در سراسر جهان، مردم طولانی تر از هر زمان دیگری، با اخیرا زندگی می کنند گزارش از بهداشت عمومی انگلستان نشان می دهد که مرد متوسط 65 ساله می تواند انتظار داشته باشد که یک سال دیگر 19 زندگی کند، در حالی که یک زن 65 یک سال دیگر با 21 سال بازی کرده است.
همانطور که جمعیت در حال پیر شدن است، مردم در حال کار طولانی تر هستند، زیرا بسیاری از افراد مسن تر به کار خود ادامه می دهند. در واقع، در آخرین فورچون 500 شاخص، سن متوسط مدیر عامل، 57 ساله بود، و بعضی از قدیمی ترین مدیران اجرایی در 70 ها و 80 ها.
افراد سالمند نیز به عنوان سرپرستان به خوبی به سن و سالان خدمت می کنند. ملکه الیزابت دوم، که 90 را در ماه آوریل به دست آورد، همچنان نقش فعال در امور دولت انگلیس را ایفا می کند. در حالیکه ریاست جمهوری ایالات متحده باید حداقل 35 ساله باشد، اکثر انتخاب کنندگان در سن بسیار سرسبز هستند. رونالد ریگان 69 زمانی بود که او انتخاب شد و قدیمی ترین رییس جمهور ایالات متحده است. و به نظر می رسد یک روند است که قرار است ادامه، با نامزد دموکرات هیلاری کلینتون در 68، و نامزد جمهوری خواه دونالد ترومپ چند سال گذشته در 70.
در تمام سنین، چه در محل کار و چه در زندگی شخصی ما، ما باید به صورت منظم تصمیم بگیریم. بعضی از تصمیمات ساده تر از دیگران خواهد بود. همانطور که افراد تمایل دارند سن بیشتری پیدا کنند، تصمیمات در مورد موضوعاتی مانند بهداشت و بازنشستگی - و یا نحوه اجرای کشور در مورد ملکه - می تواند کمی بیشتر به چالش بکشد.
تصمیمات دشوار که ما بعدا در زندگی انجام می دهیم اغلب مهم هستند و می توانند زندگی ما را به طور قابل ملاحظه ای تحت تأثیر قرار دهند - به این معنی که ممکن است فرصت های کمتری برای بهبودی از تصمیمات بد ما ایجاد شود.
زمان تصمیم گیری
پس چه اتفاقی میافتد؟ خوب اول، تصمیم گیری معمولا شامل انتخاب گزینه است که به احتمال زیاد برای رسیدن به اهداف ما. ما این کار را با تفکر از طریق گزینه های در دسترس و مقایسه تمام جوانب مثبت و منفی - که به برخی از سطح تلاش شناختی نیاز دارد.
متاسفانه تفکر ما پس از اواسط دهه بیستم ما کاهش می یابد، احتمالا به علت سایش و پاره شدن آن ماده سفید در مغز - اساسا سلول های عصبی که اطلاعات را به بقیه مغز ما انتقال می دهند. کدام یک می تواند به این معنا باشد که افراد مسن ممکن است برای تصمیم گیری شناختی خواستار تصمیم گیری باشند.
به گفته وی، افراد مسن ممکن است مجبور نباشند بیش از حد سخت فکر کنند اگر قبلا تصمیم مشابهی گرفته باشند. این به این دلیل است که آنها قبلا می دانند بر اساس تجربه قبلی خود چه کاری انجام می دهند. و اگرچه همه ما در سطح تجربه ما متفاوت است، افراد سالخورده به طور متوسط در تصمیم گیری بیشتر از بزرگسالان جوانتر عمل می کنند.
در واقع، تحقیقات نشان می دهد که "پیری شناختی (عاقبت) عذاب طلسم نیست"برای افراد مسن تر. این به این دلیل است که تجربه سالخوردگان با تصمیمات مالی می تواند کاهش شناختی را از بین ببرد، که منجر به تصمیم گیری صحیح مالی می شود که بتواند به سن بلوغ تبدیل شود.
یکی دیگر از عوامل تصمیم گیری خوب، توانایی تنظیم احساسات ما است. تحقیقات ما نشان می دهد که تصمیم گیرندگان که می توانند از زندگی در مورد چیزهایی که در گذشته اشتباه کرده اند، اجتناب کنند، تصمیمی راجع به زمانی که دور از از دست دادن است، تصمیم گیری می کند. آنها برنامه هایی را که دیگر جذاب نیستند یا پروژه هایی که دیگر سودآور نیست، لغو می کنند. و انجام این کار باعث جلوگیری از «پول خوب پس از بد» یا آنچه روانشناسان میگویند نیست "انحراف هزینه غلط".
خبر خوب این است که تنظیم عاطفه با سن بهبود می یابد. در مواجهه با ناسازگاری، افراد مسن سعی می کنند روی مثبت تمرکز کنند، در حالی که بزرگسالان جوان تر در مورد منفی می گویند. تحقیقات ما نشان می دهد که تنظیم مقابله با احساسات سالخوردگان سالمندان ممکن است به توانایی آنها در تصمیم گیری های بهتر و مقاومت در برابر «گرایش غلط غلط» کمک کند.
نگه داشتن آن ساده است
بسیاری از تصمیمات ما باید ساده شود. به عنوان مثال، می تواند تلاش و قدرت مغزی را برای یافتن گزینه ای که حداقل الزامات را برآورده می کند را ذخیره کند، تا اینکه گزینه ای را انتخاب کند که بهترین گزینه در تمام معیارها باشد.
این تکنیک به عنوان "رضایت" شناخته می شود. و این می تواند به ویژه هنگامی مفید است که زمان هزینه و یا محدود است. یا هنگامی که گزینه های در دسترس بسیار شبیه به آن هستند، شناسایی بهترین آن ها دشوار است.
شده است پیشنهاد که "رضایت بخش" (که به دنبال یک گزینه است که به اندازه کافی خوب است) از "maximisers" (که به دنبال "بهترین" هستند) خوشحال هستند، زیرا آنها کمتر درباره اینکه آیا آنها تصمیم بهینه گرفته اند نگران هستند. آخرین تحقیقات ما نشان می دهد که افراد مسن تر از بزرگسالان جوان شادتر هستند، که ممکن است به علت گرایش آنها به "رضایت" باشد.
بنابراین واضح است که وقتی که تصمیمات خوب تصمیم گیری می شود، بزرگتر شدن، خیلی بد نیست. در حالی که برخی از کاهش شناختی بخشی طبیعی از پیری است، لازم نیست مانع تصمیم گیری شود. از آنجا که تصمیم گیری های خوب نیز نیاز به تجربه و مهارت های احساسی است که می تواند با سن بهبود بخشد.
این بدان معنی است که افراد سالخورده می توانند همانند همتایان جوانتر خود تصمیم درستی بگیرند، پس ممکن است در حقیقت در حقیقت در حقیقت وجود داشته باشد.
درباره نویسنده
وندی بریون دوبروین، رئیس دانشگاه رهبری رهبری در تصمیم گیری رفتاری، دانشگاه لیدز. تحقیق او به منظور درک و اطلاع رسانی در مورد چگونگی تصمیم گیری در مورد امور مالی، سلامت آنها و عواقب محیطی آنها است. منافع تحقیقاتی او عبارتند از قضاوت و تصمیم گیری، ادراک و ارتباط ریسک، مداخله تغییر رفتار، و اختلاف سن در صلاحیت تصمیم گیری.
این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط
at InnerSelf Market و آمازون
