جریان: چگونه رویاها را به واقعیت تبدیل کنیم

جریان: چگونه رویاها را به واقعیت تبدیل کنیم

اکنون بیشتر از همیشه ما باید آیندهمان را تصور کنیم تا دنیا را ببینیم که میخواهیم ایجاد کنیم. این چیزی است که من به آن نیاز دارم. دریای تغییری که همه ما در آن زندگی می کنیم نیز از ما می خواهد که از بعضی از مسائل مهم بپرسیم: "مهم است؟ چه مقادیری باید به آینده در نظر بگیریم؟ ما چه می خواهیم از سازمان ها، موسسات، جوامع و زندگی کنیم؟

مردم با این پرسش ها در تمام بخش های زندگی مبارزه می کنند: در خانواده ها، کار، جوامع و دولت ها. علاوه بر این، به نظر می رسد تمایل رو به رشد و یا نیاز به زندگی در هدف - به منظور درک اینکه چگونه ما در سازمان ها و جوامع شکل می گیریم و زندگی می کنیم، وجود دارد.

A بنابراین سطح کل پاسخگویی و مسئولیت باید مورد نیاز باشد. ~ میشل هانت

جریان یک فرایند سریع و آسان چهار مرحله ای است برای استفاده از تصورات خیالی برای رشد رویاها به واقعیت. آنچه که به عنوان یک تمرین انجام می شود، ممکن است سه تا پنج دقیقه طول بکشد، به سرعت می تواند یک عادت اتوماتیک باشد، به راحتی در عرض چند ثانیه انجام می شود و در زندگی شما به عنوان شایستگی ناخودآگاه به کار گرفته می شود.

چهار گام راه رفتن

1. چشم انداز

"من تعجب می کنم که چطور می شود اگر ...؟ "

ما با ایجاد فامیلی (یک حافظه آینده که احساس می کند آشنا) آغاز می شود.

چیزی را که میخواهید تغییر دهید یا ایجاد کنید انتخاب کنید به عنوان مثال، ممکن است شما یک رویداد داشته باشید. شما ممکن است برنامه ریزی سفر، اتمام پروژه، و یا با توجه به یک حرکت است. شما می خواهید با چیزی که می توانید در یک دوره نسبتا کوتاه انجام دهید را شروع کنید. پیدا کردن درمان برای سرطان و ایجاد صلح جهانی انتخاب خوبی برای این ورزش نیست. چیزی را عملی و فوری انتخاب کنید و جمله را پایان دهید: "من تعجب می کنم که چطور می شود ...؟"

مثال:

"من تعجب می کنم که چطور می تواند این بدهی را پرداخت کند؟"


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


"من تعجب می کنم که اگر ازدواج من دوباره کار می کند؟"

"من تعجب می کنم که چه چیزی می تواند این تبلیغ را به دست آورد؟"

"من تعجب می کنم که اگر رویداد من به طور کامل مشترک شد و چهل و پنج کتاب را فروختم، چه خواهد بود؟"

در اینجا یک مثال از نحوه عملکرد جریان موفقیت آمیز، یکی از نمونه های فیزیکی من است که تاکید می کنم که این روند چگونه عملی است. پا چپ من سالهاست به من آسیب رسانده است، اما به تازگی خیلی بدتر شده است و من انگیزه گرفتم تا در نهایت کاری را انجام دهم.

من از خودم پرسیدم: "من تعجب می کنم که اگر پای من بیشتر از این صدمه نبیند، چه خواهد شد؟" من همچنان به عضلات تصور تصورات خود ادامه دادم: "من تعجب می کنم که اگر پای من بهبود یابد، چه خواهد شد؟ اوه، این عالی خواهد بود! من هیجان زده شدم، سپاسگزار، شگفت زده و خوشحال شدم، می توانستم دوباره خوش بگذرم، تصور کنم. آن را بردار! "

توجه داشته باشید، من به داستان طولانی نمی رسم من توضیح می دهم که چگونه احساس می کنم زمانی که پا بیشتر از آن آسیب نبیند و من از کلمات احساسی قوی استفاده می کنم. مشتریان اغلب به جای افتادن به قلب خود، در این نقطه گیر می گیرند. در مورد چگونگی احساس آن صحبت کنید، نه داستانی که در مورد آن ساخته اید.

بعد، بعد از اینکه نتایج در قفل شد، یک نقطه را انتخاب کنید. برای من، شش ماه را انتخاب کردم. در واقع، روز تولد من، ماه اوت بیست و چهارم را برداشت. من می دانستم که این بیماری مزمن یک شبه بهبود نمی یابد. این پنج ماه به من داد.

ناگهان، من انگیزه دارم من هر هفته تنظیمات Chiropractic، جلسات فیزیوتراپی دو بار در هفته انجام می دهم و هر روز امتحانات ویژه ای می گیرم. پس از چند ماه متوجه شدم که بهبود یافته است. من نمی خواهم احتمالات را محدود کنم، بنابراین من دیدم اوت بیست و چهارم "یا قبل از" برای نتایج من می خواهم.

I imagifi وضعیت: این بیست و چهارم اوت (یا قبل از آن) است و من خودم را در کوه های ترینیتی کوهپیمایی می بینم. من به عنوان یک گروه از دوستانمان آشنا هستیم که در طول آخرین دوره به سر می بریم، چون ما دریاچه کوهستانی مورد علاقه مان را نگاه می کنیم. من فریاد می زنم، "ما اینجا هستیم" و در سراسر باتلاق گور می گذاریم. من به منطقه کمپینگ می رسم و بسته من را به زمین می اندازم. من به دریا نگاه می کنم و کشیدم. هر دو پا درد دردسر دارند و من احساس خجالت می کنم.

پایان دادن به این کتاب، نیاز زیادی به نشستن دارد و من با فشار دادن آن به طور منظم مقابله می کنم. درد هنوز وجود دارد، اما آن را کاهش می دهد و من می دانم که ترکیبی از چشم انداز و مدیریت ساخت و ساز من را به انگیزه خود مراقبت نگه می دارد.

یادداشت نویسنده: اوت بیست و چهارم اتفاق افتاد. ما سفر backpacking ما را انجام دادیم و به اندازه کافی مطمئن بود که سناریو فوق فوق العاده بود. بدون درد. و بله، این احساس عجیب و غریب بود.

نوبت تو

من فرض دارم شما هدف خود را برداشتید الان کجا هستی؟ جزئیات در توضیحات من را ذکر کنید. شما همین کار را می کنید. هنگامی که شما به نتیجه مورد نظر خود دست پیدا کرده اید و موقعیت مکانی خیالی خود را در جزئیات مشخص کنید، مکان را در آینده انتخاب کنید. شما کجا هستید؟ نشستن روی میز خود، رانندگی ماشین خود را، ایستاده در یک جریان، جایی که؟

از این به عنوان یک تصویر یا یک فیلم فکر کنید و جزئیات بیشتری را در صورت امکان توسعه دهید. از تمام حواس خود استفاده کنید. به نظر می رسد، بوی، مانند صدای، و غیره؟ به عنوان مثال، "من در کنار اردوگاه ایستاده ام که به دنبال دریاچه است که در خورشید بعد از ظهر خیره شده است. باد کمی خنک می شود، پرنده ها را در فاصله می بینم ... "

حالا احساس کن من این مرحله را مدل خواهم کرد. "احساس قوی دارم پا من بدون درد است. وای، قدردانی در داخل من وجود دارد، من می توانم آن را در قلب من احساس، گسترش تابش گرم از طریق تمام بدن من. من هستم so سپاسگزارم که پای من شفا گرفته است. در آنجا سوزش خوب وجود دارد، نه احساس سوزش دردناک. من احساس می کنم پر جنب و جوش، کاملا زنده، قدرتمند، قدرتمند است. "

شما می توانید احساسات خود را در کلمات من احساس کنید. این چیزی است که شما می خواهم تصور کنم در نهایت، شما می خواهید یک احساس را ایجاد کنید که کاملا متمایز است، یک چیز از یک نوع. این راه آن است که احساس می کنید هنگامی که شما دریافت می کنید این نتيجه این تنها چیزی است که می تواند باشد هرگز نمی توان برای هر چیز اشتباه گرفت. شما می دانید هنگامی که به آن نقطه می رسید، زیرا کلمات توصیفی شکست خواهند خورد.

در اینجا یک راه آسان برای یادآوری این مرحله اول فرآیند جریان است: بگو آن را ببین، آن را احساس کن

2 حقیقت

"این وضعیت است. "

زمان حقیقت است.

اگر شما شکست خورده و در اطراف خواندن قدم بردارید، "من غنی هستم"، شما به خودتان دروغ می گویید و ناامیدی را در آینده خواهید داشت. شما هستید نه غنی و ذهن شما / قلب / بدن / روح آن را می دانید. بنابراین، این خود فریب است. علاوه بر این، کسانی که دائما به خود می گویند غنی بودند به جز کسی که نبود؟ ناخودآگاه شما دروغ را رد می کند و شما فقیر باقی می ماند.

چی میکند کار صادقانه در مورد چیزهاست و به طور همزمان ایجاد دیدی از آنچه شما می خواهید. همانطور که F. Scott Fitzgerald نوشت، "تست هوش اولویتی توانایی نگه داشتن دو ایده مخالف در ذهن در همان زمان است و همچنان توانایی عملکرد را حفظ می کند."

بنابراین، شما چشم انداز خود را در مرحله اول ساخت، در حال حاضر شما حقیقت در مورد وضعیت در مرحله دو را بگویید. بازگشت به مثال من و در اینجا حقیقت من است: "پا چپ من صدمه دیده است. هر روز بدتر می شود دقیقه من ایستادم، به خصوص وقتی که من روی سطح سخت راه میروم درد درد را پایین میگیرد، گوساله من احساس خستگی می کند، انگشتانم خیس می شود. افتضاح است. اگر هرگز بهتر نشد؟ اگر من به جراحی نیاز دارم چه؟ اگر من در صندلی چرخدار به سر می برم، اگر بقیه زندگی ام را درک کنم، چه؟

من حقیقت را می گویم، بدون حق ویرایش حقایق روبرو هستم. بدیهی است، این است نه تفکر مثبت، که باربارا Ehrenreich ما هشدار می دهد در مورد: "... ما می توانیم خود را با این شرایط پر برکت با تمایل به آن. ما باید خودمان را برای مبارزه با موانع وحشتناک، هم از ساختن خودمان و هم به دنیای طبیعی تحمیل کنیم. و اولین قدم این است که از توهم توده ای که تفکر مثبت است، بهبود یابیم. »[روشن: یک تفکر مثبت باعث آسیب رساندن به امریکا می شود]

من موافقم، اما برای ایجاد تغییر کافی نیست. حقیقت و دید باید با هم زندگی کنند و این نادر است. یک جایگزین سوم بین زندگی در آنچه که او به عنوان تفکر مثبت مبهم (در حالی که انکار یک واقعیت سخت) و مشغله / افسرده با آنچه که اشتباه (در حالی که بدون دیدگاه) وجود دارد. ما می توانیم در همان زمان حقیقت و چشم انداز را یاد بگیریم.

نوبت تو حقیقت را در مورد وضعیت فعلی خود و نحوه احساس آن بگویید. همانطور که ممکن است صادق باشید و از یک داستان سگ طولانی بیرون بیایید. در مثال من توجه کنید که همانطور که به حقیقت گفتم، من در زمان سفر به رویداد مناسبی سفر کردم. این چهره چطور احساس کردم و شرم زد. شما همان جرمی را که شما به سمت عقب و جلو حرکت می کنید متوجه خواهید شد، اما لازم نیست که جلسه خودرا درمان کنید. فقط حقیقت را بگو، احساس کن و حرکت کن.

3. کمک

"کمک! لطفا کمکم کن! هر کس ... به من کمک کن! "

این سخت است

درخواست کمک برای مردان بسیار سخت است، زیرا ما باید مانند John Wayne و هرگز کمک خواستن. این به ویژه برای زنان سخت است زیرا شما قرار است ضعیف باشد (بنابراین بسیاری از مردان معتقدند) و درخواست کمک برای آن تایید می شود. این به خصوص برای کارشناسان سخت است زیرا آنها به کمک نیاز ندارند و می پذیرند که آنها را به عنوان تقلب سوق می دهد و یا به این ترتیب ترس می رود.

وقتی که من در یک جلسه مربیگری به این مرحله می رسم و مشتری را برای درخواست کمک دعوت می کنم، من اغلب چیزی شبیه این را می شنوم: "درست است که می توانم از این کمک استفاده کنم. می دانید، آخرین بار زمانی بود که فرد در اینجا بود، اما او اکنون رفته و بنابراین من ... خوب، همیشه نانسی وجود دارد که، شما می دانید، من را دوست دارد، اما ... "

چقدر قانع کننده است؟ - نه!

در اینجا چیزی است که من دنبال آن هستم: "راهنما! به من کمک کن، لطفا به من کمک کن من نمی توانم این کار را به تنهایی انجام دهم، از ناکامی می ترسم من نیاز به کمک دارم و اکنون به آن نیاز دارم لطفا لطفا، لطفا، کسی که خارج از کشور است بشنو، به من جواب دهی، اکنون به من کمک کن. »این شما را به یک سطح اولیه می اندازد، در حالی که دیگر تنها سفر اصلی بود. کدامیک برای کمک بیشتر احتمال دارد شنیده شود؟ چرخ جیغ می شود گریس.

کسانی که به قلمرو اثیری دسترسی دارند متقاعد شده اند که همه ما فرشتگان را احاطه کرده ایم که از ما کمک می کنند تا از آنها بپرسیم. خوب، آیا ما معتقدیم که یا نه، چرا نمی پرسیدی؟

آن را مانند سونار یا رادار کار می کند و یک پرتو انرژی را پر می کند که از هر چیز خارج می شود و برای نمایش تصاویر روی یک صفحه باز می شود. بیایید سه عنصر از این فرایند را برای درخواست ما ترجمه کنیم:

1. انتقال شما درخواست کمک کنید شما آن را "بیرون" ارسال میکنید. به عنوان مثال، ممکن است از شما به عنوان ناامیدی، فوری، آسیب پذیری و غیره، یک کیفیت ویژه به شما بدهد.

2. گزاف گویی کنید درخواست شما تماس برقرار می کند این "شنیده می شود." منابع مورد نیاز شما در حال حاضر وجود دارد "در جایی"، اما آنها نامرئی هستند و تنها زمانی که با درخواست شما تماس گرفته می شود. درست همانند رادار، انتقال شما هر آنچه را که "وجود دارد" به دست می آورد و به صفحه نمایش آگاهی آگاهانه شما باز می گردد.

3. عکسبرداری ایده هایتان را می گیرید شما الهام بخش به نوع خاصی از کمک فکر می کنید. فرصت برای شما وجود دارد؛ گاهی حتی یک پیغام خیالی دریافت می کنید.

بازگشت به مثال من: من برای کمک به پختن پا کمک می خواهم. بعدها چند لحظه بعد من به دکتر جان، مددکار مددکارم فکر می کنم. ما مربی نوشتن برای تنظیمات را تبادل میکنیم. اما من برای یک ماه نشده است. دوش سپس من به یاد می آورم که دوست من پولی بدن عالی را انجام می دهد. اوه، و یکی دیگر از دوستان، رابرت، پیشنهاد کرد که به من برخی از حرکتهای فلد ناکروز را نشان دهد. من فکر میکنم در مورد کال؟ او یک فیزیوتراپیست است، می توانم در مورد کار او تحقیق کنم.

به عبارت دیگر، درخواست من باعث تحریک ایده های جدید و تخیلی در مورد چگونگی مقابله با وضعیت من شد. تا زمانی که من پرسیدم، می دانستم که نیاز به کمک دارم، اما این فقط یک آرزوی مبهم بود و برای سال ها هیچ کاری نکردم. هنگامی که از کمک خواسته شد، منابع پنهان قابل مشاهده و در نتیجه قابل دسترس می باشند.

بنابراین، شما از کمک خواسته اید چه اتفاقی میافتد؟ دوباره بپرسید و در خواندن خود مکث کنید تا ببینید چه چیزی نشان می دهد. اگر بخواهید از یک رابطه کمک بخواهید، ممکن است ایده هایی مانند این داشته باشید: "او می خواهد که این کتاب را بخواند و شاید من باید باشد. شاید چیزی وجود داشته باشد که بتواند به ما کمک کند. آه، درباره اد؟ اد پیشنهاد داد که گربه ها مراقب ما باشند، اگر می خواستیم تعطیلات را ترک کنیم؛ وای، این سالهاست. و، صبر کنید، جیم پیشنهاد داد تا بعضی از امتیازهای خط هوایی خود را به ما بدهد؛ ما می توانیم به کاستاریکا پرواز کنیم و با خواهرمان بمانیم. وای دوباره! "

بعدا تصور کنید که یک تصویر از دو قوها ظاهر می شود، در ذهن شما شنا می کند. شما فکر می کنید: "قوها برای زندگی مات و مبهوت می شوند. شاید ما باید مجددا بازبینی کنیم ما تعهد. شاید همسر من عصبی است، پس از بیست و نه سال با هم، من می توانم با ازدواجمان بی حوصله شویم. بگو، در مورد یک مراسم تجدید تجدید نظر رسمی؟ "

4. عمل

"من با تمام زندگی هماهنگی دارم. "

در اینجا قدم نهایی است که فرمول جریان کامل را فعال می کند و نتایج را ارائه می دهد: عمل.

تمام افرادی که موفق می شوند، تأیید می کنند که باید کار کنند تا نتایجشان را کسب کنند. شوخی این است: چند سال طول می کشد تا یک موفقیت شغلی بشود؟ در کتاب Outliersنویسنده مالکوم گلدول می گوید: "تقریبا ده هزار ساعت کار برای دستیابی به تسلط در هر زمینه طول می کشد".

مطمئنا، بعضی از مردم خوش شانس هستند آنها می دانند که مردم مناسب هستند و برخی از آنها نابغه واقعی هستند، اما در اینجا چیزی است که همه آنها انجام می دهند: آنها عمل می کنند. آنها چیزی را انجام دادند و تا زمانی که موفق شدند، کارشان را انجام می دادند. بنابراین، چرا که با سه مرحله اول مواجه میشوید، چرا فقط سنتی "انجام فهرست" را انجام ندهید و مشغول شوید؟ در صورتی که اقدام کنید همه چیز در مورد آن است، چرا فقط عمل نمی کنید؟ از آنجا که ما باید بدانیم که چه باید بکنیم، چگونه آن را انجام دهیم، چه کسی این کار را انجام می دهد، و چه چیزی برای ما انگیزه ی ما را حفظ می کند.

این کار کافی نیست. حتی بد نیست بدانید که چگونه عمل کنید. این چیزی نیست که شما باید انگیزه داشته باشید. ما باید بدانیم که کجا برویم، چه اقدام ما در خدمت است. چطور دیگر می توانیم بدانیم که آیا به سمت راست یا چپ به سمت «موفقیت» برویم؟

در مرحله چهارم ما در انرژی بینایی خیره کننده هستیم، ما در مورد مشکل ما صادقانه بوده ایم، ما از کمک خواسته ایم، و اکنون تعهد می کنیم. هر کاری که انجام می دهید، باید ساده باشد. به عنوان مثال، "من یک وب سایت جدید ایجاد خواهم کرد" هدف ضعیف جریان است. این بسیار پیچیده است و طول می کشد. چیزی ساده و فوری را انتخاب کنید وقتی که من برای پای من جریان دادم، چیزی شبیه این بود: "من امروز دکتر جان را فرا می گیرم." برای شما ممکن است این باشد: "من کارول را خواهم خواند و از او بخواهم که کپی آن کتاب را بپردازم." یا "من بیرون آمدن اموال زباله. "

ساده. انجام دادن بررسی!

مثل اینکه

هر روش موثر کلید موفقیت خود را دارد. برای جریان، آن زندگی می کند "به نظر می رسد". هنگامی که شما مشخص کرده اید که چگونه آن را احساس خواهد کرد به موفقیت، شما متعهد به طور مداوم تجربه این احساس در حال حاضر. به عنوان مثال، با پا زخمی شده من مشخص کردم که چقدر خوب احساس خواهد کرد که درد به طور دائم از بین رفته است. در حال حاضر، روز به روز، من در آن احساس می کنم، به ویژه هنگامی که پا من صدمه دیده است.

آیا این انکار است؟ بله، اگر این همه من بودم نه، زیرا این یکی از بخش های اساسی این پروسه است. من تمام چهار مرحله را می گیرم من با چشم انداز، حقیقت صحبت می کنم، درخواست کمک و بازی را با بیش از هر زمان دیگری ادامه می دهم. و، برای همه آنها، من تجربیات احساسی را که می خواهم در حال حاضر داشته ام داشته باشم.

توجه: اگر چه تاریخ رسمی نتایج برای بهبودی پای من در ماه اوت بود، در یک ماه قبل از آن، هشتاد درصد بهتر بود. آیا این به خاطر چشم انداز من یا اقدامات من است؟

جالب توجه است، امروزه، اثبات این دستنوشته، درد بدتر است، به احتمال زیاد به دلیل نشست بسیار متمرکز. پاسخ من: کشش بیشتر، ماساژ برنامه ریزی شده، شاید برنامه ریزی اشعه ایکس.

من در اینجا کار می کنم زیرا آسان است که به تفکر و اجتناب جادویی بپردازیم تا کاملا صادقانه و کار بر روی تمام سطوح انجام شود.

چطور کار نمی کند؟

جریان ممکن است یا ممکن است شما نتایج فیزیکی که می خواهید را به دست آورید. شما امیدوار هستی، اما هیچ تضمینی وجود ندارد. جریان اراده در صورت برانگیختن تجربه خود در مسیر، موفق خواهید شد.

دوستان، یک فاجعه ناگهانی و غیر منتظره سلامتی را رنج می برند. یک بیمارستان صرفه جویی خود را صرف پس انداز و تصمیم می گیرند که آنها خانه خود را به فروش برساند. سه خانه دیگر در محله خود در طی چند ماه در بازار بوده اند و هیچ پیشنهادی وجود ندارد. درخواست قیمت ها کاهش یافته است.

دوستان من روند جریان را می دانند و هر روز از آن استفاده می کنند. آنها یک بیانیه ای ارائه می دهند که می گوید قصد فروش خانه خود را برای این مقدار یا بیشتر قبل از این تاریخ دارند. آنها کشف و شروع به تجسم حالت احساساتی که می خواهند از فروش خانه خود داشته باشند.

یک روز، حدود یک هفته پس از نشانه اش بالا می رود، کسی در درب می کشد. این یک زن و شوهر از کالیفرنیا، رانندگی توسط. آنها برای متوقف کردن و ارائه پیشنهاد برای رفتن از طریق یک مسکن مهر عذرخواهی می کنند، اما اعتراف می کنند که چیزی در مورد محل آنها آنها را کشف کرده است. دوستان من اجازه دادند نگاه کنند در اطراف آنها جذب می شوند. آنها خانه را برای لیست قیمت ها خریداری می کنند. آنها همچنین مدفوع، پرده ها، چوب ضایعات، همه چیز را خریداری می کنند.

"این همان احساس است، "دوستان من به من گفتند. "آنچه ما تصور می کردیم پس از فروش خانه و احساس واقعی آن احساس می کنیم. این همان بود. "

اثر کاهنده

بعضی از شما ممکن است Slinky را بخاطر داشته باشید، که در 1940 ساخته شده و هنوز هم محبوب است. حرکت مورد علاقه من این بود که یکی را روی پله ها قرار دهم و ببینم که پایان عقب با جلو چطور است. اجتناب ناپذیر بود

همانطور که اجتناب ناپذیر است، یک نتیجه فیزیکی با چشم انداز آن روبرو خواهد شد. من این را "ابتدا دیدم، اکنون نتیجه می گیرم."

شما چشم انداز آینده خود را - قسمت جلویی Slinky ایجاد کنید. شما شروع به تجربه وضعیت احساساتی که می خواهید در حال حاضر تجربه کنید. نتایج - پایان عقب Slinky - دنبال کنید (به عنوان اقدامات عمدی خود را).

فرآیند جریان یک راه عالی برای دید آینده است و آن را ایجاد می کند. این نیز تضمین می کند که شما در حال ایجاد ارزش در مسیر خود هستید.

حق چاپ 2016 Wisdom طبیعی LLC.
تجدید چاپ با اجازه از نویسنده است.

منبع مقاله

در حال حاضر یا هرگز: راهنمای سفر مسافر برای تغییر شخصی و جهانی
توسط ویل ویلکینسون

حالا یا هرگز: راهنمای سفر مسافر برای تغییر شخصی و جهانی توسط ویل ویلکینسونکشف، یادگیری و تسلط بر تکنیک های ساده و قدرتمند برای ایجاد آینده ای که ترجیح می دهید و ترمیم مصیبت های گذشته، بهبود کیفیت زندگی شخصی خود و کمک به ایجاد آینده ای پر رونق برای نوه های بزرگ ما.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب است.

درباره نویسنده

ویلکینسون خواهد بودویل ویلکینسون مشاور ارشد با ارتباطات اسمانی در Ashland، اورگان است. او 40 سال است که برنامه های خود را در زندگی آگاهانه نوشته و تحویل داده، با مصاحبه با نمرات عوامل پیشرو در لبه و آزمایش های پیشگام در اقتصادهای جایگزین کوچک مقیاس شده است. اطلاعات بیشتر در willtwilkinson.com/

کتابهایی که توسط Will نوشته شده است

{amazonWS: searchindex = کتاب؛ کلمات کلیدی = "ویل ویلکینسون"؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

فیزیکدان و خود درونی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من فقط مقاله فوق العاده ای از آلن لایتمن ، نویسنده و فیزیکدان را خواندم که در MIT تدریس می کند. آلن نویسنده کتاب "در ستایش زمان تلف شده" است. پیدا کردن دانشمندان و فیزیکدانان این امر الهام بخش است ...
آهنگ شستشوی دست
by ماری تی. راسل، InnerSelf
همه ما طی چند هفته گذشته بارها آن را شنیدیم ... دستان خود را حداقل 20 ثانیه بشویید. خوب ، یک و دو و سه ... برای کسانی از ما که زمان به چالش کشیده اند ، یا شاید کمی اضافه شده باشند ، ما ...
اطلاعیه خدمات پلوتون
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حالا که همه وقت خود را برای خلاقیت دارند ، دیگر چیزی برای یافتن سرگرمی درونی خود وجود ندارد.
Ghost Town: پرواز در شهرها روی قفل COVID-19
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
ما هواپیماهای بدون سرنشین را در نیویورک ، لس آنجلس ، سانفرانسیسکو و سیاتل ارسال کردیم تا ببینیم که شهرها از زمان قفل COVID-19 چگونه تغییر کرده است.
همه در خانه هستیم ... در سیاره زمین
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در زمان های چالش برانگیز ، و احتمالاً بیشتر در زمان های چالش برانگیز ، باید بخاطر بسپاریم که "این نیز بگذرد" و اینکه در هر مشکلی یا بحرانی ، چیزی برای آموختن وجود دارد ، دیگری ...