ما انسانها موجودات روزانه است. مانند سربار ماه و جزر و مد اقیانوس آن را اداره می کند، ما روز به روز در مدار های منظم از جریان و خروج، خروج و بازگشت به طور روزانه زندگی می کنند. وقتی که ما برای ایجاد عادت های جدید بدن و ذهن تصمیم گرفتیم، مستعد مغز نسبت به بدبختی تبدیل به یک متحد بزرگ می شود.
آینده یا ناشناخته "خارج" نیست، بلکه در حال حاضر درون ما زنده است - موجود در بدن ما، حواس ما، احساسات ما، افکار ما، روحیه ما و یا آگاهی ما. به عبارت دیگر، پاسخ هایی که ما به دنبال آن هستیم و آینده شگفت انگیز که ما امیدواریم در حال حاضر در درون ما هستیم و منتظر ما هستیم تا آن را ببینیم.
اولین قدم این است که تصمیم بگیرید که آیا میخواهید سعی کنید تغییر دهید. به همین دلیل است که تغییر یک انتخاب است که نیاز به تعهد دارد و عواقب آن را دارد. (البته تغییری هم انتخابی نیست، با عواقب خاص خودش).
ما در زمان های چالش انگیز و هیجان انگیز زندگی می کنیم. از آنجایی که خدایان قدیم سقوط می کنند و مدل های قدیمی ما ما را نابود می کنند، می توانیم روش های جدید زندگی، درک خودمان و رشد رو به فزونی بگذاریم، که ممکن است منجر به فرصت هایی شود که منحصر به فرد، شخصی تر، عادلانه تر و دوستانه تر از همیشه باشد.
- By آلن کوهن
همانطور که ما وارد سال نو می شویم، همه ما امیدواریم که این سال بهتر از گذشته خواهد بود، و چیزهای جدید و شگفت انگیز به ما می آیند. ما می خواهیم موقعیت های دنیوی خود را بهبود بخشیم و مردم را بهتر کنیم. اما اگر شگفت انگیز ترین چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد، این است که متوجه شوید ...
- By ماری T. راسل
"من یک رویا دارم!" اکثر ما با این خط معروف خط مارتین لوتر کینگ آشنا هستیم، زیرا او از چشم اندازش برای ایالات متحده و برای بشر به طور کلی سخن گفته است. او در دیدگاه خود به رویای خود ایمان داشت. رویای خود، چشم انداز آینده خود را زمانی که شما جوان تر بودید؟
- By شیئی تومال
وقتی که ما در درون خود برای منابع قدرت و کیفیت مانند بی توجهی و انعطاف پذیری نگاه می کنیم، قلب ما اولین و یا فوری ترین مکان نیست که به ذهن ما می آید. در واقع، ذهن - محل استدلال منطقی و منطقی ما - به ما می گوید که تکیه بر انرژی های قلب ممکن است ما را ضعیف تر کند ...
- By جیسون گرگوری
در جهان که در حال حاضر زندگی می کنیم، با ویرانی اکولوژیکی به خاطر دارایی های مادی و با تقسیمات بین بشریت، بازگشت به طبیعت وو مای ما ضروری است، یا ما با عواقب ناگوار اقدامات نادان ما مواجه خواهیم شد.
- By سارا آن شکلی
هنگامی که ما در معرض درد شدید یا مزمن هستیم، زندگی عادی ما به همان شیوه ای که در آن زندگی می کنیم در دسترس ما نیست. در عوض، زندگی در درد احساس می شود مانند گرفتن خارج زندگی زندگی عادی ما همزمان فاصله می گیرد و دنیای احساس درد بسیار باورنکردنی ، سریع و طاقت فرسا می شود. درد شود تجربه ما از زندگی.
- By باربارا برگر
قدم بعدی چیست؟ همه ما کجا هستیم؟ ما شاهد ... و شرکت در ... حوادث بزرگ، حوادث فوق العاده است. هیچ چیز کمتر از یک تغییر سیاره در حال وقوع است، درست در اینجا و در حال حاضر. هیچ چیز کمتر از یک انقلاب در آگاهی ادامه ندارد این یک بیداری بزرگ است! سپاس خداوند را!
- By جین ویکر
ما در فرهنگی زندگی می کنیم که جوانان و زیبایی را تحسین می کند و اغلب بی احترامی ها، بی احترامی ها و سن را کاهش می دهد. این به دلایل بسیاری شرم آور است، و نه کمترین آن این واقعیت است که هر کس هر روز در حال رشد است. توسط آن تعریف نمی شود اجازه ندهید که فرهنگ شما را تعریف کند به دیگران اجازه ندهید که به هیچ وجه شما را از بین ببرند. زمان آن است که کنترل زندگی خود را برداشته و ...
- By آیلین کارگر
چه اتفاقی می افتد اگر به جای ترس از گذشته خود ما تغییری را از یک حالت اطمینان آرام آغاز کنیم که تغییراتی که ما در مجموع خواهیم کاوش انجام داد، مورد بررسی قرار می گیرند تا کشف کنند که آیا آنها ممکن است ما را به وضعیت عالی تر برسند یا نه ما در حال حاضر تجربه می کنیم، حتی اگر هیچ چیز به طور قابل توجهی "اشتباه" با شرایط کنونی ما وجود دارد.
- By لس جنسن
به نظر می رسد روایت انسانی ما راه خود را از دست داده است. جایی که اخبار روزانه با داستان هایی درباره بشریت مبارزه می کند. چشمان ما می تواند همه چیز را که ما نمی خواهیم به ما نشان دهد. و شانس امید به نظر می رسد سریع است. اما داستان بسیار بزرگتری نیز وجود دارد. و شما نیز در این داستان بازیکن هستید.
وقتی ما به صورت آگاهانه چیزی را که محیط زیست ما را برآورده می سازیم، با سفر درونی ما هماهنگ می شود. خانه ما خواهد بود استقبال، آرام و شدید شخصی. هر کتابی که روی قفسه، هر نقاشی روی دیوار و حتی دکوراتی که ما در کریسمس استفاده میکنیم، منعکس کننده آنچه ما هستیم و مهمتر از همه ...
یک بار یک بار، قبیله بشریت یک سفر طولانی به نام جدایی آغاز کرد. این یک اشتباه نیست، زیرا بعضی ها، می بینند که نابودی آن بر روی سیاره، ممکن است فکر کند؛ نه یک سقوط، نه یک بیان از یک ذات ذاتی که خاص به نوع انسان است. این یک سفر با یک هدف بود: تجربیات افراطی تفکیک، ایجاد هدایایی را که در پاسخ به آن آمده است، و همه اینها را در یک عصر جدید به هم پیوند زدند.
- By جوئل سرانو
سفر من می خواهم در مورد اینجا صحبت کنم، سفر ما باید همه را اگر ما می خواهیم ذهن، بدن و روح را به یک. اگر ما خودمان باشیم، باید سفر کنیم. چه اتفاقی می افتد در راه سفر شما، برای شما تصمیم می گیرید ...
- By بری لانگ
شما انرژی خود را از طریق شخصیت بیرون می آورید، به جای استفاده از آن برای زنده ماندن در واقعیت خود. ماسک با انرژی بیرون نگهداشته می شود. همانطور که طرح بینی شخصیت را انکار می کنید، انرژی را حفظ می کنید.
آنچه که به عنوان یک تمرین انجام می شود، ممکن است سه تا پنج دقیقه طول بکشد، به سرعت می تواند یک عادت اتوماتیک باشد، به راحتی در عرض چند ثانیه انجام می شود و در زندگی شما به عنوان شایستگی ناخودآگاه به کار گرفته می شود.
هنگامی که ابتکار ما را سرکوب می کنیم، با منبع حیاتی و ابتکار ما ارتباط برقرار می کنیم. یکی از کدهای ناخوانده ای که من به آن اعتقاد داشتم این بود: "اگر هر کس دیگری این کار را انجام دهد، انجام نده". در طول سالها متوجه شدم که هنگام استفاده از این رویکرد، بسیاری از افراد در تمام حوزه های زندگی ...
- By جین فولی
"شما می دانید، دختر، پس از چهل و هشت سال، نیاز به یادآوری این حکم قدیمی دارم - خداوند هرگز در بشقاب خود قرار نمی دهد مگر اینکه بتوانید آن را اداره کنید." او برای یک لحظه طولانی نشست و سپس به من نگاه کرد و گفت: "در حال حاضر من درباره یک چیز بسیار واضح هستم: من به یک صفحه کوچکتر نیاز دارم!"
غم و اندوه احساسات مهم است. آسان نیست، بلکه این است که چگونه تجربه تجربه را هدر می دهیم و آن را به چیزی تبدیل می کنیم که عمق و معنا دارد. افرادی که غم و اندوه خود را متعلق به خود و تبدیل کرده اند، مانند تخته سنگ های سنگین هستند که می تواند در میان طوفان ها بی حرکت بماند، پناهگاه و پناهگاه برای دیگران فراهم کند.
در بعضی از مراحل نسبتا اولیه در زندگی ما، چشم انداز ما - چگونگی نگاه ما به جهان - را به یک فیلتر که از طریق تمام حواس هایمان عبور می کند، تقویت می کنیم. با ديدن ديدن آن از ديدگاه ديگر، دنيای خود را به سمت چپ و راست تغيير می دهد.
- By جون موندی
بیداری ها ممکن است به دلیل برخی از حوادث نگران کننده مانند تشخیص پزشکی منفی یا مرگ شخصی که دوستش دارید رخ دهد. بیداری ممکن است از روی ناچاری برخاسته باشد یا ممکن است به عنوان "هوشیاری" یک خودخواه مست درگیر احساس گناه باشد. پس از بیدار شدن ، باید خود را برای سفر آماده کنیم.