چگونه مادر و کودک احساس آرامش می کند

چگونه مادر و کودک احساس آرامش می کنددرمان های تعاملی شامل والدین و کودکان افسرده می تواند میزان افسردگی را کاهش دهد و علائم شدت علائم کودکان را کاهش دهد.

کودکان زیر 3 ساله می توانند از لحاظ بالینی افسرده شوند و اغلب این افسردگی دوباره شروع می شود که بچه ها بزرگتر می شوند و به مدرسه می روند. همچنین می تواند در دوران نوجوانی و در طول زندگی دوباره ظاهر شود.

"با شناسایی افسردگی در اسرع وقت و سپس کمک به کودکان سعی در تغییر شیوه ای که آنها احساسات خود را پردازش می کنند، ما معتقدیم ممکن است مسیر مسیر افسردگی را تغییر داده و شاید کاهش یا پیشگیری از وقوع مجدد اختلال در زندگی بعد از آن باشد" محقق اصلی، جوآن لوبوی، مدیر برنامه توسعه روحی اولیه در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس.

همانطور که در گزارش مجله آمریکایی روانپزشکیتیم Luby یک درمان شناخته شده به عنوان تعامل والدین و کودک (PCIT) را که در 1970s توسعه داده شد برای اصلاح رفتار ناخوشایند در پیش دبستانی ها تطبیق داد. این سازگاری شامل اضافه کردن یک سری جلسات که بر احساسات متمرکز بود.

لوبی می گوید: "ما افسردگی را در معرض اختلال در توانایی تجربه و تنظیم احساسات قرار می دهیم."

ابزارهای عاطفی

برنامه 18 هفته، 20-جلسه درمان با یک نسخه کوتاه از برنامه PCIT سنتی آغاز می شود، سپس بیشتر به افزایش تجارب احساسی کمک می کند.

لوبی می گوید: "برای مثال، ما والدین را به نحوه مدیریت پاسخ های عاطفی کودک در موقعیت های استرس زا آموزش می دهیم."

در میان راه های انجام این کار فعالیتی است که محققان یک بسته را برای یک کودک در یک اتاق قرار داده و پس از آن کودک را صبر می کند تا آن را باز کند. والدین یک گوشه را می پوشاند و مربیگری را از یک درمانگر که از طریق آینه یک طرفه مشاهده می کند دریافت می کند. ایده این است که کودکان ابزار را به منظور کنترل احساسات خود و آموزش والدین برای کمک به فرزندان خود آنها را تقویت کنند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


تیم Luby به بررسی 229 والدین و فرزندان جفت شد. کودکان در مطالعه سه تا 7 ساله بودند و تشخیص افسردگی را دریافت کرده بودند. نیمی از درمان انطباق پذیرفته شده PCIT-ED را دریافت کرد.

در مقایسه با کودکان که قبل از شروع درمان در فهرست صبر قرار میگرفتند، کسانی که مداخله داشتند، میزان افسردگی کمتر از هفته 18 و کمترین اختلال را داشتند. اگر افسردگی بعد از درمان ادامه پیدا کند، تمایل دارد که کمتر از کسانی که هنوز درمانی دریافت نکرده اند، شدیدتر باشد.

پدر و مادر نیز سود می برند

لوبی می گوید محققان کودکان را در مطالعه دنبال خواهند کرد تا ببینند چه مدت اثر این درمان را می گذرانند. تیم او داده ها را از سه ماه پس از پایان درمان تجزیه و تحلیل می کند تا ببیند آیا پیشرفت ها ادامه می یابد یا اینکه علایم افسردگی به این نقطه بازمی گردند. محققان امیدوارند که کودکان را به نوجوانی برسانند تا ببینند آیا مداخله در دوران کودکی مزایای پایدار دارد.

آنها همچنین بخشی از مطالعه مغز تصویربرداری را انجام می دهند. لوبی و همکارانش در تحقیقات قبلی متوجه شدند که تغییرات مغزی مرتبط با افسردگی می تواند ساختار و عملکرد مغز را تغییر دهد و کودکان را به طور بالقوه برای مشکلات آینده آسیب پذیر سازد. در حال حاضر آنها می خواهند یاد بگیرند که آیا این تعاملی درمانی می تواند تغییرات مغز قبلا شناخته شده را جلوگیری یا معکوس کند.

جالب توجه است، محققان همچنین دریافتند که علائم افسردگی بالینی در والدینی که در طول مطالعه با فرزندانشان مشغول به کار بودند، بهبود یافت.

لوبی می گوید: "حتی بدون هدف والدین به طور مستقیم، اگر والدین افسرده شده باشند، افسردگی او بهبود می یابد." "قبلا نشان داده شده است که اگر افسردگی والدین را درمان کنید، افسردگی کودک بهبود می یابد، اما این داده های قدرتمند جدید است که نشان می دهد که معکوس نیز صادق است."

لوبی افزود که برنامه درمانی نیازی به روانپزشک ندارد؛ کارشناسان سطح فوق لیسانس می توانند آن را تحویل دهند.

او می گوید: "این یک درمان است که می تواند به طور گسترده منتشر شود." "از آنجا که تنها هفته 18 طول می کشد و به روانپزشک کودک و یا روانپزشک نیاز ندارد، ما فکر می کنیم که در کلینیک های جامعه از لحاظ عملی و از لحاظ هزینه، بسیار مناسب است."

موسسه ملی سلامت روان موسسات ملی سلامت از این کار حمایت کرد.

منبع: دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = مشاوره کودک؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

آنچه در مورد Coronavirus و کودکان شناخته شده است
آنچه در مورد Coronavirus و کودکان شناخته شده است
by کاترین موفت-بردفورد و همکاران

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...