از بین بردن استرس با کشف و زندگی هدف روحانی خود بیفزایید

از بین بردن استرس با کشف و زندگی هدف معنوی شما

"مسیر هر مردی که سفر می کند، مسیر من است.
هر کجا که می رود، منجر به من می شود. "
-- ناشناس

اگرچه همه ما یک نیروی انرژی، یک ذهن و یک روح است، هر روح به شکل خاصی در زمین برای یک هدف منحصر به فرد تبدیل شده است. ما اینجا هستیم تا موقعیت های مختلف و موقعیت های مشابه را متفاوت ببینیم و این تجارب را با جهان، آگاهی کامل ما به اشتراک بگذاریم. سفرهای مختلفی برای به اشتراک گذاشتن وجود دارد. به همین دلیل است که بیش از یک روح در این جهان وجود دارد.

سفر شما در حال حاضر و در حال حاضر وجود دارد، آیا شما متوجه آن یا نه. لذت بخش تر خواهد بود اگر شما به طور آگاهانه هدف معنوی خود را دنبال کنید تا جهان را به عشق تبدیل کنید. شما با بیان عشق به آنچه که انجام می دهید، این کار را انجام می دهید، و بیشتر به راحتی می توانید آن را در هنگام انجام کاری که شما انجام می دهید، بیان کنید. آگاهانه به دنبال معنای معنوی خود به شما به ارمغان می آورد شادی نهایی، تعادل، صلح، آزادی و شادی.

شما آنها را دیده اید. او ارادتمند قدرت است و او را به عنوان ارکستر خود را انجام می دهد غول پیکر زیبا. او وکیل است که برای زندگی مشتری خود مبارزه می کند، مثل اینکه فرزند خودش در محاکمه باشد. او پیشخدمت است که در خدمت مشتریان با شور و شوق و مراقبت به عنوان دوستان شخصی خود است. و او ایستگاه بنزین است که هنوز هم شیشه اتومبیل خود را پاک می کند حتی زمانی که همکارانش نمی خواهند. این مردم چه کسانی هستند؟ آنها موجودات معنوی هستند که زندگی خود را در کار خود نفس می کشند. آنها افرادی هستند که خود را در آنچه انجام می دهند بیان می کنند و نه صرفا برای پاداش مالی. آنها این کار را انجام می دهند زیرا نمی توانند کار دیگری انجام دهند. آنها اهداف روح خود را به انجام می رسانند و به صورت آگاهانه انجام می دهند آنچه را که با عشق انجام می دهند انجام می دهند و از آنها بیشتر شادترند.

استرس معنوی و هدف معنوی شما

آیا تا به حال چیزی از دست رفته در زندگی خود احساس کرده اید؟ اگر چنین است، این ممکن است دلیل باشد: روح در هر عمر هدف دوگانه ای دارد: (1) هدف جهانی برای دوباره خود را به عنوان عشق، و (2) یک هدف فردی برای تجربه خاصی که می تواند انجام دهد بهتر یا متفاوت از هر روح دیگری در یک عمر مفید. دومی باعث می شود روح به خود و دیگر روح ها به راحتی عشق دوباره کشف کند. به عبارت دیگر، هدف شخصی شما بهترین راه برای ترویج اهداف جهانی است.

بسیاری از مشتریانی که خواستار خدمات من هستند به دنبال کاهش استرس در زندگی پر از فشار هستند. آنها معمولا ناآگاه هستند که احساس «استرس معنوی» را از قطع شدن از هدف فردی خود دارند. با زندگی کردن با این و یا هر گونه اضطراب اضافی، آنها خود را به عنوان موجودات معنوی و سفر فوق العاده ای از کشف دوباره شناخته اند. استرس بیش از حد مانع از آگاهی شما به حقیقت شما می شود. بنابراین، برای خوشبختی خود برای کاهش میزان استرس خود حیاتی است، بنابراین شما می توانید خود روحانی خود را با حواس پرتی کمتر کشف کنید.

افسانه: زندگی مثل یک اجاق گاز است.

تنش تنها در این بعد وجود دارد، نه در جهان معنوی. استرس روحی زمانی رخ می دهد که شما با خودت خداحافظی نکنی یا به هدف فردی خود پی ببری و به همان شیوه ای که خدا هستی باشی. تفاوت میان استرس متعارف و معنوی این است که در دومی احساس دلسردی می کنید و معمولا نمی توانید علت اضطراب خود را دقیقا مشخص کنید. این باعث می شود شما احساس خجالت و یا احساس ناخوشایند داشته باشید که شما در معرض پتانسیل خود نیستید. شما ممکن است شروع به خشم به زندگی خود، مردم اطراف شما و حتی خدا.

بهترین راه برای غلبه بر هر گونه اضطراب استرس با برنامه منظم آرامش و مراقبه است. تکنیک مرکزی در کتاب من (آرامش، شما قبلا کامل هستید) می تواند به شما کمک بزرگی کند آرامش بخشید، هدف روح خود را دنبال کنید و هر لحظه از زندگی خود را به عنوان یک موجود معنوی به طور آگاهانه زندگی کنید. صلح از داخل در می آید و هر زمان که بخواهید آن را احساس کنید، وجود دارد.

آرامش خود را برای پیدا کردن هدف و ایده آل خود را

شغل "ایده آل" وجود ندارد. نه هر فرد باید یک شفا دهنده یا یک معلم باشد ما به هادی ها، وکلا، پیشخدمت ها و همراهان ایستگاه گاز نیاز داریم. هر شخص هدف خود را با انجام کار خود در روحیه ای دوستانه زندگی می کند، که پاداش های فراوانی از زندگی هدفمند و نسبتا بدون استرس را به دست می آورد.

اکثر ما باید سطح استرس کلی خود را با تمرین یکی از تکنیک های بسیاری برای کاهش استرس و آرامش عمومی کاهش دهیم. تمرین حداقل دو بار در روز تا زمانی که احساس تنش کمتری در زندگی روزمره خود دارید. استرس مانع از تمرکز انرژی بر روی هدف واقعی شما و عضویت مجدد شما می شود.

اگر شما احساس می کنید که هدف شما در کار شما نیست، ممکن است متعجب شوید که بعدا متوجه شوید که در خط راست کار هستید، اما این کار درستی نیست. این تحقق ممکن است شما را به لذت بردن از شغل و زندگی خود بیشتر و روشن تر کند.

حقیقت: ما ویژه هستیم

هر یک از ما می توانیم کاری کاملا منحصر به فرد انجام دهیم. چالش این است که روحیه معنوی شما را بر روی زمین کشف کند، بنابراین شما می توانید پتانسیل شادی خود را درک کنید. اگر شما به این طاقچه دروغ نگویید، انرژی شما با انرژی جهانی حل نخواهد شد و شما احتمالا احساسات خود را در زندگی خود احساس خواهید کرد. شما یک احساس ناگواری را تجربه خواهید کرد که می تواند منجر به بیماری شود.

به عنوان مثال، اجازه بدهید فرض کنیم که در این زندگی می توان بهترین راه سفر عشق را با بیان خود به عنوان یک فروشنده انجام داد. اما به دلیل اراده آزاد شما، این خط کار را انتخاب نکردید. این می تواند به عنوان ناخوشایند یا حتی بیماری های جسمی ناشی از آن باشد.

بیماری یک نشانه است که شما زندگی، بدن، ذهن و روح متصل نیست. مشتریانی که این را کشف کرده اند و چگونگی کار آنها برای آنها بهتر بود، در زندگی خود بیشتر لذت بخش بودند. برخی در واقع شرایط جسمانی خود را فقط با تغییرات خاصی در نحوه کار آنها درک کردند. با درک و زندگی هدف فردی خود، خالی ایجاد شده توسط قطع ارتباط با الهی را پر کردند و احساس کردند که چیزی "گمشده" است.

به قرعه کشی بروید و هدف خود را بدانید

یکی از روش های مطمئن برای شناختن اینکه هدف شما زندگی شماست، تصور کنید که برنده شدن در قرعه کشی و داشتن تمام پول هایی که همیشه نیاز دارید باشد. اگر میخواهید ادامه دهید آنچه انجام میدهید، مطمئنا هدف شماست. پاداش زندگی هدف روح شما فراتر از پول است. اگر فکر می کنید که بازنشسته می شوید، ممکن است فقط سوخته شوید. اگر به قرعه کشی برسید، یک تعطیلات بگذارید و پس از انجام حرکات، به آنچه که با عشق انجام می دهید انجام دهید. شما هرگز نباید از عشق بازنشسته شوید. شما همیشه می توانید به هدف خود خدمت کنید و لذت بردن از آنچه شما انجام می دهید و نحوه انجام آن برای یک عمر است.

هنگامی که به هدف معنوی خود متصل می شوید، زندگی شما راحت تر و رضایت بخش تر می شود. چرا؟ از آنجا که شما دیگر به عنوان یک فرد جدا از هماهنگی با جهان عمل نمی کنید. در عوض، شما با جهان کار می کنید، آگاهانه به ذهن جهانی متصل شده و با استفاده از توان بالقوه انرژی اطراف شما. هنگامی که هدف واقعی خود را پیدا می کنید، جهان هیچ گزینهای برای کمک به شما با ارائه اطلاعات و انرژی ندارد.

مجددا با مجوز Ebb / Flow Publishing چاپ شده است. © 2000

منبع مقاله

آرامش، شما در حال حاضر کامل: 10 معنای معنوی به یاد داشته باشید
توسط بروس د اشنایدر، Ph.D.

آرامش، شما در حال حاضر کامل: 10 درس معنوی به خاطر بروس D Schneider، Ph.D.یک راهنمای اطمینان بخش و جامع برای ایجاد مهارت های معنوی، ده درس را شامل می شود که شامل تکنیک های تمرکز قدرتمند و کاربردهای عملی در مورد چگونگی کشف سطوح روزمره و فوق العاده ای از بعد معنوی است.

اطلاعات / سفارش این کتاب کاغذی کاغذی

درباره نویسنده

بروس د اشنایدربروس د اشنایدر یک روانپزشک روانپزشکی، هیپنوتراپیست، استاد اوسوی ریکی، روانشناس، متافیزیک و بنیانگذار بنیاد کامل ایجاد و مدرسه آموزشی iPEC است. سمینارها، کارگاه های آموزشی و جلسات مشاوره به دیگران کمک می کند تا زندگی خود را تغییر دهند. شما می توانید او را در: http://www.ipeccoaching.com

کتاب های این نویسنده

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ کلید واژه ها = بروس د اشنایدر؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده