اولویت های من اشتباه بودند

اولویت های من اشتباه بودند
تصویر گرت آلتمن

گفتم: "من واقعاً نمی دانم با خودم چه کار کنم."

تد به نظر می رسد که چیز زیادی در صفحه خود دارید. "

من کج شدم "آره من حدس می زنم. فقط احساس می کند چیزی از دست رفته است. خیلی چیزها هستم که الان انجام می دهم ، اما من دیگر شغلی ندارم. . . و من مجبور نیستم اکنون به سختی روی روند بهبودی کار کنم. .. "

کمی وقت بگذار ، تد. پاسخ شما این بود که شما قبلاً کارهای زیادی انجام داده اید. اما من دوباره بی تاب شدم. من تا حدی حوصله داشتم. من به چیزی هیجان انگیز احتیاج داشتم فهمیدم اینجا وارد خاک غیرمشخص شده ام.

رها کردن قدرت درون

چندی پس از آن مکالمه با درمانگر خود به تونی رابینز ، مگول خودسازی روبرو نشدم ، بنابراین من در فوریه 2013 برای سمینار "رها کردن قدرت در داخل" ثبت نام کردم. این مرا در مسیر فهمیدن اینکه چه کسی هستم ، چه کسی می خواستم تبدیل شوم ، و هدف من چیست.

رابینز گفت ، "زندگی هدیه ای است ،" و این امتیاز ، فرصت و مسئولیت را برای ما فراهم می آورد تا با تبدیل شدن بیشتر به چیزی برگردانیم. "من یکی از شش هزار نفری بودم که در آن رویداد آخر هفته طولانی ، در لس آنجلس شرکت کردم. مرکز کنوانسیون. فهمیدم که با انجام کارهای بیشتر برای دیگران ، خودم خوشحال تر خواهم شد.

من نمی دانم سایر شرکت کنندگان چه احساسی داشتند ، اما این یک رویداد تغییر دهنده زندگی بود. رابینز یک دینام بود. من جلوی ساختمان همایش در آنجا بودم و روح آنجا را نمی شناختم. پس از روز اول ، در ساعت سی صبح ، آماده شدن برای قدم زدن بر روی ذغال سنگ های آتشین ، او به ما یاد داد که چگونه ذهنیت خود را تغییر دهیم و ذهن را نسبت به ماده تصور کنیم. رابینز اعلام کرد: "بر ترسهای ناخودآگاه که شما را عقب می اندازد غلبه کنید." وی ادامه داد: "طوفان در بستر زغال سنگ داغ. هنگامی که کارهایی را که فکر می کرد غیرممکن بود غیرممکن باشید ، آتش های دیگر زندگی خود را با سهولت فتح می کنید."


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


وی به ما یادآوری کرد: "فقط کسانی که قدرت کمک صمیمانه و ایثارگرانه را یاد گرفته اند ، شادی عمیق تر زندگی ، تحقق واقعی را تجربه می کنند."

این پیغامی بود که برای من برجسته خواهد بود ، حتی اگر من در این کنفرانس فقط به امید بهبود بخشیدن به سخنرانی های خود حضور یافته ام و یاد بگیرم که چگونه داستان و نظرات خود را در مورد عزم به مخاطبانم منتقل کنم. او آن را به من داد ، اما آن گیلاس برجسته در بالای چیزی حتی بهتر بود.

قبل از سکته مغزی ، اولویت های من همه اشتباه بودند

او مجبور شد ما بنشینیم و به آنچه در زندگی خود داشتیم فکر کنیم. وی گفت: "لیست را به ترتیب اولویت بنویسید." و حتی اگر او در مقابل یک سالن عظیم پر از مردم ایستاده بود ، احساس می کردم او مستقیماً با من صحبت می کند. من اعتقاد داشتم كه او می تواند در چهره من آنچه را كه من به آرامی متوجه می شوم ، ببیند. اولویت های من قبل از این سکته مغزی اشتباه بوده است. من آن را نوشتم:

  1. مهاجرت کاری
  2. مهاجرت کاری
  3. مهاجرت کاری
  4. کار کردن / ورزش
  5. همسر و خانواده

جای تعجب نیست که من به طلاق پایان دادم، فکر کردم وقتی لیست را نگاه کردم. حرفه من برای من آنقدر مهم بوده است که خانواده و همسرم به سختی لیست را تهیه کرده اند.

اولویت های جدید: از سلامت گرفته تا روابط

رابینز گفت اولین اولویت ما بدن و سلامت جسمی است. اگر چنین چیزی نداشته باشید ، چیز دیگری مهم نیست.

اولویت دوم ما باید روابط ما باشد. من اولویت های جدید خود را به سه سبد تقسیم کردم:

  1. برای بهبود روابطم با خانواده ، برادران و خواهرانم و دوستان نزدیکم
  2. برای تقویت دوستی های جدید و قدیمی
  3. برای پیدا کردن کسی که زندگی جدید من را با او به اشتراک بگذارد

من اولویت چهارم خود را در مورد آموزش قرار دادم زیرا می دانستم باید مهارت تسلط گفتاری خود را بهبود ببخشم و مهارت های کلمه یابی خود را گسترش دهم. اصطلاحات پزشکی مربوط به سکته مغزی را یاد گرفتم ، از جمله آفازی ، آسیب مغزی آسیب زا (TBI) ، غفلت در سمت چپ و سایر موارد. من می خواستم به یادگیری هنر معاصر و شراب فرانسه ادامه دهم.

اولویت پنجم من انجام صحبت های عمومی در مقیاس کوچک تر بود. می توانستم آنجا را به بیمارستانها و دانشگاهها بروم و داستانم را به مخاطبان بگویم ، عزم ، قاطعیت ، سرسختی و انگیزه را با دیگران در میان بگذارم. من می خواستم یک سایت اینترنتی و کانال های ارتباطی (رسانه های اجتماعی) ایجاد کنم حتی اگر دقیقا نمی دانستم قرار است برای چه چیزی باشد و فهمیدم که می خواهم یک کتاب بنویسم. و این به ششم گل در لیست من منجر شد - برگشت.

اگرچه من در برابر ایده نوشتن کتاب در مورد تجربیات من بسیار مقاوم بوده ام ، اما در آنجا نشسته ام به صحبت های رابینز و فکر کردن ، باید برگردم من می توانم با این کتاب ، همانطور که می توانم با کار داوطلبانه انجام دهم.

من آن هفته را فهمیدم که من یک هدف دارم ، یک هدیه برای تحویل: به مردم ، به خصوص جمعیت معلول که زندگی می کنند ، بگویم که تسلیم نشوند. این یک پیام قدرتمند از فردی است که در آنجا بوده است ، که هنوز در مراحل بهبودی است اما کسی که حجم معلولیت را کم کرده بود و راهی برای بازسازی زندگی خود پیدا کرده است.

روش های دیگری نیز وجود داشت که من نیز می توانم پس بدهم. اکنون در سه بیمارستان درگیر شده ام. من آنچه را که از زندگی خودم آموخته ام بر می گردانم: گزینه های درمانی ، تکنیک ها ، نکات. من طرفدار بهبود سکته مغزی و بهبودی آفازی هستم. من برای سه مؤسسه غیرانتفاعی در هیئت امنای بوده ام و همچنان به یکی از آنها خدمت می کنم. تصمیم گرفتم به دانشکده هنر و طراحی لاگونا هدیه بدهم. آنها از کمکهای من برای تمرکز در کمک به دانشجویان معلول استفاده کردند و این بسیار خوشحال کننده بود. این احساس خوبی داشت که من سهمی را به دست آوردم که می تواند زندگی کسی را به سمت بهتر تغییر دهد.

رابینز گفت: "برای کسانی که هنوز بازنشسته نشده اید ، شغل شما در اولویت قرار خواهد گرفت." مشاغل من در حال حاضر انجام کار داوطلبانه ، بخشی از هیئت های موسسات و درگیر شدن خودم در مسائل بشردوستانه است که به من امکان ایجاد تفاوت می دهد.

این همچنین در مورد داشتن وقت با خودم بود - من وقتم - که از زنده بودن و انجام کارهای جدید احساس تشکر و قدردانی می کنم. من روزهای خود را صرف نوشیدن قهوه در استارباکس کردم. من میناکاری دوم خود را به یک خانه خوب جدید منتقل کردم - همان خانه ای که هنگام انتقال به کالیفرنیا دریافت کردم - به دلیل اینکه از توله سگ به عنوان بهانه ای استفاده می کردم برای بازی نکردن گلف ، سفرهای مسافرتی ، رفتن به مزه های شراب یا دیدار با افراد جدید. من خیلی دوست داشتم سگ داشته باشم ، اما به دلایل اشتباه بود و زمان مناسبی نبود. برای میناکاری هم مناسب نبود. و به خودم زمان نیاز داشتم تا دوباره گروه بندی كنم و اطمینان حاصل كنم كه اولویت هایم را مستقیم داشته باشم.

نوشتم سفر. سپس ، من اضافه کردم آپارتمان نیویورک و رابطه معنادار. سفر لذت بخش ، آموزشی خواهد بود. این آپارتمان به من امکان می داد که وقت بیشتری را با خانواده ام بگذرانم. و رابطه معنادار می تواند منجر به داشتن همسر شود (و این اتفاق افتاد!).

مصمم به "بیشتر بودن"

"نگران نباشید. چرا در آینده باید نگران این موضوع باشید؟ آینده همان چیزی است که شما می خواهید از آن بسازید. فقط زندگی خود را در حال حاضر زندگی کنید. "رابینز گفت.

که مستقیم با من صحبت کرد من اغلب تعجب می کردم که آیا زندگی من همیشه در معرض سکته مغزی و آفازی قرار دارد. آیا من همیشه در مورد چیز دیگری خواهم بود؟ من قبلاً در مورد کار و حرفه بودم. حالا ، من می خواستم زندگی ام بیش از یک چیز باشد. من مصمم بودم که بیشتر باشم. و اگر تصمیمات یا مسیر من کمی خاموش بود ، من آن را تغییر می دادم و آن را تغییر نمی دهم تا اینکه مسیری را که دوست داشتم دوست داشته باشم.

من قبلاً آنقدر متمرکز ، مصمم ، چنان رقابتی بوده ام که حتی وقتی بچه ها بودم ، حتی به خواهرم اجازه نمی دهم برنده یک بازی انحصاری شود. حالا ، من به این فکر کردم که او برای من در زندگی من چه معنایی دارد ، چقدر به معنای خانواده من است و چقدر اهمیت خوشبختی دارد.

© 2018 توسط تد W. Baxter. کلیه حقوق محفوظ است.
با اجازه مجاز است.
ناشر: مطبوعات گروه کتاب Greenleaf.

منبع مقاله

بی امان: چگونه یک سکته مغزی عظیم زندگی من را برای بهتر شدن تغییر داد
توسط تد دبلیو باکستر

بی امان: چگونه یک سکته مغزی عظیم زندگی من را برای بهتر شدن توسط تد W. تغییر داد.در 2005 ، تد دبلیو باکستر در صدر بازی خود قرار داشت. او یک بازرگان موفق و پرتحرک کره زمین با رزومه ای بود که بهترین ها را تحت تأثیر قرار می داد. در شرایط اوج بدنی ، تد تقریباً هر روز از هفته کار می کرد. و سپس ، در آوریل 21 ، 2005 ، تمام آنچه به پایان رسید. وی دچار سكته مغزی ایسكمی شدیدی شد. پزشکان می ترسیدند که او این کار را نکند ، یا اگر او این کار را کرد ، تا آخر عمر در یک بستر بیمارستانی خواهد بود. اما به طور معجزه‌آسایی ، این چیزی نیست که اتفاق افتاد. . . بی رحمانه منبع فوق العاده ای برای بازماندگان سکته مغزی ، مراقبان و عزیزانشان است ، اما این خواندن الهام بخش و انگیزشی است برای هرکسی که در زندگی خود با مبارزاتی روبرو است. (همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن و یک کتاب صوتی در دسترس است.)

کلیک کنید تا در آمازون سفارش دهید



درباره نویسنده

تد دبلیو باکسترپس از گذراندن سالهای 22 در صنعت مالی ، تد باكستر بعنوان CFO جهانی با یك شركت بزرگ سرمایه گذاری پرچین دار مستقر در شیكاگو بازنشسته می شود. پیش از آن ، تد مدیر عامل یک بانک سرمایه گذاری جهانی بود و او شریک Price Waterhouse و مشاور متمرکز در بانک ها و اوراق بهادار ، مدیریت ریسک ، محصولات مالی و برنامه ریزی استراتژیک بود. در سطح بین المللی ، وی سالهای 8 را در کار و زندگی در توکیو و هنگ کنگ گذراند. تد اکنون داوطلب است در بیمارستان های 2 در اورنج کانتی ، گروه های پیشرو در برنامه بازیابی ارتباطات مرتبط با سکته مغزی ، و عضو هیئت مدیره انجمن قلب و سکته مغزی آمریکا است.

کتاب های مرتبط

ویدئو / ارائه توسط تد باکستر برای آگاهی از سکته مغزی اورگان:

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده