چهار افسانه درباره دستیابی به تعادل زندگی

چهار افسانه درباره دستیابی به تعادل زندگی

بعضی از اولین چیزهایی که اغلب در هنگام تلاش برای تعادل بیشتر در زندگی یکسان باید غلبه داشته باشند، اسطوره ها و تصورات غلط و غلط درباره موجود زنده و نحوه دستیابی به آن هستند.

هدف این فصل این است که به شما کمک کند تا از طریق این اسطوره ها و اطراف آن ها حرکت کنید. در اینجا چهار مورد از موارد شایع در جامعه ما وجود دارد.

MYTH شماره 1: BALANCE OF LIFE FULLY ACCURATE

برای سالهای زیادی من در زمینه های مختلفی از قبیل دانشگاه ها، شرکت ها، سازمان های غیر انتفاعی، سازمان های دولتی و سمینارهای عمومی آموزش داده شده است. شما ممکن است آن را جالب بدانید که یکی از اولین چیزهایی که من به مردم می گویم این است که در واقع به دست آوردن تعادل زندگی غیر ممکن است! منظورم این است که توازن زندگی قابل دستیابی نیست، زیرا اکثر مردم تمایل دارند از آن فکر کنند.

حس من این است که ما اغلب تصور می کنیم که تعادل زندگی به عنوان حالت تعادل استاتیک است که در آن چیزها تغییر نمی کنند. در این حالت سحرآمیز استاز، فقط به اندازه کافی از هر فعالیت زندگی وجود دارد تا تقریبا هر کسی راضی باشد. استرس وجود ندارد. ما نیروانا را به دست آورده ایم.

با این حال، در نور سرد و عقلانیت، برای هر یک از ما باید روشن شود که در یک دنیای دائما در حال تغییر، حس تعادل فردی ما - معادله تعادل شخصی ما - باید همواره در حال تغییر باشد. هیچ راهی وجود ندارد که ما بتوانیم یک پاسخ - پاسخی - پیدا کنیم و خودمان را برای زندگی آماده کنیم که انتظار آن را دارد که ما را سالم نگه دارد. زندگی ما خیلی خیلی سریع حرکت می کند.

چرا، پس از آن، یک کتاب در مورد به دست آوردن تعادل زندگی اگر آن را نمی توان در واقع به دست آورد؟ پاسخ این نکته نهفته در دانش است که از عمل به سادگی به دنبال تعادل زندگی به دست می آید و با تلاش برای دستیابی به هدف حتی می تواند او را به دست آورد و حتی می داند که هدف واقعا نمی تواند به دست آورد. در نظر بگیرید که با دنبال کردن و حرکت به سوی یک زندگی متعادل تر، به نتیجه و دستیابی به منافع حاصل می شود که باعث بهبود زندگی شما و کسانی که در اطراف شما هستند، صرف نظر از اینکه آیا شما به هدف نهایی دستیابی به تعادل زندگی کامل دست یابید یا خیر.

اما چگونه شما به طور موثر پس از یک هدف که دائما در حال حرکت، تغییر شکل و ایجاد دوباره خود هستید، تعقیب می کنید؟ پاسخ این است که شما باید از روشهایی استفاده کنید که خودشان دائما در حال حرکت، تغییر و ایجاد مجدد هستند و به شما این امکان را می دهد که به طور مداوم حرکت کنید، تغییر دهید و مجددا ایجاد کنید.

نکته این است که شما نباید خودتان را فریب دهید که فکر کنید که در بعضی مواقع شما همه چیزهایی را که لازم است در مورد تعادل زندگی بدانید را آموخته و آن را به دست آورید و مبارزه را پشت سر بگذارید. زندگی در حداقل برخی از ظرافت تعادل یک فرآیند است که نیاز به هوشیاری و عمل پایدار دارد.

نیوتن 2: مسئله واقعی کار / BALANCE زندگی است

شما ممکن است بپرسید، "آیا این واقعا فقط در مورد درک که من بیش از حد کار می کنم؟" خوب، شاید و شاید نه مطمئنا ممکن است که شما بیش از حد کار می کنید زیرا بسیاری از مردم هستند، اما بعد از آن، میزان وقت و توجهی که در حال حاضر برای کار خود صرف می کنید، ممکن است برای شما مناسب باشد. حتی ممکن است که شما ممکن است بخواهید زمان بیشتری را صرف فعالیتهای مربوط به کار خود در آینده را افزایش دهید.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


این هدف این کتاب نیست که به شما بگوید شما چه کاری باید با زندگی خود انجام دهید - این کاملا به شما بستگی دارد. انتخاب شما با توجه به کار شما چیست؟ بسیاری از مردم قادر به تقریبا تمام ساعت کار می کنند و این کار را با حس تحقیر انجام می دهند؛ زیرا انتخاب آنها این است که انجام دهند. ما حتی ممکن است بگوئیم که در زندگی خود تعادل را به دست آورده اند، زیرا زندگی آنها منعکس کننده آنچه برای آنها اهمیت دارد و آنها تصمیم به انجام آن چیزهایی که مهم هستند.

هنگامی که ما با این افراد ملاقات می کنیم، اغلب شگفت زده می شویم که به نظر می رسد که به نظر می رسد از برنامه کاری ظاهرا بیش از حد خودشان انرژی گرفته شده است و نه آنکه آنها را از بین ببرد. این مورد است زیرا آنها دوست دارند کاری را که انجام می دهند، و آن ها را انتخاب کرده اند تا به همان اندازه که می توانند آن را انجام دهند. آنها به نحوی از کارشان تغذیه می کنند.

اگر، با این حال، شما متوجه می شوید که زندگی شما به نظر می رسد در اطراف کار خود را به هزینه های دیگر زندگی شما متورم می شود، احتمال دارد که شما یکی دیگر از قربانیان اسطوره دوگانگی کار / زندگی است. بگذار توضیح بدهم.

در همه جا کتاب ها، مقالات مجلات، سمینارها، نوارها، و رادیو و تلویزیون نشان می دهد بحث در مورد موضوع "تعادل کار / زندگی" وجود دارد. این تصویر ذهنی که برای هر یک از ما ایجاد می کند یکی از آن مواردی است که کار شما بیش از «اینجا» است و بقیه عمر شما در آنجا وجود دارد و مسئولیت شما این است که در صورت وجود هر نوع درگیری، است.

بازنمایی استاندارد این دوگانگی، تعادل سنتی با پرتو، یک نقطه و یک ظرف است که از هر بازو در هر طرف از طرف تکیه گاه تعلیق می شود، مانند عدالت که اکثر مجسمه های او را نشان می دهد. این "یا" یا "ذهن" ما را مجبور می کند که باور کنیم که خیلی از کار ما و بقیه زندگی ما را انتخاب می کنیم. زن و شوهر که مرجع مرجع با این واقعیت است که اکثر مردم به طور کامل باید در این روز و سال کار می کنند، و نتایج روشن است: کار می آید برای اولین بار، و بهترین کار خود را با هر زمان به پایان رسیده است. برای اکثر ما که ساخت ما را با احساس ناراحت کننده اما دقیق ترک می کند که اکثریت زندگی ما قطعا در قسمت کار مقیاس قرار دارد. به ندرت وجود دارد "تعادل" درگیر است.

من دوست ندارم از لحاظ کار / زندگی فکر کنم - توازن متعادل، و من در مورد موجودیت زندگیش در آن ساختار صحبت نمی کنم. حقیقت این است که زندگی ما مجموعهای است که نیاز به تفکر دارد که به یک درجه بالایی از یکپارچگی توجه دارد و این ادغام شامل همه چیزهایی است که برای زندگی ما ضروری و مهم است.

برای سالها تصویری که من برای نشان دادن تعادل زندگی استفاده می کنم این است که یک خرس سیرک تلاش می کند تعادل خود را در یک پلت فرم دایره ای نگه دارد و این پلت فرم خود را در یک توپ بزرگ متعادل می کند. پلت فرم دایره ای به تکه هایی از اندازه های مختلف مانند یک پای تقسیم شده است، هر تکه ای که بعضی از عناصر زندگی شما را نمایان می کند. تو خرس هستی

ما هرگز کاملا در تعادل نیستیم، یعنی پلتفرم هرگز به طور کامل در حالت استراحت و موازی با زمین نیست. در عوض، زندگی یک تلاش مستمر برای حفظ سطح پلت فرم منطقی است. در همان زمان، به دلیلی یا به هر دلیلی، این پلت فرم همیشه در حال فرو ریختن است، ابتدا به طرف یک لبه پلت فرم دایره ای، سپس دیگری، و سپس دیگری.

همه ما آن زمان ها را می دانیم. چیزی اتفاق می افتد که زندگی ما را در یک جهت یا دیگر تغییر می دهد: ما ارتقا می یابیم یا موقعیت ما را از دست می دهیم، یک کودک متولد می شود یا یک پدر و مادر معلول می شوند، ما برای یک رویداد ورزشی خاص مانند ماراتن یا دوچرخه سواری طولانی شروع می کنیم نقش اصلی را در تولید تئاتر جامعه ای ایفا می کنیم، طلاق می گیریم یا ازدواج می کنیم. این فهرست بی نهایت است زیرا لیست از تمام وقایع زندگی ما تشکیل شده است.

ما تقریبا می توانیم زندگی خود را به صورت فیزیکی برای مقابله با این حوادث تسریع کنیم - توجه داشته باشید که هیچ قضاوت در مورد این که آیا چنین حوادث خوب یا بد هستند وجود دارد؟ آنها به سادگی هستند - و مناسب است که ما با آنها مقابله کنیم؛ زیرا این حوادث اغلب محوری هستند و نباید نادیده گرفته شوند. در واقع، آنها زندگی هستند. هنگامی که این وقایع اتفاق افتاد، تمایل دارد که ما را از تعادل براندازد، و مسئولیت ما این است که زندگی ما منطقی و متعادل باشد - اگر نه بلافاصله، و سپس حداقل در طول زمان.

نکته این است که این زمان نبرد بین زمان و زمان برای بقیه زندگی شما نیست، اگرچه تا حدی که این ساختار را در ذهن خود نگه دارید، این دقیقا همان چیزی است که خواهد بود. در عوض، جنگ های پایداری زندگی قرن بیست و یکم درباره اولویت دادن به چیزهایی است که مردم برای شما اهمیت دارند و اطمینان حاصل کنید که فرصت های زیادی برای خودتان برای انجام آن کارها ایجاد کنید و با آن افراد باشید - در حالی که همه و همه گریه کردن برای توجه و زمان شما، برخی از فوری تر از دیگران است.

به دست آوردن تعادل زندگی در این محیط آسان نیست، و این قطعا به سادگی یک مورد از پرتاب چند وزن دیگر در بخش غیر کار در مقیاس دو مسلح نیست. اگر این تفکر را کنار بگذارید، به شما کمک خواهد کرد که در تلاش های خود برای دستیابی به توازن زندگی به شدت کمک کنید.

نیوتن 3: هنگامی که شما آن را دریافت کرده اید، آن را دریافت کرده اید

همه ما می خواهیم فکر کنیم که یک روز ناگهان متوجه می شویم که چطور از زندگی ما گم شده است، آن را در جای خود قرار داده ایم، و آن این خواهد بود. شما می دانید که چگونه افسانه ها پایان می یابد، "و آنها با خوشحالی زندگی می کردند پس از ..."

ایده خوب، اما این به سادگی اتفاق نمی افتد. اگر این اتفاق می افتاد، من چند ساعت با مردم مشاوره می کردم، آنها را در پیدا کردن آنچه که آنها نیاز به اضافه کردن به زندگی خود دارند، در حال حاضر از دست رفته، چاپ برنامه برای آنها زندگی می کنند، و این پایان خواهد بود آن را به غیر از "و آنها با خوشحالی زندگی می کردند بعد از آن زندگی می کردند". من احتمالا می توانم مقدار زیادی برای تولید این برنامه ها اتهام بزنم!

معادله تعادل زندگی شما برای شما و وضعیت شخصی شما منحصر به فرد است. به یاد داشته باشید خرس بر روی پلت فرم دایره ای؟ خب، در هر لحظه، قطعه قطعه قطعه بر روی سیستم عامل هر شخص روی سیاره متفاوت است. علاوه بر این، نه تنها آنچه در هر یک از بخش ها تغییر می کند، بلکه اندازه هر بخش نسبت به بخش های دیگر نیز به طور مداوم تغییر خواهد کرد. پلت فرم دایره ای من، دوست من سیرک من، شخص شخصی است - نه، منحصر به فرد - چیزی است.

به عنوان مثال، در حال حاضر مسائل عمده زندگی من که قسمت هایی از پلت فرم دایره من را تشکیل می دهند، چنین چیزی را نشان می دهند: این کتاب را به پایان برسانید و آن را به ناشر خود برسانید، این زمستان برای ماراتن هاوایی تعلیم دهید، همچنان به کسب و کار جدید برای کسب و کار ادامه دهید شرکت من دوباره طراحی وب سایت شرکتی را انجام دادم، با نزدیک شدن به همسرم همکاری کردم تا چند هفته آینده برای دخترم به دبیرستان عمومی برگردم، محل جدیدی برای عمه ی هشتاد ساله ام برای زندگی کردن پیدا کنم، پدرم را در چالش های سلامت کنونی ام حمایت کنم ، و ادامه دادن به تعدادی از پروژه های طراحی مجدد باغ را ادامه دهید.

مهمترین کلمات در جمله قبلی، "در حال حاضر" است، زیرا این فهرست چند ماه پیش به طور کامل متفاوت بوده و در چند ماه دیگر، این موضوع به طور قابل توجهی متفاوت خواهد بود: کتاب به پایان خواهد رسید و تحویل خواهد شد، ماراتن پایان خواهد یافت، طراحی مجدد وب سایت تکمیل خواهد شد، دختر من باید چندین ماه به حرفه دبیرستانش برسد، عمه ام به احتمال زیاد به شرایط زندگی بهتر تبدیل خواهد شد، و پدرم بهبود کامل خواهد یافت. با این حال احتمال دارد که من هنوز به دنبال ایجاد کسب و کار جدید برای این شرکت هستم و هنوز هم با باغ، که به نظر می رسد یکی از آن پروژه های بی پایان است، هنوز در معرض خرید است.

من شکی ندارم که فعالیت های جدید بلافاصله خود را برای پر کردن خلاء از کسانی که ناپدید شده اند ارائه می دهند. در واقع، در این لحظه می توانم حدس بزنم که چه چیزی از آن چه خواهد بود و احتمالا نسبتا دقیق است. سپس، البته، bombshells که یک بار در یک زمان نشان می دهد وجود دارد!

نکته این است که هیچ پاسخ واحد برای تعادل زندگی وجود ندارد. هیچ راهی برای اندازه گیری مناسب برای همه وجود ندارد. حتی یک پاسخ برای شما وجود ندارد در مورد آن فکر کنید پلت فرم دایره ای شما امروز به نظر می رسد؟ پلت فرم شما چه شبیه به شش ماه پیش است؟ چطور یک سال پیش؟

اگر می توانید، به آنچه که شما انجام می دهید فکر کنید و با کجا و با چه تعداد زمان و توجه زیادی را صرف 10 سال پیش می کنید. شاید شما در یک کار متفاوت بودید شاید شما هنوز در مدرسه بودید شاید شما هم مجرد هستید و هم اکنون ازدواج کرده اید یا ازدواج کرده اید و هم اکنون خودتان هستید. شرایط هر چه که باشد، فقط یک دقیقه طول بکشد و به یاد بیاورید که زندگی روزمره شما چگونه است. اکنون، تصور کنید که زندگی را فقط همانطور که بود - هر یک از این فعالیت ها - به امروز و تجسم خود را با آن همه در حال حاضر. اگر نمیتوانید به راحتی تصور کنید، شما تنها نیستید.

ما تغییر می کنیم شرایط زندگی ما تغییر می کند. مسائل زندگی ما تغییر می کند. و معادله تعادل زندگی که ما ایجاد می کنیم - آگاهانه یا ناخودآگاه - نیاز به انعکاسی از تغییرات محیط داخلی و خارجی است. در حقیقت، آنچه که باید انجام داد برای حفظ ظاهر زندگی متعادل در طی یک دوره عمر، نه تنها از سال به سال تغییر خواهد کرد، بلکه اگر شما به طور آگاهانه خود را به این فرآیند اعمال کنید، احتمالا از ماه تا ماه یا حتی از یک روز به بعد.

یکی از اهداف کلیدی این کتاب این است که به شما کمک کند تا بدانید که شما باید وضعیت زندگی خود را به طور منظم بررسی کنید و انتخاب های آگاهانه در مورد چگونگی استفاده از وقت خود را انتخاب کنید. انجام این کار به شما این امکان را می دهد که به صورت خودکار یک معادله تعادل زندگی را ایجاد کنید که نشان دهنده تغییرات در شما و تغییرات در شرایط زندگی شما است.

MYTH شماره 4: من باید دیگران را برای اولین بار

به نظر می رسد اعتقاد کلی به جامعه ما - و در بسیاری از فرهنگ هایی که من تجربه کرده ام - وجود دارد که ما فقط می توانیم فقط زمانی که منافع خود را پیش از خودمان قرار می دهیم به دیگران خدمت کنیم. به نظر می رسد این مفهوم منطقی در قدم های دور از دل و ذهن ما باشد، اما هنگامی که به نور خورشید منتقل می شود و مورد بررسی قرار می گیرد، از بین می رود.

این یک فرد نادر است که واقعا تنشهای خواسته های متضاد را تجربه نکرده است - به طور کلی او و دیگران و یا گروهی از افراد که در طرح زندگی چیزهای مهم در آن زندگی می کنند. پیش از این در زندگی ما، ما ممکن بود والدین داشته باشیم که می خواستند ما را به دنبال یک مسیر شغلی خاص بیاورند، در حالی که قلب ما به ما گفت که خوشبختی ما در جهت دیگری قرار دارد. ما ممکن است همسران یا همسران یا همسران یا فرزندان یا والدین و سایر بستگان خود را داشته باشیم که با رهنمودهای پیش بندیشان ما با برنامه ها، خواسته ها و نیازهای خود ما روبرو می شوند. در محل کار، ما با مجموعه کارهای بی پایان از کارفرمایان، مدیران ما، همتایان ما و کارکنان ما - نه به مشتریان، فروشندگان و سایر سازمان های نظارتی دولتی مواجه هستیم. دوستان، آشنایان، و حیوانات خانگی خواسته های خود را در زمان ما. حتا دارایی های بی جان که ما در زندگی جمع آوری می کنیم - خانه ها، مبلمان، باغ ها، ماشین ها، حساب های بانکی، اوراق بهادار سرمایه گذاری و تقریبا هر چیز دیگری که ما جمع آوری کرده ایم - توجه ما را جلب می کنیم.

به طریقی که بسیاری از ما آن را سیمی کرده ایم، این تنها پس از آن است که انتظارات دیگران را برآورده می کنیم، که ما مجاز به انجام بعضی تلاش ها برای تحقق آرزوهای خودمان هستیم. زندگی در این راه از "خارج از" زندگی می کند و نه از "بیرون"، و آن چیزی است که من در واقعیت غربی محور زندگی می نامم، به جای واقعیت درون محور. اگر شما واقعا در مورد این رویکرد به عنوان طرح زندگی زندگی خود فکر می کنید، اما شروع به دیدن خواهید کرد که آنچه که شما ساختید، زندگی ناامیدی و تحقق اندکی برای شماست. شما حتی هرگز حتی از راه دور مانند یک زندگی متوازن چیزی را تجربه نخواهید کرد زیرا معادله تعادل زندگی شما به طور مداوم توسط خواسته های مردم اطراف شما پرتاب می شود.

به آن نگاه کنید: سه راه ممکن برای زندگی بر اساس انتظارات و خواسته های دیگران وجود دارد. یکی دیگر این است که اجازه دهید دیگران دستور کار زندگی شما را بدهند. بسیاری از مردم این کار را انجام می دهند. احتمالا برخی از آنها را می شناسید به نظر نمی رسد که آنها زندگی خود را داشته باشند؛ در واقع، زندگی آنها به نظر می رسد بازتاب زندگی مردم در اطراف آنها به این معنی است که دلیل خود را برای وجود به نظر می رسد وابسته به خواسته ها، رویاها و خواسته های دیگران است. این ممکن است خوب باشد، به خصوص اگر این حقیقت قلب شما باشد. من انکار نمیکنم که افرادی وجود دارند که تنها اهدافشان در زندگی، به رؤیاهای دیگران کمک میکنند یا برای رفع مشکلات و رنجها هر جا یافت میشوند. این سهم، در واقع، به عنوان رویای خود درونی می شود. این افراد در تنظیمات مختلف در سرتاسر جهان ظاهر می شوند و با خوشحالی به این وظایف می پردازند. همانطور که قبلا اشاره شد، آنها از طریق این فعالیت ها انرژی گرفته و پرورش می دهند.

با این حال، مشکلی بوجود می آید که یکی از ما که به طور طبیعی البرت شویتزر یا مادر ترزا نیست، همان کارهای ظاهرا غیر انسانی را انجام نمی دهد بلکه از این جهت که ما معتقدیم که باید آن را انجام دهیم. برای این افراد، مارتان اغلب می گوید: "خب، اگر من آن را انجام ندهم، هیچ کس نخواهم"، و یا کلمات برای این اثر. نتیجه این رویکرد غالبا ناراحتی است که بی سر و صدا را می سوزاند اما در زیر سطح رفتارهای مفید این افراد داغ است.

بعضی افراد راه دیگری را دنبال می کنند که ممکن است به نظر می رسد که سرخ شدن یک راه متوسط ​​و بهترین راه حل باشد. آنچه در این زمینه به نظر می رسد این است که لزوما به هر کسی که خواستار شما نیستند، واکنش نشان دهد، بلکه باید پاسخگو باشد و کاملا پاسخگو باشد - به یک گروه کوچک و نزدیک از افرادی که به طور آگاهانه یا ناآگاهانه انتخاب شده اند و منافع شما را احساس می کنند شما باید در همه هزینه ها محافظت کنید. در حالی که عضویت در این گروه می تواند با گذشت زمان تغییر کند، اغلب شامل بستگان نزدیک مانند والدین، همسران و فرزندان، تعداد کمی از "بهترین" دوستان و، شاید متاسفانه شاید تقریبا همه با هر قدرت بر ما باشد.

این روش می تواند برای مدتی کار کند. برای دقیق تر، آن کار می کند تا زمانی که از شما خواسته شده توسط یک عضو گروه کوچک و نزدیک شما انجام شود، خیلی کار می کند، در مقایسه با دانه ای که شما واقعا برای خودتان می خواهید، دیگر نمی خواهید قربانی آنچه می خواهید. در واقع، اغلب شما دیگر حتی مایل به سازش نیستید، و شما خود را - به طور عمده به عنوان یک نتیجه از سالها و حتی دهه از خشم سرکوب - به دست آوردن به سومین رویکرد و اغلب انجام آن با انتقام مخرب.

این سومین راه این است که اصرار داشته باشید که ابتدا وارد شوید و این بدان معناست که با توجه به خودتان - درونی یا معتبر خود - با دقت بررسی کنید تا تعیین کنید که چه چیزی در واقع برای شما اهمیت دارد. از آن روی کشف رویاها و آرزوهای خود، پس از آن یک فرآیند تمام وقت برای استفاده از زمان و توجه خود برای روی آوردن رویاهای خود به واقعیت آغاز کنید.

تعریفی که من می گویم اشتباه نیست. من نمی گویم که شما نباید از دیگران مراقبت کنید، اما فقط باید این کار را انجام دهید، اگر حقیقت قلب شماست. در غیر این صورت دعا کردن ناراحتی است. جالب است بدانید که شما چه چیزی را که واقعا میخواهید انجام دهید، شگفت زده خواهید شد، همانطور که دیگران می خواهند هر چه زودتر انجام شود. سپس همه خوشحال هستند اما اگر زندگی خود را در انتهای دیگر محدوده ای قرار دهید که در آن خواسته های خود را به نفع خواسته های دیگران نادیده می گیرید، هرگز نمی توانید از خود بپرسید که آیا شما قلب خود را دنبال می کنید، زیرا فقط به خواسته های دیگران پاسخ می دهید.

همه ما از زوج ها می دانیم که در آن یک همسر و یا دیگر ناگهان دیده می شود که "از دست داده اند"، همسر زندگی خود را از بیست و یا چند سال گذشته، همه چیز را در مورد ظاهر خود و تغییر سبک زندگی خود و شرایط زندگی را تا زمانیکه فرد دیگری به عنوان یک فرد قابل تشخیص نیست. ما به طور کلی این افراد را به برخی از "بحران میانجیگری" پرتاب می کنیم و آن را ترک می کنیم.

احساس من این است که این افراد به طور ناگهانی با واقعیت وضعیت خود روبرو شدند: آنها زندگی خود را برای دیگران زندگی می کردند و دیگر حاضر به انجام آن نیستند - برای هر کسی! آنها فکر می کنند زمان آن فرا رسیده است، و بهتر است قبل از اینکه دیر شود، کمی بیشتر از زندگی را که می خواهیم، ​​ایجاد کنیم. در چنین مواردی، آونگ، همانطور که بود، به نظر می رسد در جهت مخالف کمی بیش از حد.

حقیقت این است که شما باید انتخاب کنید بین لذت بردن از همه مردم در زندگی خود - و یا حداقل برخی از مردم در زندگی شما در همه زمان ها - و داشتن یک زندگی است که شما پیدا کردن انجام و شما می توانید تلاش برای حرکت به سمت یکی از تعادل.

انتخاب، مثل همیشه، شماست.

تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
فراتر از واژه های انتشارات، Inc.
© 2003. www.beyondword.com

منبع مقاله:

تبدیل شدن به یک استاد تعادل زندگی
توسط ریک جاردینا.

تبدیل شدن به استاد تعادل زندگی توسط ریک جاردینا.آیا شما احساس می کنید که شما در طول عمر در زندگیتان خیلی زنگ می زنید؟ نگه داشتن زندگی شما در تعادل نیازی به یک کار فریبنده نیست. Ric Giardina به شما این امکان را می دهد که کنترل بیشتری داشته باشید و زندگی را که می خواهید ایجاد کنید. این که آیا زندگی شما کمی کوچکتر از شکل ظاهری و یا وحشتناک است. تبدیل شدن به یک استاد تعادل زندگی یک سیستم عملی، قابل دستیابی، نتایج محوری را ارائه می دهد تا شما را از وجود یک ناآرام و رقیب به حالت آرام، عمدی و متمرکز بر زندگی دور کند.

اطلاعات / سفارش این کتاب کاغذی کاغذی و یا دانلود کنید نسخه کیندل.

درباره نویسنده

RIC GIARDINARIC GIARDINA بنیانگذار و رئيس جمهور است روح کارمند شرکت، یک شرکت مشاوره و مدیریت مدیریت است که آدرس های اصلی و برنامه های دیگر را در مورد اعتبار، تعادل، جامعه و نظم و انضباط ارائه می دهد. ریک نویسنده است خود معتبر خود باشید: خودتان در محل کار باشید و یک کتاب شعر به نام موضوعات طلا.

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = Ric Giardina؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

پیش بینی آینده بحران آب و هوا
آیا می توان آینده را پیش بینی کرد؟
by رابرت جینگز، InnerSelf.com