آیا می توانم در تفسیر واقعیاتتان اشتباه کنم؟

من یک همسایه داشتم که به عنوان یک الکلی تند و زننده دیدم. برندا به طور منظم با همسرش، نوشیدن و شکایت در کنار میز آشپزخانه نشسته است. من هیچ چیز در او یافت نشد سپس او و شوهرش یک مرد جوان را گرفتند تا با آنها زندگی کنند. مارک به دوازده سالگی اطراف خانه کمک کرد و سالها با آنها ماند.

وقتی برندا چند سال بعد فوت کرد، مارک به من گفت، "برندا یکی از عزیزترین افراد من بود. او و شوهرش مثل من یک پسر را دوست داشتند همیشه به یاد می آورم و او را دوست خواهم داشت. "

در آن لحظه متوجه شدم که تفسیر من از برندا چقدر ناهموار است. من روی یکی از جنبه های او تمرکز کردم که به درد من رسیده است. مارک، از سوی دیگر، بر جنبه ی برندا متمرکز بود که شادی او را به ارمغان آورد. هر کدام از ما نتیجه تفسیر ما را به دست آوردیم. از آن لحظه شروع کردم به برندا به عنوان یک فرد مهربان که به من آرامش بخشید.

ادراک تنها تفسیری از واقعیت است

البته در معجزات به ما می گوید که ادراک یک واقعیت نیست، بلکه تفسیری است. دنیایی که می بینیم، بر اساس نوع دیدی که ما برای مشاهده آن استفاده می کنیم، تعیین می شود. وقتی جهان را به عنوان ناامن و تهدید کننده نگاه می کنیم و مردم نادان و شرور آنها را می بینیم، شواهد فراوانی برای اثبات فرض ما پیدا خواهیم کرد. همه سیستم های اعتقادی اعتبار خود را دارند.

اگر، از سوی دیگر، ما جهان را به عنوان یک مکان مهربانی، پر از افرادی که می خواهند و قادر به ایجاد زندگی راحت تر برای یکدیگر هستند، یعنی جهان ما تجربه خواهیم کرد. انواع واقعیت های بی نهایت به طور همزمان وجود دارد. کسی که در آن زندگی میکنیم، آن چیزی است که ما بر آن تمرکز میکنیم.

اگر واقعیتی که در حال حاضر در آن زندگی میکنید، شادی، فراوانی، ارتباط و بهبودی را به ارمغان نمی آورید، دعا کنید که در مورد قضاوت هایی که پلت فرم اعتقادات شما را تشکیل می دهند اشتباه شود. شما هم نمیتوانید در مورد محدودیتهای خود و امکانات خود درست صحبت کنید. برای تکثیر، شما باید دیگر را آزاد کنید. عیسی گفت: "مرد نمی تواند دو ارباب را خدمت کند. او از یکی متنفر خواهد شد و دیگران را دوست خواهد داشت. "در یک زمان می توانید در یک سیستم اعتقادی زندگی کنید.


گرافیک اشتراک درونی


انتخاب کنید که چه کسی به شما خدمت می کند: عشق یا ترس

دعا کنید که در تفسیر واقعی خود، اشتباه نکنیدعیسی نیز گفت: "این روز را انتخاب کنید که برای او خدمت می کنید." در نهایت تنها دو سیستم باور وجود دارد: عشق و ترس. شما در حال خدمت به عشق و یا خدمت ترس است. هیچ چیز بین

یک تابستان یک مرد مسلح به طرز وحشیانه والدین و چهار خواهر و برادری Cassidy Stay پانزده ساله را کشت و پس از تیراندازی او را به قتل رساند. به طرز شگفت انگیزی او جان سالم به در در مراسم خاکسپاری خانواده وی، دامبلدور، مربی هری پاتر، به نقل از مامور هری پاتر اشاره کرد: "خوشبختی می تواند حتی در تاریکترین زمان ها پیدا شود، اگر تنها به یاد داشته باشید که نور را روشن می کند." این زن جوان انتخاب فوق العاده ای در مورد چگونگی پردازش چنین مصیبت وحشتناک او عشق را انتخاب کرد

در روزی که من مقاله خبری را در مورد قصیده اش خواندم، درباره ی یک لایحه کارت اعتباری ناراحت شدم. ناگهان احساس ناراحتی من کاملا بی اهمیت بود. متوجه شدم که اگر Cassidy بتواند عشق را در مواجهه با چنین تجربه وحشتناکی انتخاب کند، من می توانم عشق را به چالش های بسیار کمتری برگردانم.

هری پاتر نويسنده جك رولينگ در مورد رساله كاسيدي شكوفا شده و نامه نوشتاري شخصي خود را در جوهر بنفشي از دامبلدور، كوچك و چند كتاب نوشته شده ارسال كرده است. در حالی که این هدایا نمی تواند تراژدی را که زن جوان تحت تاثیر آن بوده است را کنار بگذارد، نشان دهنده قدرت ماست تا درد یکدیگر را خنثی کند. "برای اینجا چی هستیم اما زندگی را برای یکدیگر آسان تر می کنیم؟"

زندگی را برای خود و دیگران آسانتر کنید

این فصل تعطیلات فرصت زیادی برای دعا کردن در مورد اشتباهات اشتباه و درست بودن در مورد آنچه که کار می کند یا چه کاری می تواند کار کند. شما شانس زیادی برای زندگی خود و دیگران خواهید داشت. شما ممکن است فشار و فشار خرید برای هدایای تعطیلات را تجربه کنید. سفرهای شلوغ در طول فصل؛ خرابات خانوادگی، تجربیات و درامها؛ ترسهای مالی؛ و دست زدن به جزئیات پایان سال. فصل لذت، برای بسیاری از مردم، خیلی خوشحال نیست.

این زمان افسانه ای برای یادآوری است که ادراک یک واقعیت نیست، بلکه تفسیری است. هنگامی که با ترس، خشم، یا گناه در خود و دیگران مواجه شدید، از خودتان بپرسید «آیا راهی دیگر برای این است که به من کمک کند که راحتی، تسکین و صلح را به ارمغان بیاورد؟» اگر وجود دارد، دعا کنید که اشتباه در مورد راه انجام دهید شما به این رویداد نگاه کرده اید، بنابراین می توانید آن را از منظر جدید و شفابتر ببینید. البته در معجزات از ما می پرسد: "آیا شما حق دارید یا خوشحال هستید؟"

دعا کنید که درباره چیزی که در زندگی شما کار نکرده است اشتباه نکنید

رویکرد سال نو، یک دعوت قدرتمند برای از بین بردن محدودیت هایی که ما را در طول سالیان گذشته کوچک نگه داشته است، به ارمغان می آورد و فرصت های بیشتری را برای سال جدید جایگزین می کند. دعا کنید که در مورد همه چیز که در زندگی شما کار نکرده اید نادرست باشد، بنابراین شما می توانید در مورد همه چیزهایی که می توانند کار کنند و درک کنند.

سال نو را برکت دهید تا شما را به سمت جدید هدایت کنید، زیرا هر دو چالش ها و برکات شما را به زمین بالاتر برده اند. همانطور که شما در نظر می گیرید آنچه را که شما را خوشحال نمی کند، به مشاوره عمیق Kahilil Gibran توجه داشته باشید:

"دانستن این که سخت ترین دست ها آن را برداشته و آن را تجزیه می کنند، نگه داشتن آنچه که ارزش دارد و با نفس مهربانی، بقیه را از بین ببر".

یک فصل تعطیلات خوشحال و پرطرفدار و سال نو برای شما و شما.

* زیرنویس توسط InnerSelf


کتاب های این نویسنده:

به اندازه کافی در حال حاضر: قدرت محکومیت رادیکال
توسط آلن کوهن.

به اندازه کافی در حال حاضر: قدرت محکومیت رادیکال توسط آلن کوهن.در یک جهان که در آن ترس، بحران، و نارسایی تسلط بر رسانه ها و بسیاری زندگی شخصی، مفهوم ادعا قناعت ممکن است فوق العاده و یا حتی بدعت به نظر می رسد. در گرم خود، پایین به زمین سبک، آلن کوهن ارائه می دهد زوایای تازه، منحصر به فرد، و نشاط بخشی در آینده به صلح با آنچه که قبل از شما و تبدیل شرایط دنیوی را به فرصت برای به دست آوردن خرد، قدرت، و شادی است که بر روی دیگر نیز بستگی دارد افراد یا شرایط.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب.

درباره نویسنده

آلن کوهنآلن کوهن نویسنده کتاب پرفروش است دوره آموزشی معجزات نویسنده آسان و کتاب الهام بخش، روح و سرنوشت. اتاق کوچینگ، پنج شنبه ها، ساعت 11 صبح به وقت اقیانوس آرام، مربیگری زنده آنلاین با آلن را ارائه می دهد. 

برای اطلاعات در مورد این برنامه و سایر کتاب ها ، ضبط ها و آموزش های آلن ، به این آدرس مراجعه کنید AlanCohen.com

کتاب بیشتر از این نویسنده