشر (1922-2012) به عنوان یک خلبان شناسایی در جنگ جهانی دوم خدمت کرد و سپس از دانشکده حقوق هاروارد فارغ التحصیل شد و در آنجا به عنوان استاد در 1958 فارغ التحصیل شد. فیشر از ابتدای جنگ و به دست آوردن شواهدی از مرگ و میر در ابتدای جنگ، و بعد از دیدن مضر بودن دادخواهی طولانیمدت و طولانی مدت به عنوان یک شریک در یک شرکت بزرگ قانونی، فیشر علاقه مند به یافتن جایگزین های خلاقانه تر برای حل مناقشات شد.

تحقیقات نشان می دهد که 40٪ از افراد بیش از حد نوشیدن بیش از 50

تحقیقات نشان می دهد که 40٪ از افراد بیش از حد نوشیدن بیش از 50
نوشیدن خطرناک را ذکر کنید و بسیاری از ما تصور می کنیم که نوجوانان یا دانش آموزان مستخدم، باعث ویرانی و بخش های اضطراری ما در جمعه شب می شوند. اما اگر من به شما گفتم که ما باید همانطور که والدین و پدربزرگ و پدربزرگ و مادربزرگ ما نوشیدند، نگران باشیم؟

زندگی یک سری از مراحل مثبت و منفی است

زندگی یک سری از مراحل مثبت و منفی است
همیشه گفت "3 گام به جلو و دو گام به عقب" البته شما دارید! خوب است که بیشتر از آن وجود دارد. تمام فعالیت های جهانی، از جمله تلاش های انسانی، بیش از پیش رخ می دهد و باید اصلاح شود.

5 چیزهایی که شما درباره روانپزشکی نمی دانید

5 چیزی که شما درباره Psychopaths10 04 5 نمی دانید چیزهایی که شما در مورد روانپات ها نمی دانید
اکثر مردم فکر می کنند می دانند چه چیزی روانپاک است: کسی که حس نمی کند. کسی که احتمالا حیوانات را شگفت زده کرد وقتی که کوچک بودند. اما در اینجا پنج چیز است که شما احتمالا در مورد psychopaths نمی دانم.

رها کردن: هنگامی که مردم فقط می کشد و می میرند

رها کردن: هنگامی که مردم فقط می کشد و می میرند
در طول جنگ کره ای (1950-1953)، مأمورین پزشکی در زمان خاتمه دادن به این مأموریت به سر می بردند. آنها آن را به عنوان یک وضعیت که در آن یک فرد بی تفاوتی افراطی را به وجود می آورد، امتناع می بخشد، و اراده زندگی و مرگ را رد می کند، علیرغم فقدان علت فیزیکی واضح.

نحوه اندازه گیری عملکرد با تعداد دفعات پس انداز

نحوه اندازه گیری عملکرد با تعداد دفعات پس انداز
شرکت های بیشتر و بیشتر، سازمان های دولتی، موسسات آموزشی و سازمان های بشردوستانه امروز درگیر یک پدیده جدید هستند. من آن را "ثابت متریک" نامگذاری کرده ام. اجزای کلیدی تثبیت متریک، اعتقاد بر این است که ممکن است - و مطلوب - جایگزین قضاوت حرفه ای (توسط تجربه شخصی و استعداد به دست آمده) با شاخص های عددی عملکرد مقایسه ای بر اساس داده های استاندارد شده (metrics)؛ و بهترین راه برای انگیزه دادن مردم در این سازمان ها با افزودن پاداش و مجازات به عملکرد اندازه گیری شده خود است.

روند حرکت مردان و زنان در سرعت های مختلف

روند حرکت مردان و زنان در سرعت های مختلف
به گفته یک مطالعه جدید، مردان به طور متوسط ​​مردان را در حرکت بصری بطور قابل توجهی سریعتر از زنان انجام می دهند. توانایی انسان در توجه به اشارات متحرک همواره یک مهارت مفید بوده است که برای جلوگیری از شکار حیوان در دوران باستان و عبور از یک خیابان شلوغ در دنیای مدرن است.

این ترفند ساعت بدن ما را بیمار تر می کند

این ترفند ساعت بدن ما را بیمار تر می کند
زمان دیدن سرعت در ساعت شمارش معکوس ممکن است مردم صبر بیشتری نسبت به مشاهده زمان گذر کند. به گفته دیوید ریتتر، استادیار علوم و فناوری اطلاعات در ایالت پن، در یک سری از آزمایشات، سرعت یک ساعت شمارش معکوس بر روی صبر و تصمیم گیری بازیکنان بازی های ویدئویی، در طول و بعد از بازی تاثیر گذاشت.

چگونه مغز ما پیش بینی می کند کجا اجسام سریع حرکت کنند

چگونه مغز ما پیش بینی می کند کجا اجسام سریع حرکت کنند
تحقیقات جدید ممکن است توضیح دهد که چرا بعضی از افراد مانند ستارگان ورزشی پیش بینی می کنند و به اشیاء سریع حرکت می کنند که بسیار سریعتر از دیگران است. هنگامی که سرنا ویلیامز تنیس رعد و برق سریع خدمت می کند بیشتر ما از مهارت و سرعت خود راضی هستیم. با توجه به اینکه مغز انسان برنده است تا این اتفاق بیفتد، این نوع از شاهکارها چیزی جز معجزه نیست.

به دست آوردن تعادل بین دو نیمه مغز

به دست آوردن تعادل بین دو نیمه مغز
ما احساس خوبی می کنیم زمانی که هر دو بخش عقلانی و عاطفی مغز ما به طور کامل تعامل دارند و در تعادل هستند. چیزهایی که با احساسات و عواطف ما روبرو می شوند با سمت راست برخورد می شود، در حالی که سمت چپ تفکر تحلیلی را مدیریت می کند.

رهبران آینده و تکامل آگاهی رهبری

تکامل آگاهی رهبری
چگونه تکامل آگاهی بشریت در عمل رهبری منعکس می شود؟ چگونه اهداف رهبری تکامل می یابند و رهبری چه چیزی در جهان جدید جهانی به نظر می رسد؟

Habit Hacking: بهینه سازی تنظیمات شما

Habit Hacking: بهینه سازی تنظیمات شما
در حالی که غذا خوردن سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و داشتن خواب کافی، راهنمایی هایی است که پدربزرگ و مادربزرگ ما ارائه داده اند، همه ما نیاز به ابزارهایی برای حرکت از دانستن به عمل، از فکر به باور به عمل عظیم.

دادن مشغول شدن به بوت: عادت های شلوغ خود را لگد می زند

دادن مشغول شدن به بوت: عادت های شلوغ خود را لگد می زند
عادت شلوغ درست است
هر گونه عادت دیگر - شکستن آن طول می کشد تمرین. شما ممکن است عادت کنید به عجله از محل به محل، بله بگوید زمانی که شما واقعا نیاز دارید و می خواهید به گفتن نه، و یا رفتن به شخص تمام وقت، و خسته کننده است! من مطمئن هستم که شما خیلی خوب می دانید که چه احساسی دارد ...

آیا شما باید خودتان را از اعتقادات مخرب دیگران محافظت کنید؟

آیا شما باید خودتان را از اعتقادات مخرب دیگران محافظت کنید؟
بسیاری از گزینه های ما پتانسیل تغییر در نحوه تفکر ما در مورد جهان دارند. اغلب انتخاباتی که در این زمینه انجام می شود، برای نوعی بهبود است: به ما چیزی آموزش دهند، برای افزایش درک و یا بهبود روش های تفکر. چه اتفاقی می افتد، با اینکه انتخاب ...

رقص با زندگی: انعطاف پذیری، تنظیمات، و رفتن با جریان

رقص با زندگی: انعطاف پذیری، تنظیمات، و رفتن با جریان
بشر اساسا دو حالت یا ذهن است که ما در آن کار می کنیم و یا زندگی می کنیم، البته، برخی از سایه های خاکستری بین. ما آنچه را که ممکن است یک حالت سالم نامید، و دیگری، که شما می توانید به عنوان واکنشی فکر می کنم. هنگامی که ما در وضعیت سلامت ما قرار داریم، با زندگی زندگی می کنیم. بود...

رانندگان جوان نمی دانند چگونه در اطراف کامیون ها امن باشند - در اینجا نحوه آموزش آنها را یاد می گیریم

رانندگان جوان نمی دانند چگونه در اطراف کامیون ها امن باشند - در اینجا نحوه آموزش آنها را یاد می گیریم
کارشناسان حمل و نقل هشدار داده اند که افزایش جمعیت شهر درونی و تقاضای زیرساخت های جدید می تواند منجر به تصادفات بیشتر، صدمات جدی و احتمالا مرگ و میر ناشی از وسایل نقلیه سنگین مانند کامیون شود.

آیا استراتژی درباره نسل هزاره درست است؟

آیا هزاران ساله عجیب و غریب یا قربانیان واقعیت است؟
Writer مایکل هابس می گوید که کلیشه های زیادی در مورد هزاره ها وجود دارد. بنابراین، سه چیز وجود دارد که هر هزاره باید بدانیم. اولین مورد این است که شواهدی از کلیشه های مورد ما وجود ندارد.

این از کجا اومده؟ و خط پایین چیست؟

این از کجا اومده؟ خط پایین چیست؟
وقتی چیزی در حال وقوع است و شما در خودتان هماهنگی نداشته باشید، یک سوال ساده از خود بپرسید: «این کجاست؟» این سوال را تکرار کنید و گام به گام را به گام بیاورید تا به خط پایین برسید - یک اعتقاد اساسی که شما در ایجاد واکنش های خود (و واقعیت شما) نقش مهمی دارد.

قانون کمترین تلاش، چهارمین قانون معنوی موفقیت است

قانون کمترین تلاش، چهارمین قانون معنوی موفقیت است
تلاش کم است وقتی که اعمال شما توسط عشق تحریک می شود، صرف شده است، زیرا طبیعت با انرژی عشق برگزار می شود. هنگامی که شما به دنبال قدرت و کنترل دیگر افراد هستید، انرژی را از بین می برید. اما وقتی اقدامات شما توسط عشق انجام می شود، هیچ اتلاف انرژی وجود ندارد، انرژی شما افزایش می یابد و انباشته می شود.

آگاهی از قدرت در مدرسه زندگی است

آگاهی از قدرت در مدرسه زندگی است
زندگی یک مدرسه عالی است، و طبیعت معلم نهایی است، اما بدون آگاهی و یا توجه رایگان، ما از دست دادن تعالیم زندگی است. آگاهی، تجربه زندگی را به خرد تبدیل می کند و سردرگمی را به وضوح می بخشد. آگاهی آغاز تمام رشد است.

زمانی که اختیارات برای افراد جایگزین ضعیف است: اختلال و تنهایی را تسکین می دهد

زمانی که اختیارات برای افراد جایگزین ضعیف است: اختلال و تنهایی را تسکین می دهد
اخیرا توسط متخصصان پزشکی قانونی در یک آپارتمان سیدنی کشف شد که بدن انسان ممتاز شده است. فکر می کنم صاحب آپارتمان از اختلال هورمونی رنج می برد و پلیس معتقد است که بدن تجزیه شده بیش از ده سال بوده است.

از کجا از افکار و اعتقادات استرس کج خلق کنیم؟

از کجا از افکار و اعتقادات استرس کج خلق کنیم؟
لحظه ای که می توانیم از خودمان بپرسیم «آیا این تفکر چیزی برای واقعیت دارد؟» «آیا این فکر درست است؟» ما شروع به بیدار شدن می کنیم. این فهم، قاچاق است که شناسایی کامل آن با افکار است و باعث می شود که ما از حالت رویای بیدار شویم.

به چه معنا است که بیشتر آگاه باشیم؟

به چه معنا است که بیشتر آگاه باشیم؟
با استفاده از کلمه آگاهی در هر بحث می تواند گیج کننده باشد، زیرا این کلمه ای است که به معنای چیزهای زیادی است. همانطور که یونگ آن را تعریف می کند، هوشیاری درک ارتباط بین یک موضوع (نفس من) و چیز دیگری است که خارج از من یا بخشی از جهان درونی من است. تبدیل شدن به آگاهانه، به معنای یونگی، مستلزم یک تلاش متعهد برای شناختن خودمان است، اما این تلاش ما را با احساس انرژی، اطمینان و صلح به ما تحمیل می کند.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

مایا و جستجوی معاصر ما برای معنی
مایا و جستجوی معاصر ما برای معنی
by گابریلا یوروس - لاندا
دستور تهیه بستنی خانگی
by تمیز و خوشمزه