در بعضی از مراحل نسبتا اولیه در زندگی ما، چشم انداز ما - چگونگی نگاه ما به جهان - را به یک فیلتر که از طریق تمام حواس هایمان عبور می کند، تقویت می کنیم. این که آیا ما این فیلتر را دیوار خود، حباب مفهوم، خط داستان یا به سادگی "تفکر" می نامیم، این مانع بین خودمان و ثروت نفسانی است که ما را احاطه کرده است.
چشم، صدا، بوی، طعم و مزه، لمس - همه این پنجره ها به نور در داخل است. آنها ما را دعوت می کنند تا به طور کامل زندگی کنیم. یک اتصال بی فایده به حوزه ادراک ما، ما را به عنوان باز و مایع به عنوان حس های در حال تغییر ما دعوت می کند. تصور فیلتر شده ما را در درک ما از طبیعت واقعی خود ما محدود می کند، که خیلی بیشتر باز و مایع است تا اینکه ما به طور کلی آن را تایید می کنیم.
دیدن جهان از نقطه نظر دیگری
یکی از هدایای بومیان، صمیمیت آنها با جهان طبیعی است. به عنوان مثال، آنها از مأموریت های مراسم و دیدار برای کشف "حیوانات قدرت" خود استفاده می کنند و ویژگی های مطلوب حیوان را در معرض خطر قرار می دهند. آنها چشم انداز خود را از طریق یادگیری به دیگران متصل می کنند تا نقاط قوت آن ها را ببینند، در غیر اینصورت ممکن است تنها بذر بالقوه باشند.
دنیای مجازی با یادگیری برای دیدن آن از نقطه نظر دیگر کمک می کند دسترسی به نور درونی را به سادگی به دلیل آن که الگوی عادت را دوباره مرتب می کند کمک می کند. اگر ما خود را متعهد به تمرین این نوع انعطاف پذیری نقش کنیم، دیر یا زود به یک گرایش طبیعی تبدیل می شود.
در زیر روش ساده ای است که می تواند تقریبا در هر شرایطی اعمال شود، هنگامی که از آن مطلع شوید. نکته این است که دیدگاه خود را به طور اساسی تغییر دهید.
این را امتحان کنید: دفعه بعد که خودتان را با یک نوشیدنی آب تازه می کنید، تصور کنید که آب از چشم انداز ماهی است. برای شما یک لیوان آب چیزی برای مصرف است، اما برای ماهی، این خانه است.
دفعه بعد که یک دسته گل زیبا را تحسین می کنید، چشم انداز خود را به یک زنبور عسل تغییر دهید. برای شما، گل یک لذت نفسانی از شکل و عطر است، اما به یک زنبور عسل، آنها ممکن است یک کار روزانه را نشان دهند. دفعه بعد که شما توسط یک خانه گیج کننده مزاحم می شوید، تصور کنید که آن را از نقطه عنکبوتی دید. برای شما، پرواز فقط یک آفت است به عنکبوت، شام خوشمزه است.
جهان به دنبال سگ شما است؟ راه رفتن آشنا در اطراف بلوک ممکن است به شما یک چشم انداز نسبتا خسته کننده به نظر می رسد، اما به حیوان خانگی شما، این یک مش در چشم از عطر، صدای، و بافت است.
پس از اینکه این روش را با دعوت از دیدگاه های جدید به طور رازهایی متفاوت از عنکبوت، ماهی یا سگ انجام دادید، تمرین خود را به قلمرو انسان انجام دهید. تکنیک اکنون بسیار ظریفتر می شود، زیرا ما اغلب تماشا می کنیم دیدگاه خود را بر روی انسان های دیگرمان، مخصوصا کسانی که با آنها زندگی می کنیم یا به کار می بریم، طراحی می کنیم. بنابراین ممکن است برای شروع تمرین با افراد "بی طرف" در زندگی خود مفید باشد، مانند افراد بی خانمان که در خیابان عبور می کنند یا صندوقدار در فروشگاه مواد غذایی.
برای شما، یک سکه چیزی است که حتی ممکن است ارزش تلاش برای رسیدن و برداشتن از زمین نباشد؛ با این حال، به فرد بی خانمان، ممکن است چیزی کاملا متفاوت باشد. تصور کنید جریان ورود افراد از طریق چک کردن چک به صندوق در فروشگاه مواد غذایی ظاهر می شود. تجربه او، در مقایسه با شما چیست؟
بعدا می توانید این عمل را به سوی افرادی که با آنها صمیمی تر هستید هدایت کنید. اگر فرزند کوچک دارید، سعی کنید خانه خود را از دیدگاه خود بیابید. این کاملا متفاوت از نحوه دیدن آن است.
سعی کنید دستورالعمل کامل خود را رها کنید و تصور کنید که استدلال موجود در 12 را فقط از دیدگاه خود داشته باشید. خود را در جای عاشق خود قرار دهید و تصور کنید که چگونه عشق از دیدگاه او احساس می شود.
سعی کنید چشم انداز خود را به یک مکان بزرگتر تغییر دهید. آیا می توانید جهان را همانطور که خدا می بیند تصور کنید؟ چشم انداز باد چیست؟ چگونه بارش باران یا برف مانند آن را در برابر زمین سقوط می کند؟ چگونه درخت احساس می کند، ریشه در زمین و رسیدن به بهشت است؟
منتشر شده توسط Hay House Inc.
حق چاپ 2000 www.hayhouse.com.
منبع مقاله
راه به سوی روح
توسط کارلوس وارتر.
راه به سوی روح شامل تمرینات 101، تجسم و تفکر است. برخی از سنت های تاریخی و کلاسیک مختلف فرهنگ های جهان گرفته شده اند و برخی از آنها ساده، جاری و معاصر هستند. همه آنها طراحی شده اند که به شما کمک می کنند به طرق مختلف به طرز معنوی رشد پیدا کنید، چه اینکه شما یک مبتدی یا یک دانش آموز پیشرفته هستید. اگر بخواهید زیبایی واقعی خود و مقدس زندگی خود را تجربه کنید، این کتاب شامل همه چیزهایی است که شما باید بدانید.
اطلاعات / سفارش این کتاب کاغذی کاغذی و یا دانلود کنید نسخه کیندل
درباره نویسنده
کارلوس وارتر MD، Ph.D. یک پزشک پزشکی، روانپزشک روان شناختی روانشناختی، مدرس و پیشگام در زمینه افزایش آگاهی و بهبود جایگزین است. او نویسنده است روح یادآوری و فکر میکنی کی هستی؟ قدرت شفا دهنده ای از خود مقدس شما. دکتر وارتر در شیلی متولد شده است و برای اهداف انسانی خود اهداء رسمی ملل متحد و جایزه Pax Mundi اهدا شده است. او سخنرانی های سخنرانی، کارگاه ها و سمینارها را در ایالات متحده و سراسر جهان ارائه می دهد.
کتابهای این نویسنده
at InnerSelf Market و آمازون
