تعریف انحصار و درک اعتماد به نفس و مسئولیت پذیری

تعریف انحصار و درک اعتماد به نفس و مسئولیت پذیری

بین نفس و عزت نفس اختلاف زیادی وجود دارد، اگرچه ناظر می تواند به راحتی آنها را اشتباه بگیرد. Ego خودخواهی، حس فوق العاده بزرگ خود اهمیت است. به همين دليل است که هر چيزي که انجام مي شود خوب است، هرچند ممکن است فضاي آشکارا کمتر مهم ديگري را نقض کند. این ممکن است برای بسیاری از رفتارهای جنایی و غیر اخلاقی که ما در معتادان مشاهده می کنیم، حساب کنیم.

برنامه های 12-Step به این دلیل کار می کنند که آنها طراحی شده اند تا خود را از بین ببرند و پیشنهادات مراحل را برای بازسازی اعتماد به نفس ارائه دهند. بیل ویلسون و دکتر باب اسمیت، یکی از بنیانگذاران AA، می دانستند که انحراف عظیمی از مشروبات الکلی، باید یک هدف اساسی از برنامه باشد. سه مرحله اول این برنامه یعنی پذیرفتن اینکه ما بیش از یک ماده ناتوان بودیم، به رسمیت شناختن قدرت بیشتر از خودمان و دادن اراده ما و زندگی ما به مراقبت از خدا (یا قدرت بالاتر دیگر) آسان نیست تمرین egomaniac.

گام 4th که ما یک موجودی جستجو و بی رحم اخلاقی خودمان را انجام می دهیم، نشان می دهد که کار بر روی شخصیت انجام می شود. این یک تصدیق از سوی کسی است که خود را به عنوان خدای دوست دارد. اعتراف به اشتباهات (در مرحله 5) پذیرش ناقصی است؛ چیزی که به تعبیری باید خود را از کسانی که حس حساسیت به نفس دارند، از بین ببرد. آماده است که خداوند تمام این نقص های شخصیت را حذف کند، به این معنی است که نمی توانند این کار را انجام دهند.

ونون جانسون فراخوان را به عنوان مخرب ترین تحریفات شناسایی کرد. واقعیت این است که این باعث می شود معتاد به یاد داشته باشید همه چیز او را در نور مناسب می تواند نه تنها نفوذ خود را باد، اما ممکن است دلیل اصلی انفجار خود. در حالی که رعایت اولين قدم به سوی بهبودی است، این خود به خود مستحکم می شود. نفس، گرچه دیگر پمپ نشده است، تخریب نمی شود. انحراف انسانی برای تردید سالم ضروری است، حتی اگر علت اساسی دیگر رفتار عجیب و غریب و ظهور اختلالات روانپزشکی نیست. گاهی اوقات، اقدامات ناخوشایند به دلیل نیاز به حصول اطمینان از در دسترس بودن این ماده انجام می شود. در دیگر موارد، چنین رفتارهایی ناشی از چرخش های شدید خلقی و سایر اختلالاتی است که ظهور اختلالات روانی دارند. در نهایت، معتادان به اثرات اعتیاد به مراحل بعدی، از جمله مشکلات مالی و بیماری های ثانویه می افتند. خاموشی های مبتنی بر فیزیولوژی ممکن است بسیاری از رفتار عجیب و غم انگیز را توضیح دهد. با این حال، هنگامی که نفس نفخ شروع به تخریب می کند، رفتارهای مخربانه تر شروع به فروپاشی می شود. تنها پس از آن می تواند بازسازی عزت نفس آغاز شود.

عزت نفس و مسئولیت

عزت نفس با توجه به خود با احترام و داشتن دید مطلوب از خود است. از هر معتاد به مواد مخدر بازجویی می پرسم چگونه آنها خود را در هنگام استفاده از آنها مشاهده می کنند و آنها به شما خواهند گفت، آن را با کل بدبختی بود. در حالی که برخی ممکن است خود را با اعتماد به نفس خود اشتباه بگیرند (همانطور که در معتاد من انجام شد) اشتباه نکنید: اعتماد به نفس معتاد در هنگام استفاده صفر است. برای بازیابی باید اتفاق بیفتد و محرمانه نگهداری شود. خود باید از بین برود و اعتماد به نفس بازسازی شود. در نهایت، تخفیف نفس بدون بازسازی عزت نفس، باعث می شود که معتاد به خود ویرانی شود. پس از آن، شناختن منبع اعتماد به نفس او بسیار مهم است، اگر ما کمک واقعی در بازیابی داشته باشیم.

گام های پیشنهادی برای بازیابی برنامه 12-Step، پیشنهادات بیشتری نسبت به توصیه هایی برای رانندگی بیش از یک صخره در صورتی که بخواهید زندگی کنید، نیست. هر مرحله برای بازیابی ضروری است. از آنجاییکه هر کدام از دیگران بر روی دیگران تأثیر می گذارد، مهم است که آنها به درستی کار کنند. در حالی که فرایند فرار از خود در مراحل 1 از طریق 3 آغاز شده است و در مراحل 4 از طریق 9 ادامه می یابد، این دو نیز به دنبال کمک به معتاد به بازسازی اعتماد به نفس است. فراهم کردن هسته بهبودی، این مراحل نیاز به معتاد دارد تا با خود و دیگران صادق باشد. به شدت آنها را تحسین می کنند که او را به چالش می کشد و عواقب تصمیمات و رفتارهای ضعیف او را تجربه می کند.

این مراحل به شناسایی نقایص شخصیت وی و نقایص شخصیت کمک می کند و به او کمک می کند که مسئولیت رفتار او را بر عهده بگیرد. میلام و کتچام اشاره به خطر این را به معتاد به ترک او را با گناه و شرم نسبت های عظیم است. آنها همچنین پیشنهاد می کنند که برخی ممکن است این نادرست تفسیر را به معنای "هنگامی که مشکلات شخصیت خود ثابت است، او می تواند به نوشیدن نرمال بازگشت." AA می تواند بیشتر به اعضای پایگاه های بیولوژیکی برای آسیب زدن کمک کند، بنابراین این تفسیر را خاموش می کند. علی رغم این نگرانی ها، میلام و کچام بر این باورند که "AA" برنامه ای مؤثر در جهان برای کمک به مشروب خوردن الکل می باشد. این احتمالا به همان خوبی عمل می کند، زیرا مراحل 4 از طریق 9 طراحی شده اند تا هر کس خود را از بین ببرد و به ارتقاء عزت نفس کمک کند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


به رسمیت شناختن معایب یک فرد، اعتراف کردن اشتباهات و پرداختن به جبران سایرین، به نحوی که واقعا مجازات نمی شوند، نیاز به انحراف انسانی دارد. مسئولیت رفتارهای خود را بر عهده گرفته و به طور همزمان با ارزش ها و نیازهای اصلی زندگی می کند، در حالی که (صادق) بودن (و ماندن) صادقانه، روند بازسازی اعتماد به نفس را آغاز می کند.

کسانی که به مدل سلامت روان یا مدلهای اعتیاد اعتقاد دارند ممکن است این را قبول نکنند. مدل سلامت روانی فرض می کند که سایر اختلالات روانپزشکی پیش از توضیح، اعتیاد و ایجاد اعتماد به نفس است. اگر درست باشد، معتادان می توانند از طریق مشاوره روانشناختی اختلالات خود را از بین ببرند و بعد از نوشیدن یا استفاده از مواد غیر اعتیادآور استفاده کنند. گفتن آنها یک اختلال روانپزشکی دارند که برای رفتار آنها بهانه ای برای آنها می دهد. مشاوره توسط خود معتادان گزارش شده است تا هرگز به درمان اعتیاد به مواد دست نیافت، اما به جای استفاده از آنها همیشه امکان پذیر است. آنها بعدا دریافتند که یک بار در بازیابی، رفتارهایی که باعث تشخیص نادرست اختلالات رفتاری یا بیماری روانی می شوند، کاهش یافته و معمولا ناپدید می شوند.

مدل بهانه گری معتقد است که معتاد نمی تواند برای اقدامات و رفتارهایش پاسخگو باشد زیرا او هم بیمار و هم بیمار روانی است. این مایع در برابر معتادان نظر خود را در مورد موضوع. با شهادت خود، بهبودی از بیماری آنها بدون اتخاذ مسئولیت غیر ممکن است. این، همراه با بازسازی در نتیجه اعتماد به نفس، تنها راهی است که می تواند این بیماری را در رهایی حفظ کند.

این مقاله از گزیده شد:

Drunks، مواد مخدر و بدهی توسط داگ Thorburn.Drunks، Drugs، Drugs and Debits: چگونه معتادان را تشخیص داده و از سوء استفاده مالی اجتناب می کنند
توسط داگ توربورن.

منتشر شده توسط Galt انتشارات، PO Box 7777، Northridge، CA 91327. © 2000

اطلاعات / سفارش کتاب

کتاب بیشتر از این نویسنده

درباره نویسنده

داگ توربورن

Doug Thorburn، EA، CFP در حال حاضر به عنوان تهیه پیش نویس مالیات و برنامه ریزی مالیاتی / مالی استراتژیک کار می کند. او از 1983 مجوز مالی برنامه ریزی شده گواهی شده است. داگ همچنین برای نشان دادن نوع مایرز بریگز تایید شده است. شما می توانید یک نسخه ی autographed از کتاب خود را سفارش و دریافت به روز رسانی از نویسنده با سفارش از ناشر در http://JustSayNoToAddicts.com. شما می توانید رایگان در 800-482-9424 سفارش دهید. شما می توانید به طور مستقیم با نویسنده تماس بگیرید ایمیل محافظت شده].

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = defo الگویی؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

هشت تله تفکر و تعصب برای محافظت در برابر
هشت تله تفکر و تعصب برای محافظت در برابر
by دکتر پل ناپر ، Psy.D. و دکتر آنتونی رائو ، دکتری
چرا Coronavirus Pandemic تبدیل به طوفان کامل فلوریدا شد
چرا Coronavirus Pandemic تبدیل به طوفان کامل فلوریدا شد
by تیفانی A. رادکلیف و موری جی. کوته

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...