75 ساله شدن: یک حالت جادویی از شگفتی

75 ساله
تصویر سوزان پالمر 


به روایت نویسنده.

نسخه ویدیویی

در این ماه (مه 2021) ، من و جویس 75 ساله شدیم. 18 مه برای جویس و 27 مه برای من. سه ربع قرن! مطمئناً این یک نقطه عطف است.

هنگامی که من جوانتر بودم ، 75 ساله باستان به نظر می رسید. مادر خانه در خوابگاه جویس در کالج هارتویک ، وقتی ما 18 ساله بودیم ، به نظر قدیمی می رسید. و شاید الان کمی از ما کوچکتر بوده باشد.

یکی از کارهای او تماشای هوشیارانه زوج های جوانی بود که از ساعت 10 شب از ساعت ممنوع الخروج از ملاقات های خود بازمی گشتند تا مطمئن شود همه چیز در لابی کوچک مناسب است و اتفاق دیگری غیر از بوسیدن رخ نمی داد. زیر چشمان هوشیار او بود که من و جویس اولین بوسه خود را گرفتیم ، بوسی که واقعاً ذهن ما را به باد داد. و یک دقیقه بعد ، در باز شد و دست پیر او جویس را گرفت و او را به داخل کشید. 

یک حالت جادویی از شگفتی

آنها می گویند شما فقط به همان اندازه که فکر می کنید پیر هستید. از برخی جهات ، من و جویس هنوز آن بچه های 18 ساله هستیم ، با کشف راه های جدید عشق ورزیدن ، آموختن درسی که این دنیا به ما می آموزد. اگر ما در یادگیری و کشف باز باشیم ، جوان پسند می مانیم. و بله ، عکس این نیز صادق است. ما پیر می شویم وقتی دیگر تعجب از دنیا یا یادگیری چیزهای جدید را متوقف می کنیم.

هفته گذشته ، به عنوان بخشی از هدیه تولد به خودمان ، در پارک ملی یوسمیتی بودیم ، واقعاً یکی از زیباترین مکانهای این کره خاکی. ما در سراسر دره دوچرخه سواری کردیم ، و متوقف شدیم تا دیوارهای صخره ای صاف ، آبشارها را در بهار کامل خود ، جنگل های سگ شکوفا ، تمام درختان با شکوه ، محبوب ترین درختان کاج زرد (کاج Ponderosa) ، بیش از دویست فوت ارتفاع ، متوقف کنیم. ما در سواحل و سواحل رودخانه مرسدس و نهر تنایا گشتیم ، منابع کوچک برق خود را برای استراحت یافتیم و یا لحظه ای در آب سرد قرار گرفتیم.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

تا وقتی که به آن حالت جادویی شگفتی می پرداختیم ، جوان ماندیم. فهمیدیم که این یک تصمیم لحظه به لحظه است. در هر زمان می توانید انتخاب کنید که وارد آن حالت شگفت انگیز شوید ، و این لحظه جوانی برای شما خواهد بود.

آسیب پذیری در مورد پیری

من آسیب پذیری خود را در مورد افزایش سن انکار نمی کنم. گاهی اوقات از آنچه ممکن است این چند دهه آینده به همراه داشته باشد و آنچه از نظر جسمی یا روحی از دست خواهم داد ، واقعاً می ترسم. سال به سال ، من دیده ام که بدن من آرام آرام توانایی های خود را از دست می دهد. دیگر نمی توانم بدوم. سافت بال ، علاقه واقعی من ، مربوط به گذشته است. دیگر نمی توانم بارهای سنگین را تحمل کنم. در فروشگاه سخت افزار محلی ، باید از کسی بخواهم که کمک کند کیسه های سیمان را که قبلاً به راحتی بلند می کردم ، داخل کامیونم بردارم. اما سلام ، درخواست کمک مهارت بسیار موردنیاز در هر سنی است.

بسیاری از شما در مورد علاقه من به بیرون از خانه ، به خصوص سفرهای رودخانه ای و کوله پشتی اطلاع دارید. من می فهمم که ترس من از بستن پنجره به این نوع فعالیت ها گاهی اوقات من را درگیر کرده است تا قبل از اینکه مجبور شوم آنها را رها کنم ، تا آنجا که می توانم این کارها را انجام دهم.

جویس به اندازه من طبیعت را دوست دارد. فقط او در آرامش بیشتری به سر می برد و در ملک زیبای ما در خانه می ماند. اما او نعمت خود را به من می دهد که سالانه چند بار در ماجراهای انفرادی ام شرکت کنم.

سپس دو نوه ما ، اسکای ده ساله و اوون چهار ساله وجود دارد. مجبور شده ام محدودیت های جسمی خود را بیشتر و بیشتر بپذیرم. من از بازیگر به کارگردان رفته ام. از غلتیدن با آنها در کف اتاق نشیمن ، تا نشستن روی کاناپه که آنها را با بازی ها یا کارهای روزمره جدید به چالش می کشد. "پدربزرگ ، ما باید چه کار کنیم؟"

من نه تنها با کبودی کمتری روبرو می شوم ، بلکه هنوز هم بسیار سرگرم کننده است. همه حتی وقتی پدر بزرگ روی کاناپه است اوقات خوبی را سپری می کنند.

من عاشق تنیس هستم ، اما مجبور شده ام که با دوستان رقابتی تر (و جوان تر) بازی کنم. اکنون هنوز می توانم از تنیس لذت ببرم ، اما این نوع خاصی از تنیس است ، با دوست من ، چارلی بلوم. ما آن را "Old Farts Tennis" می نامیم. ما قوانین سختگیرانه ای داریم. اول ، هیچ نمره نگهداری وجود ندارد ، مگر اینکه ما اغلب نمره مورد علاقه خود را "عشق-عشق" صدا می کنیم. سپس ، هدف این بازی لذت بردن از ضربه زدن به توپ است ، مهم نیست که کجا به پایان برسد.

اگر توپ را به عقب برگردانیم ، عالی است! اگر توپ دقیقاً به سمت ما برخورد نکند و ما مجبور شویم سریع حرکت کنیم تا به توپ برسیم ، در واقع شخص دیگری به خاطر اجازه دادن به پرواز توپ به ما تشویق می شود ، نه اینکه یک تلاش قهرمانانه انجام دهیم که در نهایت ممکن است ما را آزار دهد. و اگر یکی از ما یک بازی شگفت انگیز مانند یک سرویس یا بازگشت واقعا عالی بسازد ، همه چیز برای یک جشن مناسب متوقف می شود! این یک لحظه "شگفت" دیگر است.

آنچه بیشتر از همه در زندگی می خواهم

چندی پیش ، از خودم پرسیدم که بیشتر در این زندگی چه می خواهم؟ جواب به صورت آهنگی بود که من نوشتم ، که روزی امیدوارم بتوانم برای همه شما ضبط کنم. در اینجا این کلمات وجود دارد:

"من فقط می خواهم دوست داشته باشم ، و قلب باز خود را احساس کنم.
از بین تمام کارهایی که انجام می دهم ، این بالاترین هنر است.
همیشه کارهای بیشتری باید انجام شود.
دنیا برای من متوقف نخواهد شد.
اما می توانم آنچه را که بیشتر می خواهم متوقف و احساس کنم.
من فقط دوست دارم عاشق باشم ، و همه جا زیبایی را ببینم.
لذتی که برای من ایجاد می کند بسیار فراتر از مقایسه است.
می خواهم نور را ببینم
که در چشمانت می رقصد.
من می خواهم آهنگ قلب تو را بشنوم. "

این تنها چیزی است که من می خواهم ، فقط برای دوست داشتن. این چیزی است که من را بیشتر خوشحال می کند. دوست داشتن جویس محبوبم قلبم را آواز می کند. دوست داشتن فرزندان و نوه های ما مرا پر می کند. دوست داشتن یاران الهی ، فرشتگان و بزرگان و مقدسین ، مرا شکرگزار می کند.

پس از آن عقب نشینی هایی که ما انجام می دهیم ، حتی در بزرگنمایی در سراسر همه گیر وجود دارد. آرزو می کنم برای آن لحظات جادویی ، که اغلب توسط آسیب پذیری واقعی کسی معرفی می شوند ، و همه گروه احساس می کنند که خوب شدن نیکی ، جایی که تنفس یک لذت است ، و عشق به یک امر ملموس ، یک اسم و فعل ، یک احساس و یک عمل تبدیل می شود. دو چیز در یک به هم پیوسته است.

و بعد می دانم ، می توانم تمام روزهای زندگی ام را دوست داشته باشم!

* * * * * * * *

یک هدیه رایگان برای شما

ما دوست داریم به شما یک هدیه رایگان ، آلبوم صوتی جدید از آوازها و شعارهای مقدس ، که برای بارگیری در دسترس است ، به شما هدیه دهیم SharedHeart.org، یا برای گوش دادن در YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ZGml4FDMDyI&feature=youtu.be

* زیرنویس های InnerSelf
حق چاپ 2021 توسط جویس و باری ویسل.

کتاب توسط این نویسنده (ها)

دلبستگی: راه های 52 برای باز کردن به عشق بیشتر
توسط جویس و بری ویزل.

جلد کتاب: Heartfullness: 52 راه برای باز کردن عشق بیشتر توسط جویس و باری ویسل.دلچسب بودن یعنی خیلی بیشتر از احساسات یا اشملتز. چاکرای قلب در یوگا مرکز معنوی بدن است که سه چاکرای فوق و سه زیر آن وجود دارد. این نقطه تعادل بین بدن تحتانی و بدن بالاتر ، یا بین بدن و روح است. بنابراین سکونت در قلب شما متعادل است ، و سه چاکرای پایین را با سه مورد بالاتر ادغام کنید.

این کتاب شامل 52 نوشتار و داستان است که همگی جنبه های مختلف دل نشینی را نشان می دهد. این یک بار در هفته است. هدف ما این است که شما را به قلب خود هدایت کنیم. هدف ما این است که به شما احساس احساسی از قلب را در ابعاد مختلف آن ارائه دهیم. می توان گفت هر قطعه احساس خوبی به شما می دهد. و این ممکن است درست باشد. اما هرکدام از آنها رشد آگاهی معنوی را نیز به چالش می کشند ، زیرا اغلب خطر خاصی وجود دارد که باید قبل از باز شدن قلب انجام شود. گاهی اوقات ما نیاز داریم که منطقه راحتی خود را ترک کنیم تا واقعاً از قلب زندگی کنیم.

اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب.  همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است

درباره نویسنده (بازدید کنندگان)

عکس: جویس و باری ویسل ، یک پرستار / درمانگر و یک زوج روانپزشک از سال 1964 ، مشاوران نزدیک سانتا کروز کالیفرنیا هستندجویس و باری ویسل، یک زوج پرستار / درمانگر و روانپزشک از سال 1964 ، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز کالیفرنیا هستند ، که علاقه زیادی به رابطه آگاهانه و رشد شخصی و معنوی دارند. آنها نویسندگان 9 کتاب و یک آلبوم صوتی رایگان جدید از آوازها و شعارهای مقدس هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره از طریق تلفن ، آنلاین یا حضوری ، کتاب ها ، ضبط ها یا برنامه سخنرانی ها و کارگاه های آنها با 831-684-2130 تماس بگیرید.

در اولین رویداد حضوری خود در 16 ماه گذشته به بری و جویس ویسل بپیوندید: زوج های تابستانی عقب نشینی می کنند، 24 تا 27 ژوئن 2021.

وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ایمیل ماهانه رایگان ماهانه، برنامه به روز شده خود را، و الهام بخش مقالات گذشته در بسیاری از موضوعات مربوط به رابطه و زندگی از قلب است.

کتاب های بیشتر توسط این نویسندگان
  

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

الهام روزانه ماری تی راسل

غریبه های INNERSELF

75 ساله
75 ساله شدن: یک حالت جادویی از شگفتی
by بری ویزل
در این ماه (مه 2021) ، من و جویس هم 75 ساله شدیم. وقتی جوان تر بودم ، 75 ساله باستان به نظر می رسید…
هفته فال: 31 مه - 6 ژوئن 2021
هفته جاری فال: 31 مه - 6 ژوئن 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
صندلی چرخدار خالی - کشتی با اندوه پس از از دست دادن یک پسر
صندلی چرخدار خالی - کشتی با اندوه پس از از دست دادن یک پسر
by استیون گاردنر
بسیاری از ما این احساس وهم انگیز را تجربه کرده ایم که با مالکیت مالکیت شخصی…
تبدیل داده شده: رقصیدن از طریق کرک
تبدیل داده شده: رقصیدن از طریق کرک
by جوزف چیلتون پیرس
در یک نمایش تلویزیونی انگلیسی ، اوری گلر از همه کسانی که در آنجا در تلویزیون حضور داشتند دعوت کرد تا to
اعتماد و امید بهار ابدی: چگونه شروع کنیم
اعتماد و امید بهار ابدی: چگونه شروع کنیم
by کریستی هوگستاد
امید فقط یک لحظه زودگذر یا احساس موقتی نیست که اوضاع بهتر خواهد شد. این یک…
حرکات خود را بالا ببرید و نور را به دنیای خود برگردانید
حرکات خود را بالا ببرید و نور را به دنیای خود برگردانید
by آتنا بحری
اتفاقاتی در زندگی رخ می دهد که مسیر چگونگی تعامل ما با دیگران ، مشاهده خودمان را تغییر می دهد ...
سلول ها را در سفر شفا ما تجربه می کنید
سلول های ما را در سفر شفابخش زندگی تجربه می کنیم
by باری گروندلند ، دکتر و پاتریشیا کی ، MA
زندگی ، به ذات خود ، زنده است! از آنجا که زنده است ، فقط در یک مجموعه پاسخ نمی دهد ،
آیا شما یک کمال گرا هستید یا یک کمال گرا؟
آیا شما یک کمال گرا هستید یا یک کمال گرا؟
by آلن کوهن
یکی از دوستانم اظهار داشت ، "من فکر می کردم کمال گرا هستم. کوچکترین نقص را در ...

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه می توان دنیای شکسته خود را التیام بخشیم؟
چگونه می توان دنیای شکسته خود را التیام بخشیم؟
by خاخام وین دوسیک
حکمت دیرین می آموزد ، "شما چیزی را نمی شناسید تا زمانی که نام آن را بدانید." هنگامی که ما نام
نسبت طلایی فرمولی یونان باستان است که می تواند برای اکثر موزیکال های مشهور مسئول باشد
نسبت طلایی: فرمول یونان باستان مسئول اکثر موزیکالهای پرطرفدار؟
by استفان لنگستون ، دانشگاه غرب اسکاتلند
"رمز موفقیت شما چیست؟" یک سوال ساده که اغلب از کسانی که به موفقیت رسیده اند ، می پرسد ...
7 فیلسوف مدرن برای کمک به ما در ساختن جهانی بهتر پس از بیماری همه گیر
7 فیلسوف مدرن برای کمک به ما در ساختن جهانی بهتر پس از بیماری همه گیر
by ویتوریو بوفاچی ، دانشگاه کالج چوب پنبه
چه زمانی اوضاع به حالت عادی برمی گردد؟ این همان چیزی است که به نظر می رسد همه می پرسند ، که ...
فصل خطرناک آتش سوزی دیگری در ایالات متحده غربی آغاز شده و منطقه به سمت یک بحران پیش می رود
یکی دیگر از فصل های خطرناک آتش سوزی در غرب ایالات متحده آغاز می شود
by مجتبی صادق ، دانشگاه ایالتی بویز و دیگران
تقریباً هر شاخص خشکسالی پس از یک زمستان خشک در سرتاسر غرب ایالات متحده قرمز چشمک می زند ...
Lockdown چگونه بر گفتار کودکان تأثیر گذاشته است و چه کاری والدین می توانند برای کمک به آنها انجام دهند
Lockdown چگونه بر گفتار کودکان تأثیر گذاشته است و والدین می توانند برای کمک به آنها چه کاری انجام دهند
by ایوان رن ، دانشگاه بریستول
همه گیری به این معنی است که بسیاری از کودکان بهترین قسمت از یک سال را صرف تعامل بسیار کمتر از ...
چرا کارمندان در اثر وعده های شکسته کار از خانه و فرهنگ سازمانی "BS" احساس سوختگی می کنند
چرا کارمندان در اثر "وعده های کار از خانه" شکسته و فرهنگ شرکت ها "BS" احساس سوختگی می کنند
by کیمبرلی مریمان ، دانشگاه ماساچوست لاول و دیگران
از آنجا که واکسیناسیون و رهنمودهای سلامتی آرام ، بازگشت به مطب را برای افراد دیگر واقعیت می بخشد ...
ورزش 30 دقیقه ای با نشستن در تمام طول روز مخالف نیست و چه چیزی می تواند باشد
ورزش 30 دقیقه ای با نشستن در کل روز مقابله نخواهد کرد ... چه چیزی می تواند؟
by سباستین چستین و کیت دیاز
توصیه می شود حداقل 30 دقیقه در روز ورزش - یا 150 دقیقه در هفته - برای ماندن do
در آغوش گرفتن جدید و به راحتی آزاد کردن قدیمی
در آغوش گرفتن جدید و به راحتی آزاد کردن قدیمی
by سانایا روم
مراقبه ای توسط اورین و دابن با تمرکز بر کنار گذاشتن آنچه دیگر به درد ما نمی خورد و در آغوش گرفتن the

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.