تصویر سجاد ساجو
در اواسط دهه 30 یا 40 ، هنگامی که شخصیت کامل شود ، ما بسیاری از چیزهای زندگی را تجربه کرده ایم. و در نتیجه ، تقریباً می توانیم نتیجه اکثر تجربیات را پیش بینی کنیم. ما قبلاً می دانیم که آنها قبل از اینکه درگیر آنها شویم ، چه احساسی دارند.
از آنجا که می توانیم احساسات احتمالی پیش از یک تجربه واقعی را پیش بینی کنیم ، تعیین می کنیم که آیا می خواهیم آن واقعه "شناخته شده" را قبل از وقوع واقعاً تجربه کنیم. البته همه اینها در حال رخ دادن است پشت صحنه آگاهی ما.
در اینجا جایی است که آن چسبنده است. هر روز صبح از خواب بیدار می شوید و به همان شخص احساس می کنید. محیط شما، که شما به شدت به آن متکی بودید تا درد و یا گناه یا رنجتان را برطرف کنید، این احساسات را از بین نمی برد. چگونه می توان آن را انجام داد؟ شما قبلا می دانید زمانی که احساسات ناشی از دنیای بیرون از بین می رود، شما به همان لئوپارد بازگشته اید که لکه های آن را تغییر نداده است.
این بحران عمر طولانی است که بیشتر مردم در مورد آن می دانند. بعضی از افراد واقعا سعی می کنند احساسات دفن شده را با غواصی بیشتر در دنیای خارج از خانه دفن کنند. آنها ماشین جدید ورزشی (چیزی) را خریداری می کنند؛ دیگران قایق را اجاره می کنند (چیز دیگری). برخی از آنها یک تعطیلات طولانی دارند. با این حال، دیگران برای پیوستن به مخاطبین جدید یا ایجاد دوستان جدید (افراد) به باشگاه جدید اجتماعی می پیوندند. بعضی ها جراحی پلاستیک (بدن) را دریافت می کنند. بسیاری از خانه ها را به طور کامل بازسازی یا بازسازی می کنند (چیزهای بدست آورده و محیط جدیدی را تجربه می کنند).
همه این ها تلاش های بیهوده برای انجام دادن یا امتحان کردن چیزی جدید است تا بتوانند احساس بهتر یا متفاوت داشته باشند. اما عواطف، زمانی که نوآوری از بین می رود، آنها هنوز هم با هویت مشابه گیر کرده اند. حقیقت این است که هر چه بیشتر آنها - بیشتر آنها را خرید و سپس مصرف می کنند، احساس قابل توجهی که آنها "واقعا" می شوند، بیشتر قابل توجه است.
"منظم" Midlife: تلاش برای فرار از خلأ
هنگامی که ما در حال تلاش برای فرار از تنگی، و یا زمانی که ما از هر گونه احساس هر آنچه دردناک است، به این دلیل است که به آن نگاه کنید بسیار ناراحت کننده است. بنابراین هنگامی که احساس شروع به کنترل کمی می کند، اکثر مردم تلویزیون را روشن می کنند، در اینترنت جستجو می کنند، یا یک تماس یا متن می خوانند. در یک لحظه ما می توانیم احساساتمان را چند بار تغییر دهیم. . . ما می توانیم یک کمدی یا یک ویدیوی یوتیوب را ببینیم و به صورت هیجان انگیز خندیدن، سپس یک بازی فوتبال تماشا کنیم و احساس رقابت کنیم، سپس اخبار را تماشا کنیم و خشمگین یا ترسناک باشیم. همه این محرک های بیرونی می توانند به راحتی ما را از احساسات ناخواسته درون خود منحرف کنند.
فناوری یک انحراف بزرگ و اعتیاد قدرتمند است. در مورد آن فکر کنید: بلافاصله می توانید شیمی داخلی خود را تغییر دهید و احساسات خود را با تغییر چیزی در خارج از خود تغییر دهید. و هر چه در خارج از شما بود، باعث شد که شما را در درون خود احساس کنید، به این کار تکیه می کنید تا خودتان دوباره و دوباره خود را کنار بگذارید. اما این استراتژی نیازی به فن آوری ندارد؛ هر لحظه هیجان انگیز ترفند را انجام خواهد داد. این یک جستجوی همهجانبه برای لذت و شیوههای اجتناب از درد در همهی هزینههاست - یک زندگی غریبانه ناخودآگاهانه به نظر میرسد که به نظر نمیآید از بین برود.
"متفاوت" Midlife: پرسیدن سوال های بزرگ
در این زمان زندگی، دیگر افرادی که کار را انجام ندهید تلاش برای حفظ احساسات خود را به خاک سپرده است از برخی از سوالات بزرگ: من کی هستم؟ هدف من در زندگی چیست؟ من کجا میروم؟ کی این همه کار را انجام می دهد؟ خدا چیست؟ وقتی می میرم کجا میروم؟ آیا زندگی بهتری نسبت به "موفقیت" است؟ شادی چیست؟ این به چه معنی است؟ عشق چیست؟ آیا من خودم را دوست دارم؟ آیا من هر کس دیگری را دوست دارم؟ و روح شروع می شود از خواب بیدار ...
این نوع سوالات شروع به ذهن می کنند، زیرا ما از طریق توهم می بینیم و مشکوک است که هیچ چیز خارج از ما نمی تواند ما را خوشحال کند. بعضی از ما در نهایت متوجه می شویم که هیچ چیز در محیط زیست ما "تصحیح" راه ما احساس می کنیم. ما همچنین مقدار زیادی انرژی مورد نیاز برای حفظ این تصویر از خود را به عنوان یک تصویر به جهان را به رسمیت می شناسیم، و این که چگونه ذهن و بدن را به طور مداوم دچار مشکلی می کند، خسته کننده است.
در نهایت ما میبینیم که تلاش بی هدف ما برای حفظ ایده آل برای دیگران واقعا یک استراتژی است تا اطمینان حاصل کنیم که احساساتی که در آینده اتفاق می افتد از هرگز ما را جذب نمی کند. چقدر طول می کشد تا بتوانیم زورگویان را نگه داریم و توپ های زیادی را در هوا نگه داریم، پس زندگی ما سقوط نمی کند؟
دروغ به پایان می رسد: رو به رو شدن با احساسات و رفتن به توهم
به جای خرید یک تلویزیون بزرگتر و یا آخرین تلفن هوشمند، این افراد از این احساس ناامید می شوند که آنها تلاش می کنند تا مدت زمان زیادی را صرف کنند، با آن مواجه می شوند و به شدت به آن نگاه می کنند. وقتی این اتفاق می افتد، فرد شروع به بیدار می کند. پس از برخی از خود انعکاس، او می یابد که او واقعا چه، او مخفی شده است، و آنچه دیگر برای او کار می کند. بنابراین او اجازه می دهد از نما، بازی ها، و توهمات بروید. او صادق است در مورد اینکه او واقعا چه مقدار است، و او نمی ترسد تمام آن را از دست بدهد. این شخص متوقف می شود انرژی مصرفی خود را صرف نگهداری یک تصویر توهم ناپذیر کند.
او با احساساتش ارتباط برقرار می کند و سپس در زندگی اش به مردم می گوید: میدونی چیه؟ مهم نیست اگر دیگر شما را خوشحال نکنم. من از وسواس در مورد چگونگی نگاه من و یا آنچه که دیگران در مورد من فکر می کنند. من برای دیگران زندگی می کنم. من می خواهم از این زنجیرها آزاد باشم
این یک لحظه عمیق در زندگی شخصی است. روح از خواب بیدار شده و او را هل می دهد تا حقیقت را در مورد او که واقعا دارد بگوید. دروغ تمام شده است
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
هی خانه شرکت www.hayhouse.com.
© 2012 توسط جو Dispenza. همه حقوق محفوظ است.
منبع مقاله
شکستن عادت خود بودن: چگونه به از دست دادن ذهن خود و ایجاد یک جدید
توسط جو دیسپنزا
شما توسط ژن های شما محکوم شده اید و سخت گیر هستید تا راهی مطمئن برای بقیه زندگی تان باشد. یک علم جدید در حال ظهور است که همه انسانها را قادر می سازد تا واقعیت هایی را که انتخاب می کنند ایجاد کنند. که در شکستن عادت خودت، نویسنده مشهور، سخنران، محقق و مددکار دکتر جوز دیسپنزا، زمینه های فیزیک کوانتومی، علوم اعصاب، شیمی مغز، زیست شناسی و ژنتیک را به شما نشان می دهد که واقعا چه چیزی ممکن است. هنگامی که عادت خود را از دست دادید و واقعا ذهن خود را تغییر دهید، زندگی شما هرگز همان نخواهد بود!
اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.
درباره نویسنده
جو Dispenza، DC، نویسنده مغزت را توسعه دهی، بیوشیمی در دانشگاه Rutgers مورد مطالعه قرار گرفت و دارای مدرک لیسانس علوم با تاکید در علوم اعصاب است. او دارای دکتر جراحی کایروپراکتیک است و در آنجا تحصیلات تکمیلی و آموزش مداوم در علوم اعصاب، علوم اعصاب، عملکرد مغز و شیمی، زیست شناسی سلولی، تشکیل حافظه و پیری و طول عمر را دریافت می کند. یکی از دانشمندان، پژوهشگران و معلمان در فیلم برنده جایزه برجسته شد ما چه می دانیم BLEEP !؟، دکتر جو به هزاران نفر چگونگی تجدید نظر در تفکر خود را از طریق اصول علمی اثبات عصبی فیزیولوژیک تدریس کرده است. وبسایت خود را در drjoedispenza.com
